Vermindering fysieke belasting tijdens fusthandling in de ...
Welkom bij de Gezond & Zeker Regiodag 2019 · FYSIEKE BELASTING DE PRAKTIJKRICHTLIJNEN NICOLE VAN...
Transcript of Welkom bij de Gezond & Zeker Regiodag 2019 · FYSIEKE BELASTING DE PRAKTIJKRICHTLIJNEN NICOLE VAN...
![Page 1: Welkom bij de Gezond & Zeker Regiodag 2019 · FYSIEKE BELASTING DE PRAKTIJKRICHTLIJNEN NICOLE VAN KUIJK ERGOTHERAPEUT SWZ. BLIJF INZETBAAR Kan jij bij jezelf fysieke belasting voldoende](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022050609/5fb0c2a8f6b3b10b7a31c307/html5/thumbnails/1.jpg)
Welkom bij de Gezond & Zeker Regiodag 2019
![Page 2: Welkom bij de Gezond & Zeker Regiodag 2019 · FYSIEKE BELASTING DE PRAKTIJKRICHTLIJNEN NICOLE VAN KUIJK ERGOTHERAPEUT SWZ. BLIJF INZETBAAR Kan jij bij jezelf fysieke belasting voldoende](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022050609/5fb0c2a8f6b3b10b7a31c307/html5/thumbnails/2.jpg)
FYSIEKE BELASTING
DE PRAKTIJKRICHTLIJNEN NICOLE VAN KUIJK
ERGOTHERAPEUT SWZ
![Page 3: Welkom bij de Gezond & Zeker Regiodag 2019 · FYSIEKE BELASTING DE PRAKTIJKRICHTLIJNEN NICOLE VAN KUIJK ERGOTHERAPEUT SWZ. BLIJF INZETBAAR Kan jij bij jezelf fysieke belasting voldoende](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022050609/5fb0c2a8f6b3b10b7a31c307/html5/thumbnails/3.jpg)
BLIJF INZETBAAR
Kan jij bij jezelf fysieke belasting voldoende inschatten?
![Page 4: Welkom bij de Gezond & Zeker Regiodag 2019 · FYSIEKE BELASTING DE PRAKTIJKRICHTLIJNEN NICOLE VAN KUIJK ERGOTHERAPEUT SWZ. BLIJF INZETBAAR Kan jij bij jezelf fysieke belasting voldoende](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022050609/5fb0c2a8f6b3b10b7a31c307/html5/thumbnails/4.jpg)
HOOFDBRONNENTillen
Staan
TrekkenDuwen
Manoeuvreren
Statisch belastenDrukken
Dragen
ArmheffenReiken
Beeldschermwerken
Zitten
Repeterend handelenWringen
Hurken en knielen•
![Page 5: Welkom bij de Gezond & Zeker Regiodag 2019 · FYSIEKE BELASTING DE PRAKTIJKRICHTLIJNEN NICOLE VAN KUIJK ERGOTHERAPEUT SWZ. BLIJF INZETBAAR Kan jij bij jezelf fysieke belasting voldoende](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022050609/5fb0c2a8f6b3b10b7a31c307/html5/thumbnails/5.jpg)
POSTERS
https://www.blijfinzetbaar.nl/praktijkrichtlijnen-overzicht/
![Page 6: Welkom bij de Gezond & Zeker Regiodag 2019 · FYSIEKE BELASTING DE PRAKTIJKRICHTLIJNEN NICOLE VAN KUIJK ERGOTHERAPEUT SWZ. BLIJF INZETBAAR Kan jij bij jezelf fysieke belasting voldoende](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022050609/5fb0c2a8f6b3b10b7a31c307/html5/thumbnails/6.jpg)
PRAKTIJKRICHTLIJNEN
PER BRANCHE
https://www.ambulancezorg.nl/static/upload/raw/4900d9c8-3341-42bd-849e-
297dad1c6050/Arbocatalogus+2017.pdf
•Praktijkrichtlijnen Ambulancezorg•Praktijkrichtlijnen Verpleeghuizen, verzorgingshuizen en thuiszorg (waaronder kraamzorg)•Praktijkrichtlijnen Gehandicaptenzorg•Praktijkrichtlijnen Geestelijke gezondheidszorg•Praktijkrichtlijnen Ziekenhuizen•Praktijkrichtlijnen Academische ziekenhuizen
![Page 7: Welkom bij de Gezond & Zeker Regiodag 2019 · FYSIEKE BELASTING DE PRAKTIJKRICHTLIJNEN NICOLE VAN KUIJK ERGOTHERAPEUT SWZ. BLIJF INZETBAAR Kan jij bij jezelf fysieke belasting voldoende](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022050609/5fb0c2a8f6b3b10b7a31c307/html5/thumbnails/7.jpg)
E-LEARNING
E-learning module Basis Fysiek Gezond Werken
Deze module is voorzien van foto’s en filmpjes. Je leert snel en
effectief door plaatjes en filmpjes te bekijken en daarover vragen
te beantwoorden. De hele module doorlopen kost je ca. een half
uur
http://www.free-learning.nl/modules/basisfysiekgezondwerken/start.html
![Page 8: Welkom bij de Gezond & Zeker Regiodag 2019 · FYSIEKE BELASTING DE PRAKTIJKRICHTLIJNEN NICOLE VAN KUIJK ERGOTHERAPEUT SWZ. BLIJF INZETBAAR Kan jij bij jezelf fysieke belasting voldoende](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022050609/5fb0c2a8f6b3b10b7a31c307/html5/thumbnails/8.jpg)
STATISCHE BELASTING
Zelf ervaren
Wat doe je in deze houding?
