TRA 體重管理產品分享會

2011/8/23

什麼人需要體重管理

2. 體脂率體脂肪量在體重中的佔有比例

年齡 女性體脂肪率 男性體脂肪率 類型

30 歲以下 16%以下 13%以下 瘦小型

17~24% 14~20% 健康型

25~30% 21~25% 警戒型

30%以上 25%以上 肥胖型

30 歲以上 19%以下 16%以下 瘦小型

20~27% 17~23% 健康型

28~30% 24~25% 警戒型

30%以上 25%以上 肥胖型

• 減得健康– 營養均衡，熱量控制

• 減脂肪，不只是減重量– 只量體重 (kg, lb) 是迷思– 體脂率 (%) 是重要指標

• 看起來瘦就不肥胖？– 唯有減脂肪，代謝才會提昇

首先要建立正確的觀念1. 攝食量 - 少量多餐2. 正確減重觀念第一條：絕對不可餓肚子，適時補充高纖

低脂的食物及適量飲食可加速脂肪燃燒同時抑制脂肪囤積。

3. 為了有效達成體重管理目標，必須攝取適量巨量營養素( 蛋白質、碳水化合物、膳食纖維及脂肪 ) 及微量營養素 ( 抗氧化劑、維生素及礦物質 )

4. 新鮮及色彩豐富的食物屬於高品質食物；加工或漂白過的食物屬於低品質食物。高品質食物，為天然、健康未經過加工製造的食物，有助於理想體重目標之達成。

新鮮、色彩豐富、天然 加工、漂白

6

減肥方法大評比減肥方法大評比減水分— 減肥茶減肥法— 三溫暖及儀器減肥法— 灌腸 ( 大腸水療 ) 法減肥— 酵素減肥法

減肌肉— 斷食減肥法— 蔬菜瘦身湯— 蘋果減肥法— 雞尾酒療法 ( 藥物 )

— 高蛋白減肥法

營養不均

抑制食慾，控制基礎代謝率— 針灸減肥法

增加腎臟負擔

瘦肉組織大量流失

心律不整 脫 水

骨質疏鬆 抽 筋

復 胖

心情沮喪

壓力大

體力虛弱

按住汽球一邊，空氣就跑向另外一邊按住汽球一邊，空氣就跑向另外一邊

多方向同時按住汽球，汽球則固定位置不動多方向同時按住汽球，汽球則固定位置不動 體重管理需面面俱到體重管理需面面俱到

體重管理的四個面向1. 平穩血糖、控制食慾2. 燃燒脂肪、減少脂肪攝取3. 控制壓力4. 加速代謝

體重管理的第一面向

• 平穩血糖、控制食慾 (Control craving)– 枇杷葉萃取物– 小麥萃取物

理想範圍飢餓 食慾

Desirable range

飢餓 飢餓

體重管理的第二面向• 燃燒脂肪、減少脂肪攝取 (Control

storage)– 綠茶多酚、共軛亞麻油酸 (CLA)– 仙人掌萃取物、幾丁聚糖

體重管理的第三面向• 控制壓力 (Control stress)

–西番蓮萃取物、茶胺酸壓力賀爾蒙的升高，與腹部肥胖呈相關性Rise in morning saliva cortisol is associated with abdominal obesity in men: A preliminary report. Wallerius,S., Rosmond,R., Ljung,T., Holm,G., Björntorp,P. J.Endocrinol.Invest. 26(7):616-619 (2003 Jul)

體重管理的第四面向• 加速代謝

–鈣Dairy Consumption, Obesity, and the Insulin Resistance Syndrome

un Young Adults Periers, M.A., DR. Jacobs Jr., L. Van Horn., et al, JAMA287:2081, 2002

Role of calcium and dairy products in energy partitioning and weight management. Zemel MB. Am I Clin Nutr.2004 May; 9075-9125

Calcium and dairy acceleration of weight and fat loss during energy restriction in obese adults. Zemel MB, et al,. Obese Res.2004 Apr; 12(4):582-90

• 全球第一家榮登美國醫師桌上參考手冊• 美國、台灣等多國奧運指定• 台灣業界獲獎最多

– 6 張健康食品許可證– 7 座生技醫療品質獎– 11張國家品質標章– 1 座國家新創獎

• 美國專利號碼#7,476,406

台灣人的身材滿意度

普通＋不滿意＋非常不滿意： 男性： 76 % 女性： 85 %

全球 20 歲以上的人口中：

• 有 15億人是體重過重 • 有 5 億人是屬於肥胖

世界衛生組織世界衛生組織 20082008年報告年報告

BMI ≥ 25 BMI ≥ 30

亞洲人的標準： 18.5 ≤ BMI ≤ 23

肥胖是疾病的根源

肥胖是疾病的根源

肥胖難逃慢性病肥胖難逃慢性病男性肥胖 女性肥胖

高血壓 6.2倍 5.2倍高膽固醇 3.2倍 2.9倍高三酸甘油酯 4.0倍 5.7倍高尿酸血症 6.0倍 8.7倍脂肪肝 21.5倍 19.4倍第二型糖尿病 3.7倍 5.1倍

American Journal of Epidemiology. 2004 160(6):557-65

如新企業集團1984年於美國猶他州成立1996年美國紐約證交所掛牌上市

美國財務評鑑公司鄧白氏 （Dun & Bradstreet）評鑑財務等級 5A-1

分公司遍佈全球 50國家全球第一家多層次直銷公司拿到中國政府的直銷許可證 （ 2006/08/01）

菁英團隊

於全球知名財經雜誌Forbes富比士 2010年四月號中，名列最值得信賴的前百名企業中第四名，且是唯一進榜的直銷公司

Nu Skin是直銷史上創造最多美金百萬富翁的公司持續平均每 6天便有一位百萬美元名人誕生。

菁英團隊

獎金制度獎金制度

菁英團隊註：此資訊按美國股票上市公司相關法規規定需每年公佈。註：此資訊按美國股票上市公司相關法規規定需每年公佈。

菁英團隊

培養1 位第一代主任，月收入約 40,000元

100,000X(15%+5%)=$20,000

3000分整組業績約為 NT$100,000黃金

主任

第一階段目標成為黃金主任 ( 財務倍增計畫 + 成為主任的 6 個月內 )

1 X ＄ 100,000 X (10%+10%) = NT$20,000

主任獎金

領導獎金

第二階段目標

紅寶

主任 主任 主任 主任

3000分整組業績約為 NT$100,000 主任獎金

領導獎金

紅寶主任 ( 成為主任後的6 個月內 ) ，月收入可達NT$100,000

菁英團隊

成為紅寶主任 ( 財務倍增計畫 + 成為主任的 6 個月內 )

100,000X(15%+5%)=$20,000

每培養 1 位第一代 3000分下線主任 : 100,000X(10%+10%)=$20,000

4位主任共 : 20,000X4=$80,000

第一個月 第二個月 第三個月 第四個月

本人

推薦第一代

第二代

第三代

位階

月收入

第一個月個人業績： 2,000分 (1分 =NT$32)第二個月個人業績：> 100分每位夥伴皆在其第二、三個月各推薦2 人

如新事業複製模式( 紅寶計畫 )

6,400 90,000 200,000

LOI考核申請 考核月 主任 青金主任

1

菁英團隊

2 2

4 4 + 4 4

88

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