Waspadai 6 bahaya penyedap rasa untuk kehamilan!

MSG atau Monosodium Glutamate diketahui dapat memicu berbagai masalah

kesehatan jika dikonsumsi dalam jangka panjang. Selain itu, konsumsi MSG atau

penyedap rasa selama masa kehamilan dapat membahayakan kesehatan ibu serta janin

yang berkembang dalam rahim. Berikut adalah beberapa efek berbahaya dari

mengonsumsi penyedap rasa saat hamil, seperti dilansir Boldsky.

1. Perkembangan otak

Konsumsi MSG selama masa kehamilan dapat memicu degenerasi sel-sel otak atau

rusaknya perkembangan otak pada janin.

2. Masalah jantung

Konsumsi MSG dalam jumlah besar dapat menyebabkan nyeri di dada, tekanan darah

tinggi, denyut nadi yang tinggi, yang bisa memicu serangan jantung pada wanita hamil.

Sebab selama kehamilan, wanita akan memiliki tekanan berlebihan pada jantung.

3. Berbahaya bagi sistem saraf

MSG mengandung glutamat yang berbahaya bagi kesehatan sistem saraf. Bahkan

konsumsi glutamat sekitar 10 persen saja bisa merusak sistem saraf ibu dan janin.

4. Penyakit kronis yang parah

MSG dapat menyebabkan dan memperburuk penyakit kronis seperti tiroid, asma,

diabetes dan alergi antara ibu dan janin.

5. Obesitas 

Bahan-bahan yang terkandung dalam penyedap rasa memiliki efek buruk pada kelenjar

pankreas. Kelenjar ini bertugas melepaskan cairan tertentu, yang dapat membuat orang

merasa lapar dan makan berlebihan, sehingga akhirnya mengakibatkan obesitas.

6. Berbahaya untuk mata

MSG dapat memiliki efek yang merugikan pada penglihatan Anda, karena itu dapat

merusak retina mata. Pada kasus yang berat, kandungan yang ditemukan pada

penyedap rasa juga bisa menyebabkan kebutaan.

Inilah enam efek berbahaya dari penyedap rasa untuk kehamilan! Selama masa

kehamilan, perbanyak olahraga ringan dan sertakan makanan sehat seperti buah dan

sayuran segar.