Post on 25-May-2020
Bracelet connecté
ONISEP/Pro2science/Bracelet connecté 1
Santé
Contenu
Le projet repose sur un bilan infirmier de 30 à 45 mn de chaque élève basé sur un
questionnaire (santé en général ; hygiène de vie ; vie personnelle ; e-santé ; vie lycéenne)
suivi de conseils individuels et personnalisés.
Une information collective (2h) présentant les résultats des bilans de santé est proposée aux parents. Thème principal : La santé chez l’adolescent Objectifs :
- Donner des conseils individuels et personnalisés en matière de santé et d’hygiène de vie
- Donner aux élèves les moyens d’être acteur de leur santé et de leur scolarité en appui de l’objet connecté.
- Rendre compte du diagnostic de l’état de santé de la classe aux parents avec apport de conseils santé.
Problématique :
Certaines habitudes de vie peuvent entraver la santé et donc la réussite scolaire. La scolarité, à travers l’appui pédagogique de l’outil connecté et les conseils santé du personnel infirmier peut-elle avoir une influence sur la qualité de vie ? Compétences visées
- Estime de soi, confiance en soi
- Capacité à réfléchir et faire des choix pour améliorer sa santé, son hygiène de vie et/ou sa scolarité
Durée de la séance
Bilan infirmier : 30 à 45mn/élèves
Information collective auprès des parents et des élèves : 2h
Déroulement :
Le projet se découpe en deux temps :
1- Bilan infirmier individuel avec conseils personnalisés
Basé sur un questionnaire élaboré par le personnel infirmier avec, pour ressources principales, le guide d’intervention pour les professionnels de santé « Entre nous » et les questionnaires « Météo-perso » et « Amorce de dialogue » de l’Institut national de prévention et d’éducation pour la santé. Le bilan individuel est axé sur 5 items : la santé en général (vaccinations, audition, vision, dentition) ; l’hygiène de vie (sommeil, nutrition, activités physiques, addictions) ; la vie personnelle, sociale et psychologique (relations aux pairs, relations familiales, bien-être psychologique) ; la e-santé (ressentis et objectifs personnels/l’utilisation de l’objet connecté dans la santé et la scolarité, définition personnelle de la santé) ; la vie lycéenne.
2- Action collective auprès des parents et des élèves
Réunion avec les parents d’élèves et les élèves en fin d’année scolaire pour présenter les actions effectuées et leurs prolongements en matière de santé.
Bracelet connecté
ONISEP/Pro2science/Bracelet connecté 2
Réalisation attendue :
- Réflexion et prise en compte par les élèves de leur hygiène de vie et leur santé
- Etablir une corrélation entre les besoins ressentis (ex. sommeil) et le besoin physiologique (théorique)
Ressources utilisées :
Un bracelet connecté.
Questionnaire « Bilan infirmier » en annexe
Guide d’intervention pour les professionnels de santé « Entre nous »
Questionnaires « Météo-perso » et « Amorce de dialogue » de l’Institut national de prévention et d’éducation pour la santé.
Parcours éducatif :
Parcours éducatif à la santé
- éducation à la santé
- prévention
Santé
Calendrier vaccinal tétanos à jour à vérifier auprès de votre médecin traitant
Audition Oreille droite Oreille gauche
Audition normale RV ORL conseillé
Vision Lunettes non portées Ishihara : vision couleurs normale oui non
Lang : vision relief normale oui non Acuité visuelle (avec correction éventuelle) normale oeil droit < 8 oeil gauche < 8 RV ophtalmo en attente conseillé
Dentition RV dentiste conseillé pour douleurs caries RV > 1an
Sexualité-contraception Information faite ce jour sur : les lieux ressources la contraception et la contraception d'urgence
Météo Hygiène de vie Sommeil J'ai du mal à m'endormir oui non Horaire coucher : Activité avant sommeil :
activité physique écrans (sauf télé) lecture télé autre Je me réveille souvent la nuit oui non
