7/26/2019 Šta Sve Može Bosiljak

http://slidepdf.com/reader/full/sta-sve-moze-bosiljak 1/2

Šta sve može bosiljak Autor: mondo.rs

Bosiljak je najpoznatija lekovita biljka Indije, jer ima neverovatno pozitivno

dejstvo na naše zdravlje, na telo i duh, zbog čega ga nazivaju "eliksirom života".15.09.2014. | 17:48 17:502A- A A

!o

to: "uliver#"ett$#%&inksto'k

(va biljka smanjuje stres) ja*a imunitet) snižava &olesterol) +os+e,uje rad metaboli-ma) reuli,e

krvni +ritisak i ,e/er.

rlo je dobar u le*enju otovo svi& vrsta res+iratorni& bolesti) virusni&) bakterijski& i ljivi*ni&

inek'ija orana -a disanje) -bo *ea je *esto sastavni deo siru+a +rotvi ka,lja. omaže +ri

iska,ljavanju slu-i kod bron&itisa i astme) olak,ava disanje -bo eteri*ni& ulja koje sadrži.

!inktura od bosiljka

3itno ise'kajte 20 rama listi/a bosiljka i ostavite u 100 ml alko&ola od 70 odsto. akon 15 dana

+ro'edite i *uvajte u staklenoj bo*i'i. oristite kao oblo +rotiv osi+a) -a de-inek'iju rana i koduboda insekata.

 6bo svoji& antibiotski& svojstava) vitamina i sastava u svom eteri*nom ulju) bosiljak je odli*an -a

le*enje +lu/ni& inek'ija i -natno umanjuje ,tetu na +lu/ima nastalu -bo +u,enja.

7/26/2019 Šta Sve Može Bosiljak

http://slidepdf.com/reader/full/sta-sve-moze-bosiljak 2/2

oat je antioksidansima) kao ,to je euenol) koji ,titi sr'e od ,tetno delovanja slobodni& radikala.

uenol je) takoe) vrlo koristan i u smanjenju nivoa &olesterola u krvi -bo *ea ima blaotvoran

u*inak na bolesti sr'a) +i,e ;Alternativa -a vas;.

edavne studije +oka-ale su da listovi bosiljka iraju -na*ajnu ulou u -a,titi od stresa) jer imaju

ada+toena svojstva. itamin i ostali antioksidansi koje sadrži) odli*no umiruju i snižavaju krvni+ritisak) te tako umanjuju i stres.

aj od bosiljka

<ve ka,i*i'e usitnjeni& listi/a ili jednu ka,i*i'u sivo ili bosiljka u +ra&u) +relijte sa 250 ml vru/e vode

i ostavite +ar minuta da odstoji.

 %akoe) bosiljak uni,tava vi,e od 99 odsto bakterija u ustima) koje su odovorne -a stvaranje lo,e

-ada&a) -ubno kamen'a) +laka i karijesa.

ao diuretik) ova biljka +omaže +ri smanjivanju nivoa mokra/ne kiseline u telu) koja je lavni kriva'

-a stvaranje kamenja u bubreu.

6bo eteri*ni& ulja) koja imaju antibiotsko) de-inek'ijsko) antibakterijsko i antiunalno delovanje)

bosiljak be- ikakvi& nus+ojava le*i bolesti kože i deluje umiruju/e.

%akoe) može da +omone i ako imate mirene) a ljivi*ne inek'ija oka možete da ublažite

is+iranjem o*iju *ajem od bosiljka. (va biljka ,titi na,e o*i od katarakte) laukoma i makularne

deenera'ije.