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santé • spiritualité • lifestyleN 1 J U I N - J U I L L E T 2 0 1 5
santé • spiritualité • lifestyleN
“ Lorsque tu fais les choses avec ton âme, tu sens un f leuve de joie en toi. ” Rumi
Yoga m
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uméro 1 • 2015 LE YO
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LE YOGA BIENVEILLANT
Une sexualité radieusegrâce au yoga
Se ressourcer sur la côte lycienne
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Une sélection bio pour se préparer sereinement à l’arrivée de l’été dans l’esprit yogi. SÉLECTION ET TEXTES : CÉLINE DUPUY ET LAURE LAVIELLE
bien-être
Réputée pour son pouvoir protecteur et porte-
bonheur depuis l’Antiquité, l’agate favorise
l’introspection et le retour sur soi. En plus elle
aide à rééquilibrer la sphère abdominale. Agate
teintée rose, 3 €, www.cristaux-sante.com
Douceur bio« La nourriture est au corps ce que l’amour est à l’âme »,
un beau mantra à mettre en pratique dès maintenant
avec cette barre au chocolat bio et équitable. Au sucre de
fleurs de coco, réputé pour son faible index glycémique,
elle est idéale pour les plus dynamiques mais n’en est pas
moins délicieuse avec son praliné de noisettes.
Barre chocolatée, Belvas, 1,50 €, en magasins bio
ShantiPour vous apaiser, brûlez
donc un bâtonnet de cet
encens indien ayurvédique,
très justement baptisé “Paix”.
Un concentré de santal,
nard, palmarosa et vétiver
souvent utilisé en méditation
qui favorise le calme et la
sérénité.
Encens ayurvédique, 4,45 €,
www.naturalforme.fr
Envie d’embruns ? En prove-
nance directe de Bretagne,
ce masque-gommage “ Zest
et Peps ” à l’aloe vera, à
l’huile de chanvre et à la
spiruline marine oxygène la
peau et stimule son renou-
vellement cellulaire, avec
bienveillance.
Masque de soin
et gommage unidose
Heuliad, 5,90 €,
www.terrasens.fr
Les bonnes fées de Douces Angevines
prolongent la sérénité de votre séance de
yoga ou de méditation avec ce gommage
naturel qui laissera votre peau régénérée
et très douce. Gommage “Au jardin de
Jasmine”, 45 €, www.doucesangevines.com
Rituel
enchanté
Pierre précieuse
Escale iodée
_ yoga magazine 61 __ yoga magazine 60 _
Livre 1.indb 60 22/05/2015 17:38
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