中醫外治法課程中醫外治法課程中醫外治法課程中醫外治法課程

《黃帝內經·素問·異法方宜論》中有說到：「中央者，其地平以濕，…故其病多痿厥寒熱，其治宜導引按蹻。」《莊子·刻意》中也說：「吹呴呼吸，吐故納新，熊經鳥申，為壽而已矣，此道引之士，養形之人，彭祖壽考者之所好也。」中國自古來就有「一針、二灸、三用藥」的說法。可見外治法在傳統醫學中重要的地位。古代交通不便，藥材的取得相對困難，而今日的藥材的來源、成份、農藥和重金屬的污染等問題，也有另一種這個時代用藥上的不便。自古以「針灸」和「導引」等觀念來發展完備而成的「中醫外治法」，在這個時代更有重要性!

我們的中醫外治法教學會有兩個方向:

---究竟法門究竟法門究竟法門究竟法門: 先從整體體質改善和身體平衡的大方

向來介紹，也就是以養生防老治未病的外治法來著手!

---方便法門方便法門方便法門方便法門: 再來介紹在日常症狀的立即改善緩解

的常用穴位，以便大家能在完全無人幫助的情況下也能利用人體的大藥庫來治病!

先談一身之氣先談一身之氣先談一身之氣先談一身之氣

氣的大穴氣的大穴氣的大穴氣的大穴:

合谷合谷合谷合谷足三里足三里足三里足三里太衝太衝太衝太衝氣海氣海氣海氣海關元關元關元關元

先談談理氣的大穴:

合谷(氣滯) + 足三里(氣虛) : 增加免疫功能

若是氣滯(如一身都痛):

合谷 + 太衝 : 開四關

如何補後天之氣如何補後天之氣如何補後天之氣如何補後天之氣

後天之氣的大穴是足三里�長壽大穴!強壯大穴!

足三里是長夀大穴，亦能強健腳力。艾灸會更有大益!

如何固先天之氣如何固先天之氣如何固先天之氣如何固先天之氣

經常按摩「命門」及「腎俞」二穴，可以心、肝、肺、脾、胃、腎和生殖功能，以及循環系統與血壓等均有重大而良好的影響，終生行此不輟，可保祛病延年，老當益壯之效。

「「「「命門命門命門命門」」」」及及及及「「「「腎俞腎俞腎俞腎俞」」」」

要多補腎，還可加上太谿至復溜的按壓

三大強壯要穴: 氣海、關元、足三里(宜善用灸法)

生氣後生氣後生氣後生氣後，，，，如何消氣護肝如何消氣護肝如何消氣護肝如何消氣護肝?

消氣的大穴: 太衝推向行間

一身陽氣所在的大穴一身陽氣所在的大穴一身陽氣所在的大穴一身陽氣所在的大穴

---每天揉按百會穴能幫助孩子長高每天揉按百會穴能幫助孩子長高每天揉按百會穴能幫助孩子長高每天揉按百會穴能幫助孩子長高。。。。

---讀書累了或使用電腦昏了頭讀書累了或使用電腦昏了頭讀書累了或使用電腦昏了頭讀書累了或使用電腦昏了頭，，，，精神恍惚精神恍惚精神恍惚精神恍惚，，，，輕敲百會穴輕敲百會穴輕敲百會穴輕敲百會穴，，，，會使你神清氣爽會使你神清氣爽會使你神清氣爽會使你神清氣爽。。。。

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諸陽之會諸陽之會諸陽之會諸陽之會: 百會穴百會穴百會穴百會穴

若要老人安，湧泉常溫暖

湧泉穴湧泉穴湧泉穴湧泉穴湧泉穴是人體長壽大穴湧泉穴是人體長壽大穴湧泉穴是人體長壽大穴湧泉穴是人體長壽大穴。。。。經常按摩此穴經常按摩此穴經常按摩此穴經常按摩此穴，，，，則腎精充足則腎精充足則腎精充足則腎精充足，，，，耳聰目明耳聰目明耳聰目明耳聰目明，，，，精神充沛精神充沛精神充沛精神充沛，，，，性功能強盛性功能強盛性功能強盛性功能強盛，，，，腰膝壯實不軟腰膝壯實不軟腰膝壯實不軟腰膝壯實不軟，，，，行走有力行走有力行走有力行走有力。。。。

女性的至寶: 三陰交婦科主穴，對婦科疾病很有療效，如:子宮功能性出血、月經不調、經痛、帶下、不孕，崩漏、閉經、子宮脫垂、難產、產後血暈、惡露不行等

三陰交亦可治:腹脹、消化不良、食慾不振、腸絞痛、腹泄、失眠、神經衰弱、全身無力、更年期綜合症等

膀胱經一二線的大灸法!

中醫外治法之方便法門舉隅:

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高血壓降壓穴位之二高血壓降壓穴位之二高血壓降壓穴位之二高血壓降壓穴位之二:心包經按壓心包經按壓心包經按壓心包經按壓