DEPORTE
Historia
Hasta los pueblos más antiguos han dejado vestigios de la práctica de actividades
deportivas. Incluso se pueden calificar como "proezas deportivas" actos que el
hombre ha realizado desde la prehistoria: correr para escapar a los animales,
saltar para franquear los obstáculos naturales, atravesar a nado los cursos de agua,
lanzararmas como jabalinas o luchar cuerpo a cuerpo con sus enemigos. En la
antigüedad se ritualizaron estas gestas, que quedaron asociadas a la religión o a las
celebraciones. Las civilizaciones precolombinas practicaban cierto juego con una
pelota (el tlachtli), los egipcios eran apasionados del tiro con arco y de las justas
náuticas y, 500 años antes de que tuvieran lugar los primeros Juegos Olímpicos, los
griegos ya medían sus fuerzas en carreras de carros y en combates. Muchos frescos
testimonian las hazañas de los campeones de aquella época.
Los primeros Juegos olímpicos de la antigüedad, así llamados por disputarse en
Olimpia, se celebraron hacia el año 776 a.C. Duraban seis días y consistían en
combates y carreras hípicas y atléticas. En el siglo IV, con el declive de la
civilización griega, iniciaron su decadencia. El deporte de competición no renació
hasta el siglo XIX. Entretanto, se fortaleció el vínculo entre el deporte y
la guerra (con el auge del tiro con arco, los torneos y la esgrima); sólo ciertas
actividades como el juego de pelota en Francia o el golf en Escocia escaparon a
esta tendencia general.
Las competiciones deportivas renacieron en Gran Bretaña y en los países
de Europa septentrional al amparo de la Revolución Industrial. Incluso hay
autores que las consideran uno de los signos identificadores de la cultura de la edad
contemporánea. Durante el siglo XIX nacieron la Regata Oxford-Cambridge
(disputada entre ambas universidades desde 1829), el rugby (inventado por
estudiantes de la Rugby School británica) y la primera edición de la
Copa América de vela (1851). Con el tiempo, el principal valordeportivo amplió
su espectro; ya no se trataba sólo de competir frente a un rival, sino también de batir
al propio tiempo o a dificultades y obstáculos naturales (la ciencia contribuyó a
ello, proporcionando la posibilidad de medir con exactitud el tiempo y el espacio).
Paralelamente fueron apareciendo el fútbol, el waterpolo, el tenis de mesa y otros
muchos deportes que se consolidarían durante el siglo XX.
En 1892 el barón Pierre de Coubertin promovió la idea de restablecer los Juegos
Olímpicos. Dos años después, este proyecto fue aprobado en el transcurso de un
congreso en el que se fundó también el Comité Olímpico Internacional (COI). Los
primeros Juegos Olímpicos de la era moderna tuvieron lugar en Grecia, donde se
habían celebrado siglos atrás, en 1896. Participaron sólo 13 países y 295 deportistas,
pero constituyeron un gran acontecimiento y desde entonces se han celebrado cada
cuatro años (excepto durante las dosguerras mundiales). Desde 1924 también
tienen lugar los denominados Juegos Olímpicos de Invierno.
Los Retos Del Deporte Moderno
El movimiento olímpico provocó una formidable expansión del deporte durante el siglo
XX. Las diferentes disciplinas y modalidades se organizaron en torno a federaciones
nacionales e internacionales, e instauraron sus propias competiciones. Poco a poco, lo que
comenzó siendo una simple forma de ejercicio físico se convirtió en una actividad de
tiempo completo y profesional. Para competir y alcanzar récord, los deportistas tuvieron
que prepararse de forma metódica e incluso científica. En todos los deportes se aplicaron
las más avanzadas tecnologías y trabajaron los mejores profesionales para mejorar
el entrenamiento de los atletas y diseñar los materiales de competición.
Comprometidas con sus principios fundadores, las autoridades deportivas internacionales se
opusieron insistentemente a la profesionalización del deporte, rechazando la idea de
recompensar económicamente las victorias deportivas. Pero en la década de 1960, el golf,
el tenis o el automovilismo dieron el paso decisivo y superaron el tradicional espíritu
amateur del deporte (del que se erigieron en baluartes el atletismo o la natación). Sin
embargo, el temor a que el concepto pecuniario ingresara en el vocabulario deportivo fue
superado de forma progresiva (y terminó por esfumarse) ante las cifras que el deporte
comenzó a generar por los ingresos procedentes de la publicidad y de los derechos de
televisión: el deporte profesional había dado paso al deporte espectáculo y éste, a su vez, al
deporte como sector económico. Los Juegos Olímpicos celebrados en Los Ángeles (Estados
Unidos) en 1984 fueron financiados enteramente por empresas patrocinadoras y
los derechos de retransmisión adquiridos por las cadenas de televisión señalaron
simbólicamente la entrada en una nueva era. El deporte como actividad económica adquiere
una importancia planetaria y sus protagonistas se convierten en héroes e ídolos de masas. El
fútbol en Europa y Sudamérica, y el baloncesto, el béisbol y el fútbol americano en Estados
Unidos, se transformaron en auténticos fenómenos sociales. Sólo algunos casos de dopaje o
de violencia hacen recapacitar acerca del rumbo que el deporte toma cuando excede su
propia esencia.
Pero a lo largo del siglo XX el auge del deporte también implicó la práctica de la educación
física en las escuelas (incluso como asignatura). La realización de actividades de ocio,
durante mucho tiempo reservado a cierta elite social y económica, se hizo accesible a todos
los individuos, lo que redundó en una mejora de la salud y condición física de los seres
humanos.
