4

Contenido energético (kcal) Proteínas (g) Lípidos(g) (grasas) Colesterol (mg) Hidratos de carbono

(g) Fibra dietética (g)

187 2.5 10.2 6.4 14.4 1.8

Calcio (mg) Sodio(mg) Hierro (mg) Ácidos grasos

saturados (g)Ácidos grasos

monoinsaturados (g)Ácidos grasos

poliinsaturados (g)

64.5 90.5 0.2 ND 3.7 3.6

6

Contenido energético (kcal) Proteínas (g) Lípidos(g) (grasas) Colesterol (mg) Hidratos de carbono

(g) Fibra dietética (g)

178 3.4 8.4 11.2 16.3 3.2

Calcio (mg) Sodio(mg) Hierro (mg) Ácidos grasos

saturados (g)Ácidos grasos

monoinsaturados (g)Ácidos grasos

poliinsaturados. (g)

12.3 113 0.2 ND 2.9 1.1

Contenido energético (kcal) Proteínas (g) Lípidos(g) (grasas) Colesterol (mg) Hidratos de carbono

(g) Fibra dietética (g)

178 3.4 8.4 11.2 16.3 3.2

Calcio (mg) Sodio(mg) Hierro (mg) Ácidos grasos

saturados (g)Ácidos grasos

monoinsaturados (g)Ácidos grasos

poliinsaturados (g)

12.3 103 0.2 ND 2.9 1.1

8

Contenido energético (kcal) Proteínas (g) Lípidos(g) (grasas) Colesterol (mg) Hidratos de carbono

(g) Fibra dietética (g)

226 2.8 16.3 2.3 15.1 2.4

Calcio (mg) Sodio(mg) Hierro (mg) Ácidos grasos

saturados (g)Ácidos grasos

monoinsaturados (g)Ácidos grasos

poliinsaturados (g)

0 70.4 0 2.6 11.3 1.2

10

Contenido energético (kcal) Proteínas (g) Lípidos(g) (grasas) Colesterol (mg) Hidratos de carbono

(g) Fibra dietética (g)

311 1.5 15.7 0 37.3 6

Calcio (mg) Sodio(mg) Hierro (mg) Ácidos grasos

saturados (g)Ácidos grasos

monoinsaturados (g)Ácidos grasos

poliinsaturados (g)

0.1 71.1 0 2.2 11.1 1.2

12

Contenido energético (kcal) Proteínas (g) Lípidos(g) (grasas) Colesterol (mg) Hidratos de carbono

(g) Fibra dietética (g)

367 9.9 27 143.5 18.6 1

Calcio (mg) Sodio(mg) Hierro (mg) Ácidos grasos

saturados (g)Ácidos grasos

monoinsaturados (g)Ácidos grasos

poliinsaturados (g)

62 126.2 0.7 ND ND ND

14

Contenido energético (kcal) Proteínas (g) Lípidos(g) (grasas) Colesterol (mg) Hidratos de carbono

(g) Fibra dietética (g)

253 15.2 16.6 60.6 5.6 0

Calcio (mg) Sodio(mg) Hierro (mg) Ácidos grasos

saturados (g)Ácidos grasos

monoinsaturados (g)Ácidos grasos

poliinsaturados (g)

7.9 712.6 0.6 8.6 ND ND

16

Contenido energético (kcal) Proteínas (g) Lípidos(g) (grasas) Colesterol (mg) Hidratos de carbono

(g) Fibra dietética (g)

235 14.2 12.8 91.5 12.6 2.2

Calcio (mg) Sodio(mg) Hierro (mg) Ácidos grasos

saturados (g)Ácidos grasos

monoinsaturados (g)Ácidos grasos

poliinsaturados (g)

31.2 164.7 1.5 ND 8.3 0.9

18

Contenido energético (kcal) Proteínas (g) Lípidos(g) (grasas) Colesterol (mg) Hidratos de carbono

(g) Fibra dietética (g)

290 7.8 11.5 42.5 30.9 0.7

Calcio (mg) Sodio(mg) Hierro (mg) Ácidos grasos

saturados (g)Ácidos grasos

monoinsaturados (g)Ácidos grasos

poliinsaturados (g)

237.8 177.2 2.5 ND 0.5 0.1

20

Contenido energético (kcal) Proteínas (g) Lípidos(g) (grasas) Colesterol (mg) Hidratos de carbono

(g) Fibra dietética (g)

222 26.9 6.4 188.4 9.3 0.5

Calcio (mg) Sodio(mg) Hierro (mg) Ácidos grasos

saturados (g)Ácidos grasos

monoinsaturados (g)Ácidos grasos

poliinsaturados (g)

64.2 255.3 3.1 ND 2.8 0.3

22

Contenido energético (kcal) Proteínas (g) Lípidos(g) (grasas) Colesterol (mg) Hidratos de carbono

(g) Fibra dietética (g)

