znebiti celulita? - Glina.si · PDF fileGlina lahko najde bolezni in toksine v telesu, ki so...
Transcript of znebiti celulita? - Glina.si · PDF fileGlina lahko najde bolezni in toksine v telesu, ki so...
![Page 1: znebiti celulita? - Glina.si · PDF fileGlina lahko najde bolezni in toksine v telesu, ki so tako skriti, da zanje niti ne veš. Zato obstaja verjetnost, da glina opozori s kakšno](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022042611/5a708ee57f8b9aa2538c2dcf/html5/thumbnails/1.jpg)
![Page 2: znebiti celulita? - Glina.si · PDF fileGlina lahko najde bolezni in toksine v telesu, ki so tako skriti, da zanje niti ne veš. Zato obstaja verjetnost, da glina opozori s kakšno](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022042611/5a708ee57f8b9aa2538c2dcf/html5/thumbnails/2.jpg)
1
Se želiš znebiti celulita? Draga dama, niste edine. Po zadnjih
raziskavah je na tem prečudovitem planetu skoraj devetdeset odstotkov
žensk z podobno željo. Zato se je kozmetična industrija odločila, da
ponudi vsaki gospodični drugačno kremo in vsako leto novo ter
izboljšano različico tertmaja. Pa smo tukaj. Kaj izbrati v poplavi
»dobrih« in prijaznih prodajalcev, da nam bo čudežno izginil celulit?
Želiš slišati resnico? Nič in vse. Če ne želiš pristati pod nožem
izkušenih lepotnih kirurgov, boš morala vstati in za svojo odločitev
narediti prvi korak. Nato pa ti bodo tudi vsi izdelki, ki jih tako lepo
hraniš doma že leta, prišli še kako prav.
![Page 3: znebiti celulita? - Glina.si · PDF fileGlina lahko najde bolezni in toksine v telesu, ki so tako skriti, da zanje niti ne veš. Zato obstaja verjetnost, da glina opozori s kakšno](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022042611/5a708ee57f8b9aa2538c2dcf/html5/thumbnails/3.jpg)
2
Ko govorim o celulitu, govorim o različnih fazah. V kateri je fazi si ti?
Preveri!
1. FAZA: Celulit je viden le, če kožo fino stisneš ( to pomeni, da
povrhnjica še ni prizadeta). Do sprememb namreč prihaja na
celičnem nivoju (v tvojem telesu se je povečala proizvodnja
trigliceridov v maščobnih celicah, ti pa se večajo in združujejo v
skupine.)
2. FAZA: Celulit je že opazen tudi s prostim očesom. Ojoj! Kaj
se dogaja? Tiste skupinice iz prve faze so se tako povečale da že
ovirajo limfni in krvni pretok. To pa je tudi razlog, da se med
celicami zadržuje tekočina (kako jo odstraniš – pa več v delu
masaž).
3. FAZA: Pomarančna koža je vidna tudi ko stojiš. Jah, vsaka
pride kdaj v svojem življenju na to mesto. Kaj se je zgodilo?
Povečane skupine iz druge faze se še povečajo in na nekaterih
predelih že zelo močno ovirajo limfni in krvni pretok. Poleg
zastajanja tekočine, zastajajo tudi odpadne snovi. Koža izgubi
prožnost, saj je elastičnih vlaken vse manj.
4. FAZA: Pojav bolečega vnetja vezivnega tkiva. Tu pa se
začnejo resne težave! Namreč poleg močno prekinjenega limfnega
in krvnega obtoka, prihaja tudi do sprememb pri celični presnovi in
nastajanju beljakovin, zato se koža ne obnavlja več normalno. Pri
tej stopnji lahko pride tudi do bolečega vnetja vezivnega tkiva!
Si že ugotovila v kateri stopnji si? Verjetno ni tako hudo kot si na
začetku mislila, kajne? Zato se da vse še rešiti! Obljubim!
![Page 4: znebiti celulita? - Glina.si · PDF fileGlina lahko najde bolezni in toksine v telesu, ki so tako skriti, da zanje niti ne veš. Zato obstaja verjetnost, da glina opozori s kakšno](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022042611/5a708ee57f8b9aa2538c2dcf/html5/thumbnails/4.jpg)
3
Kako bi se jim smejalo če bi vedeli da se to sprašujemo! Ampak
tukaj ni odgovor tako preprost!