Deporte, conjunto de actividades físicas que el ser humano realiza con intención lúdica o
competitiva. Los deportes de competición, que se realizan bajo el respeto de códigos y
reglamentos establecidos, implican la superación de un elemento, ya sea humano (el
deportista o equipo rival) o físico (la distancia, el tiempo, obstáculos naturales).
Considerado en la antigüedad como una actividad lúdica que redundaba en una mejor salud,
el deporte empezó a profesionalizarse durante el siglo XX.
Los deportes representan aquel tipo de actividad física institucionalizada, estructurada,
organizada y competitivo, con metas bien definidas y gobernado por ciertas reglas
específicas, donde se destacan esfuerzos físicos vigorosos o el uso de destrezas deportivas o
motoras relativamente complejas y la aplicación de estrategias, con el fin de alcanzar un
rendimiento exitoso mediante la superación de un adversario en competición o la
demostración de aptitudes particulares.
Las reglas poseen un alto nivel de compromiso, estandarizan la competencia y condiciones,
de manera que se lleve a cabo una competencia justa e imparcial. Además, las reglas
deportivas toman la forma de una lucha consigo mismo o involucra la competencia con
otro, pero la cual también posee algunas características del juego (Kent, 1998, p. 477). El
deporte involucra esfuerzos físicos vigorosos o el uso de destrezas deportivas relativamente
complejas por individuos cuya participación se encuentra motivada por una combinación de
satisfacciones intrínsecas asociadas con la actividad propia y los premios externos que se
pueden adquirir por medio de su participación (Kent, 1998, p. 477).
La UNESCO conceptualiza al deporte común aquella "Actividad humana significante que
se manifiesta y se concreta en la práctica de los ejercicios físicos, bajo forma competitiva".
Otros han definido al deporte como "una actividad motriz espontánea originada en un
impulso lúdico, que aspira a un rendimiento medible y a una competición normalizada"
(Bernett, citado por Herbert, 1981).
El deporte puede también describirse como un juego, el cual enfatiza la participación física.
Este tipo de juego involucra la ejecución de actividades motoras o destrezas particulares y
la aplicación de estrategias competitivas que en última instancia determinan el éxito o
fracaso (Wuest & Bucher, 1999, p.9).
Otros consideran al deporte como un movimiento que es parte de la cultura popular de un
pueblo o sociedades, siendo un elemento esencial para la vida democrática (Ricardo, 2000).
Según Ricardo (2000), el fin último para aquellos que practican el deporte puede mejorar su
bienestar personal (los que empelan el deporte para mejorar su aptitud física o para
recrearse), superar su rendimiento (deportes competitivos de alto rendimiento) o
simplemente hacer deportes con propósitos financieros (aquellos deportes que atraen a
mucha gente, donde se le paga un alto sueldo a sus participante).
Según Becker (1998), El deporte visto como medio investigativo representan actividades a
nivel individual o grupal que tienen un reglamento internacionalmente reconocido y que se
practica desde niveles escolares primarios hasta la edad adulta, ya sea con fines
competitivos o recreativos
Algunos consideran que no se deben de considerar como deporte aquellos que tienen como
objetivo hacerle daño a su oponente (Healey, 2001), tales como el boxeo y otras actividades
marciales
Otras posibles definiciones del término deporte se describen a continuación
Kent (1998, p. 477): “Cualquier actividad física altamente estructurada, con metas definidas
y gobernada por reglas, la cual posee un alto nivel de compromiso, toma la forma de
lucha/esfuerzo con uno mismo o involucra la competición con otros, pero que también
posee algunas características del juego”
Wuest & Bucher (1999, p. 9): “actividades físicas organizadas, competitivas y gobernadas
por reglas. Las reglas estandarizan la competencia y condiciones, de manera que los
individuos puedan competir imparcialmente. Los deportes proveen oportunidades
significativas para demostrar la competencia personal y para retar los límites propios. La
competencia puede ocurrir contra un oponente o contra uno mismo.” Son “juegos que
enfatizan el involucramiento físico, donde la estrategia y destrezas poseen una función
significante en la determinación del resultado."
Coakley (1978, p. 12, Citado en: Nixon & Jewett, 1980, p. 125): “El deporte es una
actividad competitiva institucionalizada que involucra esfuerzos físicos o el uso de
destrezas físicas relativamente complejas por individuos cuya participación se encuentra
motivada por una combinación de satisfacciones instrínsecas asociadas con la propia
actividad y recompensas externas adquiridas a través de la participación.”
Freeman (1982, p. 5): “El deporte es esencialmente es una forma de juego organizada y
competitiva.” La naturaleza organizada del deporte se deriva de las reglas o procedimientos
que rigen esta forma de actividad”.
UNESCO: “Actividad humana significante que se manifiesta y se concreta en la práctica de
los ejercicios físicos, bajo la forma competitiva.”
Bernett (Citado por Herbert, 1981): “una actividad motriz espontánea originada en un
impulso lúdico, que aspira a un rendimiento medible y a una competencia normalizada”.
Smith (1990, p. 287): “Un tipo de juego caracterizado por competición basado sobre
destrezas físicas, sujeto a las reglas establecidas por el juego y gobernado por alguna forma
de institucionalización”.
Carta Europea del Deporte (1992, Citado en: Diccionario Paidotribo de la Actividad Física
y el Deporte, 1999): “toda forma de actividad física que, mediante la participación casual u
organizada, tienda a expresar o mejorar la condición física y el bienestar mental,
estableciendo relaciones sociales y obteniendo resultados en competición a cualquier
nivel”.
