20150801【マインドマップセミナー】仕事で使う『マインドマップ』基礎ワークショップ...

仕事で使う『マインドマップ』基礎

ワークショップThink Buzan Licensed Instructor

後藤　晃

項目内容

概要発散思考の考え方を理解して頂き、マインドマップの有効性を伝える。

対象ビジネスパーソン

前提マインドマップは、見た事あるけど使った事ない。使った事あるけど我流で使いタイミングが不明と思っている人

アウトプット

40 枚 ~50 毎のパワホ形式。読ませる感しより、見せる ( 印象に残すことを優先 ) 。

時間 240 分

形式プレセン形式＋ワークショップ形式

前提条件

本日のゴール

• 楽しくマインドマップをまずはやってみよう• マインドマップをどうやって普段こういう場面では使

えそう• ふーん。マインドマップってたいしたことないじゃん• マインドマップって以外と熱中するね• 仕事とかで使えるかも～と思ってもらえるとうれしいです。

では早速

今日の「 Good 　＆　 NEW 」！！

Good ＆ New

• Good ＆ New は以下のように行います。

「私の名前は　○○です。」

　「今日の私の Good ＆ New は～」（ 24 時間以内に起こった Good なこと New なことをいってください）

　「本日はよろしくお願いします。」　　　周りの人拍手～～

アジェンダ

① ：マインドマップ出会い

マインドマップとの出会い

論理的思考　発想力　

MBA ???

発送系のツール

ツール名内容

オズボーンのチェックリスト

オズボーンのチェックリスト」は、「入れ替えてみたら」「大きくしてみたら」「逆にしてみたら」などと、１つのお題からアイデアを大量生産することができるフレームワーク。

SCAMPER SCAMPER とは、アイデア出しの 7 つのチェックリスト SCAMPER による質問をもとにして出たアイデアを、さらに具体的に考え、アイディアを生み出す。

KJ 法カードに 1 つずつアイデアを書き、似たもの同士を集めて分類することによってアイデアを発想する方法。

マンダラート 3×3 の 9 つの正方形のシートを活用した発想法。真ん中のセルにテーマを書き、テーマの回りのセルにアイデアを強制的に 8 つ埋める方法。

マインドマップが一番無限に発想できそう！！

出会いと実績①

マインドマップの課題

簡単なようで奥が深い

認知はされているが使っている人は少ない

マインドマップ熱狂者とそうでない人の壁

見よう見まねでやっている人は結構いるが、理論まで含めてうまく使えいる人がいない

認知はされているが、人前で大手を振って使っている人が少ない

少数の使っている人は熱狂的すぎて、ライトに使える人がなかなか踏み出しにくい

ライトユーザー向けに、まずはやってみようと思えるようなワークショップを開いて認知を進めてみてはどうか。

マインドマップの講座

マインドマップ基礎ワークショップ

マインドマップ基礎振り返りワークショップ

マインドマッププラクティショナー 1 日集中講座

4 時間でマインドマップ基礎をワークショップ形式で学ぶ

5 時間で、ワークショップの振り返りとそれを使って普段使えるマインドマップを学ぶ

ThinkBuzan 協会公認の講座。基礎から応用までを７時間で学ぶ。

¥3,000-

¥5,000-

¥35,000-

② ：マインドマップとは

マインドマップとは？

• マインドマップは英国の教育者、トニー・ブザンが開発した「思考技術」です。

• それはまさに「脳の地図」。脳の中で次から次へと展開する思考を、そっくりそのまま神に描き出すことにより、理解力、記憶力、発想力、問題解決力をはじめとした様々な能の力を一瞬にして引き出します。

• 具体的には、中心に描いたテーマイメージから放射状にカラフルな曲線の枝を展開して、頭の中に浮かぶイメージやキーワードを枝の上においてゆくものです。

• こうすることによって、イメージ、連想、空間、リズムなど、人間の脳の機能を最大限に活用し、記憶力、想像力、発想力、集中力、考える技術を飛躍的に高めることができます。

• 開発から 30余年、現在まで各界の「世界的リーダー」が活用し、グローバル企業の多くで検収に取り入れている一方、教育界でも広く活用され、目覚ましい実績を上げてます。

マインドマップとは？

• マインドマップは英国の教育者、トニー・ブザンが開発した「思考技術」です。

• それはまさに「脳の地図」。脳の中で次から次へと展開する思考を、そっくりそのまま神に描き出すことにより、理解力、記憶力、発想力、問題解決力をはじめとした様々な能の力を一瞬にして引き出します。

