Zdravi kakao krem - protiv anemije :) Posto sam veliki pobornik zdrave i ukusne ishrane, podelicu sa vama krem kojisam izmislila radi jacanja krvne slike, a da je pri tom jaaaako ukusan :)

Autor: Gurmance

3min Jednostavno

Sastojci

2 kasike susama

2 kasike kakao praha

3 kasike meda

3 kasike tahinija tj. taana (susampasta)par kapi arome vanile

Priprema

1. Pomesati sve sastojke, ali voditi racuna da to radite plasticnom ili drvenom kasikom(zbog meda).

Posluživanje

U toku dana uzeti nekoliko kasika ovog krema. Nakon nekoliko minuta trebalo bi popitilimunadu ili vitamin c, ukoliko zelite da se gvozdje bolje veze. Svi sastojci u receptu suveliki izvor gvozdja

www.coolinarika.com