George Hébert (1875-1975), Citado en: Enciclopedia Mundial del Deporte (T.2, 1982 p.
161-162): “Todo género de ejercicio o de actividad que tenga como objetivo la realización
de una marca y cuya ejecución descanse fundamentalmente sobre la idea de lucha contra un
elemento definido: una distancia, una duración, un obstáculo, una dificultad material, un
peligro, un animal, un adversario y por extensión uno mismo”.
Cagigal, J. M. (Citado en: La Educación Física en la Enseñanzas Media: Teoría y Práctica
(Pere Miró Sellares, (p. 485): “Diversión liberal, espontánea, desinteresada, expansión del
espíritu y del cuerpo, generalmente en forma de lucha, por medio de ejercicios físicos mas
o menos sometidos a reglas; en ella aparecen los conceptos de ejercicio físico, lucha y
reglas como características del deporte”.
Parlebas, P. (Citado en: La Educación Física en la Enseñanzas (pp. 485-486): “Situación
motriz de competición institucionalizada”. Caracterizada, por la existencia de la
competición y por la institucionalización.
Características del Deporte
Actividad de carácter lúdico, divertido
Acompañada de actividad física
De carácter competitivo
Razones para Participar en el Deporte
Diversión
Sentido de logro y satisfacción personal
El deseo de obtener un premio o simplemente el hecho de ser victorioso
Tipos de Deportes
Deporte para todos, de masa o gratificante, que cumple los tres postulados
anteriores.
Deporte profesional, de élite o impuesto de algún modo, que habitualmente no
cumple el primer postulado y que somete a rendimiento máximo a nuestro
organismo; tiene por ello, peligros e inconvenientes que no tiene el primero.
El Deporte como un Reflejo Social, “El deporte es el reflejo de la sociedad. En ellos están
perfectamente representados todos los grupos sociales y todas las tendencias. Normalmente
prevalecen los deportes de tipo competitivo que reflejan lo que ocurre actualmente en la
sociedad moderna y proyecta sobre el competidor el deseo de triunfo y de destacar, de ahí
nuestro apoyo a un determinado equipo o deportista favoritos.” (Martínez de Haro,
Heránder & Martínez de la Fuente, 1994, pp.9-10)
Según Jodra (1995, p. 41), los valores sociales del deporte son:
La comunicación entre pueblos
Expansión cultural
Entorno deportivo
Turismo
Deporte como cultura
Entretenimiento
Ver deporte
Practicar deporte
Canalización de las energías tanto individuales como colectivas
Proceso de socialización:
Interacción interpersonal
Formas de vida
Cubrir necesidades de tipo social
Modelo de sociabilidad, de ser personas, de vivir en comunidad
Beneficios de los Deportes
Según Barrallo (1990, pp. 71-80), los valores educativos del deporte son:
Desarrollo psicomotor
Estimula la participación y la iniciativa del joven
Da origen a grupos sociales, facilita las relaciones y la vida en grupo
Estimula la lucha por el triunfo y por el trabajo
Hace aceptar y superar la derrota
Forma en el sentido de la responsabilidad
Canaliza la agresividad y la necesidad de confrontación
Fomenta el autocontrol
Desarrollo de la capacidad creadora
Prevención de la delincuencia
Desarrolla el respeto a la autoridad
Desarrolla el espíritu deportivo, el juego limpio, i.e., un respeto leal a la
regla
Promueve la emulación que inclina a imitar lo bueno que hallamos en los
demás.
Según la UNESCO el deporte para todos hace que el ser humano:
Se asegure su desarrollo físico y mental, que se le procure un equilibrio
dinámico satisfactorio, la salud.
Se ayude a satisfacer sus necesidades de participación, integrándose en el
medio con responsabilidad.
Le ayuda a comunicarse con los demás seres humanos así como le ayuda a
expresarse.
Le permite compensar las sobrecargas emocionales y sobrecargas de
actividad cotidiana
Por último le permita asumir con mayor éxito sus obligaciones profesionales
y su tarea social.
Según la Carta Europea del Deporte para Todos (Calzada, 1996, p. 125), el deporte
colabora en:
Buscar la comunicación social
Divertirse a través del juego y del deporte
Estimular la creatividad
Buscar la coeducación
Ofrecer la diversidad
Estimular la cooperación y el espíritu de equipo
Razones para Practicar Deportes
Diversión, entretenimiento
Satisfacción personal
Alcanzar una victoria
Obtener recompensas
Posibles Consecuencias Negativas del deporte (Nixon & Jewett, 1980, p. 126)
Enseñar a gente joven valores distorsionados (“ganar a toda costa”).
No ser democrático y altamente autocrático al dirigir (“coaching”) y en el control de
políticas
Preparar grupos en oposición uno al otro basado en su afiliación con sus equipos u
organizaciones deportivas u respectivos
El uso del deporte para abogar/defender un gobierno particular, una posición
política o meta
El uso del deporte por parte de los comerciantes y políticos como un mecanismo de
propaganda para promover los valores del sistema capitalista.
Clasificación del Deporte
Según la enciclopedia Mundial del Deporte, T.2, 1982 p. 162):
Los deportes de combate
Los deportes de pelota (individual y colectivos)
Los deportes atléticos y gimnásticos
Los deportes de naturaleza
Los deportes mecánicos
Matveyev (1983, pp. 32-34) clasifica a los deportes como sigue:
Deportes acíclicos: Son aquellos en los que predominan la fortaleza veloz y los
movimientos de intensidad máxima:
Saltos (gimnasia, trampolín, esquí, longitud).
Lanzamientos (jabalina, disco, martillo, peso).