Obstaja namreč dva različna tipa razporeditve kolagenskih vlaken v
podkožju: MOŠKI in ŽENSKI! Maščobne celice in njeni skupki
(skupine celic) so v tvojem podkožju ločeni z kolagenskim tkivom (kot
stene, ki razdelijo prostor na več delov). Pri ženskah ležijo te pregrade
PRAVOKOTNO (1. Slika) na površino kože, pri moških pa sestavljajo
enakomerno razporejeno MREŽO (2. Slika).
TOREJ, ko se maščobne celice kopičijo v skupke, le ti pritiskajo na
povrhnjico neenakomerno, kar daje videz pomarančne kože. Medtem ko
je pri moških pritisk zaradi mrežaste razporeditve vezivnih pregrad
enakomeren! Jah no…. Včasih imajo srečo!
![Page 5: znebiti celulita? - Glina.si · PDF fileGlina lahko najde bolezni in toksine v telesu, ki so tako skriti, da zanje niti ne veš. Zato obstaja verjetnost, da glina opozori s kakšno](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022042611/5a708ee57f8b9aa2538c2dcf/html5/thumbnails/5.jpg)
4
In pozdravljen nov, zdrav način življenja. Če verjamemo številnim
raziskavam, ki so jih opravili neodvisni instituti, ne obstaja povezava
med hujšanjem in izgubo celulita. Zato imajo tudi »suhice« tako
pogosto celulit. Z dieto lahko vplivaš na izgubo maščob v tkivu, ne
moreš pa vplivati na razporeditev in strukturo kolagena, iz katerega je
sestavljen celulit.
Torej bo treba nekaj narediti! V e-knjigi sem opisala nekaj najbolj
NARAVNIH in NAJBOLJŠIH rešitev, ki te res ne morejo škodovati –
stranski učinek pa je DOBRO POČUTJE, veliko ENERGIJE in LEP
IZGLED!
![Page 6: znebiti celulita? - Glina.si · PDF fileGlina lahko najde bolezni in toksine v telesu, ki so tako skriti, da zanje niti ne veš. Zato obstaja verjetnost, da glina opozori s kakšno](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022042611/5a708ee57f8b9aa2538c2dcf/html5/thumbnails/6.jpg)
5
V popolnem svetu, bi čiščenje organizma v človeškem telesu potekalo
popolnoma brez težav, saj smo ljudje že po naravi tako ustvarjeni.
Vendar v današnjem svetu, kjer prevladujejo pesticidi, umetna barvila,
dodatki v prehrani, zdravila in kemikalije, onesnažen zrak in še in še, je
telo enostavno preobremenjeno, zato naravni sistem v telesu ni več
kos vsem strupom in je čiščenje organizma oslabljeno.
Ko se odločiš za čiščenje organizma se velikokrat izkaže, da si na
organizem preprosto pozabil in se je v njem že »nabralo« kar nekaj
nesnage, ki jo je potrebno najprej sčistiti. Kot velja za vsa živila,
zelišča in naravne pripravke, je tudi tukaj nekaj osnovnih »pravil«, ki
se jih je pametno držati, da boš dosegla najboljši učinek.
Čiščenje organizma z glino se loti 2-3x na leto, saj je to idealno
razmerje glede na letne čase, način življenja in hitrega tempa. Glina
pomaga čistiti resice, ki se nahajajo v črevesju in skrbijo za vsrkavanje
pomembnih hranil. Čiščenje organizma se torej prične,ko boš
poskrbela, da imaš stene debelega črevesja in resice v njem čiste in
ponovno pripravljene na vsrkavanje pomembnih hranil. Glina ima
močno absorbcijo in čistilno moč, zato se pri čiščenju organizma
najprej odločimo zanjo.
