Sport Managers 98

AÑO XVI. 2014 PRECIO: 8 €

93REVISTA PROFESIONAL DE LA SALUD E INSTALACIONES DEPORTIVAS

NACIONAL

GESTIÓN

A. FÍSICA Y SALUD

AÑO XVII. 2015 PRECIO: 8 €

98

Presentado en Santanderel III Congreso FAGDE

Satisfacción de usuarios de gimnasio enLos Alcázares (Región de Murcia)

Entrevista a Kelly McGonigal: la cienciade la fuerza de voluntad

REVISTA PROFESIONAL DE LA SALUD E INSTALACIONES DEPORTIVAS

NACIONAL

INTERNACIONAL

GESTIÓN

El sedentarismo causa en Europa, el doble de muertes que la obesidad

A. FÍSICA Y SALUD

Editorial

EditorJuan Antonio de Hoyo [email protected]

Redacción

Diseño y maquetaciónSport Consultingwww.sport-consulting.info

Han colaborado

EditaSport Managers Deporte y Gestión, S.L.C/ Aravaca, 7 - 28040 MadridTlf. 91 471 29 [email protected]

Con la cercanía de las elecciones comienzan las reuniones con los partidos políticos. Tanto la FNEID como el COLEF han mantenido reuniones con Podemos y Ciudada-nos. En la sección de nacional les informamos de ello.

En el apartado de Internacional encontramos la entrevista a Kelly McGonigal, psicó-loga de la Universidad de Stanford, una de más prestigiosas del mundo, acerca de la fuerza de voluntad, el control de los impulsos y acciones, la determinación y el autocontrol. Un análisis muy interesante sobre la capacidad que tenemos los seres humanos para hacer una pausa y reflexionar.

El estudio publicado en la sección de Gestión nos muestra cual es el nivel de satisfacción de los usuarios de gimnasios en la comunidad murciana con los servicios prestados y las instalaciones utilizadas, un conocimiento fundamental para orientar adecuadamente el enfoque de negocio, algo imprescindible en los tiempos que corren, con una competencia cada vez más dura.

¿Qué es más grave para la salud el sedentarismo o la obesidad? Una demoledora investigación llevada a cabo por la Universidad de Cambridge concluye que el sedentarismo causa el doble de muertes que la obesidad. Lo podrán leer en la sección de Actividad Física y Salud.

Además, la Universidad de Granada ha realizado un estudio sobre los beneficios de la actividad física para personas mayores. Las conclusiones indican, como no podía ser de otra manera, que los programas de ejercicio conllevan un ahorro considerable para el sistema sanitario.

¿Para cuando llegará la respuesta política a todo ello?

Círculo de Gestores Deportivos de MadridFederación de Gestores del Deporte de EspañaFederación Nacional de Empresarios de Instalaciones DeportivasManuel GuerreroJosé Luís GaytánJorge RosalesMASJosé María Rodríguez SalmerónJaime Perea AmorLuis María Sánchez GarcíaPablo Navarro Fron

EditorJuan Antonio de Hoyo [email protected]

RedacciónSilvia Grima Domí[email protected]

PublicidadMarta Saiz Juá[email protected]

AdministraciónEsther [email protected]

Diseño y maquetaciónSport Consultingwww.sport-consulting.info

Han colaborado

PAG editorialEdita:Tf 91 553 60 70comunicació[email protected]

FneidColefFagdeJorge RosalesÓscar López (MAS)Francisco Javier Rodríguez CarrascoJosé Carlos Ros SauraGuillermo Felipe López SánchezArturo Díaz SuárezMunideporte

SUMARIO

8 NACIONAL

8_ Presentado en Santander el III Congreso FAGDE

12_ Gobierno Vasco: Prescripción de ejercicio a pacientes crónicos

16_ Recomendaciones nacionales sobre actividad física para la salud y reducción del sedentarismo

18_ Podemos se interesa por las reivindicaciones del Consejo General de COLEF y CAFD

20_ Firma de constitución de la Mesa Sectorial del Deporte

24_ FNEID y Podemos, mantienen su primera reunión en la sede de la Federación

28 INTERNACIONAL

28_ Entrevista a Kelly McGonigal: la ciencia de la fuerza de voluntad

N Ú M E R O 9 8 _ 2 0 1 5

36_ Satisfacción de usuarios de gimnasio en Los Alcázares (Región de Murcia)

36 GESTIÓN

nº 98

52 A. FÍSICA Y SALUD

52_ Los programas físicos de mayores suponen un amplio ahorro sanitario

54_ El sedentarismo causa en Europa el doble de muertes que la obesidad

8 _ Sport Managers

Nacional Internacional Gestión Act. Fisica y Salud

Presentado en Santader el III Congreso Fagde

Por: Fagde

Javier Soler, director de Deportes del Gobierno de Cantabria; Luis Morante,

concejal de Deportes del Ayuntamiento de Santander, y Luis Solar, presidente

de la Federación de Asociaciones de Gestores del Deporte de España

(FAGDE), intervinieron en el acto, en el que se dio cuenta del programa de

ponencias.

Javier Soler hizo hincapié en la importancia que el deporte tiene hoy en día en

todos los ámbitos de la sociedad y, en especial, en la economía, cifrada en un

2,9% del PIB. “Durante muchos años el deporte era la continuación del recreo.

Hoy sigue siendo algo lúdico, pero también tiene una presencia transversal en

la vida de cualquier país”, señaló. El director de Deportes del Gobierno de

Cantabria aseguró que “es un orgullo que Santander sea escenario de ese

debate filosófico sobre lo que supone el deporte”.

El Palacio de La Magdalena, en Santander, ha acogido la presentación del III Congreso FAGDE, que se celebrará en el mismo escenario los días 7 y 8 de mayo, bajo el lema ‘De-porte: cuestión de Estado’.

Luis Solar hizo un repaso de los ponentes que intervendrán los días 7 y 8 de

mayo y de los contenidos que se expondrán. Puso especial énfasis en la

propuesta de Carta Española del Deporte que se planteará en el marco del

Congreso. “En España hay diecisiete leyes del Deporte, tantas como autono-

mías, y en ocasiones muy divergentes entre sí, lo que genera problemas”,

apuntó el presidente de FAGDE. Calificó la iniciativa como “una especie de

Constitución Española del Deporte”, que iría en sintonía con la ya existente

Carta Europea del Deporte.

Precisamente en torno a la propuesta de Carta Española del Deporte, Luis

Morante, en calidad de concejal de Deportes del Ayuntamiento de la capital

cántabra, afirmó que “será el comienzo de algo muy importante y que esto se

pueda hacer en Santander es de agradecer”.

En el acto se confirmó además, la presencia en la jornada inaugural del Minis-

tro de Sanidad, Alfonso Alonso, que se une a las ya conocidas del presidente

del Cantabria, Ignacio Diego, del alcalde de Santander, Íñigo de la Serna, y del

presidente del Consejo Superior de Deportes, Miguel Cardenal.

_ Sport Managers10 _ Sport Managers_ Sport Managers

12 _ Sport Managers12 _ Sport Managers_ Sport Managers


Gobierno Vasco: Prescripción de ejercicioa pacientes crónicos

Fuente: munideporte.com

Bajo el lema de “Mugiment Txorierri”, esta iniciativa estuvo enmarcada en el

proyecto del “Mugiment” y en el programa de receta deportiva de Osakidetza.

