THERABAND EXERCISE UNTUK MENINGKATKAN LINGKUP …
Transcript of THERABAND EXERCISE UNTUK MENINGKATKAN LINGKUP …
THERABAND EXERCISE UNTUK MENINGKATKAN
LINGKUP GERAK SENDI PADA KONDISI
SPRAIN ANKLE DERAJAT
1 FASE KRONIS
KARYA TULIS ILMIAH AKHIR
GIOVANNI FEBRINA HOTMAIDA
1210702039
UNIVERSITAS PEMBANGUNAN NASIONAL “VETERAN” JAKARTA
FAKULTAS ILMU – ILMU KESEHATAN
PROGRAM STUDI FISIOTERAPI
2015
THERABAND EXERCISE UNTUK MENINGKATKAN
LINGKUP GERAK SENDI PADA KONDISI
SPRAIN ANKLE DERAJAT
1 FASE KRONIS
KARYA TULIS ILMIAH AKHIR
Diajukan Sebagai Salah Satu Syarat Untuk Memperoleh Gelar
Ahli Madya Fisioterapi
GIOVANNI FEBRINA HOTMAIDA
1210702039
UNIVERSITAS PEMBANGUNAN NASIONAL “VETERAN” JAKARTA
FAKULTAS ILMU – ILMU KESEHATAN
PROGRAM STUDI FISIOTERAPI
2015
ii
PERNYATAAN ORISINALITAS
Karya Tulis Ilmiah Akhir ini adalah hasil karya saya sendiri, dan semua
sumber baik yang dikutip maupun dirujuk telah saya nyatakan dengan benar.
Nama : Giovanni Febrina Hotmaida
NPM : 1210702039......
Tanggal : 29 Juli 2015
Bilamana di kemudian hari ditemukan ketidaksesuian dengan pernyataan
saya ini, maka saya bersedia dituntut dan diproses sesuai dengan ketentuan yang
berlaku.
Jakarta, 29 Juli 2015
Yang Menyatakan,
(Giovanni Febrina Hotmaida)
iii
PERNYATAAN PERSETUJUAN PUBLIKASITUGAS KARYA
ILMIAH AKHIR UNTUK KEPENTINGAN AKADEMIS
Sebagai civitas akademik Universitas Pembangunan Nasional “Veteran” Jakarta,
saya yang bertanda tangan di bawah ini :
Nama : Giovanni Febrina Hotmaida
NPM : 1210702039
Fakultas : Ilmu-Ilmu kesehatan
Program Studi : Fisioterapi
Demi pengembangan ilmu pengetahuan, menyetujui untuk memberikan kepada
Universitas Pembangunan Nasional “Veteran” Jakarta Hak Bebas Royalti
Noneksklusif (Non-exclusive Royalty Free Right) atas karya ilmiah saya yang
berjudul :
“THERABAND EXERCISE UNTUK MENINGKATKAN LINGKUP
GERAK SENDI PADA KONDISI SPRAIN ANKLE DERAJAT 1 FASE
KRONIS”
Beserta perangkat yang ada (jika diperlukan). Dengan Hak Bebas Royalti ini
Universitas Pembangunan Nasional “Veteran” Jakarta berhak menyimpan,
mengalihmedia/formatkan, mengelola dalam bentuk pangkalan data (database),
merawat, dan mempublikasikan Karya Tulis Ilmiah Akhir saya selama tetap
mencantumkan nama saya sebagai penulis/pencipta dan sebagai pemilik Hak
Cipta.
Demikian pernyataan ini saya buat dengan sebenarnya.
Dibuat di : Jakarta
Pada tanggal : 29 Juli 2012
Yang menyatakan,
(Giovanni
iv
PENGESAHAN
v
THERABAND EXERCISE UNTUK MENINGKATKAN
LINGKUP GERAK SENDI PADA KONDISI
SPRAIN ANKLE DERAJAT 1
FASE KRONIS
Giovanni Febrina Hotmaida
Abstrak
Sprain ankle adalah kondisi terjadinya penguluran dan kerobekan pada ligamentum
lateral compleks. Sekitar 15% cedera olahraga berupa sprain ankle dan pergelangan kaki.
Pada 85% sprain ankle pada sisi ligament lateral yaitu ligamentum talofibular
anterior.Adapun Gangguan anatomi sesuai derajatnya: derajat I adanya nyeri pada
ankle pergelangan kaki biasanya tidak terlalu membengkak, ligamentum
terenggang tetapi tidak mengalami kerobekan, dapat meningkatkan terjadinya
cidera berulang. Maka dilakukan gerakan resistensi untuk yang dilakukan pasien
secara aktif dengan bantuan dari luar untuk mengeleminasi gravitasi secara
berulang dan pasien mengkontarsikan ototnya dengan sadar serta gerakan dalam
mekanismenya. Salah satu gerakan dengan bantuan theraband exercise.
