Tania atencio 3
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La salud de HoyLa salud de Hoy
TANIA ATENCIO
La presión arterial
es la fuerza que
ejerce la sangre
contra las paredes
de las arterias. Ca-
da vez que el cora-
zón late, bombea
sangre hacia las
arterias. En ese
momento, su pre-
sión es más alta. A
esto se le llama
presión sistólica.
Cuando su corazón
está en reposo,
entre un latido y
otro, la presión
sanguínea dismi-
nuye. A esto se le
llama la presión
diastólica.
QUE ES LA PRESION ARTERIAL
COMPLICACIONES QUE SE PUEDEN DAR
PRESION ARTERIALPRESION ARTERIALPRESION ARTERIAL
PÁGIN A 3
HIPERTENSION ARTERIAL
PR ESIO N AR TER IAL
Valores normales de la presión arterial:
Presión sistólica: entre 100 y 140 mm de Hg (lo
ideal sería tener una presión sistólica que no
superara los 120 mm Hg, o, a los más, los 130
mm Hg). Presión diastólica: entre 60 y 90 mm
de Hg (lo ideal sería tener una presión diastóli-
ca por debajo de los 90 mm Hg).
Se considera que un paciente está comenzan-
do a ser hipertenso cuando su registro es igual
o mayor de 140/90 mm de Hg. Algunas perso-
nas, especialmente mujeres jóvenes, tienen
presiones que normalmente son bajas (100/60
mm Hg o incluso menos). En otras situaciones,
la presión baja es una manifestación de shock
o colapso circulatorio, pero en estos casos, se
presentan signos de mala perfusión tisular
(compromiso de conciencia, extremidades frías,
diuresis escasa).
Cuando existe una arritmia acentuada, como
en la fibrilación auricular, la determinación de
la presión arterial es un poco más difícil. En es-
tos casos, conviene desinflar el manguito lenta-
mente y, si es necesario, repetir la medición pa-
ra ver cuán consistentes son los valores obteni-
dos. En una fibrilación auricular, los manóme-
tros digitales automáticos pueden registrar va-
lores errados.
La hipertensión arterial es el aumento de la presión arterial de forma crónica. Es
una enfermedad que no da síntomas durante mucho tiempo y, si no se trata, pue-
de desencadenar complicaciones severas como un infarto de miocardio, una he-
morragia o trombosis cerebral, lo que se puede evitar si se controla adecuada-
mente. Las primeras consecuencias de la hipertensión las sufren las arterias,
que se endurecen a medida que soportan la presión arterial alta de forma conti-
nua, se hacen más gruesas y puede verse dificultado al paso de sangre a su tra-
vés. Esto se conoce con el nombre de arterosclerosis.
VO L UMEN 1, N º 1 PÁGIN A 4
causas
Hipotensión arterial
La presión arterial baja, o hipoten-
sión, ocurre cuando la presión ar-
terial durante y después de cada
latido cardíaco es mucho más baja
de lo usual, lo cual significa que el
corazón, el cerebro y otras partes
del cuerpo no reciben suficiente
sangre.
La presión arterial que es baja e inconstante
para una persona puede ser normal para
otra. La mayoría de las presiones arteriales
normales están en el rango de 90/60 milíme-
tros de mercurio (mm Hg) hasta 130/80 mm
Hg, pero una caída significativa, incluso de
sólo 20 mm Hg, puede ocasionar problemas
para algunas personas.
Hay tres tipos principales de hipotensión:
Hipotensión ortostática, incluyendo hipo-
tensión ortostática posprandial.
Hipotensión mediada neuralmente (NMH,
por sus siglas en inglés).
Hipotensión grave producida por una pérdida
súbita de sangre (shock), infección o reacción
alérgica intensa.
La presión arterial baja comúnmente es causada por
fármacos como los siguientes:
Alcohol.
Ansiolíticos.
Ciertos antidepresivos.
Diuréticos.
Medicamentos para el corazón, entre ellos los que
se utilizan para tratar la hipertensión arterial y la
cardiopatía coronaria.
Medicamentos utilizados para cirugía.
Analgésicos.
Otras causas de presión arterial baja incluyen las si-
guientes:
Diabetes avanzada.
