+ : سبأ عسلي ايه الطالبتان اعدادعسلي

“ ه ” السابع الصف

على • المراهق او الشاب تحمل التي الدوافع هي ماالتدخين

•( التدخين؟ هو Smoking)ما•. دينيه ناحيه من التدخين ضرر•. اقسام عده الى الضرر انقسام•. التدخين يسببها التي النفسيه االضرار•. التدخين فوائد•. والسرطان التدخين•. التدخين عن ناتجان اساسيان ضرران•. التدخين اضرار•. التدخين عن تقلع كيف•. التدخين عن للمقلعين تغذويه صحيه وارشادات نصائح•. التدخين موضوع حول واجوبه اسئله صور •

بسم الله الرحمن الرحيم

مرضسرطان • منها كثيرة مضار للتدخينالتدخين بالتوقفعن يعالج و الرئة

" التوقف جميعا المدخنين من وأطلببشكل ” الصغار يضر التدخين الن عنه

نقوم. سوف هذا حدوث نمع ولكي كبيرواالرشادات النقاط بعرضبعض

التوقفعن او باالبتعاد القناعكم التدخين.

التدخين؟ على المراهق أو الشاب تحمل التي الدوافع هي ما

 

ما • على خاصة أهمية أو أفضلية منها ألي يكون أن دون عوامل عدة هناكدوافع عن تختلف قد التي الخاصة دوافعه مراهق أو شاب ولكل عداها

: كاآلتي. هي الدوافع هذه وأهم اآلخرينالوالدين • تساهل

يعتقد أن الولد على سهال يصير العادات هذه مثل في األهل ينغمس عندمافيها وأقاربه أهله انغمس لما وإال الخطورة بهذه ليست السجائر هذه بأن . تدخين على وتصميم إصرار سابق عن أبنائهم يشجعون األهل فإن وبهذا

المغامرة • في الرغبةأمام يظهروا أن يحبون وهم جديدة أشياء يتعلموا أن يسرهم المراهقين إنأمورا يجربون فانهم وهكذا شيء، بكل العارفين المتبجحين بمظهر أترابهم

. يجرب أن للمراهق فيكفي عديدة أشياء معرفة اكتساب محاولة في مختلفةعليه السهل من يصبح وبالتالي شركها في يقع كي األولى للمرة السيجارة

. وهكذا الثانية للمرة يتناولها أن• األصدقاء • بواسطة االقتناع

من هذا أن العتقادهم غيرهم عن يختلفوا أن يخشون المراهقين من الكثير . بهم رفاقهم ترحيب من يقلل أن شأنه

السجائر • توفير. بيته في الموجودة تلك هي للمراهق تناوال السجائر أقرب إن

•الطاعون يختلفعن ولكنه العصر هذا طاعون التدخين

أعراضمرض تظهر حيث الجراثيم تسببه الذيهذا بينما قليلة، أيام خالل الضحية على الجراثيم

سنوات بعد Lإال الضحية على أعراضه تظهر ال الطاعوننتيجة تظهر كانت التي باألمراض اإلصابة وتسبب

. لم لذلك القلب وأمراض السرطان مثل السن لتقدممن األولى األربعة القرون في أضراره حقيقة تعرف

آالف. على يحتوي القاتل، السم هو فالدخان استعمالهبما والمسرطنة المشعة المواد من وأعداد الكيماويات

بولونيوم سم 210فيها أخطر التبغ يجعل مما ع Lالمشيستنشق ولكن يدخن ال الذي أو المدخن لإلنسان قاتل

. حوله من المدخنين دخان

دينيه ناحيه من الضرر• . فاعلها يعاقب تعالى لله معصية أنه

2 . متعاطيه- ويبغض يبغضه تعالى الله أن

3 . الكاتبين- والكرام المالئكة يؤذي متعاطيه أن

4 . الضرر- عليهم ويجلب المدخنين، غير المؤمنين يؤذي أنه

5 . النقي- الهواء يفسد أنه

6: [ : اإلسراء- _ aذيرا bب ت aرcذb dب ت b وbال يقول تعالى والله تبذير، [. 26أنه7 : -bرفين aسdمa ال eحبd ي b ال dهf إن a رفdوا aسd ت b وbال يقول تعالى والله إسراف، أنه

: [. 141األنعام]

8 : -cبرa ال عbلbى a dوا bعbاوbن وbت يقول تعالى والله والعدوان، اإلثم على إعانة أنه: المائدة ] aعdدaوbان وbال ` aم اإلث عbلbى a dوا bعbاوbن ت b وbال fقaوbى [. 2وbالت

9 . لهم- وتقوية المسلمين على اإلسالم ألعداء إعانة أنه

بالمعصية- 10 المجاهر أن ومعلوم بالمعصية، المجاهرة باب من أنهالمجاهر : } {. إال معافى أمتي كل قال بها، jالمسر من _ إثما jأشد

•11 - . وصفه من شيء في يشاكله وصاحبه ومنتن، خبيث، أنه

12 - . يضر بل يفيد ال فيما للوقت ضياع أنه

بالد - 13 في األمر بادئ في ظهر الدخان ألن الكافرين؛ الله بأعداء jه تشب فيه متعاطيه أنالكفار.