![Page 7: znebiti celulita? - Glina.si · PDF fileGlina lahko najde bolezni in toksine v telesu, ki so tako skriti, da zanje niti ne veš. Zato obstaja verjetnost, da glina opozori s kakšno](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022042611/5a708ee57f8b9aa2538c2dcf/html5/thumbnails/7.jpg)
6
Pitje gline in priprava glinenega napitka
V steklen ali glineni kozarec stresi 1 leseno (priloženo) žličko
Prečiščene gline v prahu . Vse skupaj prelij z 2 dcl vode in
premešaj. To lahko narediš zvečer, saj mora glina stati v kozarcu z
vodo kar nekaj ur.
Ko se je glina potopila na dno kozarca je napitek pripravljen.
Pitje gline in še nekaj pomembnih informacij:
Glineni napitek se pije enkrat dnevno;
Glinena terapija in pitje gline za čiščenje telesa traja 21 dni. Za
močnejši detox lahko glineno terapijo po 7 dnevnem premoru
ponoviš.
Pitje gline je priporočljivo zjutraj na tešče, vendar se v primeru
zdravil ali prebavnih težav prestavi na večerne ure;
Glina lahko najde bolezni in toksine v telesu, ki so tako skriti, da
zanje niti ne veš. Zato obstaja verjetnost, da glina opozori s kakšno
nepojasnjeno reakcijo tam, kjer je ne pričakuješ. Če so reakcije
prehude, z glino prenehaj.
Gline ne pijemo kadar uživamo antibiotike, med nosečnostjo ter
dojenjem in otroci do 6.leta .
Pitje gline lahko ojača ali oslabi delovanje zdravil, ki jih imaš.
Večjo pozornost posveti v primeru predpisanih zdravil (visok krvni
pritisk, ščitnica, bolezni srca, itd), saj obstaja verjetnost da se glina
ne bo skladala z vsemi farmacevtskimi zdravili ( zdravilo lahko
sčisti iz telesa). Zato pred vsako uporabo gline svetujemo
preventivni pogovor z zdravnikom ali farmacevtom.
![Page 8: znebiti celulita? - Glina.si · PDF fileGlina lahko najde bolezni in toksine v telesu, ki so tako skriti, da zanje niti ne veš. Zato obstaja verjetnost, da glina opozori s kakšno](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022042611/5a708ee57f8b9aa2538c2dcf/html5/thumbnails/8.jpg)
7
![Page 9: znebiti celulita? - Glina.si · PDF fileGlina lahko najde bolezni in toksine v telesu, ki so tako skriti, da zanje niti ne veš. Zato obstaja verjetnost, da glina opozori s kakšno](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022042611/5a708ee57f8b9aa2538c2dcf/html5/thumbnails/9.jpg)
8
Največja pomoč pri zmanjšanju celulita je zadostna količina popite
vode, saj je znano, da je voda naravno čistilo, ki pomaga pri
odstranjevanju strupov in maščobnih celic iz telesa. Torej je osnova
vseh anticelulitnih tretmajev, tako doma kot v salonih, zadostna
količina vode!
Človeško telo je v 75% sestavljeno iz vode, zato je za telo voda
izrednega pomena. Idealno razmerje popite vode na dan bi bilo 1 liter
na vsakih 25kg.
![Page 10: znebiti celulita? - Glina.si · PDF fileGlina lahko najde bolezni in toksine v telesu, ki so tako skriti, da zanje niti ne veš. Zato obstaja verjetnost, da glina opozori s kakšno](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022042611/5a708ee57f8b9aa2538c2dcf/html5/thumbnails/10.jpg)
9
Naše telo deluje po zelo pametnem postopku: Če telo dobi preveč »goriva« ga
shrani za hude čase. To pomeni, da z preveliko količino energije
(predvsem ogljikovih hidratov in maščob), večaš maščobne zaloge.
Ključ do prehrane, ki bo topila maščobe je zmernost ter naravna in zdrava
hrana. Zato v tem delu ne bom govorila o vegetarijanstvu, veganstvu in
ločevanju hrane, ampak se bom osredotočila na enostavne in lahko
IZVEDLJIVE rešitve.
Jej 5 obrokov na dan in se tako izogni padcu krvnega sladkorja, hkrati
pa boš ves čas sita in boš zato varna pred »napadi« nezdrave prehrane.