Halterofilia
Velocidad
Deportes con predominio de la tolerancia:
Movimientos de intensidad submáxima (medio fondo, natación 100 y
400m.)
Movimientos de intensidad superior y media (5000 y más metros y 800 y
1500m. Natación)
Deportes de equipo:
Deportes de considerable intensidad, pero con la posibilidad de ser abandonada de
tiempo en tiempo (baloncesto, hockey hielo); Deportes de considerable duración con
pocas interrupciones (fútbol, hockey hierba)
Deportes de combate:
En ellos se da enfrentamiento directo entre individuos (esgrima, boxeo, lucha
olímpica)
Deportes complejos y pruebas múltiples:Son aquellos en los que se solicita del
deportista esfuerzos muy diversos y amplios (pentatlón moderno, decatlón,
gimnasia deportiva)
Origen del Deporte Calzada
El deporte viene dado por:
Una consecuencia cultural
Su inicio es causado por la vida intuitiva del ser humano
Nace como un proceso del trabajo
RECREACIÓN
Introducción y antecedentes de la recreación
Cuando se habla de recreación comúnmente se interpretan como un sinónimo de juego y
diversión, ya que estos dos conceptos son características propias de ella. La recreación
comienza desde el surgimiento del hombre, ya que es una de sus necesidades.
Como lo menciona Roberto Boullon (citado en Bolaño, 2002) “La recreación acompaña a
los hombres desde sus orígenes, porque es una manifestación del ser, de la cual no puede
prescindir sin que se afecte el equilibrio de su persona”. En este mismo sentido de ideas
Helena Hernández (citado en Bolaño, 1975) manifiesta “El hombre de alguna manera
espontánea había aplicado la recreación a su vida. Pero hoy la complejidad del mundo
moderno, el crecimiento de las ciudades y otros factores, hacen que la recreación obedezca
planes profundamente estudiados desde el punto de vista de los métodos y los contenidos.
Algo que está lejos de estar resuelto, pero que podemos mirar con esperanzas en la medida
en la que se está convirtiendo en una necesidad, que de una manera u otra, está íntimamente
ligada a la supervivencia del hombre”.
En las últimas décadas la recreación ha experimentado cambios profundos que le han
permitido consolidarse como un área con rigor científico y pedagógico, teniendo un status
cultural dentro de la sociedad, encaminado a un aprendizaje sistemático orientado al
cuidado de las diferentes capacidades del hombre (cognitivo, físico, socio-afectivo, etc.),
como parte fundamental del quehacer educativo contribuyendo a la educación integral del
hombre.
Actualmente según la Organización de las Naciones Unidas (ONU), la recreación es la
sexta necesidad básica del ser humano después de la nutrición, la salud, la educación, la
vivienda, el trabajo y la seguridad social. La recreación es considerada como una necesidad
y un derecho que tiene todo ser humano.
Antecedentes
Aunque la recreación propiamente es reconocida en el siglo XX; sus orígenes se
encuentran en el tiempo libre y el ocio. Algunos sociólogos, como Parker y
Dumazedier, sostienen que el ocio es un fenómeno exclusivo de nuestro tiempo. El
primero considera que con el acortamiento de la semana laboral el ocio ha pasado a
tener relevancia en la vida y de forma similar Dumazedier otorga al ocio unas
características que son consecuencia de la revolución industrial. Por otro lado
Munné (1980)[2], negar la dimensión histórica del ocio supone un juicio de valor
apriorístico. La solución viene pues, en considerar su dimensión teniendo en cuenta
las coordenadas temporales y situarnos contextualmente en los diferentes momentos
históricos, para de esta forma poder valorar la dimensión que alcanzó el ocio en
cada uno de esos momentos. Por lo tanto, la concepción del ocio, del tiempo libre y
la recreación guardan una estrecha relación con una determinada época y por
consiguiente una sociedad especifica, lo que le confiere un valor o "disvalor" en
función de la consideración alcanzada en una clase dominante o un sector
significativo de la sociedad. En definitiva, el problema se resuelve haciendo un
breve repaso histórico y en función de unas determinadas coordenadas temporales.
La skholé como ideal griego
Etimológicamente skholé significa parar o cesar, con el sentido originario de estar
desocupado y por tanto, disponer de tiempo para uno mismo. La skholé no era
sinónimo de no hacer nada, sino la posibilidad de gozar de un estado de paz y
contemplación creadora en que se sumía el espíritu. La disposición de este tiempo
fue posible gracias a la estratificación social de los helenos. Solamente unos pocos
podían gozar de este tiempo, gracias precisamente a la esclavitud. Esto tiene como
consecuencia más inmediata que si según la teoría griega sólo el hombre que posee
ocio es libre, esto es posible porque sólo el hombre libre puede poseer ocio.
El Otium Romano
Una nueva concepción del ocio surge en Roma. La cual es introducida
fundamentalmente por Cicerón; alternando el otium con el nec-otium El trabajo no
tiene una significación negativa. El ocio consiste en no trabajar, en un tiempo libre
de trabajo, que se da después del trabajo y para volver a éste. El ocio tal como lo
concibe Cicerón no es tiempo de ociosidad, sino de descanso y de recreo tanto como
de meditación. La novedad en la concepción romana del ocio consiste en la
introducción del ocio de masas "el ocio es sinónimo, para el gran público, de
desocupación y de diversión más o menos impuesta por los cónsules o los
emperadores para dominarlo mejor". Está enfrentado, pues, el ocio de la elite social
al ocio popular.
