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OBJETIVO
Mejorar la salud de los Estudiantes delInstituto Politcnico Agroindustrial,mediante la reduccin de factores de riesgoasociados a las ECNT, por medio de
acciones combinadas de promocin de lasalud y prevencin de las enfermedades.
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HTA Diabetes
Obesidad
Dislipedimias Cncer
Estrs Laboral
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Factores de Riesgo
Malos hbitos alimenticios
SedentarismoTabaquismo
Alcoholismo
EstrsFactores Hereditarios
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Enfermedades
CardiovascularesLas enfermedades cardiovasculares es
una de las principales causas de muerteen nuestro pas.
En Villavicencio 30 de cada 100habitantes padecen HTA.(Hipertensin Arterial)
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PRESION ARTERIAL
La fuerza que ejerce lasangre sobre las paredes
de las arterias
120/70 mmHg(Milmetros de mercurio)
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Como se define la presin
arterial alta o hipertensinarterial?
140/90 mmHg(Milmetros de mercurio)
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Como se determina?
Se mide en mmHg con un TENSIOMETRO(Milmetros de mercurio)
De mercurio
Aneroide Semiautomtico Automtico
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Para prevenircomplicaciones
Porque tratarla?
Ataque cerebrovascularInfarto o hemorragia CerebralDemencia vascular
Enfermedad de las arteriasAterosclerosis
Infarto cardacoInsuficiencia cardaca
Enfermedad Renal CrnicaInsuficiencia renal y dilisis
MM
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Diabetes
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Sntomas de la diabetes
Poliuria (muchas ganas de orinar)
Polidipsia (mucha sed)Polifagia (muchas ganas de comer)
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Otros sntomas de la diabetes
Piel reseca.
Ulceraciones en los pies y/o gangrena.
Falta de sensibilidad en las extremidades inferiores.
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Tipos de diabetes
Tipo 1
- No producen supropia insulina.
- Comienza en la niez
o adolescencia.
*Tipo 2
- Deficiente produccinde insulina o malautilizacin de la misma.
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Diagnstico
* Sntomas: (que sugieren diabetes)
glucosa elevada en sangre
Glicemia Normal 70-110mg/dl(Miligramos por decilitro)
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Complicaciones de la diabetes
*Gangrena en las extremidadesinferiores.
*Hipertensin arterial.
*Hiperlipidemia(colesterol elevado?)
*Disfuncin erctil.
*Diabetes gestacional.
*Retinopata (ceguera)
*Ulceracin de los pies.
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ERC= En ermedad Renal Crnica
*Nefropata(problemas en los riones).
*ERC
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DILISIS PERITONEAL
La dilisis peritoneal (DP) utiliza
una membrana natural , el
peritoneo, como filtro. El fluido
de dilisis se introduce en la
cavidad peritoneal a travs deun pequeo tubo flexible que
previamente se implant en el
abdomen de forma
permanente
El peritoneo es la membranaque envuelve la mayor parte
de los rganos del abdomen.
http://es.wikipedia.org/wiki/Peritoneohttp://es.wikipedia.org/wiki/Abdomenhttp://es.wikipedia.org/wiki/%C3%93rgano_(biolog%C3%ADa)http://es.wikipedia.org/wiki/Abdomenhttp://es.wikipedia.org/wiki/Abdomenhttp://es.wikipedia.org/wiki/%C3%93rgano_(biolog%C3%ADa)http://es.wikipedia.org/wiki/Abdomenhttp://es.wikipedia.org/wiki/Peritoneo7/31/2019 Poli Estilos de Vida Saludable 2012
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DILISIS RENAL
Los riones son el rgano del cuerpo
encargado de filtrar la sangre y eliminar los
residuos resultantes mediante la orina.
Cuando se padece de insuficiencia renal
crnica los riones dejan de funcionarprogresiva e irreversiblemente. Esto puede
suceder a causa de enfermedades como la
diabetes, etc. Entonces hay que someterse
varias veces por semana (normalmente tres
veces por semana) a un proceso artificialque filtre la sangre y que sustituya a los
riones deteriorados. Esta tcnica se llama
dilisis renal o hemodilisis. Cada sesin
de hemodilisis dura entre 2 y 4 horas.
http://www.enciclopediasalud.com/articulos-enciclopedia/36748252-sangrehttp://www.enciclopediasalud.com/articulos-enciclopedia/89764737-insuficiencia-renal-cronicahttp://www.enciclopediasalud.com/articulos-enciclopedia/89764737-insuficiencia-renal-cronicahttp://www.enciclopediasalud.com/articulos-enciclopedia/12881537-diabeteshttp://www.enciclopediasalud.com/articulos-enciclopedia/12881537-diabeteshttp://www.enciclopediasalud.com/articulos-enciclopedia/89764737-insuficiencia-renal-cronicahttp://www.enciclopediasalud.com/articulos-enciclopedia/89764737-insuficiencia-renal-cronicahttp://www.enciclopediasalud.com/articulos-enciclopedia/89764737-insuficiencia-renal-cronicahttp://www.enciclopediasalud.com/articulos-enciclopedia/89764737-insuficiencia-renal-cronicahttp://www.enciclopediasalud.com/articulos-enciclopedia/89764737-insuficiencia-renal-cronicahttp://www.enciclopediasalud.com/articulos-enciclopedia/36748252-sangre7/31/2019 Poli Estilos de Vida Saludable 2012
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Son alteraciones que se manifiestan enconcentraciones anormales de algunas grasas en la
sangre. Los que presentan mayor importancia son el
colesterol y los triglicridos.
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El diagnstico se basa en la medicin de
un perfil lipdico completo. Debe haber un ayuno entre 8 y 12 horas
con abstencin de alcohol el da previo.
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GRADOS DE AFECTACION DE UNA ARTERIA
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Podemos
tratarlas ?
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Controles mdicos
Medicamentos
(segn prescripcin medica).
Cambios en el estilo de vida
Cmo prevenirlas o
tratarlas?
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Cambios en el estilo de vida
1. Cambio de hbitos alimentarios
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Cambios en el estilo de vida
2. Hacer ejercicio regular
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Cambios en el estilo de vida
3. Bajar de peso
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Cambios en el estilo de vida
4. Dejar de fumar
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Cambios en el estilo de vida
5. Moderacin en consumo alcohol
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Mensajes clave
Conozca su presin arterial.
Contrlela peridicamente.
No espere sntomas ni a enfermarse.
Cuide su salud
Controle su peso
Dieta saludable
Haga ejercicio
No fume
Si consume alcohol, hgalo con moderacin
No suspenda la medicacin por ningn concepto salvo
indicacin mdica
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Fomenta el desarrollo de patrones de conductade vida sanos, para facilitar desde temprana edad
la formacin de estilos de vida saludables.
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Asista a control peridico por menos dosveces al ao.
Realice ejercicio mnimo tres veces a lasemana por espacio de 45 minutos.
Ingiera una dieta balanceada.
No fume.
No consuma alcohol.
Maneje adecuadamente las situaciones deestrs.
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Gracias por su atencin
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