• 具体的には、中心に描いたテーマイメージから放射状にカラフルな曲線の枝を展開して、頭の中に浮かぶイメージやキーワードを枝の上においてゆくものです。

• こうすることによって、イメージ、連想、空間、リズムなど、人間の脳の機能を最大限に活用し、記憶力、想像力、発想力、集中力、考える技術を飛躍的に高めることができます。

• 開発から 30余年、現在まで各界の「世界的リーダー」が活用し、グローバル企業の多くで検収に取り入れている一方、教育界でも広く活用され、目覚ましい実績を上げてます。

ビルゲイツアル・ゴア

神田昌憲勝間和代

トニーブザン

• トニー・ブザン– マインドマップの発明者であり、脳と学習の権威、

ブリティッシュ・ペトロリアム、 GM 、ウォルトデズニー、 IBM 、ブリティッシュ・アドウェイズ、ナイキなどの多国籍企業でアドバイザーを務め、大手グローバル企業、大学、学校などで定期的に講演を行っております。

– ノーベル平和賞候補者の一人2000年には英国、シンガポール、メキシコ、バーレーン、クエ－ト、などの沿岸諸国、リヒテンシュタイン公国など政府及び政府機関で主要な教育機構に着手しております。

右脳と左脳

右脳と左脳①

• 右脳と左脳– ロジャー・スベリ―（ノーベル賞学者）は、私たち

の脳には右脳、左脳があり、それどれ様々な機能を担っていることを発見しました。

– この発見は、のちの脳科学の発展に大きく貢献しました。脳の働きを最大限に引き出すキーワードは、「 SYNEGETIC （シナジェティック）」左脳と右脳の機能をともにたくさん使えば使うほどその働きが最大限になるもの。

– 　 WholeBrain （全能思考）とは、左右の脳をバランスよくシナジェティックに活用できている状態を言います。

右脳と左脳②左脳の機能は

－言葉－数－線－リスト－論理　－分析

右脳の機能は－リズム－色－形－全体を把握しようとする（ゲシュタルト機能）－イメージ－空想

言葉マインドマップでも使ってます。数これは数でまとめる工夫をマインドマップです

れば、当てはまりますね。線マインドマップに使われているのは曲線ですが、

つなげる意味での線ならば、当てはまります。リストマインドマップの枝分かれが、自然にリスト

アップしていることになりますね。 (^^)

論理これはマインドマップの枝分かれを、共通する要素でかんがえて、大きいくくりから小さなくくりへということを、きちんと意識すれば、それは論理的構造のマインドマップになっていきます。分析これも論理のところで述べた、大きなくくりから、小さなくくりへと枝分かれしていく構造で考えると、大きなくくりを分析して、小さなくくりになるので、これも分析に当てはまると考えられますね。

リズム曲線のうねりがリズム感に当てはまります。

色たくさん使ってます。 (^^)

形絵をたくさん描いていること、少なくとも真ん中の絵は描いているし、枝の曲線も形の要素として当てはまっています。

全体を把握しようとする（ゲシュタルト機能）

これはマインドマップ、つまり‘こころの地図’なので、一枚で全体を把握しようとしていますね。当てはまっています。 (^^)

イメージ全体のテーマのイメージを、真ん中の絵で表現しています。

空想これも真ん中の絵を空想することで、この要素に当てはまっていると考えられますね。 (^^)

