Projekt: Týždeň zdravého maškrtenia Téma: Mlieko a mliečne výrobky
VEĽKÁ KNIHA HIER · Po Ut St Št Pi So Ne ... TIPY PRE OPTIMÁLNU STAROSTLIVOSŤ O MLIEČNE ZUBY...
Transcript of VEĽKÁ KNIHA HIER · Po Ut St Št Pi So Ne ... TIPY PRE OPTIMÁLNU STAROSTLIVOSŤ O MLIEČNE ZUBY...
![Page 1: VEĽKÁ KNIHA HIER · Po Ut St Št Pi So Ne ... TIPY PRE OPTIMÁLNU STAROSTLIVOSŤ O MLIEČNE ZUBY ZABRAŇUJÚCU VZNIKU ZUBNÉHO KAZU Vek 0 – 3 roky • Detská zubná pasta účinne](https://reader030.fdocument.pub/reader030/viewer/2022040111/5e42dc53767e593dc24322d0/html5/thumbnails/1.jpg)
VEĽKÁ KNIHA
HIERElinky a Mexíka
![Page 2: VEĽKÁ KNIHA HIER · Po Ut St Št Pi So Ne ... TIPY PRE OPTIMÁLNU STAROSTLIVOSŤ O MLIEČNE ZUBY ZABRAŇUJÚCU VZNIKU ZUBNÉHO KAZU Vek 0 – 3 roky • Detská zubná pasta účinne](https://reader030.fdocument.pub/reader030/viewer/2022040111/5e42dc53767e593dc24322d0/html5/thumbnails/2.jpg)
ČO JE ZUBNÝ KAZ
Baktérie zubného
povlaku menia cukry,
ktoré zjeme, na
kyseliny, ktoré škodia
našim zúbkom.
Pokiaľ ich necháme
pôsobiť dostatočne
dlho...
1. Zdravé zuby s povlakom
3. Kaz v dentíne2. Kaz v sklovine zuba 4. Kaz v zubnej dreni
Správna ústna hygiena
Začína sa s prerezaním
prvého zuba
Nastavenie správnych
výživových zvyklostí
Návšteva v zubnej
ordinácii od 1. roku
Vhodná forma
fluoridovej prevencie
prispôsobená veku
4 PILIERE PREVENCIE ZUBNÉHO KAZU
![Page 3: VEĽKÁ KNIHA HIER · Po Ut St Št Pi So Ne ... TIPY PRE OPTIMÁLNU STAROSTLIVOSŤ O MLIEČNE ZUBY ZABRAŇUJÚCU VZNIKU ZUBNÉHO KAZU Vek 0 – 3 roky • Detská zubná pasta účinne](https://reader030.fdocument.pub/reader030/viewer/2022040111/5e42dc53767e593dc24322d0/html5/thumbnails/3.jpg)
AKO SPRÁVNE ČISTIŤ ZUBY
1. Vonkajšie plochy Prilož kefku k ďasnu a jemne stieraj kefkou od ďasna smerom k zubu (od červenej k bielej).
3. Žuvacie plochyVždy začni pri poslednom zadnom zúbku (stoličky),
čisti pohybmi sem a tam hore i dole.
5. JazykNezabudni si jemne vyčistiť
kefkou i jazyk.
2. Vnútorné plochyDôležité sú i vnútorné strany zúbkov, pohybuj kefkou od
červenej k bielej.
4. Vnútorné plochy predných zubovPostav kefku zvislo a čisti vnútorné strany krátkymi
pohybmi – horné i dolné zúbky.C
arro
tNew
Yor
k, N
ew Y
ork,
NY
w
ww
.car
rotn
ewyo
rk.c
om
![Page 4: VEĽKÁ KNIHA HIER · Po Ut St Št Pi So Ne ... TIPY PRE OPTIMÁLNU STAROSTLIVOSŤ O MLIEČNE ZUBY ZABRAŇUJÚCU VZNIKU ZUBNÉHO KAZU Vek 0 – 3 roky • Detská zubná pasta účinne](https://reader030.fdocument.pub/reader030/viewer/2022040111/5e42dc53767e593dc24322d0/html5/thumbnails/4.jpg)
BOJUJ S NAMI PROTI ZUBNÉMU KAZU
Každé ráno, keď si vyčistíš zuby zubnou pastou elmex® pre deti (do 6 rokov) alebo elmex® Junior (6 – 12 rokov), vyfarbi slniečko. Každý večer po vyčistení zúbkov vyfarbi mesiačik. 1× týždenne po intenzívnej fluoridácii gélom elmex®
gelée (od 6 rokov) vyfarbi symbol ochráneného zúbka. A zubný kaz tvoje zúbky nepremôže!