Contó con la participación de todos los municipios que conforman la manco-

munidad del Txorierri, los de Derio, Larrabetzu, Lezama, Loiu, Sondika y Zamu-

dio.

Este programa prescribía actividad física en función de las patologías y la

edad. Posteriormente, los agentes deportivos adecuaban las actividades a

cada paciente, utilizando aquellas que se ofertaban en cada municipio.

El pasado mes de febrero, el Gobierno Vasco puso en marcha una campaña para fomentar la actividad física en personas con patologías crónicas. Los pacientes realizaron ejercicios y rutinas saludables, creados en función de la disponibilidad y la capacidad de cada paciente participante. El objetivo era mejorar su calidad de vida a través del deporte.

Sport Managers _ 13

De los centros de salud que integran los municipios de la mancomunidad

pertenecientes a la OSI Uribe de Osakidetza, 12 médicos de familia seleccio-

naron durante el mes de febrero, de forma progresiva, a doce pacientes cada

uno. El perfil eran mujeres mayores de 55 años y hombres mayores de 45

años, a quienes se les realizó una valoración completa de su salud.

Aquellos pacientes a los que les detectaron, al menos, dos factores de riesgo

asociados a enfermedades cardiovasculares, como hipertensión, colesterol,

exceso de glucosa en sangre u obesidad, fueron derivados por el médico de

atención primaria a los especialistas en actividad física y salud Mugikon, sub-

vencionado por el Gobierno Vasco, quienes desarrollaron un conjunto de

actividades grupales de orientación y formación con los pacientes, y realizaron

un seguimiento individualizado durante todo el proceso de cada uno de los

participantes. Asimismo, fueron los responsables de diseñar un plan de traba-

jo de actividad individualizada para cada paciente. El plan de actividad incluiría

una serie de ejercicios físicos y de rutinas de vida saludable que fueron espe-

cíficamente diseñados para fomentar la actividad en función de la disponibili-

dad y capacidad física de cada paciente. Además se nutrió de la red de servi-

cios deportivos incluidos en los catálogos de cada municipio, fomentando el

uso de rutas, excursiones y polideportivos.

Una vez finalizada la fase de implementación de “Mugiment Txorierri”, los

especialistas derivaron a los pacientes a sus centros de salud correspondien-

tes para que se les realizase una valoración sanitaria nuevamente. De este

modo, se podrán valorar los beneficios del plan de trabajo una vez completa-

do, que se prevé para finales del mes de mayo.

Los pacientes, en colaboración con sus médicos de cabecera y en función de

los resultados obtenidos, diseñarán un plan de hábitos de vida saludable. El

objetivo es dar continuidad a los aprendizajes y hábitos adquiridos con el fin

de generalizar los resultados observados y mantenerlos en el tiempo, "bus-

cando así su adherencia", según ha explicado la Consejería. El objetivo del

Departamento de Salud del Gobierno Vasco es "crear una sociedad más

activa en Euskadi, un área prioritaria del Plan de Salud 2013-2020, que

recoge entre sus objetivos aumentar las personas que realizan alguna activi-

dad física y rebajar el porcentaje actual de inactividad entre un 10% y un 15%,

todo ello en sintonía con la promoción de entornos y estilos de vida saludables

de toda la población y mediante la colaboración intersectorial y el trabajo en lo

local y en lo comunitario".

16 _ Sport Managers16 _ Sport Managers


Recomendaciones nacionales sobre actividad físicapara la salud y reducción del sedentarismo

Fuente: Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad

La Estrategia de Promoción de la Salud y Prevención, recogía la necesidad de

trabajar conjuntamente con el sector deportivo, reforzando los marcos de

colaboración entre el sector de la salud y el de deportes iniciados hace años,

con la elaboración del Plan Integral para la Actividad Física y el Deporte (Plan

A+D)2.

Fruto de esta colaboración entre el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales

e Igualdad y el Ministerio de Educación, Cultura y Deporte, a través del Conse-

jo Superior de Deportes, y dentro del marco de la Estrategia de Promoción de

la Salud y Prevención en el SNS, se presentan las recomendaciones naciona-

les sobre Actividad Física para la Salud, Reducción del Sedentarismo y del

Tiempo de Pantalla para toda la población.

El Ministerio de Sanidad, en colaboración con el Ministerio de Educación, Cultura y Deporte, han elaborado la guía de “Actividad Física para la Salud y Reducción del Sedentaris-mo”.

Sport Managers _ Sport Managers _ 17

Las recomendaciones para la población sobre Actividad Física para la Salud y

Reducción del Sedentarismo y del Tiempo de Pantalla, tienen el objetivo de

dar a conocer a la población cual es la cantidad, intensidad, frecuencia y dura-

ción de la actividad física que beneficia la salud. Estas recomendaciones se

basan en las existentes a nivel internacional (Organización Mundial de la

Salud, Agencia de Salud Pública de Canadá, Departamento de Salud de

EEUU, Sistema Nacional de Salud del Reino Unido, etc.), adaptadas a la reali-

dad poblacional de nuestro entorno. Hasta ahora no existían unas recomenda-

ciones nacionales y se utilizaban principalmente las de la OMS, en las que no

se incluían a los menores de 5 años. Por tanto, es un paso fundamental esta-

blecer estas recomendaciones nacionales consensuadas entre ambos Minis-

terios para todos los grupos de edad.

Puedes descargar el documento completo pinchando aquí

http://www.deporteygestion.com/noticia/actividad-�sica-para-la-salud-y-reduccion-del-sedentarismo-recomendaciones-para-la-poblacion

18 _ Sport Managers18 _ Sport Managers


PODEMOS se interesa por las reivindicacionesdel Consejo General de COLEF Y CAFD

Por: Consejo general de Colef y Cafd

La organización política, inmersa en un proceso de elaboración de propuestas

programáticas de cara a las próximas citas electorales, ha querido conocer de

cerca las necesidades a las que se enfrenta nuestro sector profesional. El

aumento de las horas de la asignatura de Educación Física para equipararlas

a la media de la Unión Europea, la regulación de las profesiones del deporte,

la colegiación como herramienta de control deontológico, o los beneficios de

implantar la actividad física en el mundo empresarial y de la Administración

Pública, han sido algunos de los temas tratados.

En la reunión han participado: Rubén López, responsable de Políticas Deporti-

vas de Podemos y Óscar Peñas, miembro del Círculo de Podemos Deporte; y

por parte de Consejo General de COLEF y CAFD, su presidente, Vicente

Gambau, el gerente, Jesús Pérez y el responsable de comunicación Rubén

Gude. Vicente Gambau ha destacado positivamente que la organización políti-

ca haya tomado la iniciativa para este encuentro, ya que normalmente el

proceso de contacto con los partidos políticos suele ser el inverso. En este

sentido, ambas partes se han emplazado a celebrar nuevas reuniones que

permitan mantener una comunicación fluida.

Representantes del Consejo General de COLEF y CAFD, y miembros de Podemos, mantuvieron una reunión en la sede del colectivo colegial.

20 _ Sport Managers


Firma de constitución de la Mesa Sectorial del Deporte

Por FNEID

En la firma estuvieron presentes la presidenta de La Federación Nacional de

Empresarios de Instalaciones Deportivas (FNEID), Hortensia Vigil, Luis Solar,

presidente de la Federación de Asociaciones de Gestores del Deporte de

España (FAGDE), Vicente Gambau, presidente del Consejo General de Cole-

gios Oficiales de Licenciados en Educación Física y en Ciencias de la Activi-

dad Física y del Deporte de España (COLEF), Fernando Soria, director del

proyecto “España se Mueve”, Juan Tamames, presidente de honor de la Aso-

ciación de Clubes y Entidades Deportivas y Recreativas (ACEDYR), y Antonio

Manuel Román y José Luis Hidalgo, coordinador general y gerente de la

misma.

