التغذة السلمة
أضرار التدخن
والمخدرات
االتجار باالطفال
األمراض المعدة
النظافة الشخصة
حقوقى كطفل الصحة اإلنجابة
هو حق الطفل المصري خاصة
أطفال المجتمعات الرفة
والمناطق النائة ف الحصول
عل المعلومات الت تمكنهم
من تكون أرائهم والمشاركة
ف تناول قضاهم وتنمة
مهاراتهم من خالل التفاعل
مع تكنولوجا المعلومات
الصفحة التالة واالتصاالت
خمس سكان -ملار مراهق 1ر2هناك، حالا، نحو
وتمثل . ف جمع أنحاء العالم -العالم تقربا
رات جسدة ونفسة المراهقة مرحلة تطبعها تغ
رات كبرة ف التفاعالت كبرى، فضال عن تغ
. والعالقات االجتماعة
ن علنا االستثمار ف لماذا تع
صحة المراهقن ونمائهم
القائمة الرئسة
التغذة السلمة
:لألغذة االرشادى الهرم
من أنواع ثالث من أت الصح القوت معظم
من محتواها بانخفاض جمعها تتمز األغذة
:وهى الدهنات
األرز و الغذائة الحبوب و البقول و القمح
والمعجنات
الخضروات
الفاكهة
من أكثر تمثل ال الت األصناف سائر أما
مثل البروتن من فتأتى القوت من 25%
و والمكسرات اللحوم و األلبان منتجات
والزوت بالدهنات غنة جمعا وهى البض
أمكن ما منها اإلقالل فنبغ الحلوات أما
توفر بالتالى و دورها القتصار نظرا
الحرارة السعرات
القائمة الرئسة
القائمة الفرعة
عودة للسابق الصفحة التالة
التغذة السلمة
مفعولها ناحة من االغذة تقسم ومكن
:مجموعات 4 الى االنسان جسم فى الخاص
:االولى المجموعة
الحرارة بالطاقة تمدنا التى االغذة وهى
:وتشمل العمل و للحركة
و النشا و الخبز و األرز و الحبوب و البقول
المعجنات و السكر و بالدهنات الغنة األغذة
العسل و
:الثانة المجموعة
خالا بناء فى تستخدم التى االغذة وهى
على تحتوى التى وهى تجددها أو الجسم
على شتمل ما أغناها و البروتنات
المحتوة أى الكاملة الحوانة البروتنات
االغذة وهذه االزمة األمنة األحماض على
اللبن و البض وكذلك بأنواعها اللحوم تضم
كالجبن ومشتقاتة
القائمة الرئسة
القائمة الفرعة الصفحة التالة
التغذة السلمة
مفعولها ناحة من االغذة تقسم ومكن
:مجموعات 4 الى االنسان جسم فى الخاص
:االولى المجموعة
الحرارة بالطاقة تمدنا التى االغذة وهى
:وتشمل العمل و للحركة
و النشا و الخبز و األرز و الحبوب و البقول
المعجنات و السكر و بالدهنات الغنة األغذة
العسل و
:الثانة المجموعة
خالا بناء فى تستخدم التى االغذة وهى
على تحتوى التى وهى تجددها أو الجسم
على شتمل ما أغناها و البروتنات
المحتوة أى الكاملة الحوانة البروتنات
االغذة وهذه االزمة األمنة األحماض على
اللبن و البض وكذلك بأنواعها اللحوم تضم
كالجبن ومشتقاتة
القائمة الرئسة
القائمة الفرعة الصفحة التالة
التغذة السلمة
:الثالثة المجموعة
تمد والتى الواقة األغذة مجموعة هى
الالزمة العناصر و بالفتامنات الجسم
الفاكهة و الخضروات من أتى وأكثرها
الطازجة
:الرابعة المجموعة
الماء و. التلوث من المحفوظ النقى الماء هى
.تظف ماء األصل فى
القائمة الرئسة
القائمة الفرعة
: الغذائة األلاف عن ملحوظة
أطعمة فه ضروري الطعام فى وجودها ان اال المغذات من األلاف تعتبر ال
وبذلك االنتفاخ و الماء امتصاص خاصة لها بأن وتمتاز للهضم قابلة غر نباتة
و األمعاء حركة على وتساعد بالشبع الشعور و الغذائة الكتلة حجم من تزد
كما الغذاء فى الموجود الكولسترول امتصاص تعوق كذلك و الفضالت إخراج
القولون بسرطان اإلصابة احتمال من تقلل أنها
