JENIS MAKANANJISIM MAKANAN YANG DIAMBIL (g)NILAI KALORI MAKANAN (kJ/100g)JUMLAH KALORI YANG DIAMBIL (kJ)
Roti10
Mentega5
Jus oren100
Jumlah
JENIS MAKANANJISIM MAKANAN YANG DIAMBIL (g)NILAI KALORI MAKANAN (kJ/100g)JUMLAH KALORI YANG DIAMBIL (kJ)
Tomato10
Ikan kembung50
Kacang tanah40
Jumlah
JENIS MAKANANJISIM MAKANAN YANG DIAMBIL (g)NILAI KALORI MAKANAN (kJ/100g)JUMLAH KALORI YANG DIAMBIL (kJ)
Kari ayam40
Beras 25
Timun 15
Jumlah
JENIS MAKANANJISIM MAKANAN YANG DIAMBIL (g)NILAI KALORI MAKANAN (kJ/100g)JUMLAH KALORI YANG DIAMBIL (kJ)
Daging lembu45
Kubis 15
Roti25
Jumlah
JENIS MAKANANJISIM MAKANAN YANG DIAMBIL (g)NILAI KALORI MAKANAN (kJ/100g)JUMLAH KALORI YANG DIAMBIL (kJ)
Tauhu30
Beras 40
Epal 15
Jumlah
JENIS MAKANANJISIM MAKANAN YANG DIAMBIL (g)NILAI KALORI MAKANAN (kJ/100g)JUMLAH KALORI YANG DIAMBIL (kJ)
Oren 45
Ikan bilis kering35
Roti25
Jumlah
ANGGARKAN NILAI KALORI MAKANAN BAGI BAGI MENU BERIKUT :
MENU 1
ANGGARKAN NILAI KALORI MAKANAN BAGI BAGI MENU BERIKUT :
MENU 2
ANGGARKAN NILAI KALORI MAKANAN BAGI BAGI MENU BERIKUT :
MENU 3
ANGGARKAN NILAI KALORI MAKANAN BAGI BAGI MENU BERIKUT :
MENU 4
MENU 5
ANGGARKAN NILAI KALORI MAKANAN BAGI BAGI MENU BERIKUT :
MENU 6
Top Related