Je suis fatigué/e pendant la journée oui non Je somnole parfois en classe oui non Nutrition/Activités physiques Je petit-déjeune régulièrement oui non Je saute souvent un repas oui non J'éprouve des difficultés alimentaires oui non Je grignote fréquemment oui non Je me trouve bien dans mon corps (poids/taille) oui non Je suis surveille mon équilibre nutritionnel oui non Je consomme des produits pour doper ma forme oui non Je suis actuellement dispensé/e d'EPS oui non Je pratique une activité physique oui non nombre d'heures /semaine :
Je fais de la compétition oui non
Poids Taille IMC
TA Pouls O2
Météo Douleurs J'ai un problème de santé avec incidence sur la scolarité
oui non Je prends des médicaments actuellement oui non J'ai souvent mal à la tête au ventre au dos J'ai souvent des douleurs ou traumas suite au sport qui m'amènent à
consulter et/ou consommer des médicaments oui non J'ai un suivi kiné orthophonie
psychologie sophrologie autre (précisez) Sac scolaire 1seule bretelle 2 bretelles (conseillé) Poids du sac ce jour (1/10ème poids du corps conseillé) :
Météo Vie Perso
(partie détachable à la demande de l'élève ou de ses parents)
Famille La santé d'un membre de ma famille m'inquiète oui non Un de mes parents est au chômage oui non Je parle parfois de sexualité avec mes parents ou d'autres adultes
oui non Moral
J'ai un/emeilleur/e) ami /e avec qui je peux parler de tout
oui non Je me sens à l'aise avec les jeunes de mon âge oui non Je préfère la solitude oui non Je connais quelqu'un qui pense à mourir parce qu'il ou elle est triste
oui non Cela m'arrive parfois, à moi aussi oui non
J'ai des problèmes dont j'ai du mal à parler oui non Addictions Je fume régulièrement des cigarettes oui non
quantité /semaine
1re vers quelle heure
J'aimerais pouvoir diminuer ou arrêter oui non
Test monoxyde carbone (ppm) : Je consomme de temps en temps du cannabis ou autre drogue illicite
oui non Il m'arrive de boire plus de 3 verres d'alcool en une seule occasion
(bière, vin, vodka...) oui non Il m'arrive de boire des boissons énergisantes oui non Je me connecte plus de 3 h/jour aux écrans (TV, ordi, IPhone...)
oui non Ma scolarité a déjà été perturbée par mes consommations
oui non RV professionnel des dépendances conseillé
Météo E-Santé
(partie détachable à la demande de l'élève ou de ses parents)
Je suis content/e d'être dans la classe de ce projet oui non
l'utilisation d'un objet connecté est synonyme , pour moi, de Amélioration de mes rythmes et modes de vie Angoisse / ma santé Angoisse / mes performances sportives Augmentation de l'esprit de compétition Contrainte Crainte de devenir addict de cet objet, Crainte du risque d'addiction à internet Crainte d'une “névrose” de l'hypercontrôle Diminution de ma liberté Lassitude (fonctionnalités similaires autres objets, utilisation
obsolète au quotidien) Meilleure compréhension de mon corps Plaisir Source de motivation scolaire Autre(s) à préciser
Mon attitude par rapport à ma santé
Je pense que je peux influer sur ma santé C'est la tâche de mon médecin
Pour moi, la santé c'est l'absence de maladie Pour moi, la santé c'est une sensation de bien-être
Mes objectifs / montre connectée Pro2Science
Météo du Lycée
Je me sens bien au lycée oui non Le lycée, c'est un problème pour moi oui non Dernièrement, “ça marche moins bien” au lycée oui non Je ne parviens pas à me motiver oui non L'enseignement que je reçois m'intéresse oui non Je manque parfois des cours sans raison valable oui non J'ai un projet d'avenir oui non Je manque de confiance en moi oui non J'ai tendance à être perfectionniste oui non Lors des contrôles, il m'arrive d'oublier ce que je savais par cœur la
veille oui non
Aménagements scolaires proposés aménagements examens bon prioritaire self casier vie scolaire clef ascenseur double jeu de livres initiation relaxation PAI suggéré PAP suggéré
Rendez-vous à penser dans l'enceinte du lycée AS COP Médecin scolaire Suivi IDE Ordonnance et autorisation parentale à rapporter
Rendez-vous à penser en dehors du lycée
Médecin traitant Suivi diététique Maison des ados, sophrologue, psychologue ... Centre médico-scolaire tél 0254760508
Document élaboré d'après “Météo-perso” et “Amorce de dialogue”
de l'Inpes.