La sede de FNEID acogió a los integrantes de esta Mesa Sectorial del Deporte. Su objetivo fue buscar la unidad de los agentes de este ámbito, promocionar y defender los intereses comunes, así como reivindicar su importancia social.

Sport Managers _ 21

Con esta Mesa se buscaba la unidad del sector en pro de la ordenación y

profesionalización del mismo, así como potenciarlo y hacer frente común a la

hora de trasladar a la Administración todas las necesidades en aquellas cues-

tiones que son de máxima relevancia para el mismo, como la reducción de la

fiscalidad.

En este sentido, todos los asistentes destacaron la importancia de exigir al

Gobierno que exista un representante político que defienda los intereses del

sector de las instalaciones deportivas, ya que hasta ahora esa figura no existe.

Otro de los objetivos fundamentales establecido por los fundadores de la

Mesa, ha sido la importancia de trabajar codo con codo junto al Ministerio de

Sanidad para fomentar la práctica del deporte, siempre supervisada por profe-

sionales, e inculcar así hábitos de vida saludables en la población española

para luchar contra la vida sedentaria.

22 _ Sport Managers

La Mesa Sectorial del Deporte estará abierta a la incorporación en un futuro de

otras organizaciones del sector.

24 _ Sport Managers


FNEID y Podemos mantienen su primera reuniónen la sede de la Federación

Por parte de Podemos asistieron Dº Rubén López, del Consejo Ciudadano

Estatal y Responsable de Políticas Deportivas, y Dª Ana Martín, Responsable

de Economía del Consejo Ciudadano de Madrid. Por parte de FNEID, Dª

Hortensia Vigil, presidenta de la Federación, Dº Jose Rodríguez, letrado y

asesor de la Federación, Dº Francisco Vega y Dº Juan Antonio de Hoyo,

ambos miembros de la Junta Directiva de la Asociación Madrileña (ASOMED).

Con esta reunión se inicia una ronda de conversaciones con los partidos

emergentes como Podemos y Ciudadanos, donde la presidenta de la Federa-

ción, Dª Hortensia Vigil, expuso los objetivos, retos y necesidades del sector

de gimnasios e instalaciones deportivas. Se pusieron sobre la mesa las reivin-

dicaciones de la patronal, principalmente del ámbito fiscal, y de la promoción

de la actividad física.

El pasado mes de marzo tuvo lugar la primera reunión de trabajo en la sede de la Federación entre FNEID y PODE-MOS.

Por FNEID

26 _ Sport Managers

Por: Sport Managers

Podemos expuso sus líneas generales de su programa electoral de economía,

formación y deporte, y actividad física.

FNEID trabaja en pro del IVA superreducido, y basa sus argumentos en el prin-

cipio incuestionable de que mediante la práctica de la actividad física se

previenen y curan muchas de las llamadas enfermedades del siglo XXI, gene-

radas por el sedentarismo, con el consiguiente ahorro para el Estado en gasto

sanitario. Diversos estudios recientes demuestran que cada euro invertido en

actividad física representa un ahorro de 2,9 euros en gasto sanitario y farma-

céutico, al reducir el riesgo de padecer estas enfermedades.

En esta reunión, FNEID también quiso destacar la incansable tarea de contac-

tar con otros partidos políticos y otros organismos para hacer llegar sus reivin-

dicaciones sectoriales.

Desde la Federación se plantea que es lógico solicitar la revisión del IVA del

deporte, sabiendo que afectará a más de 11 millones y medio de personas en

España. Asimismo, la presidenta de la FNEID, Hortensia Vigil, denuncia que el

sector de las instalaciones deportivas se encuentra actualmente desampara-

do a nivel empresarial, a la vez que recuerda que se trata de un sector cuyas

cifras “hay que tener presentes”, ya que cuenta con unas 16.000 instalacio-

nes en toda España, y su actividad supone cerca del 1% del PIB nacional.

Podemos expuso los doce mandamientos que tienen para el deporte en

España, que pueden ser asumibles desde cualquier ámbito social y empresa-

rial, entre los que destacan: fomento de la actividad física, cambio de políticas

en subvenciones públicas, someter a las Cortes la Ley del Deporte, y refor-

marla, regulación del deporte y ampliar las horas de actividad física en cole-

gios e institutos. Como afirmaron los representantes de Podemos “Esto no es

ideología, sino que la Ciencia nos ha “prescrito” la actividad física como un

“medicamento” que mejora la calidad de vida”.

Esta es la primera toma de contacto entre FNEID y Podemos, pero quedaron

en nuevas reuniones para avanzar en sus objetivos comunes en la promoción

y mejora de la actividad física y el deporte.

Para más información: Eloy parrilla Tel: 914322974 [email protected]

28 _ Sport Managers

Entrevista a Kelly McGonigal:la ciencia de la fuerza de voluntad

CBI: “La fuerza de voluntad: el control de los impulsos y acciones; determina-

ción; autocontrol "- es una poderosa palabra, un concepto clave y una calidad

fundamental en cada persona, a nivel personal y profesional, de la vida. Es

también la palabra clave sobre el tema de la presentación que se dio durante

la XXXIV Convención y Feria Internacional Anual de IHRSA en Los Ángeles.

KELLY MCGONIGAL: Sí, es difícil subestimar la importancia de la fuerza de

voluntad. Describe la facultad, la capacidad para tomar decisiones y medidas

coherentes con las metas y valores más altos, incluso cuando es difícil, o

cuando una parte de ti no quiere. Por ejemplo, la disminución de deseo de un

postre para evitar ganar peso, o hacer ejercicio en lugar de ver la televisión.

La fuerza de voluntad es, literalmente, una capacidad biológica que los seres

humanos tienen para hacer una pausa y reflexionar, en lugar de ceder a lo que

suele considerar como impulsos o instintos.

La psicóloga de la Universidad de Stanford que ha transformado el “willpower” (la fuerza de voluntad) de un concepto a una ciencia, ha explicado cómo usarlo dentro del Congreso de IHRSA Los Ángeles 2015.


Por: Jon Feld, traducción y adaptación: Jorge Rosales/Óscar López (MAS)

Sport Managers _ 29

CBI: Eso parece particularmente relevante ahora, con todo el mundo, inclu-

yendo los usuarios de gimnasios, lidiando con los objetivos de año nuevo.

KM: Sí, lo es. Por desgracia, cuando la mayoría de la gente habla de la fuerza

de voluntad lo ven como algo que se tienen que obligar a hacer aunque no

quieran, lo que resulta agotador y extenuante. Y por eso la gente tiene un

problema con las resoluciones. Al configurar este tipo de batalla mental, en el

que tratas de derrotar tu forma de ser en vez de tratar de avanzar hacia tus

metas, es difícil avanzar. Al final, forzarnos de este modo, no funciona.

CBI: El subtítulo de su libro, The Willpower Instinct, constituye un poderoso

argumento para su premisa: Cómo funciona el autocontrol, por qué es impor-

tante, y qué puede hacer para conseguir más de él. ¿Cómo pueden los opera-

dores de clubes, instructores y entrenadores personales hacerlo?

