Herzlich willkommen im
On-line Forum:
"Der Körper – jeder hat ihn jeder braucht ihn“
„und die Kraft die Leben schafft„
Wählen Sie: *Bildschirmpräsentation* von Beginn an Starten Sie mit klick und für weiter mit klick
oder fördert Sport und Bewegung Krankheiten und Beschwerden?
Hält Sport und Bewegung gesund?
v.a.t.
kompetenztraining®
Was ist das Ziel?
•Leistungs- Sport – und Freizeit Tauglichkeit
Sich fit fühlen
• Wirtschaftstauglichkeit
• Unwohl, schlapp fühlen• Beschwerden haben
•Kranksein aus Bewegungsmangel
• Medizinische Abhängigkeit
•Alltagstauglichkeit
v.a.t.
kompetenztraining®
Das biologische (Der KÖRPER und die Sinne)
= Hardware definiert durch Anatomie und Physiologie
Das genetische(Das Leben = Handlung durch die Sinnes Wahrnehmung)
= Software
Die individuelle Art der Lebensgestaltung, das Wesen, das Ichdie Art das Leben zu erleben
pflegt das biologisch - genetische Gleichgewicht des Menschen.
"Der Körper – die Kraft die Leben schafft„
Wir Menschen erleben; lachen, schaffen, denken undbewegen uns Tag ein Tag aus - ein Leben lang.
KRAFT = LEBEN
Der KörperIm Zentrum ist die Muskelzelle
das biologische Kernkraftwerk produziert pausenlos die KRAFT die das ERLEBEN möglich macht.
MuskulaturTonus
FunktionKontraktion
SkelettKnochendichte
KnorpelBandstrukturen
GelenkeStrukturenFunktion
Bewegungsumfang
VerdauungMagenDarm
Funktion
Herz-KreislaufHerz
BlutgefässeBlutbestandteile
AtmungAtemwege
LungeFunktion
MuskelzelleZellstoffwechselKRAFT - LEBEN
SteuersystemZentrales NS
Vegetatives NSHormonsystem
ImmunsystemLymphsystemLeber / Niere
Abwehrfunktion
Die Muskelzelle KRAFT die bewegt,
KRAFT die Leben schafft
Gesundheitsvorsorge = Pflege am Körperbiologisch genetische Gleichgewicht
• Selbstständigkeit•Kranksein aus Bewegungsmangel
• Medizinische Abhängigkeit
•Pflege der Alltagstauglichkeit
• Steigerung von Leistung, Sport und Freizeit Tauglichkeit
• Erhaltung der Wirtschaftstauglichkeit
Prophylaxe = Vorsorge von Krankheiten und Beschwerden
Medizin und Medicinal- Training
Leben = Nährstoffe verbrauchenAlltag – Leistung - Sport
Zell – Motor Nährstoffverbrauch
Zellstoffwechsel
GlykogenGlukose
Insulin
EssenNahrungsmittel
verdauen
Nährstoffwechsel
Abbaustoffwechsel
KRAFT die bewegt,KRAFT die Leben schafft
Wer KRAFT trainiert gewinnt Lebensqualität und bleibt biologisch jungMitglied werden, KRAFT pflegen, Spass erleben und Wellness geniessen
Top Related