Če je le mogoče izbiraj svežo, sezonsko in lokalno hrano, tisto za
katero veš kje raste in kako je pridelana. Pomembno je da veš kje tvoja
hrana raste, kdo jo prideluje in kaj je v njej!
Za začetek tudi upoštevaj načelo 60-40 in sicer 60% vsega na krožniku
naj bo sveža zelenjava.
V primeru da uživaš meso, to ne počni več kot trikrat tedensko in še to z
belim mesom in ribami.
Prav tako povečaj vnos polnozrnatih žit, kot so rjavi riž, pira, proso, ajda,
koruza in oves.
Ker pa telo potrebuje tudi dobre maščobe, povečaj vnos zelene listnate
zelenjave, rastlinskih olj (konopljino, laneno, olivno, itd.) in surovih
semen ter oreščkov.
Vsekakor pa je tukaj tudi sadje, za katerega naj velja: »Eno jabolko na
dan, odnese zdravnika stran«.
Poskusi se izogibati: Uživanju rdečega in prekajenega mesa, mlečnih
izdelkov, zamrznjenih, predelanih in hitro pripravljenih jedi, prehrane z
umetnimi sledili in barvili, sladkarijam, uživanju alkohola in kofeina in
prečiščenim ogljikovim hidratom: bela moka, beli riž in prečiščena žita.
![Page 11: znebiti celulita? - Glina.si · PDF fileGlina lahko najde bolezni in toksine v telesu, ki so tako skriti, da zanje niti ne veš. Zato obstaja verjetnost, da glina opozori s kakšno](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022042611/5a708ee57f8b9aa2538c2dcf/html5/thumbnails/11.jpg)
10
Pomembno je, da se znebiš maščob ter da okrepiš mišice, kajti če
nimaš zgrajenih mišic pod kožo, se bo celulit še vedno prikazal na
površju.
Nekoč sem slišala super reklamo, ki je spraševala ljudi, če bi bili
pripravljeni vzeti tabletko, ki bi jih naredila močnejše, odpornejše, jim
vlila nove energije, jih pripravila do boljšega spanca in pozitivne
naravnosti, zmanjšala bi stres in odpravila bolečine, poleg tega pa bi
pomagala vsem pri hujšanju in odpravljanju celulita. Bi jo vzela?
Takšno tabletko so ponujali zapakirano v obliki trideset minutnega
gibanja na dan.
Tako, pa smo razčistili tvoje želje. Torej si želiš odpraviti celulit,
poleg tega pa tudi več energije, manj stresa in boljše počutje?
Akcija. Danes trije trebušnjaki, jutri jogijski pozdrav soncu, dan potem
hoja do bližnjega gozda in nazaj. Vsekakor z vsako vajo narediš več,
kot si včeraj, ko nisi naredila nič. Rezultat bo.
Najbolj vesela novica pri vsem tem pa je, da
ima gibanje tudi stranski učinek – izboljša
videz kože in odpravi ogromno bolezni.
![Page 12: znebiti celulita? - Glina.si · PDF fileGlina lahko najde bolezni in toksine v telesu, ki so tako skriti, da zanje niti ne veš. Zato obstaja verjetnost, da glina opozori s kakšno](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022042611/5a708ee57f8b9aa2538c2dcf/html5/thumbnails/12.jpg)
11
Razvajanje z dotikom je čudovita iznajdba človeštva, saj si z njeno
pomočjo lahko pomagaš na tisoč načinov. Tretmajev, ki so ciljani na
odpravo celulita in oblikovanje telesa je z vsakim letom več in resnično
lahko poiščeš sebi primernega. Pa ga sploh potrebujemš? S pomočjo
kozmetičnih ritualov odpraviš odvečno limfo iz spodnjega dela nog,
razbiješ maščobne celice, pospešiš prekrvavitev, izboljšaš stanje in
tonus kože, ter preoblikuješ postavo.
