Terapi berpikir
positifBiarkan mukjizat dalam diri Anda melesat
agar hidup lebih sukses dan lebih bahagia
Dr.Ibrahim ElfikyPresented by
Hadiyan Suryadi
Siapakah Dr.Ibrahim Elfiky?
• Seorang motivator kelas dunia,menguasai 4 bahasa
( Inggris,Prancis,Spanyol,Arab)
• Pendiri dan presiden dari Ibrahim Elfiky International Enterprises Inc,
• Pendiri serta presiden Cheops International Seminars inc. (CIS).
• pendiri dan ketua dewan komisaris beberapa perusahaan berskala internasional, antara lain:
– Pusat Pengembangan Sumber Daya Manusia di Kanada (CTCHD);
– Pusat Kekuatan Potensi Manusia di Kanada (CTCPHE);
– Pusat Anestesi dengan Sugesti di Kanada (CTCH);
– Pusat Pemprograman Bahasa Saraf di Kanada (CTCNLP).
Kobe - Positive Thinking
Sakit memang ditinggal sang kekasih
Tapi kamu terima kenyataan
Tetap tenang, positive thinking
karena dia memang bukan jodohmu
Reff Hey…Jangan melamun
Gak ada gunanya
Gak akan mengubah keadaan
Awas…Kamu kesurupan
Kemasukan setan
Nanti lupa diri
Jadi tambah edan
Jangan nyerah gitu dong
Coba cari yang lain
Di bumi ini gak cuma dia seorang
Masih banyak kok yang bisa
Lebih baik dan mengerti
Terima kamu apa adanya
Sakit hati bukan berarti pasrah
Pasti semua kan ada hikmahnya
Berusaha terus berdoa
Anggap saja dia bukan jodohmu back to reff
tapi kini telah terjadi jadikan ini ujian hati
tetap tenang positive thinking
karena dia memang bukan jodoh mu
Kekuatan
Pikiran
Pikiran Membuat Arsip Memori
dalam Akal
Pikiran
Marah Sabar
Malang
Bahagia
Cintalemah
sukses
cemas
Pikiran
mempengaruhi
fisik dan
kesehatan
“Akal dan tubuh saling
mempengaruhi,” Dr. Herbert Spencer dosen fakultas
kedokteran Harvard university
Pikiran
mempengaruhi
perasaan
Pikiran mempengaruhi sikap
Akal
Berpiki
r
Pengaruh dari luar
atau dari dalam
Konsentrasi
Sikap
Perasaan
Pikiran mempengaruhi hasil
Positif Negatif
Hasil
Sikap
Perasaan
Konsentrasi
Berpikir
Pikiran mempengaruhi kondisi jiwa
Fenomena penyakit
kejiwaan,penyebab:
1. Kemajuan dan pertumbuhan
yang begitu cepat
2. Perubahan yang cepat
3. Persaingan
4. Kehilangan semangat
5. Desakan internal
Pikiran PerasaanPerilaku
Pikiran mempengaruhi Harga diri
Penghargaan terhadap diri sendiri
kadang kala menjadi penyebab
utama kesengsaraan atau
kebahagian seseorang.
sebab penghargaan terhadap diri
sendiri berhubungan dengan
perasaan: apakah ia menerima
dan menghargai diri sendiri atau
tidak.
Dr. Caroline Meis dalam buku;mengapa manusia
sakit dan mengapa tidak bisa diobati?
Pikiran dan rasa percaya diri
Percaya diri adalah berbuat dengan penuh keyakinan
Rasa Percaya diri adalah kekuatan yang mendorong seseorang untuk
maju dan berkembang serta selalu memperbaiki diri
Muhammad Ali : pikiran sangat bahaya,pikiran
bisa menjadi penyebab kegagalan dan bisa pula
menjadi pendukung keberhasilan.pikiran adalah
sumber percaya diri.”
Diantara pendukung utama keberhasilanku
adalah keterampilan berpikir.aku meletakan
pikiran positif di akalku,kemudian kuikat
dengan perasaanku.setelah itu,aku
berimajinasi dengan diriku.aku percaya diriku
menghadapi kondisiapapun yang terjadi.