Po Ut St Št Pi So NeIntenzívna ochrana s elmex®
gelée
1. týždeň
2. týždeň
3. týždeň
4.týždeň
![Page 5: VEĽKÁ KNIHA HIER · Po Ut St Št Pi So Ne ... TIPY PRE OPTIMÁLNU STAROSTLIVOSŤ O MLIEČNE ZUBY ZABRAŇUJÚCU VZNIKU ZUBNÉHO KAZU Vek 0 – 3 roky • Detská zubná pasta účinne](https://reader030.fdocument.pub/reader030/viewer/2022040111/5e42dc53767e593dc24322d0/html5/thumbnails/5.jpg)
OBSAH CUKRU V NIEKTORÝCH OBĽUBENÝCH NÁPOJOCH A POTRAVINÁCH
27×
10×
4×
3,5×
14× 5× 11,5× 5×
6× 10× 1×
11×
16× 4,5× 13×
14× 5,5×
19× 30× 2×
2× 2× 4× 1,5×
3× 1× 8,5×1×
Coca-Cola 1 l
Ovocný jogurt 150 g
Mlieko polotučné 1 l
Arašidy, pražené, solené 100 g
Bageta biela 100 g
100% Pomarančový džús 1 l
Kečup 1 polievková lyžica
Ice Tea 1 l
Knedle 100 g (3 ks)
Čokoláda mliečna 100 g
Energetický nápoj 1 l
Čokoládová torta 100 g
Mliečny shake veľký
Detská výživa 200 g
Cestoviny varené 100 g
Pivo 0,5 l, 10°
Čokoládovátyčinka 100 g
Horúca čokoláda 300 ml
Zemiakyvarené 100 g
Zmrzlina čokoládová 1 kopček
Jablko
Mrkva
Banán
Paradajka
Hruška
Hrozno
Pomaranč
Sušené marhule 100 g
Pozor na tzv. skryté cukry, ovocie a zelenina tiež obsahujú cukor!Obsah cukru v 100 g vybraných druhov ovocia a zeleniny:
![Page 6: VEĽKÁ KNIHA HIER · Po Ut St Št Pi So Ne ... TIPY PRE OPTIMÁLNU STAROSTLIVOSŤ O MLIEČNE ZUBY ZABRAŇUJÚCU VZNIKU ZUBNÉHO KAZU Vek 0 – 3 roky • Detská zubná pasta účinne](https://reader030.fdocument.pub/reader030/viewer/2022040111/5e42dc53767e593dc24322d0/html5/thumbnails/6.jpg)
Pomôž Elinke nájsť správnu cestu k Mexíkovi. Zdravé potraviny ti pomôžu prejsť bludiskom.
CIEĽ
ŠTART
![Page 7: VEĽKÁ KNIHA HIER · Po Ut St Št Pi So Ne ... TIPY PRE OPTIMÁLNU STAROSTLIVOSŤ O MLIEČNE ZUBY ZABRAŇUJÚCU VZNIKU ZUBNÉHO KAZU Vek 0 – 3 roky • Detská zubná pasta účinne](https://reader030.fdocument.pub/reader030/viewer/2022040111/5e42dc53767e593dc24322d0/html5/thumbnails/7.jpg)
VYBER ZDRAVÚ DESIATU
Pravidlá hry Vyber zdravú desiatu: Zaškrtni ružový štvorček pri potravinách a nápojoch, ktoré zúbkom neprekážajú, a sivý štvorček pri potravinách, ktoré zúbkom, naopak, škodia.
Potraviny, ktoré zúbkom Potraviny, ktoré zúbkom
NEŠKODIA ŠKODIA
Niektoré potraviny a nápoje, ktoré máme radi, obsahujú veľké množstvo cukru. Ten však škodí našim zubom. Sladkosti na desiatu však môžeme nahradiť ovocím,
zeleninou alebo jogurtom.