Promotion de la Santé
Lycée Claude de France
tel 02 54 95 36 20
Bilan Infirmier
Projet Pro2Science
Références : circulaire 2001-012 du 12 janvier 2001
parue au bulletin officiel spécial du 25 janvier 2001.
NOM
Prénom
Classe
Romorantin, le Mme Callejas Pascale, Mme Lombard Adeline, Infirmière Infirmière
Projet PRO2SCIENCE
Bilan de santé de la classe Seconde13
32 élèves convoqués, 23 élèves se sont présentés
Entretiens de 30 à 45 min par élève
Projet PRO2SCIENCE La santé
Vaccinations :
2 conseils de vérifications auprès
du médecin traitant
Audition :
22 audition normale
Dentition :
9 rdv conseillés :
1 pour douleur
8 pour suivi > 1an
Vision :
● 6 ne portaient pas leurs lunettes
● 3 baisses de l'acuité visuelle
(malgré la correction existante)
● troubles de la vision :
2 couleurs
2 reliefs
● RDV ophtalmo :
1 en attente,
8 conseillés
Projet PRO2SCIENCE La santé
Vaccinations :
2 conseils de vérifications auprès
du médecin traitant
Audition :
22 audition normale
Dentition :
9 rdv conseillés :
1 pour douleur
8 pour suivi > 1an
Vision :
● 6 ne portaient pas leurs lunettes
● 3 baisses de l'acuité visuelle
(malgré la correction existante)
● troubles de la vision :
2 couleurs
2 reliefs
● RDV ophtalmo :
1 en attente,
8 conseillés
Projet PRO2SCIENCE Le sommeil
Le sommeil :
Heure du coucher : 14 avant 22h30
4 vers 23h
3 vers 0h ou après
7 ont du mal à trouver le sommeil
Activités avant le sommeil :
15 sur écran (smartphone, PC, jeux vidéo)
5 télévision
8 lecture
Conséquences :
Plus de la moitié se sent fatigué la journée dont certains qui
admettent somnoler en classe
Projet PRO2SCIENCE Le sommeil
Le sommeil :
Heure du coucher : 14 avant 22h30
4 vers 23h
3 vers 0h ou après
7 ont du mal à trouver le sommeil
Activités avant le sommeil
15 sur écran (smartphone, PC, jeux vidéo)
5 télévision
8 lecture
Conséquences :
Plus de la moitié se sent fatigué la journée dont certains qui
admettent somnoler en classe
Projet PRO2SCIENCE Le sommeil
Physiologie de l'Ado :
● 9h30 de sommeil pour être en forme.
● Heure conseillée du coucher vers 22h.
Écrans et sommeil :
● Les jeux, écrans et réseaux sociaux sont chronophages
● La lumière des écrans :
- inhibe la production de mélatonine (hormone du sommeil)
- provoque une excitation intellectuelle qui empêche l'endormissement.
Les Risques : somnolence, fatigue, troubles de l'humeur, troubles de l'attention et des
apprentissages, trouble de mémorisation (se fait pendant le sommeil), favorise le surpoids ...
Conseils :
● Négocier une heure de « déconnexion »
● Ne pas se lever après 10h les week-ends, ne pas se coucher trop tard.
● Evaluer la « dose » de sommeil nécessaire pendant les vacances.
● Rendre le jeune acteur de sa santé prenant les mesures qu'il aura lui-même repérées.