KM: Sugeriría que, para empezar, hagan un punto inicial de trabajo mediante

"Quiero poder", examinando y reforzando su motivación subyacente. El hecho

de que ellos tengan claros sus objetivos y metas, tomando una decisión, una

elección consciente, en vez de obligarse a sí mismos para hacer algo, fomen-

ta la voluntad de proceder, en lugar de imponer lo que parece ser una especie

de disciplina brutal.

Cuando se inicia el cambio personal, es esencial que se identifiquen y apoyen

en las metas positivas que persiguen. Si no es el caso – simplemente sienten

que están reprimiéndose o suprimiendo sus preferencias, deseos e instintos

– el ejercicio realizado será perjudicial en la fuerza de voluntad. Si se desea

tener mayor fuerza de voluntad, hay que aprender a ser mentor y amigo de

uno mismo y no equiparar el autocontrol con la autocrítica.

CBI: En relación con el negocio de los clubes de fitness. ¿Cómo pueden apro-

vechar los profesionales del fitness mejorar esta comprensión de la fuerza de

voluntad para ayudar a sus miembros a tener éxito?

KM: En primer lugar, es importante reconocer la diferencia entre el deseo de

cambiar y lo que realmente motiva ese deseo. La gente suele apuntarse a los

clubes por razones negativas – culpa, vergüenza, odio al cuerpo, miedo a que

haya consecuencias para la salud – o con falsas esperanzas ("Puede que

pese 300 kilos y nunca haya hecho ejercido, pero a partir de mañana voy a

trabajar dos horas al día y perder todo ese peso ¡Va a cambiar mi vida!")

30 _ Sport Managers

Es importante entender que esta dicotomía – una causa negativa y efectos

punitivos contra un objetivo positivo y los resultados gratificantes – predice

fracaso absoluto en términos de cambio de comportamiento. Son posturas

contradictorias, estamos trabajando contra nosotros mismos. ¿Qué puedes

hacer? Tratar de mostrar a los miembros que realmente te importan. Puede

inculcar mejor el deseo para que utilicen regularmente el club, porque saben

que hay alguien allí que conoce su nombre, se preocupa por ellos y se com-

promete a ayudarles a alcanzar sus metas.

CBI: ¿Algún otro consejo que los clubes pueden hacer para impulsar el éxito

de sus clientes?

KM: ¡Sí, por supuesto! Es tan importante que nos comunicamos el valor de los

pequeños comportamientos. Es una locura que, en la industria del fitness,

promulguemos recomendaciones para la actividad física y que sólo las cum-

plan un 10% o menos de los estadounidenses. Sin embargo, las investigacio-

nes demuestran que tan solo 10 minutos de actividad al día reduce la inciden-

cia de depresión, enfermedad cardiovascular y todas las causas de mortali-

dad, al tiempo que aumenta la funcionalidad cotidiana y satisfacción en la

vida. Las recomendaciones que muchos profesionales de la salud hacen, no

concuerdan con lo que sabemos sobre el mínimo que se requiere para facilitar

un cambio significativo.

Los miembros deben prestar atención a cosas que son fáciles de controlar.

Así que es importante para el personal del club, fomentar cambios pequeños

y positivos en primer lugar. Tales cambios son importantes y suman.

32 _ Sport Managers

CBI: Por el contrario, ¿qué puede advertirles sobre lo que no hay que hacer

cuando se trata de los socios del club?

KM: Se podría, por ejemplo, buscar a alguien con sobrepeso o muy fuera de

forma y pensar "esta persona tiene una lucha de fuerza de voluntad". Pero tras

haber enseñado, escrito y hablado sobre fuerza de voluntad por más de una

década, me gustaría destacar que todo el mundo tiene áreas de sus vidas

donde se sienten un poco fuera de control – donde es difícil para ellos hacer

constantemente la elección correcta. Así que me abstengo de asumir nada a

nadie, hasta que decidan compartir información contigo. Además, no es por

lo que otro nos juzgue por lo que necesariamente necesitemos cambiar. Las

verdaderas preguntas son: ¿Qué le importa a cada uno de nosotros individual-

mente? ¿Qué no estamos haciendo para apoyar a nuestros objetivos y valo-

res? Practicar y mejorar tu fuerza de voluntad instintiva se hace realmente

dedicando atención, tiempo y esfuerzo a lo que te resulta más importante y

hay que ayudar a los socios para que hagan lo mismo. Se trata de un proceso

de descubrimiento muy importante.

CBI: Curiosamente, has señalado también, que la fuerza de voluntad en

acción – tanto en ejemplos de éxito como de fracaso – es "contagiosa".

¿Podrías explicarlo un poco más?

KM: Cuando las investigaciones estudian eventos epidemiológicos y como se

propaga la lucha de la fuerza de voluntad en el tiempo, se encuentran – en el

lado negativo – que hay mayor probabilidad de sufrir sobrepeso, o aumentar

el consumo de alcohol o tener falta de sueño, si las personas de su alrededor

también han sufrido esos cambios. Sin embargo – en el lado positivo –

cuando alguien por quien nos preocupamos adopta un nuevo objetivo positivo

o un comportamiento de estilo de vida más saludable, tendemos a empezar a

incorporar sus metas en nuestros propios objetivos, a menudo inconsciente-

mente. Y cuanto más te gusta y pasas tiempo con alguien, son más contagio-

sas. Los datos epidemiológicos demuestran que estos comportamientos

tienden a propagarse a través de redes, y un club de salud es una red – una

red muy positiva.

34 _ Sport Managers

CBI: Sin embargo, también habrás notado que la fuerza de voluntad no es un

recurso ilimitado. Aunque algunas personas – por ejemplo, Sir Richard Bran-

son, fundador del grupo Virgin y Mark Cuban, el multimillonario empresario y

estrella de Shark Tank - parecen no tener fin en el fitness como tal, ¿cómo

explicas eso?

KM: En primer lugar, desafiaría la utilidad de identificar a nadie como un

modelo de fuerza de voluntad. La pregunta ilustra el hecho de que a menudo

pensamos y hablamos de la fuerza de voluntad de una manera que puede no

ser útil. Todos, sin importar el éxito que aparenten, tienen un área de su vida

que está un poco fuera de control. Pero las luchas, en la fuerza de voluntad

de una persona, son a menudo invisibles para los demás. Por esa razón,

realmente no es útil mantener modelos sobre la base de las apariencias exter-

nas. Si estás buscando un modelo de fuerza de voluntad, harías mucho mejor

en mirar dentro de tu círculo de amigos y conocidos, alguien que haya tenido

éxito, y de cuyas luchas seas consciente. La gente tiende, inconscientemen-

te, a elegir individuos que no parecen estar luchando como ejemplos. Recuer-

da que la fuerza de voluntad es la capacidad de hacer cosas que son difíciles,

y todos tenemos dificultades.

CBI: En la revisión de su libro, The Willpower Instinct, LibrayThing dijo: "Si quie-

res perder peso, entrenar para un evento deportivo, ser más exitoso en el

trabajo, librarte de hábitos nocivos... demonios, si eres humano, tienes que

leer este libro".

KM: ¿Quién soy yo para estar en desacuerdo?

36 _ Sport Managers


Satisfacción de usuarios de gimnasio en los Alcázares(Región de Murcia)

El presente estudio ha tenido como objeto comprobar si los sujetos de la

investigación estaban satisfechos con las instalaciones y los servicios

prestados de un gimnasio del municipio de Los Alcázares (Región de

Murcia). La muestra estuvo compuesta por 20 usuarios de un gimnasio

de este municipio, con edades comprendidas entre 20-30 años. Se

aplicó el cuestionario EPOD (Escala de Percepción de Organizaciones

Deportivas), de Nuviala, Tamayo, Iranzo & Falcón (2008), el cual mide la

satisfacción de usuarios de organizaciones que prestan servicios depor-

tivos.