الفاكهة و الخضروات و البقول و األسمر كالخبز الكاملة الحبوب : مصادرها
الصفحة التالة
التغذة السلمة
:السمنة الطاقة عن تزد المكتسبة الطاقة أن تعنى
الجسم فى تراكم بنهما الفرق و المستهلكة
السمنة إلى وؤدى
:السمنة حدوث أسباب للعوامل نتجة الطعام تناول ف اإلفراط
: اآلتة
الغازة ومشروبات السرعة الوجبات تناول
بالطعام التسلة وكذلك الرئسة الوجبات بن
التلفزون أمام المكسرات و
النشوة أو السكرة األطعمة على االعتماد
و اللحوم قلة مع المكرر السكر وخصوصا
الدهنات
الطفل وزن زادة على األمهات إصرار
الصحة زادة ه الوزن زادة بأن اعتقادا
الطعام ف اإلفراط سبب قد النفس القلق
المشكالت من للهرب كمحاولة
القائمة الرئسة
القائمة الفرعة
عودة للسابق الصفحة التالة
التغذة السلمة
:السمنة الطاقة عن تزد المكتسبة الطاقة أن تعنى
الجسم فى تراكم بنهما الفرق و المستهلكة
السمنة إلى وؤدى
:السمنة حدوث أسباب للعوامل نتجة الطعام تناول ف اإلفراط
: اآلتة
الغازة ومشروبات السرعة الوجبات تناول
بالطعام التسلة وكذلك الرئسة الوجبات بن
التلفزون أمام المكسرات و
النشوة أو السكرة األطعمة على االعتماد
و اللحوم قلة مع المكرر السكر وخصوصا
الدهنات
الطفل وزن زادة على األمهات إصرار
الصحة زادة ه الوزن زادة بأن اعتقادا
الطعام ف اإلفراط سبب قد النفس القلق
المشكالت من للهرب كمحاولة
القائمة الرئسة
القائمة الفرعة
عودة للسابق الصفحة التالة
التغذة السلمة
نمطا ) قد تكون السمنة نتجة عامل وراثى
(عائلا
قلة النشاط وعدم ممارسة الراضة ونوم
الظهرة و الساعات العددة أمام التلفزون
نقص هرمون الغدة الدرقة فى بعض الحاالت
خلل فى الجهاز العصبى المركزى فى قلل من
الحاالت
:أخطار السمنة المظهر غر االئق للفتى و الفتاة
:حدوث الكثر من األمراض مثل
مرض السكر
أمراض القلب و األوعة الدموة بما
فى ذلك تصلب الشران
أمراض الكلى
أمراض الجهاز الهضمى
أمرض المفاصل
القائمة الرئسة
القائمة الفرعة
عودة للسابق الصفحة التالة
التغذة السلمة
:طرق العالج من السمنة
تخفض الوزن عن طرق تناول األطعمة -1
ذات السعرات الحرارة المخفضة،وكذلك
استعمال بدائل السكر وستحسن استشارة
أخصائى فى عالج السمنة لتحدد الوجبات و
االلتزام بها
الراضة بشكل دائم -2
:ملحوظة
هناك أدوة تساعد فى تخفض الوزن -1
ولكنها لست كلها نافعة أو مأمونة ولذلك
البد من استشارة الطبب المختص
هناك من لجأون الى الجراحة مثل شفط -2
الدهون من أماكن معنة وجراحات التجمل
الزالة الترهل ولذلك مضاعفات معنة فى
بعض األحان
القائمة الرئسة
القائمة الفرعة
عودة للسابق الصفحة التالة
التغذة السلمة
PowerPoint
word
Paint program
المنهج التعلمى
القائمة الرئسة
القائمة الفرعة
INTERNET
مقدمة فى الحاسب االلى
التغذة السلمة
PowerPoint word
Paint program
التدربات العملة
القائمة الرئسة
القائمة الفرعة
INTERNET
التغذة السلمة
PowerPoint التدربات العملة
Sample بان توضحى لعرض تقدمى
القائمة الرئسة
القائمة الفرعة
بان تدربى
التغذة السلمة
word
التدربات العملة
Sample بان توضحى لعرض تقدمى
القائمة الرئسة
القائمة الفرعة
بان تدربى
الزواج المبكر
انساج انبكر احذ اضانيب انعف ضذ
انفتا نا يترتب عهيت ي اضرار صحيت
.فطيت اختاعيت
عذو خد انساج انبكر يؤد ان
انتداص انتفاى االضر يا يتح
ع تفكك االضرة اعذاو انتفاى بي
.انسج زخت
ي اضتكال انساج انبكر يحرو انفتاة