Projet PRO2SCIENCE Sport et alimentation
Projet PRO2SCIENCE Sport et alimentation
Alimentation 19 prennent un petit déjeuner de manière régulière
12 sont attentifs à leur équilibre nutritionnel
12 grignotent fréquemment
Quelques-uns estiment avoir des difficultés alimentaires et/ou ne se trouvent pas bien
dans leur corps
Activité physique 17 pratiquent une activité sportive :
5 4 6 2 2
2h00 4h00 6h00 8h00 > 8h00
8 font de la compétition
3 sont dispensés d'EPS ponctuellement
Indice de masse corporelle
Aucun indice de masse corporel n'est inquiétant, la plupart sont dans la normale
Projet PRO2SCIENCE Douleur
Projet PRO2SCIENCE Douleur
● 25 % présentent fréquemment des maux de
tête
Conseils
– S'hydrater tout au long de la journée
– Bonne gestion du sommeil
– Gestion du stress
Projet PRO2SCIENCE Bien-être psychologique
Projet PRO2SCIENCE Bien-être psychologique
Tous ont un ou une meilleur(e) ami (e) avec qui ils
peuvent parler de tout
5 jeunes sont inquiets quant à l'état de santé d'un
membre de leur famille
6 préfèrent la solitude
3 connaissent quelqu'un qui pense à mourir parce qu'il
ou elle est triste ; certains reconnaissent que cela leur
arrive parfois aussi
Projet PRO2SCIENCE Vie lycéenne
Projet PRO2SCIENCE Vie lycéenne
22 se sentent bien au lycée
Tous sont intéressés par l'enseignement qu'ils reçoivent
Aucun ne ressent le lycée comme un problème pour lui/elle
Pour 5, “cela marche moins bien” dernièrement au lycée ( 2ème trimestre
année scolaire)
La motivation est parfois difficile pour certains
Les élèves qui n'ont pas de projet d'avenir ont été orientés vers la COP
1/3 manque de confiance en soi
9 ont tendance à être perfectionnistes
Lors des contrôles, plus de la moitié disent parfois oublier ce qu'ils savaient
par cœur la veille
Aménagements scolaires proposés
Rendez-vous à penser dans l'enceinte du lycée
Autres Rendez-vous à penser en dehors du lycée
Projet PRO2SCIENCE Addictions
● 0 fumeurs
● 1/4 consomme des boissons énergisantes
risques cardiovasculaires, perception amoindrie des effets de l'alcool,
agitation, migraines, troubles digestifs et palpitations.
● La moitié est connectée plus de 3 h/jr aux écrans, dont
une partie estime que cette consommation a déjà perturbé
la scolarité
partie intégrante de notre société, conseillé 3h/jour max :
apprendre à vivre avec, donc à s'auto-cadrer ou cadrer en tant que parents
Projet PRO2SCIENCE Addictions
● 0 fumeurs
● 1/4 consomme des boissons énergisantes
risques cardiovasculaires, perception amoindrie des effets de l'alcool,
agitation, migraines, troubles digestifs et palpitations.
● La moitié est connectée plus de 3 h/jr aux écrans, dont
une partie estime que cette consommation a déjà perturbé
la scolarité
partie intégrante de notre société, conseillé 3h/jour max :
apprendre à vivre avec, donc à s'auto-cadrer ou cadrer en tant que parents
Projet PRO2SCIENCE Santé et objets connectés
Projet PRO2SCIENCE Santé et objets connectés
16 participation à ce projet.
14 plaisir à l'utilisation du bracelet
15 lassitude au fil de l'année
4 contrainte
1 possibilité d' accroître une angoisse vis à vis de sa santé
1 favorise « l’hypercontrôle » de son corps.
11 pensent avoir amélioré leur rythme de vie
5 estiment avoir une meilleure compréhension de leur corps
7 ont vu leur esprit de compétition augmenter
4 source de motivation scolaire
Projet PRO2SCIENCES Santé et objets connectés
13 élèves pensent pouvoir influer sur leur santé,
10 estiment que c'est le rôle de leur médecin.
Définition de la santé selon les élèves
18 = un état de bien-être,
8 = l'absence de maladie.
Projet PRO2SCIENCES Santé et objets connectés
13 élèves pensent pouvoir influer sur leur santé,
10 estiment que c'est le rôle de leur médecin.
Définition de la santé selon les élèves
18 = un état de bien-être,
8 = l'absence de maladie.
Projet PRO2SCIENCES Santé et objets connectés
Objectifs que certains se sont donné :
– Challenge entre copains dans la classe
– Augmenter la marche - au quotidien (2)
- les week-ends
– Atteindre les 10 000 pas/jour
– Dépasser les 10 000 pas/jour
Projet PRO2SCIENCES Santé et objets connectés
Objectifs que certains se sont donné :
– Challenge entre copains dans la classe
– Augmenter la marche
- au quotidien (2)
- les week-ends
– Atteindre les 10 000 pas/jour
– Dépasser les 10 000 pas/jour
Projet PRO2SCIENCES Évaluation - Conclusion
Projet PRO2SCIENCES Évaluation - Conclusion
Ce projet nous a permis :
d'avoir un contact positif avec des jeunes
respectueux, qui vont bien
de donner des conseils santé individualisés à des
élèves que nous n'aurions peut être pas rencontrés
dans leur scolarité
de dépister et orienter ceux en difficulté