脳を全部使って、未知なる力を引き出そう！！

マインドマップの効果

記憶術発散思考

③：記憶する

さて　皆さん問題です。

目をつぶってください

記憶とは

① 見る

②言葉と関連づけ

③言葉とイメージを格納す

①ビール瓶と聞く ② イメー

ジを思い出す

③言葉と関連づけ

覚える

思い出す

記憶する

長期記憶と短期記憶

重要度を判断する

生命維持に必要不可欠かどうか

側頭葉に保存

関連づけが太い方が、生命維持に必要と判断されやすい

記憶の２大要素

イメージ関連づけ

日本で１番受講生が多い記憶術

通勤までの道で、見える物体と暗記する物を関連づけて覚える方法

④：イマジネーション＆アソシエーション

イマジネーションとアソシエーション①

リンゴから連想するもの書きましょう

りんごワーク

人間の脳

リラックスする環境で適度なプレッシャーが一番活性化する

発散思考

収束的思考（しゅうそくてきしこう）、そして拡散的思考（かくさんてきしこう）とはアメリカの心理学者ジョイ・ギルフォードが提唱した概念である

発散思考を持つ発散しきる収束思考とのバランス

⑤：ビジネスで使うマインドマップ

T・・・ Trial(試行）・・・まずはやってみる。E・・・ Event（実行）・・・何らかの結果（経験）が生まれる。F・・・ Feedback（フィードバック）・・・やってみてどうだったかフィードバックを受け取る。自ら振り返る。C・・・ Check(チェック）・・・チェックする。どこに改善の余地があるか。何がいけなかったか。A・・・ Adjust（調整）・・・次回に向けて微調整を図る。再チャレンジ！S・・・ Success(成功）・・・小さな成功。自身。思いが形に変わって行く。理想を実現する。

仕事で使うマインドマップの姿勢

マインドマップの上達方法

絵心がないのにうまくできるかな

手書きはちょっと恥ずかしいな〜

仕事上で人に見せるにはちょっとな〜

高校卒業以来、絵を描いていない人がうまいわけありません。少しやれば上手くなります。

手書きの方が理論が実感しやすいと言われてます。 PC と両方できるようにしましょう

マインドマップはどちらかというと中間生成物です。完成物として使うのはよう検討しよう

使う上での気持ち・・・・

まずは　 Try-All ！やってみましょう。

マインドマップの特性

一覧性一目で全体が把握可能。

記憶力増加色、デザインで認識するため、記憶に残りやすい

発想力補助ゲシュタルト機能を使ったアイデア出しなど、発想力を補助

上記を活かした場所で使いましょう

もやもや整理もやもやしている事、論点、議論が定まらないこと。速攻で整理が必要

な物

マインドマップを使う場面

議事録

アイデア出し論点整理

タスク整理

⑥：ミニマップ

ミニマップとフルマップ

• マインドマップはミニマップとフルマップがあります。

ミニ・マインドマップフル・マインドマップ

・浮かんだ言葉やイメージを順に書く・どの言葉をどこに配置するかどのイメージをどこに配置するかについて気にしない・どんどん書く

・分類や改装を考慮して言葉やイメージを書く・セントラルイメージ、メインブラインチトなるべき BOI を重視し、全体のバランスを考えながら書く

ミニマップ

• ルール– 時間は 1 分＋ 3 分以内– とにかく書く–最初のブランチを書き終えたら、もう一度 3

分で２段目のブランチも書く

ワークをやってみよう（ハートワーク）

• 以下の課題でミニマップを書いてみよう

　『好きな物』

　　まずは最初の１分で 10個出しましょう。

　　次に 3 分でもう少し出してみましょう。

ミニマップ

• 効果と利用シーン– マジカルナンバー 7効果–タイムプレッシャー効果– アイデアだし– フルマップの下書き– ブレスト– 時間のないときの発想法　–ゲシュタルト能力を使ったアイデアだし　　etc

ミニマップの使い方

• ビジネス– ブレスト（ブラインドライティング）– 提案書、レポートのアイデアだし– もやもやしている問題に対してのファシリツール– 議事録– 仮説の立案– グループワーク

• パーソナル– 講義録– アサインメントのアイデアだし– 長期的に記憶したいもの– 年間計画– 子供とのコミュニケーション

フルマップ体験

ミニマップフルマップ整理

ハートワーク先ほど書いたミニマップをフルマップに模写しよう

⑦：フルマインドマップ

フル・マインドマップ

• フルマップとは– フルマップのことを一般的には呼ばれます。– リラックスした状態で右脳と左脳をフルに活用し描

いていきます。• フルマップの７つのルール

① 用紙・・・ A4サイズ以上の望ましい　無地② イメージ・・・ 3色以上（重要な理由が）③カラー・・・たくさんの色を使う（色の意味づけ）④ブランチ・・・有機的な曲線を放射状に描く⑤ワード・・・文書で書かず、キーワードで書く⑥構造化・・・⑦？？？

