Éxito personal. Actitud mental...

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Éxito personal. Actitud mental positiva Autor: Antonio López Villegas [Ver curso online] Descubre miles de cursos como éste en www.mailxmail.com 1 mailxmail - Cursos para compartir lo que sabes

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Éxito personal. Actitud mentalpositivaAutor: Antonio López Villegas

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Presentación del curso

Actitud mental positiva. Te invitamos a entrar a nuestra presentación para

mantener siempre una actitud positiva, siendo el principio más importante para

llegar a conseguir el éxito. Es fundamental reconocer que somos más grandes de lo

que nosotros mismos creemos, ya que si pensamos en positivo atraeremos cosas

positivas a nuestras vidas.

Verás que la actitud mental, es tener una actitud designada para cualquier

situación que se nos presenta en la vida de tal manera, que podamos sobrellevar las

ventajas y dificultades de la vida cotidiana. No debemos dejarnos llevar por los

malos acontecimientos y debemos pensar en grande, para lograr conseguir nuestras

metas y objetivos.

El modo en actuemos es el modo en el que nos verán los demás, pues la conducta

conducta que tengamos es la forma de expresar como nos sentimos y

comportamos, por eso debemos tener siempre una conducta positiva y lograremos

resultados muy provechosos.

No olvides que tu actitud determina tu enfoque ante la vida, por lo tanto,

ahora aleja de ti esos malos pensamientos y entra al curso a informarte sobre cómo

conseguir el éxito personal. Esperamos que sea de tu agrado. ¡Hasta pronto!

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1. Buena actitud mental[http://www.mailxmail.com/...curso-exito-personal-actitud-mental-positiva/buena-actitud-mental]

USTED ES  MÁS GRANDE  DE LO QUE CREE

(Buena actitud mental)

- El ahora es lo más importante

- El minuto  presente

- El  tiempo  es  oro  solamente para   quien  lo aprovecha

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- ¡No aprovechar el tiempo es andar en la cuerda floja!

Solamente se triunfa con esfuerzos

1 . - Los  fracasados o los derrotados.

2 . - Los  indecisos y los erráticos

3 . - Los audaces

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2. Creencias. Decisiones[http://www.mailxmail.com/...curso-exito-personal-actitud-mental-positiva/creencias-decisiones]

- Pasión, razón y corazón en lo que hacemos

- Somos  los responsables de nuestro destino

- Seamos  creativos y  controlemos  esas  emociones

- Quien no avanza retrocede

- Controlemos nuestros miedos

 

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3. Mecanismos mentales[http://www.mailxmail.com/...curso-exito-personal-actitud-mental-positiva/mecanismos-mentales]

MECANISMOS MENTALES

· Mente puesta en el problema

· Búsqueda de culpables externos

· Fantasías, excusas y justificaciones

· Deseo inactivo – inacción

· Objetivos inexistentes y difusos

· Delegar el poder de elegir

ESTADOS LIMITANTES

• Bloqueo perceptivo - negación

• Parálisis - Incapacidad Creativa

• Evasión - Impide ver con claridad

RESULTADOS

• Auto agresión, desequilibrio  física y psicológica)

• Negación de la responsabilidad

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• Violencia, enfermedad, miedos        

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4. Actitud mental[http://www.mailxmail.com/curso-exito-personal-actitud-mental-positiva/actitud-mental]

Actitud Mental                

CONCEPTOS

Ø    Actitud.-      Son reacciones a los estímulos.

Ø    Mental.-      Pensar mejor (2 formas de pensar positiva y negativa)

Ø    Positivo.-    Es algo cierto, efectivo e indudable.

Ventajas de una  Actitud Mental Positiva

• Desarrolla el control de nuestras emociones.

• Eliminará nuestras actitudes negativas.

• Venceremos nuestros miedos.

• Descubriremos lo maravilloso que somos como seres humanos (cualitativo y

cuantitativo).

• Descubriremos los beneficios escondidos que trae cada problema.

1.- Tomar el Control de nuestra Mente

· Seremos aquello, que mas menudo pensamos y cómo pensamos respecto a

ello.

· Todo es causa y efecto

· Utilicemos nuestro 95% de saldo disponible.

2.- Concentrémonos en lo que más   queremos y olvidémonos   de lo que

no queremos

• Cerremos las puertas de nuestra mente a todo lo que no deseamos.

• Busquemos la incomodidad inspiradora.

• Utilicemos nuestro potencial mental y pongámonos a trabajar  e imaginar lo

que realmente queremos.

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3 . - Eliminemos los Pensamientos Negativos

· Preguntémonos  constantemente ¿Es positivo o negativo lo que estoy

haciendo?

· Cuidemos nuestro diálogo interno.

· Eliminemos las razones de nuestros  pensamientos negativos:

1) Lastima de nosotros mismos

2) Culpar a otros y/o al entorno de nuestros fracasos.                  

3) Juzgar o  auto juzgarse (quejarse)     

4.-  Sugirámonos a nosotros mismos pensamientos positivos

• Apliquémonos la sugestión del yo (autosugestión).

• Decretemos constantemente.

• Perseveremos constantemente en nuestros deseos.

5.- Usemos el Poder de nuestra mente

• El orden en el mundo es comprensible y modificable si se actúa dentro de

las reglas.

• Decretemos y solicitemos mentalmente........ Pero hagámoslo con confianza. 

6.- Tracemos nuestros objetivos, organicemos, pero, actuemos ya

• Nosotros somos quienes decidimos nuestro  futuro.