Tujuannya dapat membantu mengurangi nyeri, mengurangi oedem, menigkatkan
kekuatan otot serta meningkatkan lingkup gerak sendi pada kasus sprain ankle.
Theraband exercise ini akan lebih efektif dalam 2 minggu. Didapatkan
kesimpulan bahwa studi ini menunjukkan bahwa theraband exercise adalah cara
yang efektif untuk memperbaiki lingkup gerak sendi.
Kata kunci : Sprain Ankle, Lingkup Gerak Sendi, Theraband Exercise
vi
THERABAND EXERCISE UNTUK MENINGKATKAN
LINGKUP GERAK SENDI PADA KONDISI
SPRAIN ANKLE DERAJAT 1
FASE KRONIS
Giovanni Febrina Hotmaida
Abstract
Sprain ankle is a conditions where there are stretched and torn on the ligaments
lateral complex. Around 15% sport injuries is on the sprain ankle and the ankle.
On 85% sprain ankle on the ligaments lateral side which is ligament talofibular
anterior. As for anatomy distractions based on the level: level 1 there is an ankle
sore on the foot ankle, mostly not so puffy, the ligaments is sprawiling but not
broken, it could increased subtainable injury. According to that, it is
recommended to take recistency motion for the patients actively with the help
from outside to help eliminated repetitive gravitation and the mechanism. One ot
the motion is the help with theraband exercise. In order to help decrease painful,
oedem, increasing muscle strength, and increase joint movement space on sprain
ankle problem.Theraband exercises is more effective if done during 2 weeks. It
was concluded that this study shows that theraband exercise is an effective way to
range of motion.
Keyword: Ankle Sprain, Range of motion, Theraband Exercise
vii
KATA PENGANTAR
Puji syukur penulis panjatkan kepada Tuhan Yang Maha Esa yang telah
melimpahkan berkat, anugrah dan petunjuk-Nya sehingga penulis dapat
menyelesaikan Karya Tulis Ilmiah Akhir ini. Judul yang dipilih dalam penulisan
ini sejak April 2015 ini adalah Theraband Exercise Untuk Meningkatkan Lingkup
Gerak Sendi Pada Kondisi Sprain Ankle Derajat 1 Fase Kronis.
Dengan Selesainya penulisan Karya Tulis Ilmiah Akhir penulis ingin
mengucapkan banyak terimakasih kepada Bapak Drs. Slamet Sumarno, SMPh,
M.Fis selaku Kepala Program Akademi Fisioterapi UPN “Veteran” Jakarta, Ibu
Purnamadyawati SST.FT S,KM selaku dosen pembimbing yang telah
membimbing penulis dan selalu memberikan masukan yang tak ternilai harganya
untuk meneyelesaikan Karya Tulis Ilmiah Akhirini. Para Dosen dan staff
Akademi Fisioterapi UPN “Vetran” Jakarta yang telah membantu dalam
menyelesaikan Karya Tulis Ilmiah Akhir ini.
Disamping itu ucapan terima kasih kepada Mami, Papi yang telah
memberikan dukungan terbesar berupadoa, moril, materil dan pengorbanannya
untuk kesuksesan ini. Opung yang selalu mendoakan cucu-cucunya, kedua adik
tersayang Geraldo dan Giovaldo. Teman-teman angkatan 2012 yang menciptakan
momment warna-warni dimasa kuliah, teman terkasih Ririn, Fuzi, Tasya, Prily,
Firda. Teman praktek kelompok F dan teman bimbingan, kepada pihak ISMC
yang telah memberikan izin serta bimbingannya untuk membantu proses
pengerjaan Karya Tulis Ilmiah Akhir ini. Kepada pasien yang telah bersedia
meluangkan waktunya untuk proses pengumpulan data, dukungan angkatan 2013
dan 2014 terimakasih untuk kekonyolannya, teman-teman sejawat Fisioterapi UI,
UKI. Ungkapan terima kasih kepada seluruh pihak yang tidak dapat disebutkan
satu-persatu. Semoga Karya Tulis Ilmiah Akhir ini bermanfaat bagi pihak yang
membutuhkan sehingga tujuan yang diharapkan dapat tercapai, Amin.