La Edad Media y el Renacimiento
En la Baja Edad Media y comienzos del Renacimiento se encuentra otro sentido del
ocio. El tipo de ocio que surge está inspirado en un espíritu lúdico clasista. Consiste
en la abstención de trabajo y en la dedicación a actividades elegidas libremente tales
como la guerra, la política, el deporte, la ciencia o la religión. La vida ociosa es
indicador de una elevada posición social. En este tiempo destaca la importancia que
empieza a tener el empleo de un tiempo de ocio; ya que se va convirtiendo en un
signo ostentoso exterior de nobleza, contrapuesto al servil tiempo de trabajo, señal
de sumisión.
La Edad Moderna
Los postulados sobre el valor ético y religioso del trabajo defendido en Europa por
la ética reformista del calvinismo y las rígidas doctrinas del puritanismo inglés, a
partir del siglo XVII, dan un nuevo sentido al ocio. La nueva concepción considera
que el ocio es un vicio personal y social.
El ocio pasa a ser entendido como contrapuesto a trabajo. El trabajo es productivo;
el ocio es improductivo. El protestantismo suprimió el culto a los santos, y con ello
los días de fiesta dedicados a ellos, que pasaron de este modo a ser productivos. El
movimiento puritano restringió los placeres y las distracciones, y miró con recelo la
práctica de la educación física y los deportes, los cuales sufrieron fuertes
limitaciones tal como ha expuesto en su trabajo. Esta huella puritana, como
concepción del ocio desde un punto de vista negativo, será honda y llega a la
sociedad industrial.
La revolución industrial
Con la llegada de la Revolución Industrial la jornada de trabajo en lugar de
disminuir aumenta. El tiempo de trabajo diario aumenta para hombres, mujeres y
niños, llegando incluso, a puntos agotadores. Todo ello implica que las masas
trabajadoras tomen conciencia de esta situación e inicien un movimiento
reivindicativo. Sus objetivos se resumen en dos puntos: reducción de la jornada
laboral y aumento de los salarios. Ello origina un proceso que persigue la
disminución de las horas de trabajo a través de medidas legislativas, mediante las
cuales los gobiernos establecen límites máximos a la jornada de producción. Una
fecha significativa es el año 1948, en la que la Asamblea de las Naciones Unidas
aprueba la Declaración Universal de los Derechos Humanos. Esta declaración
proclama en su artículo 24 "el derecho al disfrute del tiempo libre".
Lo interesante es resaltar la nueva dimensión que alcanza el ocio y el tiempo libre
en su acepción más moderna. Tanto en Grecia como en Roma, como en la Edad
Media y Renacimiento y el puritanismo inglés posterior, la actividad ociosa tiene un
significado claro que condiciona el empleo del tiempo dedicado a ella. La
valoración del ocio está en función del modo como se emplea.
Concepto de recreación
El término, según reconocen algunos autores, se pone de moda en los años
cincuenta, no significa que antes no hubiera estado presente, implica que en este
momento comienza a generalizarse su uso, y por tanto colmarse de significados.
Según Argyle (1996), una vez incorporado socialmente el derecho a una mayor
disponibilidad de tiempo libre, comienza a hablarse de una “recreación racional”. Se
reconoce que las actividades recreativas posibilitan la expresión de nuevas
necesidades y capacidades. Esto implica que se reconoce la autonomía progresiva
que va tomando un conjunto de actividades, que en estrecha relación con las
demandas de las destrezas exigidas en los ámbitos laborales, se adaptan al ámbito
del tiempo libre y van a su vez evolucionando con características propias.
El tiempo libre, el ocio y la recreación son tres conceptos que han tenido diversas
interpretaciones. Conociendo sus orígenes y evolución es como se puede rescatar el
valor de cada uno de ellos; principalmente el del ocio, el cual en el vocabulario
popular significa inactividad, vagancia, flojera y hasta delincuencia.
El tiempo libre es un tiempo en el que el individuo tiene un tiempo personal, que es
sentido como libre al dedicarlo a actividades autocondicionadas, es decir de libre
elección, de descanso, recreación y creación (ocio), para compensarse y en ultimo
termino afirmarse como persona, individual y socialmente. El tiempo libre es un
tiempo de libertad para la libertad, es decir un tiempo para transformarse.
La recreación son todas aquellas actividades que se realizan de forma voluntaria, no
solo durante el tiempo libre, pero si fundamentalmente en él, que no tienen un fin
utilitario o remunerado y solo se realizan por el placer, alegría y diversión que
proporcionan, con fines de compensación de la responsabilidad, la rutina, el
cansancio y el aburrimiento, sobre todo para mantener una actitud positiva y el
espíritu de aventura que nos dan un sentido de proporción y creación.
El ocio es ante todo una forma de vida, manteniendo en todo momento una actitud
personal, que permite al individuo sentirse en un estado de autorrealización personal
y por tanto de disfrute de las actividades a las que se dedica, no solo durante su
tiempo libre, consiguiendo con ello participar activa y creativamente en ellas y
aportando a la sociedad los resultados de su situación personal.
Estos tres conceptos se relacionan en cuanto que son parte de un proceso de
crecimiento personal, pues quien tiene conciencia de su tiempo total, dispone de su
tiempo libre, para utilizarlo en actividades de recreación que lo llevaran a disfrutar
de su ocio. El primero (tiempo libre) sería la posibilidad de obtener el disfrute de la
recreación y del ocio, el segundo (recreación) sería el proceso por el cual se elige
“que hacer” para identificar nuestras preferencias y el tercero (ocio) es la
culminación del proceso logrado a una persona transformada.