تعهيا
.قذ تحرو ي انتعهيى انائ القائمة الرئسة
القائمة الفرعة الصفحة التالة
الزواج المبكر
المنهج التعلمى
القائمة الرئسة
القائمة الفرعة
PowerPoint
word
Paint program
INTERNET
مقدمة فى الحاسب االلى
الزواج المبكر
PowerPoint word
Paint program
التدربات العملة
القائمة الرئسة
القائمة الفرعة
INTERNET
الزواج المبكر
PowerPoint
Sample بان توضحى لعرض تقدمى
التدربات العملة
القائمة الرئسة
القائمة الفرعة
بان تدربى
أضرار التدخن والمخدرات
:االدمان و التدخن
:التدخن أثار :كاالتى له المكونة المواد من التدخن أضرار تنتج
:النكوتن-1 لقتل منة غرام مل 70 كمة تكفى قاتل سم وهو
الموت إلى تؤدي ال ولكنها واحدة جرعة أخذ اذا اإلنسان
طول سم فهو طولة مدة على الكمة أخذت إذا المباشر
مل 5-3 على المتوسط فى السجارة وتحتوى المفعول
النكوتن من غرام
القائمة الرئسة
القائمة الفرعة
وساعد على ترسب الدهون على جدران الشران فى المخ و القلب
فتضق فجوة الشران تدرجا وؤدي ذلك الى تكون الجلطات الخطرة
ف القلب و المخ و الت قد تنته بالوفاة او المرض الخطر فى القلب
و المخ
الصفحة التالة
أضرار التدخن والمخدرات
:القطران-2 تبطن الت المخاطة لألغشة مخربشة مهجة مادة وهى
.الهوائة "الشعب" القصبات و البلعوم و الحنجرة و الفم
تؤدي ان مكن مزمنة متكررة التهابات إلى ؤدي مما
الى و الرئة و البلعوم و الحنجرة سرطان الى مدة بعد
صعب حد ال بالرئة "التشعبات “ القصبات انتفاخ
الرئوي االنتفاخ مرض هو وهذا التنفس معه
القائمة الرئسة
القائمة الفرعة
:الكربون أكسد أول غاز-3 تلك فمنع الحمراء الدم الكرات بهموجلوبن تحد قاتل سم وهو
الجسم أجهزة وأشد الجسم أنحاء جمع إلى األكسجن حمل من الكرات
أكسد أول أن ننسى ال القلب و المخ أنسجة ه األكسجن بنقص تأثرا
ؤدي (الجراج)مغلق مكان ف السارات عادم من نتج الذي الكربون
القتل أو لالنتحار الناس بعض ستعملها طرقة وهى الموت إلى
الصفحة التالة
أضرار التدخن والمخدرات
:المخدرات
:المخدرات انتشار على المساعدة العوامل تجارة من الفاحشة األرباح تغري:االقتصادي العامل-1
صرامة من بالرغم, فها باالتجار الناس بعض المخدرات
ضبط من على العقاب
ونجوم الفنانون قدمه الذي من السئ المثال -2
منهم الكثر و الخارج و الداخل فى السنما و المسرح
اإلدمان عنهم معروف
وحب(الشلل)األقران وضغط االجنبى الشباب تقلد-3
المراهقات و المراهقن بن التجربة و المغامرة
الوالدن وانشغال األسرة وتفكك الدن الوازع ضمور-4
بناتهم و أوالدهم عن
القائمة الرئسة
القائمة الفرعة
أضرار التدخن والمخدرات
: العالج و الوقاة
وكون المخدرات إدمان حالة فى العالج من أهم الوقاة
:اآلتة بالوسائل ذلك
المراهقات و بالمراهقن االهتمام و األسرة تمسك-1
الدنة بالفرائض القام على وحثهم
األخار ومصاحبة السوء رفقاء رك-2
اإلدمان بئة عن الكامل البعد
تعرضهم أو عهدهم أوائل فى المراهقون بعض حتاج قد
النفس و الطب العالج الى المخدرات إغراء الى
الت المخدرات أو المخدر نوع على العالج هذا وتوقف
المراهقون عاقرها
القائمة الرئسة
القائمة الفرعة الصفحة التالة
أضرار التدخن والمخدرات
:المخدرات لمشاهر الصحة األضرار
:الحشش التركز وقلة الذاكرة اختالل
النسان وكثرة السرحان
االكتئاب و البالدة و الكسل
الجنس الضعف
:الهرون (مسطول)الذهن الشرود و الهلوسة