14 - . المروءة يذهب أنه

15 - . ضرره يتيقن _ شيئا يرتكب ال العاقل ألن العقل؛ خفة على jيدل أنه

تعاطيه - 16 في فيقلدونه ألبنائه سيئة قدوة صاحبه يجعل . أنه

17 - . والطاعات العبادات شاربه على يثقل أنه

18 - . والذكر العلم مجالس في يزهده أنه

19 - . واألنذال األشرار مخالطة إلى يدعوه أنه

20 - . منه يحرمه الصيام ألن لمتعاطيه؛ الصيام ه jيكر أنه

21 - . حرام منه والكسب فيه التجارة أن

التدخين - 22 عن الناتجة الوفيات أن العالمية الصحة هيئة ذكرت وقد الوفاة، إلى يؤدي أنه. آخر وباء أي عن الناتجة الوفيات من أكثر

اقسام عده الى الضرر انقسام

أقسام : • عدة إلى ينقسم هنا الضرر : بالصdفرة- الوجه لون dغير وي القوى dضعف ي dحيث بدني qضرر أ

السل؛ مرض إلى يؤدي قد الذي الشديد بالسعال واإلصابةأي ) _ دفعيا ضرره يكون أن بين المضر حرمة في فرق ال وأنه

) هو التدريجي فإن _ تدريجيا يكون وأن واحدة دفعة يأتي . _ وقوعا dاألكثر

: ال- ألنه للمال _ تبذيرا التدخين في أن به dعنى وي مالي qضرر باآلخرة في وال الدنيا في وال الروح في وال الجسم في ال يفيد

المال . إضاعة عن وسلم عيه الله صلى النبي نهى وقد

النفسيه االضرار

النفسية : • األضرار

ملموسة- 1 حالة وهذه ، المدخنين عند الذكاء مستوى هبوطالمدخنين من الكثير عند

والقالقل- . 2 المشاكل كثير فتجده ، المدخن عند التسلط حب

الذهني- . 3 والشرود القلق وكثير ، المزاج عصبي المدخنفهو- 4 ، متذبذبة بل متميزة غير المدخن شخصية مالمح

كاإلمعة

التدخين فوائديشيب . !!!-1• ال المدخن شعر jأن

تعضه- . !!!!2 ال الكالب انمنزله- . !!!3 يدخلون ال اللصوص انال- .. 4 و يجلس فانه للمواصالت وسيله اي او االتوبيس ركب اذا انه

قدميه .. !!!! على يقف

: كالتالي الفوائد هذه وشرح

.. : يتوفى و شعره يشيب حتى العمر به يمتد ال النه االولى الفائدهالشيب . اوان قبل غالبا

.. : على الكالب رأته فاذا عليها يتوكأ عصا يمسك فالنه الثانيه الفائدهعنه . ابتعدت و هابته الهيئه هذه

.. : ينفق أنه اي السرقة يستحق شيئا يملك ال فالنه الثالثة الفائدهالتدخين . اداء شراء في امواله معظم

: الجالسين احد رأى و غيرها او الحافله ركب اذا فانه الرابعة الفائدةو .. مقعده عن له فتنازل لحاله قلبه رق صحته اعتالل و بنيته ضعف

. فيه أجلسه

والسرطان التدخينللسرطان - • المسببة األسباب أكثر هو التدخين

: اآلتية األنواع الرئة - وخاصة :سرطانأن اإلحصائيات سرطان% 80 أثبتت حاالت من

بين العالقة اكتشفت وقد التدخين، سببها الرئةبواسطة عام خمسين منذ والتدخين الرئة سرطان

" في" شرف عضو كان وهو دول ريتشرد سير . أكسفورد في السرطان ألبحاث منظمة

عن ناتجان اساسيان ضررانالتدخين

• : إلى التدخين يؤدjي والشرايين القلب أمراضjه أن كما وتقلjصها، وانسدادها الشرايين تصلjب

يساهم الذي الدم ضغط معدjل رفع في مهم عامل. jة القلبي والنوبات الدموية بالجلطات اإلصابة في

2 : بنسبة - التدخين يتسبب المئة 30السرطان فيسرطان وأبرزها المعروفة السرطانات مجمل من

والبنكرياس والمبولة والحنجرة والفم الرئة. والمستقيمة الغليظة واإلمعاء والبلعوم والحلق