Muchos son los autores que han definido el concepto de recreación, manteniendo
características semejantes entre ellos. A continuación menciono algunos de ellos:
Richard Krauss “La recreación consiste en actividades o experiencias llevadas a
cabo en el tiempo libre, generalmente escogidas voluntariamente por el practicando,
que le producen placer, satisfacción o porque él percibe cierto valor social o
personal derivado del mismo. Al igual que el ocio, la recreación no debe tener
connotación de trabajo”.
Dumazedier “Es el conjunto de ocupaciones a las que el individuo se entrega
totalmente, ya sea para descansar, para divertirse o para ampliar su capacidad
creadora, después de estar libre de sus obligaciones profesionales, familiares o
sociales”.
H. del Pozo Sánchez “Recreación es la actividad física o mental que se realiza por
propia iniciativa, con amplia libertad para crear y actuar; que produce satisfacción
inmediata, solaz, alegría que aligera tensiones emocionales y que, a su culminación
deja una sensación profunda, agradable y sedante.
OEA. (Organización de Estados Americanos): “La recreación es una experiencia
humana cuya vivencia hace posible la satisfacción, en una dimensión superior y
permanente, de las necesidades de manifestación plena y armoniosa del ser
biológico, psicosocial y cultural, a la vez que contribuye a su educación permanente
e integral; a su descanso dinámico y a la renovación de energías físicas,
intelectuales y espirituales; y al fortalecimiento y desarrollo de su integración
exitosa, solidaria, creadora y transformadora de la vida de su comunidad y de la
sociedad”.
Lupe Aguilar “La recreación la conforman una serie de actividades escogidas
voluntariamente, ya sea por satisfacción, placer o enriquecimiento creativo derivado
y que se percibe de ella al practicarla, ciertos valores sociales y personales”.
David E. Gray “La recreación es una condición emocional interna en el individuo
que surge con el sentimiento de bienestar y satisfacción. Se caracteriza por los
sentimientos de maestría, logros, aceptación, alegría, éxito, crecimiento personal y
placer. Todo ello refuerza la auto imagen en forma positiva. La recreación es la
respuesta a la experiencia estética, el logro de metas personales o la
retroalimentación positiva de otros. Es independiente de la actividad, ocio o
aceptación social”.
Gómez Juárez “La palabra Recreación designa una infinita variedad de acciones en
la que participan los seres humanos cuando se sienten y están libres de hetero
condicionamientos. Se efectúa habitualmente en el tiempo libre y propicia, por
medio de hábitos saludables, la realización de los valores del individuo sin afán de
cualquier recompensa ulterior; Lo que posibilita su superación, el incremento de
comunicación y solidaridad, la manifestación de su creatividad y la plena
integración de su “ser” con el “qué hacer”, con la consiguiente satisfacción”.
Marion Clawson “La recreación son la actividad o actividades (incluyendo la
inactividad) cuando es escogida libremente, en las que se involucra el individuo
durante su tiempo de ocio. El ocio es un periodo de tiempo, la recreación es un
contenido de este tiempo (en actividad), aún cuando están íntimamente relacionados
no son sinónimos.”
Partiendo de estas definiciones encontramos algunas características de la recreación:
Satisface necesidades físicas, emocionales, cognitivas y actitudinales
Participación activa y voluntaria de la person
Se da principalmente en el tiempo libre
Genera satisfacción y placer para la persona
Proporciona descanso físico y mental
Incluye valores
Fomenta el desarrollo integral de la persona
Da libertad de expresión en su acción
Genera la creatividad
Mantiene una superación
Fomenta la convivencia con sus semejantes
Se puede dar de forma activa o pasiva
Funciones de la recreación
Cuando se refieren a las funciones de la recreación, regularmente se enuncian las de
Dumazedier conocidas como las 3 “D”, Descanso, Diversión y Desarrollo.
Anderson, al referirse a estas funciones refiere el carácter compensador de las
mismas.
La función del descanso es quizá la más necesaria ya que sin reposo no podría haber
ocio. El descanso a su vez significa compensación de la fatiga.
La función de diversión compensa el aburrimiento y la monotonía característicos de
nuestra época, ya que el tedio y las depresiones son cada vez más en el mundo
moderno. Esta función supone la búsqueda del placer, liberarse del estrés y de las
tensiones además de favorecer las relaciones sociales
Las función de desarrollo es la más ambiciosa ya que supone que el individuo se
dedique a actividades que puedan formar parte de su desarrollo intelectual, artístico
y físico, sin embargo Anderson resalta que esta función compensa la falta de
oportunidades en el crecimiento y en la formación personal.
Para Erich Weber las funciones son: regeneración, compensación e ideación. La
regeneración o recuperación de energías corporales y anímicas es la más
fundamental por ser absolutamente necesaria. Puede ser de dos especies, según el
grado de cansancio sea total o parcial: pasiva como el sueño o el reposo, o activa, en
forma de juegos, excursiones o trabajos en el jardín, etcétera.
La compensación consiste en el equilibrio de las frustraciones directamente,
mediante una superación de las dificultades o indirectamente con una sustitución de
los anhelos no satisfechos.
Y la ideación, que es una función espiritual-ideal del pensamiento: intuición de
ideas con orientación de sentido y apelación normativa
La recreación cumple diversas funciones, no todas se encuentran en la práctica de
los ocios, algunas funciones se reflejan en lo social, lo psicológico, lo económico,
etc.