![Page 13: znebiti celulita? - Glina.si · PDF fileGlina lahko najde bolezni in toksine v telesu, ki so tako skriti, da zanje niti ne veš. Zato obstaja verjetnost, da glina opozori s kakšno](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022042611/5a708ee57f8b9aa2538c2dcf/html5/thumbnails/13.jpg)
12
Masaže proti celulitu najdeš pod imenom anticelulitna masaža, ki
zajema kombinacijo nežne limfne drenaže in močne klasične masaže.
Izvaja se lahko s pomočjo ročnega vakuma, celulitnih olj ,ki uspešno
raztapljajo podkožno maščobo in pomagajo v boju proti celulitu ter
čvrstih in intenzivnih masažnih prijemov, ki izboljšajo mikrocirkulacijo
podkožnega tkiva ter krvni in limfni obtok.
V kozmetičnih salonih, Wellnessih in SPA centrih se med bogato
ponudbo skrivajo tudi ostale tehnike, ki jih je iz meseca v mesec več.
Tretmaji so različni, pa vendar podobni. Od strojnega vakuma, strojne
limfne drenaže, pa vse do kavitacije in ostalih ritualov, kjer človeške
roke zamenjajo strojni pripomočki. Vsekakor se lahko vsak odloči zase,
vsak bo zagovarjal svoje in le tisto, za kar je prepričan da resnično
pomaga. Vsekakor pa si je treba priznati, da delo človeških rok in misli
ne zmore nadomestiti nobena naprava.
Med popolnoma naravnimi anricelulitnimi postopki pa vedno pogosteje
srečamo tudi obloge, ki se sicer v zdraviliščih uporabljajo že desetletja.
V salonih se obloge pripravljajo kot samostojni tretma, ali pa ga
vključijo med ostalo anticelulitno ponudbo. Tako pripravljene obloge
poživljajo, razstrupljajo, poskrbijo tudi za izločanje toksičnih snovi in
odvečne vode ter zagotovijo lepši in bolj napet videz kože. Obloge
pripravijo iz gline, alg ali zelišč, ki jim po potrebi dodajo naravna
eterična olja, jih namažejo na prizadete predele, ter telo zavijejo v toplo
podlogo iz različnih materialov.
![Page 15: znebiti celulita? - Glina.si · PDF fileGlina lahko najde bolezni in toksine v telesu, ki so tako skriti, da zanje niti ne veš. Zato obstaja verjetnost, da glina opozori s kakšno](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022042611/5a708ee57f8b9aa2538c2dcf/html5/thumbnails/15.jpg)
14
Pod prho lahko narediš 100-odstotno naravni piling. S takšnim pilingom
odstraniš odmrle celice s površine kože, očistiš pore ter tako pripraviš
telo na nadaljnji postopek.
• RECEPT ZA ČISTO HUD GLINENO KAVNI PILING: žličko
kave, gline in čisto malo soli zmešaš, nato dodaš mandljevo ali
olivno olje in to je to! Kofein je sestavina številnih dragih
anticelulitnih krem; spodbuja prekrvavitev, podpira razgradnjo
maščobnih celic in spodbuja presnovo, glina veže nase, sol pa
odstrani odrle celice s površja.
• Piling enostavno vmasiraj na vlažno kožo pod tušem in speri!
• Piling telesa je priporočljivo uporabljati enkrat tedensko in ne
večkrat, da se ne poškoduje zgornjih plasti kože.
![Page 16: znebiti celulita? - Glina.si · PDF fileGlina lahko najde bolezni in toksine v telesu, ki so tako skriti, da zanje niti ne veš. Zato obstaja verjetnost, da glina opozori s kakšno](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022042611/5a708ee57f8b9aa2538c2dcf/html5/thumbnails/16.jpg)
15
Obloge za telo poživljajo, razstrupljajo, poskrbele bodo tudi za
izločanje toksičnih snovi in odvečne vode ter lepši in bolj napet videz
kože.
OSNOVA: V keramično, plastično ali stekleno posodo stresi med 50-
80 g gline (po potrebi tudi več), katero prelij s tekočino (voda, cvetna
voda, zeliščni prevretek) tako, da prekrije površino gline. Pripravljena
glina proti celulitu se ne meša, ampak se pusti, da glina vpije tekočino,
za kar potrebuje vsaj 30 minut. Glinena obloga se lahko pripravi tudi za
več dni vnaprej. Vse spodaj naštete naravne sestavine lahko primešaš k
glinenimi oblogami proti celulitu, ter s tem še dodatno povečaš moč
gline!