278 33.9 13.3 120.3 2.4 0.1

Calcio (mg) Sodio(mg) Hierro (mg) Ácidos grasos

saturados (g)Ácidos grasos

monoinsaturados (g)Ácidos grasos

poliinsaturados (g)

24.5 130.5 2.3 ND 0.1 0.1

24

Contenido energético (kcal) Proteínas (g) Lípidos(g) (grasas) Colesterol (mg) Hidratos de carbono

(g) Fibra dietética (g)

469 25.8 23 81.3 38.2 1.5

Calcio (mg) Sodio(mg) Hierro (mg) Ácidos grasos

saturados (g)Ácidos grasos

monoinsaturados (g)Ácidos grasos

poliinsaturados (g)

10.6 544 2.2 ND 11.1 1.2

26

Contenido energético (kcal) Proteínas (g) Lípidos(g) (grasas) Colesterol (mg) Hidratos de carbono

(g) Fibra dietética (g)

280 18.2 15.7 43.1 6.7 0.1

Calcio (mg) Sodio(mg) Hierro (mg) Ácidos grasos

saturados (g)Ácidos grasos

monoinsaturados (g)Ácidos grasos

poliinsaturados (g)

16.4 1868.2 0.4 2.1 11.1 1.2

28

Contenido energético (kcal) Proteínas (g) Lípidos(g) (grasas) Colesterol (mg) Hidratos de carbono

(g) Fibra dietética (g)

552 9.1 26.2 171.6 66.4 1

Calcio (mg) Sodio(mg) Hierro (mg) Ácidos grasos

saturados (g)Ácidos grasos

monoinsaturados (g)Ácidos grasos

poliinsaturados (g)

24.4 63.9 5.2 ND 5.5 0.4

30

Contenido energético (kcal) Proteínas (g) Lípidos(g) (grasas) Colesterol (mg) Hidratos de carbono

(g) Fibra dietética (g)

498 9.4 17 130.7 66.5 1.2

Calcio (mg) Sodio(mg) Hierro (mg) Ácidos grasos

saturados (g)Ácidos grasos

monoinsaturados (g)Ácidos grasos

poliinsaturados (g)

34.1 41 2.5 ND ND ND

32

Contenido energético (kcal) Proteínas (g) Lípidos(g) (grasas) Colesterol (mg) Hidratos de carbono

(g) Fibra dietética (g)

632 8.7 27.4 129.4 85.8 1.1

Calcio (mg) Sodio(mg) Hierro (mg) Ácidos grasos

saturados (g)Ácidos grasos

monoinsaturados (g)Ácidos grasos

poliinsaturados (g)

31 34.8 2.3 15.4 6.1 ND

34

Contenido energético (kcal) Proteínas (g) Lípidos(g) (grasas) Colesterol (mg) Hidratos de carbono

(g) Fibra dietética (g)

256 4.5 2.7 9.4 44.3 2.1

Calcio (mg) Sodio(mg) Hierro (mg) Ácidos grasos

saturados (g)Ácidos grasos

monoinsaturados (g)Ácidos grasos

poliinsaturados (g)

96.8 42.3 0.4 ND ND ND

36

Contenido energético (kcal) Proteínas (g) Lípidos(g) (grasas) Colesterol (mg) Hidratos de carbono

(g) Fibra dietética (g)

548 8.3 23.5 65.5 76.7 2.2

Calcio (mg) Sodio(mg) Hierro (mg) Ácidos grasos

saturados (g)Ácidos grasos

monoinsaturados (g)Ácidos grasos

poliinsaturados (g)

10.8 26.4 1.7 ND 10.5 4.1

38

Contenido energético (kcal) Proteínas (g) Lípidos(g) (grasas) Colesterol (mg) Hidratos de carbono

(g) Fibra dietética (g)

290 5.5 10 55.1 46.1 3.3

Calcio (mg) Sodio(mg) Hierro (mg) Ácidos grasos

saturados (g)Ácidos grasos

monoinsaturados (g)Ácidos grasos

poliinsaturados (g)

25.8 25.9 1.8 5.2 2.1 ND

39

Contenido energético (kcal) Proteínas (g) Lípidos(g) (grasas) Colesterol (mg) Hidratos de carbono

(g) Fibra dietética (g)

87 0.1 0 0 10.6 0.1

Calcio (mg) Sodio(mg) Hierro (mg) Ácidos grasos

saturados (g)Ácidos grasos

monoinsaturados (g)Ácidos grasos

poliinsaturados (g)

0 2.6 0 0 0 0

40

Contenido energético (kcal) Proteínas (g) Lípidos(g) (grasas) Colesterol (mg) Hidratos de carbono

(g) Fibra dietética (g)

15 0.3 0.1 0 4.2 0.6

Calcio (mg) Sodio(mg) Hierro (mg) Ácidos grasos

saturados (g)Ácidos grasos

monoinsaturados (g)Ácidos grasos

poliinsaturados (g)