Actividades Recreativas
La recreación se compone de un sinnúmero de actividades que pueden ser
consideradas como recreativas, según la percepción que el practicante tenga de
ellas. En la mayoría de los casos se consideran actividades recreativas a todas
aquellas actividades que tienden a realizarse durante el tiempo libre, se realicen por
libre voluntad y genere una sensación de agrado y placer de quien la practica. Las
actividades recreativas es el medio instrumental para lograr el fin de la recreación.
Es la actividad recreativa la que propicia todos los beneficios que se pueden adquirir
de la recreación.
Para fines de este trabajo definiremos a las actividades recreativas como “El
conjunto de actividades físicas y cognitivas (mentales), de libre elección que
permiten al individuo el desarrollo de sus diferentes potencialidades en las
diferentes áreas que lo rodean acorde a su edad; teniendo como características
principales estas actividades la diversión, el desarrollo y la relajación.”
Áreas de las actividades recreativas
Las actividades recreativas se encuentran clasificadas en trece diferentes áreas. Las
cuales son:
ÁREA FÍSICO DEPORTIVA.- En esta área se incluyen los deportes individuales,
de conjunto, con pelota, etc. Por ejemplo: ciclismo, béisbol, básquetbol, voleibol,
tenis, aeróbic, maratón, caminata, artes marciales, gimnasia, etc.
AREA AL AIRE LIBRE.- Dentro de esta se encuentran actividades realizadas al
aire libre, como por ejemplo: rapell, escalada en roca, campismo, excursionismo,
jardinería, ciclismo de montaña, etc.
AREA ACUÁTICA.- Dentro de esta área se encuentran la realización de
actividades como: descenso en ríos, natación, buceo, descenso en ríos, vela, polo
acuático, remo, canotaje, vela, etc.
AREA LÚDICA.- Esta es una de las áreas que mas confusión ha creado en torno a
las actividades recreativas, pues constantemente llega a confundirse los contenidos
de la recreación con las actividades de esta área. Coincide también que se reduce a
la recreación y al área lúdica con el conocimiento de juegos de todo tipo, por lo que
debe quedar claro que la recreación, va mas allá del juego simple, y que el área
lúdica incluye la construcción de conceptos complejos como son las ludotecas.
Algunas de las actividades son: juegos de competencia, juegos de vértigo, juegos
prehispánicos, ludotecas, juegos intelectuales, juegos predeportivos, entre otros.
AREA MANUAL.- Las habilidades manuales y artísticas son un recurso
enriquecedor dentro de las actividades recreativas, ya que fomentan la creatividad,
tan necesaria en esta época, en donde todo se da hecho y acabado. Entre las
actividades se encuentran: escultura, la pintura, la peletería, globoflexia, tejido,
papiroflexia, repujado, etc.
AREA ARTÍSTICA. Esta área se encuentra muy relacionada con las bellas artes.
Algunas de sus actividades son: música, danza, opera, canto, teatro, popular, baile,
marionetas, tocar algún instrumento, composiciones, etc.
AREA CONMEMORATIVA Son aquellas actividades recreativas que van
relacionadas con festejos populares, reuniones sociales y festivales. Algunas de ellas
son: carnavales, rodeos, pastorelas, parrilladas, posadas, mayordomía, etc.
AREA SOCIAL. Esta área involucra todas aquellas actividades en relación a las
realizadas en grupo que comparten los mismos intereses. Algunas de ellas son:
banquetes, juegos de mesa, club de cuanta cuentos, tardeadas, veladas, bailes
sociales, entre otros.
AREA LITERARIA. Considerada muchas veces por los participantes como un área
solo para expertos, pero es necesario brindar la oportunidad de crear, apreciar y
convivir en ambientes y eventos que nos permitan ampliar nuestra cultura y nuestra
visión del mundo. Entre ellas se encuentran: club de literatura, taller de
composiciones, rompecabezas, acertijos, juegos mentales, etc.
AREA DE ENTRETENIMIENTOS Y AFICIONES. También consideradas como
pasatiempos, recibe un gran auge entre los niños y jóvenes, mientras que en los
adultos su práctica es menor. Comúnmente las personas que se dedican a la práctica
de esta área se reunión en clubes u organizaciones. Por ejemplo: coleccionar
timbres, postales, tarjetas, monedas, llaves, el modalismo, intercambio de estampas,
etc.
AREA TÉCNICA. En muchas ocasiones en confundida con el área de capacitación
para el empleo, ya que provee la posibilidad de un segundo empleo, lo que no
necesariamente es negativo o contradictorio, pues mientras la gente siga haciendo
estas actividades por la gratificación que recibe de participar en ellas y no por afán
de lucro, seguirá siendo Recreación. En estas actividades se fomenta o desarrolla
todo tipo de nuevas actividades o habilidades. Por lo que encontramos entre estas:
electricidad, electrónica, plomería, mecánica, repostería, carpintería, etc.
AREA COMUNITARIA.- Esta área genera esfuerzos comunitarios por la mejora de
sus condiciones de vida, donde la participación es totalmente voluntaria. Algunas de
estas actividades son: jornadas deportivas, campañas de vacunación, talleres
ecológicos, etc.
AREA DE MANTENIMIENTO DE LA SALUD. Esta área está enfocada a
mantener un buen estado de salud desde el punto de vista físico. Entre estas
actividades están: jornadas de salud, programas de nutrición, asesorías de
acondicionamiento fisco, campañas de activación física.
Nash, nos presenta un modelo de evaluación de las actividades y experiencias recreativas
que se tienen en el tiempo libre; cómo podemos observar algunas de las que se realizan en
el tiempo libre son actos en contra de las sociedad, como la delincuencia y el crimen, en el
nivel bajo también encontramos aquellas actividades que atentan contra la salud personal,
estas se relacionan con las adicciones y los excesos que cometemos y que repercuten en la
salud individual.
