组员:吴芬芳 黄晨 常哲、 朱晓伟 刘军
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幸福感指数幸福感指数: 、
幸福感是一种心理体验,它既是对生活的客观条件和所处状态的一种事实判断,又是对于生活的主观意义和满足程度的一种价值判断。它表现为在生活满意度基础上产生的一种积极心理体验。而幸福感指数,就是衡量这种感受具体程度的主观指标数值。“ 幸福感指数”的概念起源于 30 多年前 ,最早是由不丹国王提出并付诸实践的。 20多年来,在人均 GDP 仅为 700 多美元的南亚小国不丹,国民总体生活得较幸福。“不丹模式”引起了世界的关注。
目标模型
判断模型活动模型
特质理论
动力平衡理论
幸福感是自身与某种标准相比较而产生的感觉
幸福感产生于需要是否得到满足和目标是否实现
每个人都有一套调整生活事件水平和平衡的幸福感体系,它们都建立在稳定的个人特点之上。任何事件对幸福感都有三种可能的影响:使幸福感提高、降低或保持平衡水平。
幸福产生于活动本身而非活动目标的实现。
幸福就是以快乐方式进行反应的
倾向。
幸福的理论模型幸福的理论模型
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主观幸福感
生活满意度
消极情感
积极情感
主观幸福感( SWB )指评价者根据自定的标准对其生活质量的整体性评估。 SWB是试图理解人们如何评价其生活状况的心理学研究领域。
情感成分
认知成分
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影响主观幸福感的因素
女大学生的幸福感明显高于男大
学生
生活环境对大学生 SWB影响非常显
著
朋友支持和家庭支持与个体的SWB、生活满意度、积极情感、消极情感都有显著的相关。
生活环境 社会关系性别
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心理幸福感PWB多维模
型自我决定理论( SDT)
自我接受同他人的关系
环境控制自主性
生活目标个人成长
自主需要认可需要关系需要
心里幸福感( PWB)研究取向主要探索人类发展的法则和存在的生命挑战等。
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心理幸福感影响因素与他人良好的社会关系是幸福的重要要素
社会支持、心理社会支持、心理控制源对控制源对 PWBPWB 有较有较好的预测作用,内好的预测作用,内控性的人,较积极控性的人,较积极地追求有价值的目地追求有价值的目标,较多地投身社标,较多地投身社会活动、求知欲强、会活动、求知欲强、更有主见、更有主见、 PWBPWB 较较外控性的人高外控性的人高 内源性目标的追求
如个人成长、社交等能够给人很大程度的满足感,而对于外源性目标的追求如经济等等并不能够给人提
供这样的满足感
社交
目标追求 社会支持、控制源
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如何提高大学生幸福感如何提高大学生幸福感
健全学校心理咨询机构,构建完善服务渠道。
重视大学生健康人格的培养
提升学生的人际交往的技巧,建立和谐人际关系
共同创建和谐的团体氛围
帮助学生树立科学的幸福观