![Page 9: Welkom bij de Gezond & Zeker Regiodag 2019 · FYSIEKE BELASTING DE PRAKTIJKRICHTLIJNEN NICOLE VAN KUIJK ERGOTHERAPEUT SWZ. BLIJF INZETBAAR Kan jij bij jezelf fysieke belasting voldoende](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022050609/5fb0c2a8f6b3b10b7a31c307/html5/thumbnails/9.jpg)
STATISCHE BELASTING
Niet langer dan één minuut met gedraaide
en/of meer dan 30 graden
voorovergebogen romp
![Page 10: Welkom bij de Gezond & Zeker Regiodag 2019 · FYSIEKE BELASTING DE PRAKTIJKRICHTLIJNEN NICOLE VAN KUIJK ERGOTHERAPEUT SWZ. BLIJF INZETBAAR Kan jij bij jezelf fysieke belasting voldoende](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022050609/5fb0c2a8f6b3b10b7a31c307/html5/thumbnails/10.jpg)
STATISCHE BELASTING
“Doe eens leep met tape”
https://www.youtube.com/watch?v=s55c7EQeoDc
![Page 11: Welkom bij de Gezond & Zeker Regiodag 2019 · FYSIEKE BELASTING DE PRAKTIJKRICHTLIJNEN NICOLE VAN KUIJK ERGOTHERAPEUT SWZ. BLIJF INZETBAAR Kan jij bij jezelf fysieke belasting voldoende](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022050609/5fb0c2a8f6b3b10b7a31c307/html5/thumbnails/11.jpg)
TILLEN
![Page 12: Welkom bij de Gezond & Zeker Regiodag 2019 · FYSIEKE BELASTING DE PRAKTIJKRICHTLIJNEN NICOLE VAN KUIJK ERGOTHERAPEUT SWZ. BLIJF INZETBAAR Kan jij bij jezelf fysieke belasting voldoende](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022050609/5fb0c2a8f6b3b10b7a31c307/html5/thumbnails/12.jpg)
DUWEN
![Page 13: Welkom bij de Gezond & Zeker Regiodag 2019 · FYSIEKE BELASTING DE PRAKTIJKRICHTLIJNEN NICOLE VAN KUIJK ERGOTHERAPEUT SWZ. BLIJF INZETBAAR Kan jij bij jezelf fysieke belasting voldoende](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022050609/5fb0c2a8f6b3b10b7a31c307/html5/thumbnails/13.jpg)
TILLEN
Niet meer dan 23 kilo
Niet meer dan 12 kilo als je vaker dan 12 keer
per dag tilt
![Page 14: Welkom bij de Gezond & Zeker Regiodag 2019 · FYSIEKE BELASTING DE PRAKTIJKRICHTLIJNEN NICOLE VAN KUIJK ERGOTHERAPEUT SWZ. BLIJF INZETBAAR Kan jij bij jezelf fysieke belasting voldoende](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022050609/5fb0c2a8f6b3b10b7a31c307/html5/thumbnails/14.jpg)
TREKKEN, DUWEN EN
MANOEUVREREN
Niet meer dan 25 kilo met twee handen
( maximaal 15 kilo per hand)
Wanneer de kracht vanuit de vingers komt is
het maximum 5 kilo
![Page 15: Welkom bij de Gezond & Zeker Regiodag 2019 · FYSIEKE BELASTING DE PRAKTIJKRICHTLIJNEN NICOLE VAN KUIJK ERGOTHERAPEUT SWZ. BLIJF INZETBAAR Kan jij bij jezelf fysieke belasting voldoende](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022050609/5fb0c2a8f6b3b10b7a31c307/html5/thumbnails/15.jpg)
Kan jij bij jezelf fysieke belasting al beter
inschatten?
![Page 16: Welkom bij de Gezond & Zeker Regiodag 2019 · FYSIEKE BELASTING DE PRAKTIJKRICHTLIJNEN NICOLE VAN KUIJK ERGOTHERAPEUT SWZ. BLIJF INZETBAAR Kan jij bij jezelf fysieke belasting voldoende](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022050609/5fb0c2a8f6b3b10b7a31c307/html5/thumbnails/16.jpg)
VEILIG, ENERGIEK EN
GEZOND
En nu de praktijk!
https://www.blijfinzetbaar.nl/