Synergia dzialan i efektow

Synergia działań i efektów,

jako fundament Twojego Sukcesu Osobistego

Anna Maria Dębniak

www.SukcesOsobisty.pl

Motywacyjny Poniedziałek godz. 20:30

Wielka Synergia


Czy doświadczasz Synergii na co dzień?


Jakie obszary swojego życia chcesz usprawnić?Dlaczego chcesz to zrobić?

Lepsza praca, lepsze zarobki, a może podwyżka?

Czy jesteś proaktywny?Czy masz cel życiowy, misję życiową?Czy umiesz zarządzać sobą w czasie? np. Czy masz w ciągu dnia 15 minut na poranna gimnastykę? Czy znajdujesz przynajmniej godzinę dziennie dla bliskiej Ci osoby?Czy i ile czasu poświęcasz na czytanie książek?

Kiedy ostatnio zabrałeś kogoś do kina czy na spacer do lasu, do parku, na plażę?

Czy wiesz jakie marzenia i problemy zaprzątają głowę twoim bliskim?Czy wiesz co robić, aby im pomóc? Czy znasz strategię wygrana-wygrana i umiesz ją stosować w praktyce?

Co masz w plecaku???


Bądź osoba przejściową


Idź drogą środka…


Nie chodzi o naśladowanie mistrzów, liderów i mentorów…Chodzi o poznanie ich myśli, motywów, celu do jakiego dążą…

Synergia i komunikacja


Synergia negatywna


• Ludzie ZALEŻNI próbują odnieść sukces we WSPÓŁZALEŻNEJ sytuacji i wtedy czerpią swoją „siłę argumentacji” z zajmowanego stanowiska (nadużycia władzy oraz autorytetu), najczęściej przypierają nas do muru z pozycji siły… (wygrana-przegrana)

• Lub też jeśli zależy im na popularności godzą się na układ przegrana-wygrana, jednak w obu przypadkach nie słuchają prawdziwie, chcą tylko MANIPULOWAĆ TOBĄ.

Dostrzeganie różnic jest ważne dla Synergii


• Kluczem jest zrozumienie, że ludzie nie widzą świata takiego, jaki on jest, ale jacy ONI są ! – efekt lustra, projekcja własnych lęków i postaw na drugą osobę.

• Nie daj się ograniczyć własnym wewnętrznym przekonaniom, blokadom i stereotypom…

• Czy stwierdzenie, że dwoje ludzi może się ze sobą nie zgadzać i oboje mają rację jest logiczne? ono jest raczej psychologiczne, a odpowiedź brzmi – TAK, oboje mają rację

Hamowanie i przyspieszanie


• Umiejętność empatycznego słuchania, dążenie do osiągnięcia strategii win-win oraz poziom współzależny daje psychologiczne powietrze, które z kolei zdejmuje nogę z hamulca i uwalnia negatywną energię, którą mógłbyś emanować, broniąc swojego punktu widzenia.

• Wystarczy przestać hamować, aby przyspieszać (nałogi, złe nawyki…)

Napędzanie działania


• Zwiększenie sił napędowych może dawać chwilowe rezultaty. Jednakże dopóki istnieją siły hamujące, będzie to coraz trudniejsze.

• Przypomina to jechanie na ręcznym hamulcu, efekt jojo itd…

• Synergia powoduje neutralizowanie sił hamujących, blokad, uprzedzeń…

ćwiczenie 1


• Pomyśl o osobie, która zazwyczaj widzi sprawy inaczej niż Ty. Pomyśl w jaki sposób mógłbyś wykorzystać te różnice jako schody w kierunku znalezienia trzeciego wyjścia. Może mógłbyś się dowiedzieć, jaki jest jej pogląd na daną sprawę czy problem i docenić różnice, które prawdopodobnie poznasz.

ćwiczenie 2


• Zrób listę ludzi, którzy Cię irytują. • Czy reprezentują oni inny punkt widzenia,

który mógłby prowadzić do synergii, gdybyś miał silniejsze poczucie wewnętrznego bezpieczeństwa i doceniał różnice?

ćwiczenie 3


• Znajdź sytuację, która wymaga lepszej pracy zespołowej i synergii. Jakie warunki wzmocniłyby synergię?

• Co możesz zrobić, by zapewnić takie warunki?

ćwiczenie 4


• Kiedy w najbliższej przyszłości nie będziesz isę z kims zgadzał lub dojdzie do konfrontacji poglądów, staraj się zrozumieć troski kryjące się za postawą tej osoby.

• Zajmij się nimi w twórczy i obopólnie korzystny sposób.

Co gramy w Telewizji SukcesuMotywacyjny PoniedziałekAnna Maria Dębniak

„ Synergia”

Środa WellnessBeata Górecka

„ dieta DNA”


Synergia dzialan i efektow

Education

Transcript of Synergia dzialan i efektow