Y además de movernos, al hacer deporte respiramos... EL APARATO RESPIRATORIO.
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Y además de movernos, al hacer deporte respiramos...EL APARATO RESPIRATORIO
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Cuando dormimos, al hacer deporte, cuando investigamos, no dejamos de respirar. Respiramos desde que nacemos hasta que morimos.
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El responsable de la respiración es el aparato respiratorio.
Para entender mejor cómo funciona, vamos a fabricar nuestros pulmones
Pincha aquí
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Cuando respiramos, hacemos dos movimientos, en los que intervienen distintas partes. Estos movimientos son:• INSPIRACIÓN, que es cuando cogemos aire.
• ESPIRACIÓN, que ocurre cuando soltamos el aire.
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Los órganos que nos permiten inspirar y respirar son los siguientes:
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Todos podemos respirar por la boca, pero el aire que entra a nuestro cuerpo no estará limpio. Luego, el aire baja por la faringe y la laringe
El aire debe entrar por la nariz, por los agujerillos que tenemos que se llaman FOSAS NASALES. Ahí el aire se limpia de la suciedad y se calienta un poquito.
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Después el aire baja por la tráquea hasta llegar a los pulmones. Pero, ¿qué significa respirar, a parte de inspirar y espirar?
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Vamos a ver más despacio, paso a paso, qué ocurre cuando
respiramos: Pincha aquí
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Cuando respiramos, tomamos aire que nos rodea, que está formado por una serie de gases. Los más importantes son el oxígeno y el dióxido de carbono. Cuando inspiramos cogemos oxígeno y el expirar soltamos el dióxido de carbono. Como hemos visto en el vídeo, el cambio de gases se hace en los alveolos.
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Y ¿cómo se produce la inspiración y la espiración? Mira este vídeo. Vas a ver el vídeo que permite los dos movimientos, se
llama diafragma.
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Cuando inspiramos, el diafragma se contrae, y baja, se hace más pequeño para
dejar que los pulmones se hinchen se llenen de aire.
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Cuando espiramos, el diafragma se relaja y sube, así los pulmones se vacían y el aire sale al exterior por el mismo sitio
por donde ha entrado.
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Ahora vamos a recordar el nombre de algunas partes del aparto repiratorio:
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El asma
Una de las enfermedades que nos preocupa a la hora de practicar
deporte es el asma, vamos a ver un vídeo que nos explica qué es y
cómo prevenirlo.
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