Angie BaqueroLorena Daza

Terapia cognitiva de Beck

Este modelo terapéutico planteado por Beck es un sistema de psicoterapia basado en una teoría de la psicopatología que sostiene que la percepción y la estructura de las experiencias del individuo determinan sus sentimientos y conducta (Beck. J, 2005).

Definición

La terapia tiene como finalidad facilitar la exploración y detección de los pensamientos automáticos y supuestos personales y cuando estos sean detectados se debe comprobar su validez (Beck. J, 2005).

El objetivo de la terapia cognitiva de Beck es eliminar los síntomas depresivos y evitar recaídas, esto se logra ayudando al sujeto a identificar y modificar las condiciones desadaptativas que le producen emociones y conductas que le son perjudiciales (Beck. J, 2005).

En la terapia cognitiva de Beck se deben seguir las siguientes fases:

Establecer la relación terapéutica

Comprender las quejas del paciente y transformarlas en síntomas-objeto

Explicar el modelo cognitivo de la patología presente

Demostrar cómo influyen las cogniciones en las emociones

Técnicas conductuales

(Beck. J, 2005).

Referencia Bibliográfica

Beck, Judith. (2005). Terapia cognitiva. Obtenido de: https://books.google.es/books?id=7EHjCgAAQBAJ&pg=PA19&dq=terapia+cognitiva+de+beck&hl=es&sa=X&ved=0ahUKEwjx6orC6sDLAhUG2B4KHTBNBC8Q6AEIRjAG#v=onepage&q&f=false