الدم لتنقة األكسجن الى الحاجة وازداد التنفس هبوط
ولكن األمر أول فى الحركة فى خفة و نشاطا سبب قد
الوهن ذلك تبع
الجرعة زادة عند المفاجئة الغبوبة
السرقة و اإلجرام ذلك فى بما للتقالد المخالف السلوك
الجرعة على الحصول أجل من الجسد وبع القائمة الرئسة
الصفحة التالة القائمة الفرعة
أضرار التدخن والمخدرات
المورفن-3
األنف وغشاء الرئوة األنسجة تلف
المدمن كأن و (مسطول)الذهن الشرود و االكتئاب
اخر واد فى الناس و واد فى
و للعادات المخالف السلوك و المزاج انحراف
التقالد
المخدر على الحصول سبل فى شئ كل تضحة
الجسد بع و السرقة ذلك فى بما
وغثان وقئ معوة اضطرابات
كرهة رائحة ذات جلدة حكة
حالة فى والسما وهلوسة عصب وهاج اختالجات
المخدر على الحصول عدم
القائمة الرئسة
القائمة الفرعة الصفحة التالة
أضرار التدخن والمخدرات
المنهج التعلمى
القائمة الرئسة
القائمة الفرعة
PowerPoint
word
Paint program
INTERNET
مقدمة فى الحاسب االلى
أضرار التدخن والمخدرات
التدربات العملة
PowerPoint word
Paint program القائمة الرئسة
القائمة الفرعة
INTERNET
أضرار التدخن والمخدرات
التدربات العملة PowerPoint
Sample بان توضحى لعرض تقدمى
القائمة الرئسة
القائمة الفرعة
بان تدربى
اإلتجار باالطفال
:هناك صور مختلفة لالتجار باالطفال مثل
:بع االطفالهو أي فعل أو تعامل تم خالله نقل طفل من جانب
أي شخص أو مجموعة من األشخاص إلى شخص
آخر مقابل مكافأة أو أي شكل آخر من أشكال
العوض
:استغالل الطفل ف المواد االباحةتصور أي : استغالل االطفال فى المواد اإلباحة
طفل، بأي وسلة كانت، مارس ممارسة حققة أو
بالمحاكاة أنشطة جنسة صرحة أو أي تصور
لألعضاء الجنسة للطفل بهدف إشباع الرغبة
القائمة الرئسة .الجنسة
القائمة الفرعة الصفحة التالة
اإلتجار باالطفال
:دعارة األطفالاستخدام طفل لغرض :الدعارةاستغالل األطفال ف
أنشطة جنسة مقابل مكافأة أو أي شكل آخر من
.أشكال العوض
:االثار المترتبة على االتجار باالطفال .والضغطإحساس الطفل بالقهر واإلجبار
.ال تنته بن الطفل وبن الجان العالقة
.شعر بأنة لس بكامل حرته للرحلالطفل
.الطفل محروم من حقوقه
القائمة الرئسة
القائمة الفرعة الصفحة التالة
اإلتجار باالطفال
:و االتجار باألطفالقانون الطفل قانون الطفل جرم بع األطفال أو بع أعضاءهم أو
و العمالة استغاللهم ف الدعارة أو األعمال اإلباحة
.القشرة من أجل الربح
ضمن إن خلو عالمة من جمع صور قانون الطفل
.االستغالل
ضمن إن عش ف أجواء خالة من قانون الطفل
.سوء المعاملة
.حماة كرامة الطفل ضمنقانون الطفل
حق الطفل ف الحاة و البقاء و ضمن قانون الطفل
النمو
القائمة الرئسة
القائمة الفرعة الصفحة التالة
اإلتجار باالطفال
المنهج التعلمى
القائمة الرئسة
القائمة الفرعة
PowerPoint
word
Paint program
INTERNET
مقدمة فى الحاسب االلى
اإلتجار باالطفال
PowerPoint
word
Paint program
التدربات العملة
القائمة الرئسة
القائمة الفرعة
INTERNET
اإلتجار باالطفال
PowerPoint التدربات العملة
Sample بان توضحى لعرض تقدمى
القائمة الرئسة
القائمة الفرعة
بان تدربى
اإلتجار باالطفال
word التدربات العملة
Sample بان توضحى لعرض تقدمى
القائمة الرئسة
القائمة الفرعة
بان تدربى
النظافة الشخصة
انظافت انشخصيت ي اى ضائم انحافظت عه انصحت حيث •
ا انظافت انت تق اندطى ي االيراض انت تصيب اندهذ
.
