صحية تثقيفية محاضرة

الشخصية النظافة

الجسم الشعر

واألظافر اليديناألسنان

الجسم نظافة

األسبوع في مرتين او يومين كل االستحماماألقل على

يومي بشكل الداخلية المالبس تغييريضر ال الشهرية الدورة أثناء االستحمام

صحتك

الشهرية : الدورة أثناءيوميا الداخلية المالبس تغيير

كل الصحية الفوط ساعات 4تغييرتسبب ألنها العطرية الروائح ذات استخدام عدم

للجلد واحمرار حساسيةبالماء اليوم في متكرر بشكل السفلى المنطقة غسل

الدافئ

الناتجة الجلدية األمراضالنظافة عدم عن

الشعر نظافة

على األسبوع في مرتين أو يومين كل والشامبو بالماء غسلهاألقل

وأغطية والمناشف والقبعات لألمشاط الشخصي االستخدامللغير اعارتها وعدم الرأس

دائKم بشكل الحساسة والمناطق الذراعين تحت ما شعر ازالةالشعر ازالة وأجهزة لألمواس الشخصي االستخدام

عن الناتجة األمراضالشعر نظافة اهمال

عن الناتجة األمراضالشعر ازالة اهمال

واألظافر اليدين نظافةعلى وبالحفاظ اليدين هما لألمراض النواقل اكثر من

الوقاية تكون األظافر وقص نظافتهما

اليدين لغسل الصحيحة الطريقةفيديو

تنتقل التي األمراضاليدين طريق عن

) أ ) الوبائي الكبد

المعوية للنزالت المسببة والبكتيريا الفيروسات

وسلم : عليه الله صلى الله رسول قالوقص : ، واالستحداد ، الختان خمس الفطرة

. اإلبط ونتف ، األظافر وتقليم ، الشارب

لنا : وُقّت قال أنه عنه الله رضي أنس عن ثبت فقدوحلق اإلبط ونتف األظفار وتقليم الشارب قص في

ليلة " أربعين من أكثر نترك ال أن العانة

األسنان نظافة

بعد اليوم في مرات ثالث والمعجون بالفرشاة غسلهاوجبة كل

النوم قبل مايوميا واحدة مرة طبي بخيط األسنان بين ما تنظيف

والمعجون بالفرشاة األسنان غسل طريقةفيديو

واللثة األسنان أمراض

؟؟؟؟؟ سؤال؟؟؟؟ وبيئتك جسدك نظافة أم جسدك نظافة هي نظافتك

اضغطي على زر

التشطيف بعد

استخدام الحمام