Anafilaxia (una respuesta alérgica potencialmente mor-
tal).
Cambios en el ritmo cardíaco (arritmias).
Deshidratación.
Desmayo.
Ataque cardíaco.
Insuficiencia cardíaca.
Shock (ocasionado por infección grave, accidente cere-
brovascular, anafilaxia, hemorragia o ataque cardíaco).
Alcoholismo El alcoholismo es una enfermedad que consiste en padecer una fuer-te necesidad de ingerir alcohol (licor), de forma que existe una de-pendencia física del mismo, mani-festada a través de determinados síntomas de absti-nencia cuando no es posible su in-gesta. El alcohóli-co no tiene control sobre los límites de su consumo, y suele ir elevando a lo largo del tiem-po su grado de to-lerancia al alcohol
características
Hasta el momento no existe una causa co-mún conocida de esta adicción, aunque va-rios factores pueden desempeñar un papel importante en su desa-rrollo y las evidencias
muestran que quien tiene un padre o una madre con alcoholismo tiene mayor probabilidad de adquirir esta enfermedad, una pue-de ser el estrés o los pro-blemas que tiene la
persona que lo ingiere.
Algunos otros factores asociados a este pa-decimiento son la ne-cesidad de aliviar la ansiedad, conflicto en relaciones interperso-nales, depresión, baja autoestima y acepta-ción social del consu-mo de alcohol
Síntomas
Las personas que sufren de alcoholismo o de abuso de alcohol con frecuencia:
Siguen bebiendo, a pesar
de que ven afectada la salud, el trabajo o la fami-lia.
Beben solas.
Se vuelven violentas cuan-
do beben.
Se vuelven hostiles cuan-
do se les pregunta por la bebida.
No son capaces de controlar la bebida
son incapaces de
suspender o reducir el consumo de alcohol.
Inventan excusas para
beber.
Faltan al trabajo o al
colegio o tienen una disminución en su desempeño debido a la bebida.
Dejan de tomar
parte en actividades debi-
do al alcohol.
Necesitan consumir al-
cohol la mayoría de los días para lograr "estar bien".
Se descuidan para comer
o no comen bien.
No les importa o ignoran
cómo están vestidos o si están limpios.
Tratan de ocultar el con-
sumo de alcohol.
Tiemblan en las mañanas
o después de períodos sin beber un trago.
Los signos de la dependencia del alcohol abarcan:
Lapsus de memoria (lagunas) después de
"Señor dame valor para
cambiar lo que debo
cambiar, Dame
paciencia para aceptar
lo que no puedo
cambiar, y dame
sabiduría para saber
que puedo y que no
puedo cambiar".
Impacto social
El alcoholismo supone un serio riesgo para la salud que a menudo conlleva el riesgo de una muerte pre-matura como consecuencia de afecciones de tipo hepá-tica como la cirrosis hepáti-ca, hemorragias internas, intoxicación alcohólica
ócalica, hepatocarcino-ma, accidentes o suici-dio.
El alcoholismo no está fijado por la cantidad in-gerida en un periodo de-terminado: personas afectadas por esta enfer-medad pueden seguir
patrones muy dife-rentes de comporta-miento, existiendo tanto alcohólicos que consumen a diario, como alcohólicos que beben semanal-mente, mensualmen-te, o sin una periodi-cidad fija. Si bien el proceso degenerati-vo tiende a acortar los plazos entre cada ingesta.
causacausacausa
No existe una causa cono-
cida del abuso del alcohol y
del alcoholismo. Las inves-
tigaciones sugieren que
ciertos genes pueden incre-
mentar el riesgo de alcoho-
lismo, pero no se sabe
cuáles ni cómo funcionan.
La cantidad de alcohol
que uno bebe puede influir en la probabilidad de volverse dependien-te. Aquellas personas en riesgo de padecer al-coholismo abarcan:
Hombres que tomen
15 o más tragos a la semana.
Mujeres que tomen
12 o más tragos a la sema-
na.
Cualquier persona que tome
cinco o más tragos por oca-sión al menos una vez por semana.
Un trago se define como una botella de cerveza de 12 onzas (340 ml), un vaso de vino de 5 onzas (140 ml) o una 1 ½ onzas (40 ml) de un trago de licor.