Las experiencias y actividades en el tiempo libre de los niveles 3 y 4 se promueven la
participación activa, creativa y consciente. Es en estos últimos niveles en donde debemos
ubicar el fomento de la práctica de la actividad física como forma de mantenimiento de la
salud y de esparcimiento.
Muchos son los factores que determinan el porqué de la participación en los diferentes
niveles, a continuación presentamos algunos de los que influyen en determinar ésta.
Los Jóvenes y la Recreación
Muchas son las necesidades que los jóvenes necesitan satisfacer en esta etapa de su
vida, el tiempo libre y la recreación en especial, apoya en las siguientes
necesidades:
NECESIDAD DE INTERACCION SOCIAL POSITIVA. Los jóvenes quieren
pertenecer y necesitan oportunidades para formar relaciones sociales positivas, tanto
con adultos como con compañeros.
NECESIDAD DE ESTRUCTURA Y LÍMITES CLAROS. Expectaciones,
estructura, pertenencia y límites son importantes para los jóvenes, de esta manera se
pueden sentir seguros y también tener una clara imagen de las áreas que pueden o
no explorar.
NECESIDAD DE PERTENENCIA Y PARTICIPACION SIGNFICATIVA CON
LA FAMILIA, LA ESCUELA Y LA COMUNIDAD. Los jóvenes tienes el deseo
de ser parte de y de participar en actividades relacionadas con sus familias, escuelas
y comunidades.
NECESIDAD DE EXPRESION CREATIVA. Los jóvenes necesitan expresar a
otros quiénes son y cómo se sienten. La música, el escribir, los deportes, la cocina y
otras actividades ayudan a logran estos anhelos.
NECESIDAD DE ACTIVIDAD FISICA. Los jóvenes tienen una tremenda energía
y requieren de una gran participación en actividad física y de diversión.
NECESIDAD DE SENTIRSE VALIOSO Y DAR A OTROS.
La participación y el involucramiento, en esfuerzos significativos y valiosos
relacionados con metas más ambiciosas son extremadamente importantes para los
jóvenes.
NECESIDAD DE SENTIR UN SENTIDO DE INDEPENDENCIA, AUTONOMIA
Y CONTROL. Los jóvenes tienen el deseo de madurar, de ser más independientes y
de ejercer cierto control e influencia sobre sus vidas
NECESIDAD DE CERCANIA EN LAS RELACIONES. Los jóvenes necesitan
oportunidades para formar relaciones cercanas con compañeros y adultos.
NECESIDAD DE SENTIR UN SENTIDO DE COMPETENCIA Y LOGRO.
Es importante para los jóvenes tener la oportunidad de lograr el éxito y recibir
reconocimiento
NECESIDAD DE UN SENTIDO DE INDIVIDUALISMO, IDENTIDAD Y
AUTODEFINICION. Los jóvenes requieren de tener oportunidades de convertirse
en individuos y de definir su sentido de identidad y autoconcepto, basado en
información positiva de otros.
Restricciones que no permiten participar en la recreación
Existen por lo menos diez restricciones que no permiten que la gente participe en las
actividades recreativas
Restricciones Actitudinales. Estas se refieren a las restricciones relacionadas con el
estado de la mente del individuo, y se derivan de lo social o de normas y costumbres
culturales.
Restricciones Comunicativas. El gene requiere de información para la toma e
decisiones y regularmente no la tienen.
Restricciones de Consumo. Estas se refieren al desequilibrio que existe entre su
tiempo libre y su vida laboral. Se deja poco tiempo para las actividades recreativas.
Restricciones Temporales. Involucran la percepción de tiempo, algunas personas si
logran hacer tiempo para sus actividades de tiempo libre mientras que otras nunca
parecen tener tiempo suficiente para los amigos.
Restricciones Socio Culturales. Algunas actividades de tiempo libre están unidas a
una medida de estatus social, como resultado el individuo puede ser impedido de
participar en ciertas instalaciones, actividades o servicios como una manera de
proteger el estatus social.
Restricciones Económicas. La falta de habilidad para comprar servicios puede ser
una significante restricción para la participación en el ocio. Los factores económicos
a menudo influyen en la selección de las actividades de tiempo libre.
Restricciones de Salud. Las habilidades individuales mentales y físicas tienen un
gran peso en la habilidad de involucrarse exitosamente en las actividades y eventos
de tiempo libre. Estas restricciones afectan la movilidad, el estado psicológico de la
persona y la selección que hace de sus actividades de tiempo libre.
Restricciones Experienciales. Los individuos varían en términos de las experiencias
de tiempo libre que han tenido durante su vida. La falta de exposición o el bajo
grado de exposición las actividades de tiempo libre pueden servir como una
restricción para la participación exitosa, entre mas experiencias en su tiempo libre
hayan tenido una persona, mayor el rango potencial de la actividad futura.
Restricción en los Valores y Habilidades en el Ocio. La percepción de ausencia o
falta de habilidad puede ser una restricción a participar en las actividades de ocio.
En adición algunos individuos carecen de valores en su ocio que motive la presencia
de actividades de ocio en sus vidas, dando como resultado la restricción en su
participación.
Restricciones Ambientales. Se refiere a las restricciones que impiden a los
individuos tener acceso a áreas, instalaciones y otros recursos relacionados con el
tiempo libre. Áreas construidas e instalaciones que no son accesibles a aquellos con
algún tipo de impedimento en su movilidad, representan una restricción en su
participación. En adición a lo anterior muchas áreas naturales no son accesibles.
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