![Page 8: VEĽKÁ KNIHA HIER · Po Ut St Št Pi So Ne ... TIPY PRE OPTIMÁLNU STAROSTLIVOSŤ O MLIEČNE ZUBY ZABRAŇUJÚCU VZNIKU ZUBNÉHO KAZU Vek 0 – 3 roky • Detská zubná pasta účinne](https://reader030.fdocument.pub/reader030/viewer/2022040111/5e42dc53767e593dc24322d0/html5/thumbnails/8.jpg)
Prostredný zub natri pozorne voskovou pastelkou. Potom vyfarbi všetky zuby vodovými farbami. Prečo zostal natretý zub i po zafarbení čistý?
![Page 9: VEĽKÁ KNIHA HIER · Po Ut St Št Pi So Ne ... TIPY PRE OPTIMÁLNU STAROSTLIVOSŤ O MLIEČNE ZUBY ZABRAŇUJÚCU VZNIKU ZUBNÉHO KAZU Vek 0 – 3 roky • Detská zubná pasta účinne](https://reader030.fdocument.pub/reader030/viewer/2022040111/5e42dc53767e593dc24322d0/html5/thumbnails/9.jpg)
*
elmex® gelée
Na nasledujúcom pokuse si ukážeme, ako nám pomáha elmex® gelée chrániť zubnú sklovinu.
POKUS S VAJÍČKOM
Naša zubná sklovina má podobnú štruktúru
ako vaječná škrupinka. Vezmeme vajíčko
a umiestnime ho na niekoľko minút do kalíška
na vajíčka, ktorý obsahuje gél elmex® gelée.
Tak ako gél elmex® gelée bráni porušeniu
vaječnej škrupinky, posilňuje tento gél vďa-
ka obsahu vysokoúčinného amínfluoridu
naše zuby a chráni ich pred útokmi kyselín.
Potom ho umiestnime do pohára s octom.
Bublinky ukazujú počínajúce rozkladanie
neošetrenej časti vaječnej škrupinky. Časť
ošetrená elmex® gelée je naproti tomu
pred útokom kyseliny ochránená.
![Page 10: VEĽKÁ KNIHA HIER · Po Ut St Št Pi So Ne ... TIPY PRE OPTIMÁLNU STAROSTLIVOSŤ O MLIEČNE ZUBY ZABRAŇUJÚCU VZNIKU ZUBNÉHO KAZU Vek 0 – 3 roky • Detská zubná pasta účinne](https://reader030.fdocument.pub/reader030/viewer/2022040111/5e42dc53767e593dc24322d0/html5/thumbnails/10.jpg)
V ORDINÁCII
![Page 11: VEĽKÁ KNIHA HIER · Po Ut St Št Pi So Ne ... TIPY PRE OPTIMÁLNU STAROSTLIVOSŤ O MLIEČNE ZUBY ZABRAŇUJÚCU VZNIKU ZUBNÉHO KAZU Vek 0 – 3 roky • Detská zubná pasta účinne](https://reader030.fdocument.pub/reader030/viewer/2022040111/5e42dc53767e593dc24322d0/html5/thumbnails/11.jpg)
Elinka je na návšteve u svojho zubného lekára. Pomôž jej určiť, na čo slúžia veci na obrázkoch a kam v ordinácii presne patria.
![Page 12: VEĽKÁ KNIHA HIER · Po Ut St Št Pi So Ne ... TIPY PRE OPTIMÁLNU STAROSTLIVOSŤ O MLIEČNE ZUBY ZABRAŇUJÚCU VZNIKU ZUBNÉHO KAZU Vek 0 – 3 roky • Detská zubná pasta účinne](https://reader030.fdocument.pub/reader030/viewer/2022040111/5e42dc53767e593dc24322d0/html5/thumbnails/12.jpg)
![Page 13: VEĽKÁ KNIHA HIER · Po Ut St Št Pi So Ne ... TIPY PRE OPTIMÁLNU STAROSTLIVOSŤ O MLIEČNE ZUBY ZABRAŇUJÚCU VZNIKU ZUBNÉHO KAZU Vek 0 – 3 roky • Detská zubná pasta účinne](https://reader030.fdocument.pub/reader030/viewer/2022040111/5e42dc53767e593dc24322d0/html5/thumbnails/13.jpg)
![Page 14: VEĽKÁ KNIHA HIER · Po Ut St Št Pi So Ne ... TIPY PRE OPTIMÁLNU STAROSTLIVOSŤ O MLIEČNE ZUBY ZABRAŇUJÚCU VZNIKU ZUBNÉHO KAZU Vek 0 – 3 roky • Detská zubná pasta účinne](https://reader030.fdocument.pub/reader030/viewer/2022040111/5e42dc53767e593dc24322d0/html5/thumbnails/14.jpg)
![Page 15: VEĽKÁ KNIHA HIER · Po Ut St Št Pi So Ne ... TIPY PRE OPTIMÁLNU STAROSTLIVOSŤ O MLIEČNE ZUBY ZABRAŇUJÚCU VZNIKU ZUBNÉHO KAZU Vek 0 – 3 roky • Detská zubná pasta účinne](https://reader030.fdocument.pub/reader030/viewer/2022040111/5e42dc53767e593dc24322d0/html5/thumbnails/15.jpg)
*
Vek 6 – 12 rokov • Zubná pasta elmex® Junior bola vyvinutá výskumom
elmex® a poskytuje účinnú ochranu pred vznikom zub-ného kazu počas výmeny zubov. Vďaka obsahu fluoridu (1 400 ppm), ktorý je vhodný pre daný vek, ponúka pre nové trvalé zuby účinnú ochranu pred zubným kazom.