Los resultados obtenidos pusieron de manifiesto que la mayoría de los

sujetos estaban conformes con los servicios prestados, destacando

como aspectos negativos la limpieza y amplitud de vestuarios, la canti-

dad de material y la relación entre el coste económico y los resultados

esperados, lo que deja patente la necesidad de llevar a cabo cambios en

estos apartados. Palabras clave: Satisfacción, Usuarios, Gimnasio, Los

Alcázares (Murcia, España)

Por: Francisco Javier Rodríguez Carrasco ([email protected]) José Carlos Ros Saura ([email protected]) Guillermo Felipe López Sánchez ([email protected]) Arturo Díaz Suárez ([email protected]) Facultad de Ciencias del Deporte, Universidad de Murcia (España)

Sport Managers _ 37

1. INTRODUCCIÓN

El presente trabajo trata sobre la satisfacción de los usuarios en las instalacio-

nes deportivas. Los usuarios de los servicios deportivos han modificado su

comportamiento de forma paralela a la evolución del deporte. En los primeros

años los practicantes de la actividad física y el deporte quedaban satisfechos

simplemente con disponer de un espacio donde practicar su deporte favorito,

en unas condiciones que hoy se podrían considerar como básicas. Sin

embargo, los usuarios de hoy en día son más sensibles y exigentes con las

necesidades para desarrollar una práctica deportiva totalmente satisfactoria

(Dorado y Gallardo, 2004).

La investigación sobre calidad en los servicios deportivos y satisfacción del

consumidor de deporte se desarrolla desde tres puntos de vista, a saber, la

perspectiva psicosocial, la perspectiva económico-empresarial y la perspecti-

va del marketing aplicado al deporte (Calabuig, 2005, citado en Pérez, 2010).

Como calidad de servicio inicialmente se entendía desde una definición cen-

trada sobre la realización de un servicio siguiendo las especificaciones técni-

cas fijadas por los prestatarios, abordándose el tema como si de un producto

se tratara. Posteriormente, la definición empieza a desplazarse hacia el usua-

rio, viéndose desde la perspectiva subjetiva de éste último. De esta manera,

se pasa de una concepción más técnica y objetiva a otra más subjetiva y cen-

trada en los requerimientos del cliente. Es cuando aparece el término calidad

percibida frente al de calidad técnica (Carman, 1990, citado en Pérez, 2010).

Además, otro concepto que va de la mano de la calidad es la satisfacción del

consumidor, que se entiende como la evaluación afectiva, cognitiva y conduc-

tual tanto en el momento de consumo de un producto o servicio, como en el

periodo previo y posterior (Sanz, 2005).

Conseguir una medida adecuada de la calidad percibida del servicio, no resul-

ta sencillo, pues el verdadero problema se presenta en la evaluación, al nece-

sitar una rigurosa metodología que ofrezca resultados fácilmente interpreta-

bles y que permitan planificar una estrategia de intervención de cara a la

mejora del servicio. No obstante, la percepción de la calidad de los servicios

por los/as usuarios/as puede abordarse de una forma efectiva si se cuenta

con una herramienta de evaluación que cumpla con los requisitos metodológi-

cos necesarios para considerarse válida, fiable y precisa (Morales y Gálvez,

2012).

38 _ Sport Managers

Esa percepción de la calidad da a conocer la satisfacción que muestran los

clientes o usuarios. Hay dos maneras de gestionar la calidad: Una forma

"organizativo y normativo" y una forma "cliente / percepción de los

usuarios"(Almeida, 2013). Además, la organización de un servicio deportivo

debe estar subdividida en cinco áreas de gestión las cuales podrán agruparse

o extenderse en función de nuestras necesidades. Estas áreas son el área de

marketing, el área económico-jurídica, el área logística, el área de infraestruc-

turas y finalmente el área técnica. (Pérez, 2010).

El principal objetivo de esta investigación es conocer la opinión del usuario

con respecto al servicio dado, calidad de las instalaciones y del material.

Igualmente se espera que la información obtenida sirva para poner solución a

cada uno de los problemas o exigencias señaladas por los usuarios, con el fin

de mejorar la calidad del servicio.

2. MÉTODO

2.1. Sujetos

La muestra de esta investigación está constituida por los usuarios de un

gimnasio de la localidad murciana de Los Alcázares (Murcia), durante el curso

escolar 2014-2015.

La muestra está compuesta por 20 sujetos (5 de sexo femenino y 15 de sexo

masculino), con una media de edad de 24 años y un rango de edad de 18 a

28 años. La muestra se describe en la Tabla 1.

Tabla 1. Descripción de la muestra SUJETOS QUE CUMPLIMENTARON EL CUESTIONARIO

Número de sujetos 20

Media de edad 24

Rango de edad 20-30

Masculino 15

Sexo Femenino 5

Sport Managers _ 39

2.2. Procedimiento

El procedimiento seguido ha comenzado con un análisis de la literatura científi-

ca al respecto. La técnica empleada ha sido la encuesta, utilizando como

instrumento el cuestionario EPOD (Escala de Percepción de Organizaciones

Deportivas), de Nuviala, Tamayo, Iranzo & Falcón (2008), el cual mide la satis-

facción de usuarios de organizaciones que prestan servicios deportivos. El

cuestionario EPOD consta de 28 ítems, los cuales evalúan la satisfacción con

los monitores, instalaciones y material, actividades impartidas e imagen dada

por el centro y sus integrantes. En cuanto a la fiabilidad de este cuestionario,

nos aporta una fiabilidad en relación a la escala total de los 28 ítems de un

coeficiente de 0,919 (Alfa de Cronbach). En la dimensión de los técnicos con

6 ítems presenta un coeficiente de fiabilidad de 0,816, en la dimensión de la

instalación con 8 ítems un coeficiente de 0,847, en la dimensión de las activi-

dades con 8 ítems una fiabilidad de 0,807 y en la imagen de la organización

con 6 ítems una fiabilidad de 0,822 (Nuviala, Tamayo, Iranzo y Falcón, 2008).

El cuestionario fue distribuido entre los sujetos de la muestra, tras explicarles

los objetivos de la investigación y las pertinentes instrucciones de uso para su

correcta cumplimentación. Los cuestionarios fueron cumplimentados de

forma anónima.

40 _ Sport Managers

2.3. Análisis Estadístico

Se ha realizado un análisis estadístico por medio del Statistical Package for

Social Sciences 19.0 (SPSS-19.0). Se han seguido las indicaciones del

Manual de estadística aplicada a las Ciencias de la Actividad Física y el Depor-

te (Ortega, Ortiz & Artés, 2009). Se han puesto en práctica técnicas estadísti-

cas de análisis descriptivo, presentando las frecuencias y porcentajes de

respuesta de cada ítem.

3. RESULTADOS

Descarga el documento completo pinchando aquí

http://www.deporteygestion.com/noticia/satisfaccion-de-usuarios-de-gimnasio-en-los-alcazares-region-de-murcia-1

GYM FACTORYla Feria del FITNESS

e Instalaciones deportivas¡Empieza la cuenta atrás!

