Estiu
2016
BIBLIOTECA
MONTSERRAT ROIG
Un estiu
per córrer A
dults
Adults - Un estiu per córrer
Per què córrer?
ALIBÉS, Arcadi. Córrer per ser feliç: 42 motius i 195
raons per córrer. 796.422 Ali
JORNET, Kilian. La frontera invisible. 796.52 (5) Jor
JORQUERA, Albert. Corrent cap a l’impossible. Un viatge al
món de l’ultrafons. 796.422 Jor
PICAS, Núria. Córrer per ser lliure. 796.52 Pic
Guía completa de running y maratón. 796.422 Gui
GUIM, Sebas. 100 curses que has de fer alguna vegada a la
vida. 796.422 100
HUDDLE, Paul. Iniciarse en Triatlón. Programa de
entrenamiento para tu primera competición. 796.42 Hud
SOLER, Kiku. Curses de muntanya: manual pràctic.
796.422 Sol.
TREMOLEDA, Sílvia. Enganxa't al running: consells, motivació i
alimentació per a dones que corren (o volen començar a fer-ho)
496.422 Tre
ZAMORA, Marcel. Viu el teu somni. Descobreix els secrets del
triatló amb el gran campió d’ironmans. 796.42 Zam
Quines curses?
Biblioteca Montserrat Roig
Com preparar-se?
Anatomía de los estiramientos: manual visual de 50
ejercicios esenciales. 613.7 Ash
Runners DVD 796.42 Run
BARCELÓ, Eduard. Entrenamiento para ultra trail
Cómo sobrevivir a una carrera de larga distancia.
796.422 Bar
DURAND, Fabienne Fisiologia dels esports de resistència a la
muntanya : manual pràctic. 796.52 Dur
FERRER, Eva. Córrer sense lesionar-se és possible?
Les Claus per aconseguir-ho. 614.8 Fer
HAGERMAN, Patrick S. Entrenamiento de la fuerza
para triatletas. 796.42 Hag
WILLIAMSON, Lexie. Yoga para corredores. 613.7 Wil
Com alimentar-se?
GRABULOSA, Albert. Guía de alimentación para runners.
796.422 Gra
GUMMÀ, Mariona. Menjar per córrer: consells i receptes per
fer senzilla la vida del corredor amateur. 613.2 Gum
BIBLIOTECA MONTSERRAT ROIG
Sant Feliu de Llobregat
ADRECES I HORARIS
Verge de Montserrat, 1-3
08980 Sant Feliu de Llobregat
Tel.: 93 685 01 86 / [email protected]
Més informació a:
bibliotecasantfeliu.blogspot.com
@bibliosantfeliu
bibliotecavirtual.diba.cat
Horari HIVERN:
Matí: de dimarts a dissabte, de 10 a 14.00 h
Tarda: de dilluns a divendres, de 16 a 20.30 h
(Sala infantil oberta totes les tardes i dissabtes al matí)
Horari ESTIU:
Matí: divendres de 09.30 a 14.30 h
Tarda: de dilluns a dijous de 15.30 a 21.00 h
Altres recursos
http://bibliotecavirtual.diba.cat/
esports/app-per-correr
Algunes aplicacions al mòbil
que t'ajudaran a practicar el
running
Runner’s world.
Sport life.
Trail.
Triatlón.
Revistes
Top Related