• CIMET je znan kot odlično sredstvo proti celulitu, saj pospešuje
izločanje zaostalih, odpadnih produktov iz podkožja ter s tem
zmanjšuje maščobne blazinice in celulit. Poudariti je potrebno le,
da cimet velja za pogost alergen.
• KAVA je osnovna sestavine krem proti celulitu, saj pospešuje
prekrvavitev in s tem razgradnjo maščobnih celic. Kavno usedlino
primešaš k glinenim oblogam.
• BRŠLJAN preprečuje nalaganje maščobne na predelih, ki so
podvrženi celulitu. Liste bršljana skuhaj v vodi. Vodo nato uporabi
za tekočino, s katero preliješ glino, liste pa primešaš na koncu kot
dodatek.
• ETERIČNA OLJA brina, rožmarina, limone, rožnega lesa in
ciprese pripomorejo pri odpravi celulita iz podkožnega tkiva ter
izboljšajo tonus kože.
![Page 17: znebiti celulita? - Glina.si · PDF fileGlina lahko najde bolezni in toksine v telesu, ki so tako skriti, da zanje niti ne veš. Zato obstaja verjetnost, da glina opozori s kakšno](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022042611/5a708ee57f8b9aa2538c2dcf/html5/thumbnails/17.jpg)
16
Za več informacij klikni SLIKO!:)
![Page 18: znebiti celulita? - Glina.si · PDF fileGlina lahko najde bolezni in toksine v telesu, ki so tako skriti, da zanje niti ne veš. Zato obstaja verjetnost, da glina opozori s kakšno](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022042611/5a708ee57f8b9aa2538c2dcf/html5/thumbnails/18.jpg)
17
Masaža spodbudi premikanje tekočin, ki zastajajo v vezivnih tkivih,
in jih pomaga izločiti. Njeni pozitivni učinki:
• Pospeši prekrvavitev;
• Odpravi odvečno limfo iz spodnjega dela nog
• Izboljša elastičnost kože in tonus kože
• Blagodejno deluje na obtočila in razstrupljanje telesa;
Anticelulitno masažo LAHKO izvajaš z pomočjo:
• čvrstih in intenzivnih masažnih prijemov, ki izboljšajo
mikrocirkulacijo podkožnega tkiva ter krvni in limfni obtok.
• Glinenega mazila CELULITKO ki je namenjeno negi kože pri
celulitu saj izboljšuje strukturo kože, podpira sposobnost
obnavljanja kože, pomaga pri preprečevanju nastajanja strij,
izboljšuje izgled kože, pospešuje prekrvavitev kože in pospeši
izločanje toksinov!
Potek anticelulitne masaže:
• Glineno mazilo CELULITKO s krožnimi gibi vtiraj v stegna in
zadnjico v smeri od kolen navzgor.
![Page 19: znebiti celulita? - Glina.si · PDF fileGlina lahko najde bolezni in toksine v telesu, ki so tako skriti, da zanje niti ne veš. Zato obstaja verjetnost, da glina opozori s kakšno](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022042611/5a708ee57f8b9aa2538c2dcf/html5/thumbnails/19.jpg)
18
Za več informacij klikni sliko!:)
.
![Page 20: znebiti celulita? - Glina.si · PDF fileGlina lahko najde bolezni in toksine v telesu, ki so tako skriti, da zanje niti ne veš. Zato obstaja verjetnost, da glina opozori s kakšno](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022042611/5a708ee57f8b9aa2538c2dcf/html5/thumbnails/20.jpg)
19
MESEC PRIPRAV – CELO POLETJE VESELJA
Si se sedaj že odločila da bo akcija? Super, prehrano boš poskušala
čim bolj prilagoditi, no, kakšna čokoladica za nagrado sem ter tja,
vseeno lahko pomaga dvigniti razpoloženje, potem pa hitro povleci
misli nazaj v super noge in čudovito zadnjico!