dengan begitu,aku telah membantu pikiran ku
untuk membantu menggapai impianku
Pikiran
Negatif
Semua bunga esok hari ada dalam
benih hari ini
Semua hasil esok hari ada dalam pikiran
hari ini
( Aristoteles )
Program
terdahulu
Kehidupan
masa lalu
Tidak adanya
tujuan yang
jelas
Pengaruh
eksternal
Rutinitas
negatif
Pengaruh
internal
Media
Informasi
Konsentrasi
yang negatif
Persahabatan
yang tidak baik
Kondisi
mental yang
lemah
Faktor-faktor
Penyebab Berpikir
Negatif
Dampak Pikiran Negatif
Prinsip menyerang atau lari
Tiga pembunuh
Memperkuat ego paling rendah
Mencela
Mengkritik
Membanding-bandingkan
Berpikir Negatif Adalah Candu
Manusia mungkin berbuat salah
tetapi yang tidak dibenarkan
adalah mempertahankan sesuatu
yang negatif dan mengulanginya
hingga menjadi kebiasaan
Eleanor Roosevelt
Kepribadian yang negatif
1. Keyakinan dan bayangan negatif
2. Menolak perubahan
3. Tidak berperan aktif menyelesaikan masalah
4. Selalu mengeluh,mencela,dan melihat sisis negatif dari segala sesuatu
5. Selalu merasa frustasi,sendiri dan gagal
6. Hasil kerja dan capaian individunya menjadi lemah
7. Senang menyendiri dan tidak mampu bersosialisasi hingga tidak punya sahabat
8. Sangat mungkin terserang penyakit jiwa atau penyakit
Pikiran
Positif
Anda mungkin tidak
dapat mengendalikan
pikiran anda.
Tapi Pikiran positif
menghasilkan
perbuatan dan hasil
yang positif
Berpikir Positif
Sumber kekuatan Sumber Kebebasan
Disebut sumber kekuatan
karena ia membantu Anda
memikirkan solusi sampai
mendapatkannya.
Dengan begitu Anda
bertambah mahir,percaya
dan kuat
Disebut sumber
kebebasan karena
dengannya Anda akan
terbebas dari penderitaan
dan kungkungan pikiran
negatif serta pengaruhnya
pada fisik
Sir Edmund
Hillary
Ciri-ciri kepribadian positif
• Beriman,memohon bantuan ( do’a) dan tawakal
• Mempunyai Nilai-nilai luhur
• Cara pandang yang jelas
• Keyakinan dan proyeksi positif
• Selalu mencari jalan keluar dari berbagai masalah
• Belajar dari masalah dan kesulitan
• Tidak membiarkan masalah dan kesulitan mempengaruhi kehidupannya
• Percaya diri,menyukai perubahan dan berani menghadapi tantangan
• Hidup dengan cita-cita ,perjuangan dan kesabaran
• Pandai bergaul dan suka membantu orang lain
Tujuh
prinsip
berpikir
Positif
Tujuh prinsip berpikir positif
Masalah dan
kesengsaraan hanya
ada dalam presepsiTuhan tidak akan
menutup satu pintu
kecuali karena Dia
membuka pintu yang
lebih baik untuk anda
Mengubah pikiran
dengan menggantinya
sama dengan kenyataan
Setiap masalah dapat
diselesaikan
menggunakan
penyelesaian spiritual
Belajarlah dari
masalalu,hiduplah untuk
hari ini dan susunlah
rencana untuk masa
depan
Anda jangan jadi
masalah.pisahkan
masalah dari anda
Masalah tidak akan
membiarkan anda di
tempat ia menemukan
anda
Dalam kondisi normal,
orang sangat mungkin
untuk berpikir positif.
Namun, kekuatan yang
sebenarnya adalah
kemampuan berpikir
positif ketika menghadapi
masalah dalam
kehidupan
Strategi
Berpikir Positif
Strategi berpikir positif
• Strategi mengubah masa lalu
• Strategi teladan ( modelling)
• Strategi orang lain
• Strategi mengubah konsentrasi
• Strategi pengurangan dan peningkatan
• Strategi hasil yang positif
• Strategi redefinisi
• Strategi pembagian
• Stategi nilai luhur
• Strategi alternatif
• Strategi otogenik (terus mengulangi pernyataan positif)
Sepuluh wasiat
Berpikir Positif
Perhatian
individual dan
kegiatan
harian
Ketenangan
dan renungan
harian
Sepuluh wasiat
berpikir positif
Keinginan
yang
mengebu
Keputusan
yang kuat
Bertanggung
jawab penuh
Persepsi
yang disadariMenentukan
tujuan
Waktu yang
positif
Penegasan
yang bisa
dipertanggung
jawabkan
Pengembangan
diri
Surat dari sahabatMulai hari ini:
Perhatikan pikiran Anda sebelum berubah menjadi konsentrasi
Perhatikan konsentrasi Anda sebelum berubah menjadi perasaan
Perhatikan Perasaan Anda sebelum berubah menjadi perilaku
Perhatikan perilaku Anda sebelum berubah menjadi hasil
Perhatikan hasil yang Anda sebelum menentukan jalan hidup Anda
Anda bukan label yang disandangkan oleh Anda sendiri,
dan bukan label yang disandangkan oleh orang lain pada Anda.
Anda bukan kesedihan,kecemasan,kekhawatiran,frustasi,atau kegagalan.
Anda bukan usia,berat badan,bentuk tubuh,atau warna kulit Anda.
Anda bukan masa lalu,saat ini,dan masa yang akan datang.
Anda adalah makhluk paling baik yang diciptakan Tuhan
Jika ada orang mampu mewujudkan sesuatu didunia, Anda pasti bisa
Mewujudkannya,Bahkan bisa lebih baik.
Top Related