29 y 30 de Mayo Recinto Ferial Juan Carlos I – Feria de Madrid

GYM FACTORY, la Feria del FITNESS e Instalaciones deportivas2015se

celebrará en Madrid los días 29 y 30 de mayo en el Recinto Ferial Juan

Carlos I – Feria de Madrid. Amenos de dos meses de su celebración,

GYM FACTORY cuenta yacon más del 96% de ocupación en la zona

principal y la apertura de una nueva zona de Nutrición deportiva.

Este año, la Feria del Fitness volverá a reunir a gestores, entrenadores y

personal de gimnasios e instalaciones deportivas, convirtiéndose en el

punto de referencia del sector.GYM FACTORY, es la única feria de

España y Portugal dirigida a los Profesionales y Entrenadores del

Fitness. Con el fin de garantizar el carácter profesional del evento, el

viernes 29 se permitirá el acceso exclusivamente a los Profesionales de

nuestro sector, mientras que el sábado 30 de mayo, también podrá entrar

el público especializado.

PUBLIREPORTAJE

Más de 60 expositores han confirmado su asistencia a la Feria Profesional

del Fitness

A día de hoy, más de 60 expositores han confirmado su asistencia a la Feria

que marcará un antes y un después en nuestro sector.Lasempresas exposi-

toras serán básicamente proveedoras de Gimnasios y Centros deportivos y

de todo lo relacionado con el mundo del Fitness:Equipamiento, Pavimentos,

Vending, Control de accesos, Construcciones y proyectos, Música, Masajes,

Calzado deportivo, Asociaciones/federaciones, Mantenimiento y limpieza,

piscinas, tiendas on line, leasing, franquicias, internet, convenciones, consul-

toría, Formación, Coaching, Accesorios & complementos, Entrenamiento,

Marketing, Nutrición deportiva y complementación, Pilates y Tiendas de

deporte entre otros.

Empresas de gran importancia a nivel nacional e internacional, han confirma-

do su presencia y formarán parte del único Evento Profesional de Fitness de

la península. Además desde la organización, se ha lanzado la posibilidad de

concertar reuniones con los expositores de la Feria GYM FACTORY

¡Ya puedes preparar tu agenda y empezar a cerrar reuniones con los

expositores para los días 29 y 30 de mayo!

2015 será el año de las oportunidades y ya se ha abierto la posibilidad de

concertar reunionesy cerrar agendas con tiempo, para no perder la ocasión de

reunirse con las empresas expositoras en La Feria.Las reuniones tendrán lugar

los días 29 y 30 de mayo en el horario de apertura (de 10:00h a 20:00h) Para

ello basta con entrar a la web www.gymfactoryfairs.com/Spain en el menú

“Reuniones Concertadas” y rellenar los datos solicitados. Serán los mismos

expositores los que, tras recibir la petición, se pondrán en contacto con los

interesados para concretar día y hora.Como resultado, expositores y gestores

programarán su agenda de forma mucho más eficaz antes de la feria.

PUBLIREPORTAJE

Actividades en la Feria GYM FACTORY

Zumba Internacional ha cerrado un acuerdo con la Feria GYM FACTORY para

llevar a cabo el evento profesional de la ZinAcademy, enfocado a sus técnicos

de España y Portugal. La formación será intensiva durante el viernes 29 de

mayo y se esperan entre 600 y 700 entrenadores. El lugar de celebración será

el pabellón 4 para para el que que se ha destinado un espacio exclusivo de

2.500 m2.

A nivelinternacional y durante los días 29, 30 y 31 de mayo, se celebrará el

1rst European Medical Fitness Congressbajo el lema “Exercise is the best

medicine”, un eventoquereunirá a todaslasdisciplinas del ámbito de la Salu-

drelacionadas con el EjercicioFísico y el Deporte y quecontará con ponentes-

internacionales de gran prestigio en el sector de la medicinadeportiva.

A nivel nacional también se han confirmado congresos de muy alto nivel, como

el Congreso Nacional del FNEID, la patronal de sector, bajo el lema “Globali-

zando el Sector. Estrategias Inteligentes”, que abordará distintas ponencias y

mesas redondas entorno a la situación fiscal, impulso de la actividad física

mediante la unión y el trabajo conjunto con otras asociaciones, regularización

y normalización del Sector y ponencias de desarrollo de negocio, gestión y

mejora en la explotación de las empresas del sector.

En la primera edición del Congreso Nacional de Personal Trainer, se ofrecerá

la oportunidad para que profesionales afines a los campos del entrenamiento,

compartan los resultados de sus investigaciones, trabajos, estudios, expe-

riencias y discutan acerca de las tendencias y necesidades del entrenador

personal como profesional emergente. En este entorno, los asistentes tendrán

la oportunidad de interactuar y formar nuevas conexiones con profesionales

de su rama en un ambiente agradable con el objetivo de sentar bases para el

aprendizaje y la reflexión del colectivo.

Las II Jornada de Fitness y Wellness en Centros Deportivos Municipalestratan

de aprovisionar de ideas y herramientas para poder afrontar estos nuevos

retos en la gestión de Centros Deportivos Municipales, consolidándose como

un evento recurrente para compartir un tiempo con otros responsables munici-

pales e intercambiar ideas así como participar el la FERIA GYM FACTORY.

El programa de los Seminarios de Actividades Outdoor consta de tres partes.

Por un lado se darán ponencias sobre Running exponiendo los 10 principios

básicos que todo corredor debe saber. También se tratará elTrail, en el que se

presentarán una serie de claves para correr por la montaña. La parte de Triat-

lón será práctica y se darán consejos técnicos para mejorar en las pruebas.

PUBLIREPORTAJE

FERIA de EMPLEOGYM FACTORY

FERIA de EMPLEOGYM FACTORY

¡ A más INVERSIÓN, más EMPLEO !

Este año, Ledo Sports & Events se propone crear un evento lleno de posibili-

dades y oportunidades para todo el sector del Fitness. En esa línea, se lleva a

cabo la FERIA de EMPLEO GYM FACTORY que reunirá a las cadenas de

gimnasios más importantes de la península en un espacio dónde se ofertarán

numerosos puestos de trabajo.

La FERIA de EMPLEO tendrá lugar en la feria los días 29 y 30 de Mayo de

2015 enGYM FACTORY, la Feria del FITNESS e Instalaciones deportivas, en

Feria de Madrid. Una oportunidad única para Gimnasios, Centros deportivos y

personas que buscan empleo en el sector del Fitness.

La recuperación económica está en marcha y muchos son los sectores que

se verán beneficiados de esta tendencia positiva. La inversión y la confianza

son clave para continuar con esta tendencia al alza. Afortunadamente 2015

será el año del cambio y es así como lo perciben los emprendedores que

comienzan ya, a modernizar y expandir sus negocios.

En estos momentos, la organización de la feria está manteniendo contactos

con diferentes operadores de toda España para que formen parte del gran

proyecto que supone crear La primera FERIA de EMPLEO de nuestro sector,

dentro de la única Feria profesional de la península. Un lugar donde gimnasios

y centros deportivos , algunos en funcionamiento, otros de nueva apertura,

ofrecerán numerosos puestos de trabajo .

¿Cómo funciona la FERIA DE EMPLEO?

Los gimnasios y centros deportivos que participen en la FERIA de EMPLEO

PUBLIREPORTAJE

GYM FACTORY, ofertarán numerosos puestos de trabajo para cubrir diferen-

tes plazas en sus centros deportivos. Se ofertarán puestos de todo tipo:

Administrativos, Técnicos, Gerentes, Comerciales, Coordinadores de activida-

des y Entrenadores, entre otros.