Jakarta, 29 Juli 2015
Giovanni Febrina Hotmaida
viii
DAFTAR ISI
HALAMAN JUDUL ........................................................................................ i
ORISINALITAS .............................................................................................. ii
LEMBAR PERSETUJUAN............................................................................. iii
LEMBAR PENGESAHAN ............................................................................. iv
ABSTRAK ....................................................................................................... v
KATA PENGANTAR ..................................................................................... vii
DAFTAR ISI .................................................................................................... viii
DAFTAR GAMBAR ....................................................................................... x
DAFTAR TABEL ............................................................................................ xi
DAFTAR DISTRIBUSI ................................................................................... xii
DAFTAR LAMPIRAN .................................................................................... xiii
BAB I PENDAHULUAN ............................................................................... 1
I.1 Latar Belakang ............................................................................................ 2
I.2 Identifikasi Masalah .................................................................................... 3
I.3 Rumusan Masalah ....................................................................................... 3
I.4 Tujuan Penulisan......................................................................................... 4
BAB II TINJAUAN PUSTAKA ..................................................................... 5
II.1 Deskripsi Sprain Ankle.............................................................................. 5
II.2 Problematik Fisioterapi ............................................................................. 12
II.3 Diagnosa Fisioterapi .................................................................................. 13
II.4 Metode Intervensi Terpilih ........................................................................ 13
II.5 Edukasi dan Home Program ...................................................................... 18
BAB III METODE PENGAMBILAN DATA DAN INTERVENSI ............. 19
III.1 Metode Pengambilan Data ....................................................................... 19
III.2 Waktu dan Tempat Pengambilan Data ..................................................... 30
III.3 Kriteria Kasus Terpilih ............................................................................. 30
III.4 Definisi Operasional................................................................................. 30
III.5 Intervensi Fisioterapi ................................................................................ 34
BAB 1V LAPORAN KASUS ......................................................................... 36
IV.1 Identitas .................................................................................................... 36
IV.2 Riwayat Penyakit ..................................................................................... 36
IV.3 Problematik Dan Diagnosa Fisioterapi .................................................... 37
IV.4 Intervensi Fisioterapi ............................................................................... 37
IV.5 Home Program ......................................................................................... 37
IV.6 Evaluasi .................................................................................................... 38
IV.7 Deskripsi Data .......................................................................................... 40
BAB V PEMBAHASAN ................................................................................ 43
BAB VI SIMPULAN ...................................................................................... 47
ix
DAFTAR PUSTAKA ...................................................................................... 48
RIWAYAT HIDUP
LAMPIRAN
x
DAFTAR GAMBAR
Gambar 1 Derajat 1 Sprain Ankle ................................................................... 8
Gambar 2 Derajat 2 Sprain Ankle ................................................................... 8
Gambar 3 Derajat 3 Sprain Ankle ................................................................... 9
Gambar 4 Posisi Awal Theraband Exercise Dorsi Fleksi ............................... 14
Gambar 5 Posisi Akhir Theraband Dorsi Fleksi ............................................. 15
Gambar 6 Posisi Awal Theraband Plantar Fleksi ........................................... 15
Gambar 7 Posisi Akhir Theraband Plantar Fleksi .......................................... 16
Gambar 8 Posisi Awal Theraband Eversi ....................................................... 16
Gambar 9 Posisi Akhir Theraband Eversi ...................................................... 17
Gambar 10 Posisi Awal Theraband Inversi .................................................... 17
Gambar 11 Posisi Akhir Theraband Eversi ..................................................... 18
Gambar 12 Pengukuran Dorsi Fleksi .............................................................. 24
Gambar 13 Pengukuran Plantar Fleksi ............................................................ 24
Gambar 14 Pengukuran Inversi –Eversi ......................................................... 25
xi
DAFTAR TABEL
Tabel 1 Data Variabel Independent................................................................. 31
Tabel 2 Data Variabel Dependent ................................................................... 32
Tabel 3 Evaluasi Lingkar Oedem .................................................................... 38
Tabel 4 Evaluasi Nyeri Diam dan Nyeri Tekan .............................................. 38
Tabel 5 Evaluasi Nyeri Gerak ......................................................................... 38
Tabel 6 Evaluasi Kekuatan Otot ..................................................................... 39
Tabel 7 Evaluasi Lingkup Gerak Sendi Aktif ................................................. 39
Tabel 8 Evaluasi Lingkup Gerak Sendi Pasif ................................................. 39
xii
DAFTAR DIAGRAM
Diagram 1 Selisih Nilai Oedem Pada Ankle ................................................... 40
Diagram 2 Selisih Nyeri .................................................................................. 41
Diagram 3 Selisih Kekuatan Otot ................................................................... 41
Diagram 4 Selisih Lingkup Gerak Sendi Aktif ............................................... 42
Diagram 5 Selisih Lingkup Gerak Sendi Pasif ............................................... 42
xiii
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran 1 Surat Permohonan Ijin Pengambilan Data
Lampiran 2 Informed Consent
Lampiran 3 Surat Persetujuan Pengambilan Data
Lampiran 4 Laporan Kasus