انظافت اضاش انحياة حيث اا انت تق حياتا كها ي •
. كم االيراض
يتقذو ي يدتع بثقت أكثر في انفص، انشخص انظيف •
يهق قبال نذ اآلخري، انظافت ي نغت تاصم غير
يحكيت بي أفراد اندتع ي ي األير األضاضيت انتي
يحتاج انطفم إن يعرفتا، يارضتا، ي ثى قها إن
.اآلخري القائمة الرئسة
القائمة الفرعة
النظافة الشخصة
المنهج التعلمى
القائمة الرئسة
القائمة الفرعة
PowerPoint
word
Paint program
INTERNET
مقدمة فى الحاسب االلى
النظافة الشخصة
PowerPoint
Paint program
word
التدربات العملة
القائمة الرئسة
القائمة الفرعة
INTERNET
النظافة الشخصة
PowerPoint التدربات العملة
Sample بان توضحى لعرض تقدمى
القائمة الرئسة
القائمة الفرعة
بان تدربى
النظافة الشخصة
التدربات العملة
word
Sample بان توضحى لعرض تقدمى
القائمة الرئسة
القائمة الفرعة
بان تدربى
؟ HIVالمناع البشرى نقصما هو فروس
تحدث الت المرضة األعراض من مجموعة هو
اإلنسان بجسم المناع الجهاز انهار نتجة
االدز مرض عل تتغلب االنتهازة المكروبات
الجلدي، الطفح الفطرات، مثل مراضاأل تسبب و
.السرطان الفروسات، الددان،
القائمة الرئسة
القائمة الفرعة
زادة الوع بمرض نقص المناعة المكتسبة
هو فروس هاجم خالا الدم البضاء و تكاثر ف الدم حتى
المناعة و ال تمكن اإلنسان من مكافحة قضى على جهاز
. اضعف المكروبات
:AIDSمرض نقص المناعة المكتسب
الصفحة التالة
؟فروس نقص المناعة البشري نتقل كف
القائمة الرئسة
القائمة الفرعة
زادة الوع بمرض نقص المناعة المكتسبة
.الفروس شخص متعاش مع االتصال الجنس مع. ۱
:عن طرق الدم . ۲
.الغر مختبر نقل الدم
.قن احمالمشاركة ف استعمال ال
.نقل األعضاء من شخص متعاش مع الفروس
عن طرق األم المصابة إلى الجنن أثناء الحمل أو الوالدة . ۳
.أو الرضاعة
:الوقاة سالمة تأمن ه الدم طرق عن تنقل الت العدوى من الوقاة
: الدم
من خلوها من التأكد و الدم وحدات جمع فحص طرق عن
B & C الكبدي وااللتهاب البشري المناعة نقص :فروسات
تجنب و االستعمال حدة و والمحاقن السرنجات استعمال
الصفحة التالة .الحقن تعاط ف المشاركة
القائمة الرئسة
القائمة الفرعة
زادة الوع بمرض نقص المناعة المكتسبة
كف احم نفس و عائلت ؟
الوقاة من العدوى الت تنتقل عن طرق تجنب ۰۱
.الزواج االتصاالت الجنسة خارج إطار
عند إصابة أحد الزوجن مكن وقاة الطرف اآلخر ۰۲
.باستعمال الواق الذكري
سرعة معالجة األمراض المنقولة جنسا ألنها تزد ۰۳
.من خطر العدوى
.حماة الموالد من انتقال العدوى ۰۴
المتابعة المستمرة أثناء الحمل و استخدام بعض ۰ە
.األدوة المضادة لفروس اإلدز
الصفحة التالة
زادة الوع بمرض نقص المناعة المكتسبة
التدربات العملة المنهج التعلمى