Los interesados en obtener un puesto de trabajo en el sector del Fitness, acu-

dirán a GYM FACTORY, La Feria del FITNESS e Instalaciones deportivas, los

días 29 y 30 de mayo y entregarán su CV, e incluso podrán hablar con los

representantes o gerentes de los gimnasios. ¡Una oportunidad única para

establecer un contacto directo con los empleadores!.

¿Quieres formar parte de la FERIA de EMPLEOGYM FACTORY?

Contacta con: [email protected]

Viajes concertados

Desde Ledo Sports & Events , en colaboración con Viajes El Corte Inglés,

ponemos a disposición de los asistentes a GYM FACTORY la Feria del Fitness

e Instalaciones Deportivas de 2015, tarifas especiales en alojamiento y trans-

porte.

PUBLIREPORTAJE

No sólo hay descuentos en autobús y tren, si no que además se han configu-

rado paquetes cerrados desde cualquier punto de España y Portugal, inclu-

yendo el alojamiento para dos días en hotel de 4* desde solo 100€.

Además, existe la posibilidad de concertar viajes saliendo directamente desde

los gimnasios y centros deportivos, para facilitar aún más el transporte de

visitantes a la Feria.

FERIA VIRTUALGYM FACTORY

LEDO Sports&Events, en su afán por ofrecer al expositor las mayores ventajas

posibles antes y después de la celebración de la Feria, lanza el complemento

perfecto, a través de una plataforma innovadora: La FERIA VIRTUAL GYM

FACTORY, que comenzará al mismo tiempo que GYM FACTORY, la Feria del

FITNESS e Instalaciones deportivas 2015.

Para continuar con el trabajo generado en la Feria presencial, además de estar

visibles al 100% del mercado, todos los expositores dispondrán de un stand

virtual durante todo el año, y hasta la celebración de la siguiente edición de la

Feria de 2016, dentro de la FERIA VIRTUAL donde las posibilidades serán

múltiples. Diferentes herramientas que le permitirán programar formaciones,

reciclajes, reuniones, presentaciones, tienda on- line, presentaciones de

producto, chat on-line, etc.

PUBLIREPORTAJE

III EDICIÓN DE LOS PREMIOS POR UN MUNDO MÁS FITNESS

LEDO Sports&Events, Organizadora de GYM FACTORY, La Feria a feria del

FITNESS e Instalaciones deportivas premia a empresas y personalidades por

promover la práctica de actividad física y los hábitos saludables entre la pobla-

ción. La celebración tendrá lugar en la GALA del FITNESS GF 2015, donde

además, se enlazará con la celebración del 10º Aniversario de la publicación

GYM FACTORY.

Premiados por fomentar el ejercicio y los hábitos saludables

En 2015 se celebra la III edición de los PREMIOS por un MUNDO más

FITNESS con el fin de reconocer el mérito de diversas empresas presentes en

España, así como personalidades, por su participación activa en la difusión de

la actividad física y la promoción de la salud mediante la práctica de ejercicio

físico y los hábitos de vida saludables en distintos ámbitos

Realizar actividad física es fundamental para el 100% de la población, comen-

zando por los más pequeños pasando por todos los grupos de edad hasta

llegar a los mayores. La práctica de ejercicio físico permite prevenir y retrasar

la aparición de determinadas enfermedades, además de mejorar la capacidad

de realizar esfuerzos físicos y mejorar la calidad de vida. Desde el punto de

vista psicológico ayuda a afrontar la vida con mayor optimismo y mejor dispo-

sición, a la vez que fomenta la socialización con personas del mismo entorno.

PUBLIREPORTAJE

En definitiva, realizar ejercicio es fundamental para estar más sanos y ser más

felices, siendo el mejor método para poner más años en nuestra vida y más

vida en nuestros años. Por ello, LEDO Sports&Events, reconoce la labor que

empresas y personalidades hacen en nuestro país para fomentar, desde

diversos ámbitos, que la actividad física llegue a todos y se practiquen hábitos

saludables, aportando así su grano de arena por un MUNDO más FITNESS.

Durante la exclusiva GALA del FITNESS GF 2015 que se celebrará el viernes

29 de mayo, se hará entrega de los premios bajo diez categorías diferentes:

1. Mejor idea tegnologica para el fomento de la actividad física y la salud.

2. Promoción del deporte a través del patrocinio de diversos Eventos Deporti-

vos.

3. Promoción de los hábitos saludables, la actividad física y juego limpio entre

trabajadores de diferentes empresas.

4. Promoción de la actividad física y hábitos saludables entre los más jóvenes.

5. Entidad sin ánimo de lucro por el fomento de la actividad deportiva.

6. Promoción de la actividad física y los hábitos saludables en publicaciones

on y off-line.

7. Entrenador Personal del año por su promoción de la actividad física.

8. Superación Personal.

9. Campaña de comunicación de promoción de la actividad física y hábitos

saludables en medios.

10. Empresario del año, por un mundo más Fitness.

PUBLIREPORTAJE

Entra en http://www.gymfactoryfairs.com/Spain o en nuestra página de

Facebook y Twitter para estar al día de todas las novedades de GYM

FACTORY, la Feria del FITNESS e Instalaciones deportivas 2015.

Más información en: [email protected]

PUBLIREPORTAJE

NOTICIA DESTACADA:

eGym, de la mano de MatrixFitness, confirma su participación en la

Feria GYM FACTORY con el lanzamiento del sistema de entrenamiento

más novedoso del mercado.

eGym, el líder alemán de innovación en la industria del fitness, trae a nuestro

mercado su sistema de entrenamiento inteligente más rápido y eficaz.

La joven compañía de Munich continúa su exitosa internacionalización. Junto

con su distribuidor MatrixFitness, eGym lanza ahora también en España y

Portugal sus innovadoras máquinas de fuerza completamente electrónicas.

La tecnológica alemana de vanguardia llega a nuestro Mercado. eGym, el

mejor sistema de entrenamiento inteligente de Alemania.

• 18 máquinas de fuerza completamente electrónicas, siempre concectadas

a Internet, que cubren los principales grupos musculares.

• Software de entrenamiento innovador para alcanzar los objetivos más

rápida y eficazmente y con mucha más diversión y sostenbilidad.

• La aplicación eGym Trainer App consigue optimizar la organización del

entrenamiento y permite un asesoramiento totalmente personalizado.

• Programas de entrenamiento desarrollados según los últimos resultados

científicos.

En solo 30 minutos se ejercita todo el cuerpo. Más información.

PUBLIREPORTAJE


Los programas físicos de mayoressuponen un amplio ahorro sanitario

Fuente: www.munideporte.com

La investigación indica que el número de personas mayores en España se

incrementa y que ha sido altamente contrastado que el envejecimiento activo

es clave para conseguir una población mayor sana. Por tanto, la promoción de

ejercicio físico regular es una de las principales estrategias no farmacológicas

con las que cuentan las instituciones, ya que está asociado con un menor

riesgo de mortalidad.

Principalmente, como consecuencia de un efecto protector cardiovascular y

de síndrome metabólico, la actividad física disminuye el riesgo de sufrir un

infarto de miocardio y de desarrollar diabetes tipo II.

La Universidad de Granada ha realizado un estudio sobre los beneficios de la actividad física para personas mayores. Las conclusiones indican que los programas de ejercicio dirigidos por especialistas suponen la mejor terapia bio-psico-social, lo que conllevaría un ahorro considerable para el sistema sanita-rio.