• Zubná kefka elmex® Junior obsahuje špeciálne predĺžené vlákna v tvare X, ktoré prenikajú do medzizubných priestorov a tým umožňujú kvalitnejšie odstránenie zubného povlaku.
• Malá čistiaca hlava kefky uľahčuje čistenie ťažko dosiahnu-teľných nových stoličiek. Ergonomicky tvarovaná rukoväť s protišmykovou úpravou a zarážkou pre palec umožňuje kontrolovanú a bezpečnú manipuláciu s kefkou.
• Raz denne používajte ústnu vodu s obsahom fluoridu – najlepšie po večernom čistení zubov.
Od šiestich rokov veku dieťaťa používajte 1× týždenne zubný gél elmex® gelée*,ktorý poskytuje účinnú liečbu začínajúceho zubného kazu. Gél vytvorí fluoridovú
vrstvu na zubnú sklovinu, čím značne zvyšuje ochranu proti zubnému kazu.
TIPY PRE OPTIMÁLNU STAROSTLIVOSŤ O MLIEČNE ZUBY ZABRAŇUJÚCU VZNIKU ZUBNÉHO KAZU
Vek 0 – 3 roky• Detská zubná pasta účinne a trvalo chráni mliečne zuby pred vznikom zub-
ného kazu, obsahuje nižšiu koncentráciu fluoridu, ktorá je vhodná i pre deti.• Cvičná zubná kefka elmex® má malú hlavu prispôsobenú detskému chru-
pu a mäkké šetrné vlákna.• Približne od 2 rokov sa deti prvýkrát pokúšajú čistiť si zuby samy. Špeciálne
formovaná dlhá rukoväť cvičnej zubnej kefky elmex® je ideálna na uchope-nie detskou rukou, pričom rodičia môžu dieťaťu s čistením pomôcť.
Vek 3 – 6 rokov• Zubná kefka elmex® pre deti podporuje pri hravej výučbe čistenia
zubov. Má ľahko ovládateľnú rukoväť odolnú proti skĺznutiu, malú čistiacu hlavu a mäkké vlákna.
• Žltá oblasť vlákien uľahčuje dávkovanie odporúčaného množstva zubnej pasty.
* Liečivý prípravok elmex® gelée (25 g) je dostupný bez lekárskeho predpisu a nie je hradený z prostriedkov verejného zdravotníctva. elmex® gelée je liek na použitie v dutine ústnej. Obsahuje liečivé látky Aminfluorida mixta a Natrii fluoridum.
Čítajte starostlivo príbalovú informáciu.
![Page 16: VEĽKÁ KNIHA HIER · Po Ut St Št Pi So Ne ... TIPY PRE OPTIMÁLNU STAROSTLIVOSŤ O MLIEČNE ZUBY ZABRAŇUJÚCU VZNIKU ZUBNÉHO KAZU Vek 0 – 3 roky • Detská zubná pasta účinne](https://reader030.fdocument.pub/reader030/viewer/2022040111/5e42dc53767e593dc24322d0/html5/thumbnails/16.jpg)
COLGATE-PALMOLIVE Česká republika s r.o.
River Garden II, Rohanské nábřeží 678/23186 00, Praha 8Tel: 257 087 111
E-mail: [email protected]