التدخين اضرارالقوي .• ويضعف القلب يفسد انه

االسنان_ .2 وخصوصا بالصفره اللون يغير

الصدريه_ .3 واالمراض والسعال البلغم يجلب

القلبيه_ .4 بالسكته والموت القلب ومرض الرئوي السل يورث

5. للطعام_ الشهيه وقله الهضم وعسر الذوق فساد يسبب

6. ضرباته_ انتظام بتشويش القلب على ويؤثر الدم كريات يفسد

السليمه_ .7 الطبائع ذوي عند الخبائث من معدود انه

الله_ .8 معصيه في وتبذير اسراف فيه المال انفاق ان

9. وانكسار_ وهن الى االطرافوصيرورتها باسترخاء مفتر انه

المالئكه وتؤذي يستعملونه ال الذين الناس تؤذي الكريهه رائحته كون

. ادم بنو منه يتاذي مما تتاذي المالئكه الن الكران

واالخره_ .11 والدنيا بالدين مضر انه

12. االسنان_ ويوسخ الشفاه ويسود الوجوه يشوي انه

وفي_ 13 سعاال فيحدث الرئتين وفي الرجفات فيه فيحدث القلب في يؤثر

العصبي المجموع وفي رمدا فيها فيحدث العينين ضعفوفي فيها فينشا المعده

فتورا.

التدخين عن تقلع كيفمن • أسبوع بعد تنتهى التدخين إلى الجسم حاجة

تستمر أن يمكن النفسية الحاجة ولكن التدخين،لنفسك تخطط أن المهم من لذلك أطول، لفترة

ستتعامل وكيف التدخين عن باإلقالع ستقوم كيفهناك أخرى، مرة للتدخين الرجوع فى رغبتك مع

: مثل تساعدك أن يمكن كثيرة أشياء. النيكوتين- بدائل

يمكن- متخصصة أماكن أو منظمات _ أيضا وهناكالسليم الطريق وإيجاد اإلقالع على تساعدك أن

لالستمرار. 

باالنزعاج • الشعور من التقليل على يساعد غذائي نظام ثمة

التدخين عن االمتناع يصاحب الذيعلى تحتوي ألنها والخضراوات، الفواكه من الكثير تناول ـالمضادة والمواد المعدنية واألمالح الفيتامينات من الكثير

لألكسدة.الجهاز لمساعدة الكامل القمح من المصنوع الخبز تناول ـواألمالح الفيتامينات من قدر أكبر امتصاص على الهضمي

المعدنية.عن يقل ال ما تناول .1.5ـ l يوميا ماء لتر

ومشتقاته الحليب مثل بالكالسيوم الغنية األطعمة تناول ـامتصاص على يؤثر التدخين أن إذ واألسماك، والبروكولي

. الجسم في الكالسيوموالكبد الحمراء اللحوم مثل بالحديد الغنية األطعمة تناول ـ

. الورقية والخضراواتوسهل مناسب تغذية نظام التباع تغذية خبير استشارة ـ

. به االلتزام في االستمراري لضمان التطبيق

•. نتجنبه أن علينا فيجب بالصحة lجدا ضار التدخين-: وأضراره التدخين عن وأجوبة أسئلة نطرح بنا هيا

؟ - السيجارة مكونات هي ماالنيكوتين( 12 ). الكربون أكسيد أولالقطران.( 3النيكوتين؟ - 2 مادة أضرار هي ماالدم ( 1 تسببضغط2 ). الجلطة تسببالشرايين ( 3 تصلب4 ). السكر نسبة زيادةالجفاف.( 5الكربون؟ - 3 أكسيد أول أضرار هي ما

والسرطان – الرئة أورام يسبب

القطران؟ - 4 أضرار هي ما1 ). الهوائية الشعب انسداد على يساعد2 ). التنفس في ضيق يسبب

التدخين؟ - 5 في اإلسالم حكم ما l وقانونا lشرعا محرم

الدليل؟ - 6 وما التدخين؟ عن ورسوله الله نهى لماذا ) التهلكه ) إلى بأنفسكم تلقوا وال تعالى قوله في والدليل البدن يفسد ألنه

) ( ) ضرار ) وال ضرر ال ص وقال

السلبي؟ - • المدخن هو ما. والكبار األطفال وأمام العامة األماكن في يدخن من هو

سلبي؟ - 8 الغير المدخن هو وما. الناس عن بعيدة غرفة في يدخن من هو

الناس؟ - 9 أمام السلبي المدخن يدخن عندما يحدث مامن خالطه قد الذي الهواء .5يستنشقون مدخن _ أيضا فيصبح السامة المواد

المزدحمة؟- 10 واألماكن العامة األماكن في التدخين منعوا ولماذا. السامة المواد هذه من يؤذون أن الناس على _ خوفا

التدخين؟- 11 عن يوقف أن على المدخن يستطيع ال لماذا. عنها االستغناء وعدم السيجارة إدمان على تساعد مخدرة مادة بها ألن

المدخنين؟- 12 يتبعها أن يجب التي الخطوات هي ما1 ). النفس نجاهد2 ). إشعالها عدم ونحاول أمامنا سيجارة نضعبها ( 3 يوجد ألنه ليمونة أو برتقالة نصف نأكل سيجارة أشعال رغبنا كلما

حمضيات . السيجارة إشعال في الرغبة سد على تساعد

http://islamiccards3007.jeeran.com/smk.bmp