Trénink paměti a dalších kognitivních dovedností - MODUL 3 · Trénink paměti a dalších...
Transcript of Trénink paměti a dalších kognitivních dovedností - MODUL 3 · Trénink paměti a dalších...
Trénink paměti a dalších kognitivních dovedností - MODUL 3
Obsah:
Cyklus šesti přednášek tematicky zaměřený na lidský mozek, zdraví, nemoci a životosprávu.
V jednotlivých přednáškách se budeme jednoduchou a srozumitelnou formou zabývat fungováním
lidského mozku, budeme hovořit o tom, jak životospráva ovlivňuje naše zdraví, jak je důležitá ústní
hygiena zejména ve vyšším věku a co můžeme udělat sami pro lepší zdraví. Přednášky jsou
doplněny procvičováním poznávacích (kognitivních) funkcí. Cvičení jsou vedena tak, aby si každý
mohl ověřit své schopnosti a dovednosti. Cílem je ukázat účastníkům, že i ve vysokém věku je
možné si „hrát“. Cvičení jsou organizována tak, aby byla zábavná a současně, aby se účastníci
seznámili s novými informacemi.
Tematicky jsou některá cvičení zaměřena na poznávání národů a států v Evropské unii – lidová
hudba, jazyky a symbolika. Nezbytnou součástí je také poezie, hudba a lidové písně Jižní Moravy.
Témata:
Ústní hygiena a její vliv na celkové zdraví – těla i duše.
Mozek jako zprostředkovatel informací mezi naším vnitřním a vnějším (okolním) světem.
„Moderní“ nemoci a náš imunitní systém.
Lidské tělo jako součást většího systému vytvořeného evolucí.
Životospráva pro zdravý mozek, tělo i duši. Cvičení:
Hry pro zlepšení poznávacích (kognitivních) funkcí.
Poznávání Evropy, států a národů.
Poezie – Jan Skácel, Oldřich Mikulášek, W. Schakespeare, Giovanni Boccaccio.
Zpívání lidových písní Jižní Moravy s kytarou.
Lektoři kurzu: Mgr. Miroslava Dohnalová, Ing. Zbyněk Dohnal
Brno, 12/2017