52 _ Sport Managers

Sumado a esto, se ha mostrado su eficacia en la prevención de ciertos tipos

de cáncer, en el incremento de la densidad mineral ósea, en la reducción del

riesgo de caídas, en la disminución del dolor osteoarticular (frecuente en la

población mayor) y en la mejora de la función cognitiva, reduciendo el riesgo

de padecer demencia y Alzheimer.

Además, los beneficios psicosociales del ejercicio adquieren especial prota-

gonismo combatiendo el aislamiento, la depresión y la ansiedad, y favorecien-

do la autoestima y cohesión social. Por todo esto, la inclusión de programas

de ejercicio físico regular, adaptados a la población mayor y desarrollados por

profesionales del ámbito de las Ciencias de la Actividad Física, se convierte,

hoy por hoy, en una necesidad social.

El estudio pone de manifiesto que la ausencia de la práctica regular de ejerci-

cio contribuye al comienzo precoz y la progresión de las principales enferme-

dades cardiovasculares. Cualquier incremento en los niveles de actividad

física tiene efectos positivos sobre la salud cardiovascular, al mismo tiempo

que un estilo de vida sedentario se asocia con un mayor riesgo de enfermeda-

des cardiovasculares.

La vida activa también supone una terapia eficaz para aquellos mayores en los

que la opción farmacológica ha resultado inviable, poco efectiva o inapropia-

da. Sin embargo, los mecanismos por los cuales el ejercicio fortalece el siste-

ma inmune están aun por descifrar. A día de hoy, solo partiendo de la eviden-

cia, el incremento de programas de ejercicio físico orientados a la población

geriátrica reforzaría su sistema inmune con tendencia a anormalidades, y con

ello, la esperanza y calidad de vida del mayor. Partiendo de estas certezas, la

práctica de ejercicio físico regular a través de la inclusión de programas enfo-

cados y adaptados a personas mayores, dirigidos o supervisados por espe-

cialistas del ámbito de la actividad física y respaldados por instituciones públi-

cas, se presenta como la mejor terapia bio-psico-social.

Dichas prácticas físicas favorecerían un mejor estado de salud y calidad de

vida, consiguiendo así mantener y/o favorecer la independencia funcional en

un rango de población con un crecimiento exponencial en nuestro país y una

mayor esperanza de vida. Invertir en ejercicio físico de calidad para la pobla-

ción mayor a través de profesionales cualificados en Ciencias de la Actividad

Física como precursores de salud, podría derivar en un ahorro considerable

para la sanidad, tanto pública como privada.



El sedentarismo causa en Europael doble de muertes que la obesidad

Fuente: www.munideporte.com

El equipo dirigido por Ulf Ekelund utilizó un macroestudio dedicado a la

relación entre nutrición y cáncer, que ha analizado a 334.161 europeos

(hombres y mujeres) durante 12 años, los datos revelaron varias conclusiones:

• Cada año la obesidad se relaciona con unas 337.000 muertes, de las 9,2

millones que se producen en Europa.

• El sedentarismo se vincula con el doble de defunciones, 676.000.

Para los investigadores, el estudio ha demostrado que el ejercicio tiene

muchos beneficios para la salud y debería ser una parte importante de nuestra

rutina diaria. En 20 minutos dedicados a un paseo a un ritmo vigoroso se

pueden consumir entre 90 y 100 calorías, reduciendo el riesgo de muerte

prematura entre un 16% y un 30% en el grupo de los inactivos. Además todos,

incluidos los obesos, notan su efecto beneficioso.

La Universidad de Cambridge ha publicado una investigación sobre las consecuencias de la obesidad en la salud de los euro-peos. Las conclusiones señalan que el sedentarismo provoca el doble de muertes que el exceso de peso.

54 _ Sport Managers

La catedrática de Nutrición Deportiva y Fisiología del Ejercicio de la Universi-

dad Politécnica de Madrid, Marcela González Gross, declaró que “se trata de

un estudio europeo muy riguroso que viene a confirmar lo ya propuesto en

otros anteriores, así como lo que se viene comentando desde hace años.

Hasta el momento se ha hecho más énfasis en el tratamiento de la obesidad

que en el de sus determinantes”.

Sostuvo además que “en los planteamientos de Salud Pública actuales, la

actividad física ha sido la gran olvidada, pero se está viendo que poco a poco

va alcanzando protagonismo. De todas formas el estudio se centra en la reali-

zación de al menos 20 minutos de actividad física para reducir la mortalidad

prematura, pero si el tiempo de actividad se incrementa ligeramente y se reali-

zan al menos 30 minutos, no sólo se reduce esta mortalidad, también se

incrementa la calidad de vida. Es importante añadir años a la vida, pero tam-

bién vida a los años".


PUBLIREPORTAJE

Planeta Madrid es una convención internacional de fitness y wellness de

referencia en el sector, cuya XIV edición tuvo lugar en el Castellana

Sports Club, en la estación de Chamartín, durante los días 6, 7 y 8 de

marzo.

La convención se caracteriza por ofrecer un abanico muy amplio de

formaciones, como Pilates, entrenamiento funcional, bodyART, HIIT, etc,

con lecturas incluidas acerca del modelo de negocio o de las diferentes

metodologías de tratamiento de patologías.

Esta edición de la convención tenía un mismo guión en todas sus sesio-

nes, una nueva tendencia que está en crecimiento: el mindfulness, vivir

el momento presente, cada instante, cada ejercicio.

El viernes de preconvención se celebraron cinco certificaciones al mismo

tiempo.

- Héctor García cerraba con el módulo 6 la integración de su curso de

anatomía funcional con el grupo de Madrid.

- Julia Przybilka nos acercaba el módulo 2 Scretch de bodyART.

- Ruth Cohen mostraba el nuevo e innovador método de entrenamiento

3D XTREME con Bosu.

- María Ángeles Iglesias y Xisca Llabrés nos daban a conocer la que es,

a su juicio, la máquina más completa de pilates: La Chair.

- Juan Ramón Heredia transmitía sus conocimientos de Antiaging

(combatir el envejecimiento), centrado en las patologías metabólicas.

PUBLIREPORTAJE

La convención se desarrolló entre el sábado y el domingo, y contó con

unas 50 sesiones entre las que destacaron por ser las más multitudina-

rias:

- Las dos sesiones de Héctor García de Corrective Foam Roller.

- La conferencia final de Susana Moral, “Prevención de Lesiones en la

Mujer”.

- La sesión de Foam Roller con Pilates, de María Ángeles Iglesias.

- La conferencia de Beatriz Crespo, “Valoraciones Funcionales en el

Centro de Fitness”.

- La conferencia de Juan Ramón Heredia, “Fitness News: Avanzamos”.

- La sesión del método Garuda con el Foam Roller, con el londinense

James D'Silva.

Gracias a las hojas de valoración que se facilitaban en cada sesión se

obtuvieron los siguientes resultados:

- Lo más valorado fue el trato del personal de Aerobic & Fitness, con un

8,9.

- Las fechas de realización y el material proporcionado fueron otros

aspectos destacados (8,5).

- La nota media general de la convención rozó el 8.

- Las tendencias que más interesaron a los asistentes, fueron Pilates,

como de costumbre, y cada vez más se potencia el entrenamiento

funcional.

- La gran mayoría del público eran personal trainers o instructores de

clases dirigidas.

Sport Managers 98

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