Voda bo sedaj tvoja super spremljevalka in vsak dan. Vsaj mesec dni
boš z gibanjem naredila nekaj zase. Začele boš pa danes! Deset minut
hoje po dežju, jutri dvajset minut kolesarjenja in nato naslednji dan
trideset počepov. Vsak dan malo in vsak dan več.
Sledi tudi nega za kožo – lahko pri svoji najljubši kozmetičarki, lahko
tudi sama doma. Pobrskaj malo po naših poličkah in preizkusi tistega
CELULITKOTA, ter ga dejansko tudi uporabljaj. Masiraj se vsak dan,
vsaj mesec dni po pet minut vsako nogo! Resnično pomaga! Z
nanašanjem obloge iz gline, cimeta ali kave, si polepšaš izgled kože in
povečaš učinke anticelulitne masaže! Ustvari si mini wellness doma.
Povabi k sodelovanju prijateljico, naredita si vsaka svoje cilje za
mesec dni, se spodbujajta, izmenjajta informacije in izkušnje, ter se
motivirajta. Vsak dan pred gibanjem pomisli na sliko, ki jo imaš
narisano v cilju! In AKCIJA!
Se vidimo na morju! ;)
![Page 21: znebiti celulita? - Glina.si · PDF fileGlina lahko najde bolezni in toksine v telesu, ki so tako skriti, da zanje niti ne veš. Zato obstaja verjetnost, da glina opozori s kakšno](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022042611/5a708ee57f8b9aa2538c2dcf/html5/thumbnails/21.jpg)
20
» Glino sem odkrila čisto po naključju, danes si pa ne znam več
predstavljati življenja brez nje. Kot veliko žensk, se tudi sama borim z
celulitom, ki ga v kombinaciji z glino in masažo uspešno odpravljam.
Danes uporabljam še nekaj drugih izdelkov na osnovi gline…. no moram
pa priznati, da so mi najljubše glinene ploščice z eteričnimi olji, ker
naredijo blag piling in zaradi vsebnosti eteričnih olj mojo kožo naredijo res
mehko. Jaz jim pravim kar after eight bombončki. Priporočam.« Ines
»Prvič sem jo začela uporabljati pred kakšnim letom, ko sem na nekem
televizijskem programu videla, kako ženskam povijajo noge z glinenimi
povoji. To sem tudi sama poskusila in bila sem zelo presenečena. Skupaj z
vadbo in veliko popite vode je glina pustila na mojih nogah skoraj nič
celulita. Koža je bila mehkejša, znebila sem se tiste trde kože, katera muči
večino žensk. Zdaj si obkladke naredim na vsaka dva meseca in sem zelo
zadovoljna.« Sabina
» Moje izkušnje z glino so več kot pričakovane. Najboljša je pri
odpravljanju celulita, itak in tudi pri čiščenju telesa je zelo učinkovita.
Priporočam jo vsakemu, ki se ukvarja s podobnimi težavami. Glina je
zakon !« Maja
» Glino podjetja T.A. NARAVA uporabljam v salonu za anticelulitno nego
za moje stranke – ki pa so nad nji navdušene! Tako da jo uporabljam tudi
sama! Najboljša lastnost gline je njena vsestranska uporaba. Kljub temu da
izvajam anticelulitni tretma, glina deluje na celotno telo! Rezultati so že po
1. Terapiji! Super je!« Petra
![Page 22: znebiti celulita? - Glina.si · PDF fileGlina lahko najde bolezni in toksine v telesu, ki so tako skriti, da zanje niti ne veš. Zato obstaja verjetnost, da glina opozori s kakšno](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022042611/5a708ee57f8b9aa2538c2dcf/html5/thumbnails/22.jpg)
21
Vse za izdelke za boj proti celulitu lahko najdeš
na www.ZdravaNarava.si
T.A. NARAVA Tina Avguštin s.p
Suhadole 5c
1218 Komenda.
www.ZdravaNarava.si
www.Glina.si
Telefon: 041 542 784
Mail: [email protected]
Avtor: Tina Avguštin
Leto izdaje: 2015
Prepovedano je objavljanje tekstov brez predhodnega dovoljenja.