Tennis et latéralité La prise en compte de lœil directeur au tennis.
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Tennis et latéralité
La prise en compte de l’œil directeur au tennis
![Page 2: Tennis et latéralité La prise en compte de lœil directeur au tennis.](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062318/551d9d9f497959293b8cccd9/html5/thumbnails/2.jpg)
vous faire découvrir la latéralité
vous montrer ce qu’elle peut apporter dans votre enseignement
![Page 3: Tennis et latéralité La prise en compte de lœil directeur au tennis.](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062318/551d9d9f497959293b8cccd9/html5/thumbnails/3.jpg)
1- La latéralité
2- Son évaluation: le test
3- Les 4 types de base de latéralité
4- Quelques applications pratiques
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La latéralité
C ’est la dominance fonctionnelle d’un segment
sur son homologue symétrique
La mainNous sommes droitier, gaucher ou
ambidextre
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de l ’oeil
du pied
de l ’épaule
du bassin
. .
Mais nous sommes aussi droitier, gaucher
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L’œil directeur (œil de visée) va déterminer
toute notre organisation gestuelle
En tenant compte des autres parties latéralisées
du corps
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Etude statistiquesur 234 joueurs et joueuses
de bon et de haut niveau
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sont liés à la latéralité du joueur
certainscoups forts
certains coups faibles
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Favorables Difficiles à gérer
Défavorables
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LE TEST
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La main
Il s ’agit de noter la main qui- écrit- dessine- donne un coup de poing- lance une balle- tient la raquette
87% : main D(2% écriture main G)
12,7%: main G (11% écriture main D/20% lancer main droite)
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70% œil D 30% œil G
Viser à travers un trou. Quel œil vise ?
Fermer un œil puis l ’autre. Quel œil ne décale pas ?
L’oeil
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80% pied D 16% pied G
4% les deux
Quel pied shoote dans le ballon ?
Le pied
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53% à D 45% à G
2% les 2
Tourner en sautant. Dans quel sens ?
Le bassin
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l ’oeil
le bassinla main
Type de base de latéralité
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l ’œil
l ’œil directeur fixe la balle et vise la zone à
atteindre
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Côté droitCoup droit, service, smash, volée CD
Œil directeur droit
La tête doit être peu tournée
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Côté droitCoup droit, service, smash, volée CD
Œil directeur gauche
La tête doit être plus tournée
Et entraîne la rotation du cou et des épaules
. .
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On se tourne davantage et plus facilement du côté du sens
de rotation préférentiel
Le bassin
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Rotation droite Rotation gauche
On se tourne plus naturellement en CD, volée CD, service, smash
On se tourne plus naturellement en revers, volée de revers
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Les 4 types de base de latéralité
oeil D(oeil G)
main D(main G)
rotation bassin D (rotation bassin G)
oeil D(oeil G)
main D(main G)
rotation bassin G (rotation bassin D)
oeil G(oeil D)
main D(main G)
rotation bassin D (rotation bassin G)
oeil G(oeil D)
main D(main G)
rotation bassin G (rotation bassin D)
1
2
3
4
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Quelques applications pratiquesCoup droit
ReversService
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oeil D(oeil G)
main D(main G)
rotation bassin D (rotation bassin G)
Bien dissocier la tête du reste du corps
Appuis ouverts ou semi ouverts
Plan de frappe en arrière
Facilité à se tourner à droite
Coup droit
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oeil G(oeil D)
main D(main G)
rotation bassin D (rotation bassin G)
Appuis en ligne
Sens de rotation et œil directeur concordants
Latéralité la plus favorable au CD
Coup droit fort
Facilité à se tourner à droite
Coup droit
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Tête et haut du corps insuffisamment tournés lors de la préparation
Plan de frappe imprécisManque de sensations
Travail de la dissociation haut/bas du corps
oeil G(oeil D)
main D(main G)
rotation bassin G (rotation bassin D)
Œil directeur et sens de rotation non concordants
Coup droit
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oeil D(oeil G)
main D(main G)
rotation bassin G (rotation bassin D)
Facilité à se tourner à gauche
Sens de rotation et œil directeur concordants
Revers fort
Revers
![Page 29: Tennis et latéralité La prise en compte de lœil directeur au tennis.](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062318/551d9d9f497959293b8cccd9/html5/thumbnails/29.jpg)
Tête insuffisamment tournée lors du début du geste
Lancer rotatif (balle trop à gauche, en direction de l ’œil directeur)Cambrure
Orientation du pied avant en début de gesteTravail de l’axe avant : alignement bras/lancer/oeil gauche
oeil G(oeil D)
main D(main G)
rotation bassin G (rotation bassin D)
Œil directeur et sens de rotation non concordants
Service
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