• Diseñemos y deseemos profundamente nuestros objetivos  pero que sean

claros.

• Administremos estratégicamente y actuemos en dirección hacia el objetivo

7.- Estudiemos, Pensemos  y Planeemos a diario

• Organicemos el tiempo, disponemos de 24 horas.

• Dediquemos tiempo para los nuestros y para nosotros mismos.

• Leamos libros de autoayuda, nutramos la mente y tomemos notas.

8.-  Actuemos con entusiasmo Perseverancia y Control

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8.-  Actuemos con entusiasmo Perseverancia y Control

• Para los griegos Entusiasmo significaba estar llenos de Dios.

• Imitemos a los grandes hombres, ellos fueron  perseverantes.(Tomas Alva

Edinson, Ford, Chopin, Churchil, Sander, Chaplin, Jordan, etc.).

• Controlemos siempre en el camino, para evitar desviaciones negativas.  

9.- Despertemos lo que tenemos Dormido en nuestro Interior

• Cada uno de nosotros tiene una misión que cumplir en este mundo, nuestro

reto es descubrirla.

• Trabajemos de lunes a lunes, para  que logremos cumplir nuestra misión.

• El poder está en nosotros atrevámonos a descubrirnos y nos

sorprenderemos.

10.- Somos los responsables de nuestro destino

EL GANADOR Y EL PERDEDOR

Ante un problema, ¿Cómo actúan?

EL PERDEDOR: SIEMPRE LE ECHA LA CULPA  A LOS DEMÁS.

EL GANADOR: SIEMPRE TIENE UN PLAN  DE ACCION.

¿Cómo actúa usted?

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5. El cambio[http://www.mailxmail.com/curso-exito-personal-actitud-mental-positiva/cambio]

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MOTIVAR

El rol del motivador es lograr eficiencia, eficacia y efectividad en el individuo,

impulsándolo a desarrollar al máximo sus capacidades.

¿QUE ES EL CAMBIO?

Es un fenómeno conceptualmente simple en el que intervienen dos conceptos

bien identificados:

Una situación inicial de la que queremos salir y una situación objetivo que

juzgamos como relativamente ventajosa. El tercer concepto, más difuso, mucho más

difícil de calificar y de operar, es el de la transición.

LA RESISTENCIA AL CAMBIO

 

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MOTIVOS QUE OCASIONAN LA RESISTENCIA AL CAMBIO

• No está de acuerdo- paradigmas

• Mantener el status  quo

• Zona de confort

• Falta de madurez

• Incertidumbre/ temor

• Egoísmo- no le conviene

• Falta de confianza en uno mismo

MÁS MOTIVOS QUE OCASIONAN LA RESISTENCIA AL CAMBIO

• Todo para llegar a lo mismo

• Pérdida de identidad

• Consecuencias no deseadas

• Miopía y pensamiento a corto plazo

Una situación inicial de la que queremos salir y una situación objetivo que

juzgamos como relativamente ventajosa. El tercer concepto, más difuso, mucho más

difícil de calificar y de operar, es el de la transición.

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6. Generador de conductas[http://www.mailxmail.com/...curso-exito-personal-actitud-mental-positiva/generador-conductas]

GENERADOR DE CONDUCTA

·         Problemas, por objetivo (soluciones)

·         Error por, aprendizaje  (resultados)

·         Culpa por, responsabilidad

·         Fracaso por, experiencia                           

·         No puedo, por  si puedo

·         No es fácil, por  si es fácil

·         No valgo, por soy valioso

·         No puedo lograrlo, por si puedo lograrlo

A

•         El habito

•         La rigidez

•         El perfeccionismo

•         El apego  o dependencia emocional          

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•         El temor a lo desconocido

•         El  suposiciones limitantes

B               

•         Curiosidad

•         Creatividad

•         La flexibilidad

•         Inteligencia emocional

•         Suposiciones positivas

Cooperar desde nuestro universo de posibilidades y manejar la sintonía con

efectividad.

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efectividad.

Responsabilidad por las actuaciones y flexibilidad para cambiar de estrategia.

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7. Trabajo en equipo[http://www.mailxmail.com/curso-exito-personal-actitud-mental-positiva/trabajo-equipo]

¡Señores y señoras, he aquí el plan que debemos seguir!

Trabajo en equipo

¿QUE ES UN EQUIPO?

“La sumatoria de las interacciones de un conjunto de personas con un

objetivo común, las cuales han acordado mantenerse en ese objetivo”  (Collins,

1997)

Se entiende como equipo a “la articulación de esfuerzos que integran a

personas alrededor de una tarea que implica la dependencia recíproca” (Trier,

1997)

•         Informar argumentando las premisas o criterios necesarios.

•         Ofrecer colaboración.

•         Solicitar ideas.

•         Valorar las ideas.

•         Compartir el logro del equipo.

•         Proporcionar retroalimentación.

Un equipo de trabajo requiere:

Establecer metas1.Hacer planes2.

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Reuniones eficientes3.Comunicación bilateral4 .Tomar decisiones5.

En consecuencia  habrá diferentes:

Opiniones1.Interpretaciones2.Capacidades3.Estilos gerenciales4.

Presentación realizada por Lic.(M.Sc.) Antonio López Villegas, basada en sus

libros “Usted es más grande de lo que cree” , “Más allá de la paciencia y del amor” y

de “El famoso taller Oratoria y Liderazgo”

www.talleresycursos.com

[email protected]

Tlf. 0414-3063260

Agradezco su colaboración y … Muchas Gracias por su Atención.

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