0 1.3 0 0 0 0

41

Contenido energético (kcal) Proteínas (g) Lípidos(g) (grasas) Colesterol (mg) Hidratos de carbono

(g) Fibra dietética (g)

105 0.7 0.6 0 8.1 0.2

Calcio (mg) Sodio(mg) Hierro (mg) Ácidos grasos

saturados (g)Ácidos grasos

monoinsaturados (g)Ácidos grasos

poliinsaturados (g)

0 1.5 0 0 0 0

42

Contenido energético (kcal) Proteínas (g) Lípidos(g) (grasas) Colesterol (mg) Hidratos de carbono

(g) Fibra dietética (g)

329 15.1 15.1 75 30.3 0

Calcio (mg) Sodio(mg) Hierro (mg) Ácidos grasos

saturados (g)Ácidos grasos

monoinsaturados (g)Ácidos grasos

poliinsaturados (g)

600 226.4 0 ND ND ND

43

Contenido energético (kcal) Proteínas (g) Lípidos(g) (grasas) Colesterol (mg) Hidratos de carbono

(g) Fibra dietética (g)

369 17 19.3 205.2 21.8 0

Calcio (mg) Sodio(mg) Hierro (mg) Ácidos grasos

saturados (g)Ácidos grasos

monoinsaturados (g)Ácidos grasos

poliinsaturados (g)

219.9 559.1 0.7 ND 1.4 0.2

44

Contenido energético (kcal) Proteínas (g) Lípidos(g) (grasas) Colesterol (mg) Hidratos de carbono

(g) Fibra dietética (g)

207 0.1 0 0 17.9 0.1

Calcio (mg) Sodio(mg) Hierro (mg) Ácidos grasos

saturados (g)Ácidos grasos

monoinsaturados (g)Ácidos grasos

poliinsaturados (g)

0 5.8 0 0 0 0

45

Contenido energético (kcal) Proteínas (g) Lípidos(g) (grasas) Colesterol (mg) Hidratos de carbono

(g) Fibra dietética (g)

170 0 0 0 17.9 0

Calcio (mg) Sodio(mg) Hierro (mg) Ácidos grasos

saturados (g)Ácidos grasos

monoinsaturados (g)Ácidos grasos

poliinsaturados (g)

0 15.1 0 0 0 0

46

Contenido energético (kcal) Proteínas (g) Lípidos(g) (grasas) Colesterol (mg) Hidratos de carbono

(g) Fibra dietética (g)

XX XX XX XX XX XX

Calcio (mg) Sodio(mg) Hierro (mg) Ácidos grasos

saturados (g)Ácidos grasos

monoinsaturados (g)Ácidos grasos

poliinsaturados. (g)

XX XX XX XX XX XX

Contenido energético (kcal) Proteínas (g) Lípidos(g) (grasas) Colesterol (mg) Hidratos de carbono

(g) Fibra dietética (g)

76 0.2 0 0 6.7 0.2

Calcio (mg) Sodio(mg) Hierro (mg) Ácidos grasos

saturados (g)Ácidos grasos

monoinsaturados (g)Ácidos grasos

poliinsaturados (g)

0 10 0 0 0 0

47

Contenido energético (kcal) Proteínas (g) Lípidos(g) (grasas) Colesterol (mg) Hidratos de carbono

(g) Fibra dietética (g)

319 1.9 1.9 9.4 30.8 0

Calcio (mg) Sodio(mg) Hierro (mg) Ácidos grasos

saturados (g)Ácidos grasos

monoinsaturados (g)Ácidos grasos

poliinsaturados (g)

75 28.1 0 ND ND ND

48

Contenido energético (kcal) Proteínas (g) Lípidos(g) (grasas) Colesterol (mg) Hidratos de carbono

(g) Fibra dietética (g)

271 11.2 0.9 5 44.4 3.4

Calcio (mg) Sodio(mg) Hierro (mg) Ácidos grasos

saturados (g)Ácidos grasos

monoinsaturados (g)Ácidos grasos

poliinsaturados (g)

377.5 160 0 ND ND ND

49

Contenido energético (kcal) Proteínas (g) Lípidos(g) (grasas) Colesterol (mg) Hidratos de carbono

(g) Fibra dietética (g)

76 0.4 0.1 0 7.9 0.7

Calcio (mg) Sodio(mg) Hierro (mg) Ácidos grasos

saturados (g)Ácidos grasos

monoinsaturados (g)Ácidos grasos

poliinsaturados (g)

0 0 0 0 0 0

50

Contenido energético (kcal) Proteínas (g) Lípidos(g) (grasas) Colesterol (mg) Hidratos de carbono

(g) Fibra dietética (g)

90 0.8 0 0 19.1 1.4

Calcio (mg) Sodio(mg) Hierro (mg) Ácidos grasos

saturados (g)Ácidos grasos

monoinsaturados (g)Ácidos grasos

poliinsaturados (g)

0 0.1 0 0 0 0