القائمة الرئسة
األلعاب القائمة الفرعة
زادة الوع بمرض نقصالمناعة المكتسبة
المنهج التعلمى
القائمة الرئسة
القائمة الفرعة
PowerPoint
word
Paint program
INTERNET
مقدمة فى الحاسب االلى
زادة الوع بمرض نقص المناعة المكتسبة
PowerPoint
Paint program
word
التدربات العملة
القائمة الرئسة
القائمة الفرعة
INTERNET
زادة الوع بمرضنقص المناعة المكتسبة
PowerPoint التدربات العملة
Sample بان توضحى لعرض تقدمى
القائمة الرئسة
القائمة الفرعة
بان تدربى
األمراض المعدة
التدربات العملة
القائمة الرئسة
القائمة الفرعة
word
Sample بان توضحى لعرض تقدمى
بان تدربى
االستخدام االمن لإلنترنت
القائمة الرئسة
القائمة الفرعة
PowerPoint
word
Paint program
INTERNET
مقدمة فى الحاسب االلى
المنهج التعلمى
الصحة اإلنجابة
بأنها اإلنجابة الصحة العالمة الصحة منظمة تعرف فى اجتماعا و ونفسا بدنا الكاملة المعافاة من حالة
وعملاته ووظائفه االنجابى بالجهاز تعلق ما كل
القائمة الرئسة
وتعنى توفر كل العوامل الت من شأنها
تمتع اإلنسان بحاة صحة مأمونة
وسلمة بما ف ذلك كل ما تعلق بمسألة التكاثر و اإلنجاب
القائمة الفرعة الصفحة التالة
القائمة الرئسة
الصحة اإلنجابة
PowerPoint
word
Paint program
INTERNET
مقدمة فى الحاسب االلى
المنهج التعلمى
القائمة الفرعة
القائمة الرئسة
الصحة اإلنجابة
PowerPoint
word
Paint program
INTERNET
مقدمة فى الحاسب االلى
التدربات العملة
القائمة الفرعة
الصحة اإلنجابة
PowerPoint التدربات العملة
القائمة الرئسة
بان تدربى
القائمة الفرعة
Sample بان توضحى لعرض تقدمى
الصحة اإلنجابة
التدربات العملة
القائمة الرئسة
word
بان تدربى
القائمة الفرعة
Sample بان توضحى لعرض تقدمى
حقوق كطفل
( مش معنى انى صغر عنى معندش حقوق)
القائمة الرئسة
:ازاي؟ بتحمنى الطفل حقوق اتفاقة
ألننا اإلخوة بروح بعض نعامل فالزم حر مولود أنا-1
ف مختلفن كنا لو حتى الواجبات و الحقوق ف متساون
النوع أو الجنس أو اللون
الواجبات نفس وعلها الحقوق نفس لها الولد زى البنت-2
المجتمع ناحة
محدش-3
القائمة الفرعة
الصفحة التالة
حقوق كطفل
القائمة الرئسة
القائمة الفرعة
PowerPoint
word
Paint program
INTERNET
مقدمة فى الحاسب االلى
المنهج التعلمى
حقوق كطفل
القائمة الرئسة
PowerPoint
word
Paint program
INTERNET
مقدمة فى الحاسب االلى
التدربات العملة
القائمة الفرعة
حقوق كطفل
PowerPoint التدربات العملة
Sample بان توضحى لعرض تقدمى
القائمة الرئسة
بان تدربى
القائمة الفرعة
حقوق كطفل
التدربات العملة
القائمة الرئسة
word
Sample بان توضحى لعرض تقدمى
بان تدربى
القائمة الفرعة