なぜ色が大切か

• 色を３色使うとなぜ良いのか

– 画像として認識する（右脳が働く）

– 気分が変化する

– 色に情報をつける事が可能

フル・マインドマップ

• フルマップ書き方① セントラルイメージを書こう

名刺ぐらいの大きさが最低限② メインブランチを書こう　メインブランチを書く、ブランチは太く滑ら

かに！メインブランチは原則 7 つを超えない。③ブランチの上にワードを載せましょう極力端的なワードで表しましょう④子供のころ絵をかいていたようなリラック

スした気分で書いていこう～～52

フルマップをやってみよう①

• 以下のお題でフルマップを書いてみよう！！

「関ヶ原の戦い」

• まずは、ミニマップで発散しよう– 文章を読んで、ミニマップに要約してみよう。（１分＋３分）

– BOI のためにブランチをカテゴライズしてみましょう

（２分）

• 次は、「セントラルイメージ」を 10 分間書いてみよう

– セントラルイメージとは、真ん中の一番コアとなる部分

– 名刺ぐらいの大きさが平均的

– ３色以上使うこと

– 一番コアとなるので拘る！！

セントラルイメージ

• 次は、ミニマップから「 BOI 」ベーシックオーダリングアイデアを書いてみよう、そしてブランチをどんどん伸ばして書いていこう（１５分）

– ミニマップから関連するものグルーピングできる物を抽出

– 枝（ブランチ）を伸ばす– 枝（ブランチ）ごとに色を変える– 書きにくかったら模写しよう

BOI メインブランチ

メインブランチの書き方演習

①輪郭を描く

②輪郭線の内側を塗る

③輪郭を描く

【ワンポイントアドバイス】・塗りつぶしは同じ方向から塗る（はみ出しても修正しない）

・最初は薄く、最後は濃く

サブブランチの描き方

①サブブランチを描く

②サブサブブランチを描く

【ワンポイントアドバイス】・ブランチとブランチの間を空けない・紙の余白が足りなければ折り返す・端に行くほど細く描く・ブランチは滑らかであれば、枝でなくても良い

フルマップをやってみよう②〜

「黒船来襲」

マインドマップの手順

• 次のステップで書いていこう。– 文章を読んで、ミニマップに要約してみよう。（１分＋３分）– BOI のためにブランチをカテゴライズしてみま

しょう（２分）– セントラルイメージを書こう（１０分）– BOI を書きブランチを伸ばしていこう（１５分）

フルマップをやってみよう②

「自己紹介」

フルマップをやってみよう②

• まずは、ミニマップで発散しよう– １分間で１０個以上、自分に関する物を書き出

す（１分＋３分）– BOI のためにブランチをカテゴライズしてみま

しょう（２分）

アイコン演習

• まずは、ミニマップに載っているものをアイコンで書いてみよう（５分）

マインドマップの手順

• 次のステップで書いていこう。– セントラルイメージを書こう（１０分）– BOI を書きブランチを伸ばしていこう（１５分）

発表タイム

• みんなの自己紹介を見てみよう！！

参考

【書籍】・マインドマップ　デザイン思考の仕事術・ザ・マインドマップ・マインドマップ資格取得術

【ソフト】・フリーマインド・ Mindaneger・ iMindmap

仕事の事例①（議事録）

仕事の事例②引き継ぎ打ち合わせ

仕事の事例③セミナーメモ

仕事の事例④〜コスト構造分析

質疑応答

⑦：終わりに

マインドマップの講座

マインドマップ基礎ワークショップ

マインドマップ基礎振り返りワークショップ

マインドマッププラクティショナー 1 日集中講座

５時間でマインドマップ基礎をワークショップ形式で学ぶ

５時間で、ワークショップの振り返りとそれを使って普段使えるマインドマップを学ぶ

ThinkBuzan 協会公認の講座。基礎から応用までを７時間で学ぶ。

¥3,000-

¥5,000-

¥35,000-

終わりに

• とにかく使ってみてください– マインドマップは思考ツールなので、簡単な

ようでうまく使えるまでに時間がかかります。

– 100枚程度ミニマップ、フルマップを書くとだんだんどういう風に使えばいいか理解できてきます。

お忙しい中。ありがとうございました。

参考マインドマップツール

無償ツール（おすすめ）

freemind

mindmaneger

iMindmap

後藤　晃http://www.facebook.com/gocchan.k

gocchan.k@gmail.com

ごっちゃん .k

http://gocchan-on-business.seesaa.net/

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【マインドマップセミナー】仕事で使う『マインドマップ』基礎Day2ワークショップ (ハンドアウト）

第6回マインドマップ勉強会 テスト報告

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