Sindrome de Burnout - Aula Escola Biblica
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Professor Daniel de Carvalho Luz - (15) 9 9126 5571 [email protected]
Síndrome de
burnout
distúrbio psíquico de caráter depressivo,
precedido de esgotamento físico e
mental intenso
Origem e significado do termo
Burnout
Burnoutdo inglês
to burn out:Queimar por
completo
Origem e significado do termo
Burnout
Escola Bíblica – Comunidade Evangélica Cristo para as NaçõesPor Daniel de Carvalho Luz
O termo “Síndrome de Burnout”
foi utilizado em 1974 nos
Estados Unidos pelo
psicólogo alemão
Herbert J. Freudenberger
Origem e significado do termo
Burnout
Herbert J. Freudenberger
BornNovember 26, 1926Frankfurt, Germany
Died29 November 1999 (aged 73)New York, United States
Residence United States
Nationality United States, Germany
Fields Psychology
Alma materNew York University Ph.D, Brooklyn College B.A., 1951
Known for Burnout (psychology)
Notable awards
American Psychological Foundation Gold Medal Award for Life Achievement in the Practice of Psychology (1999)
Pontos de pressão
Origem e significado do termo
Burnout
Origem e significado do termo
Burnout
...também chamada de síndrome do esgotamento
profissional.
Origem e significado do termo
Burnout
...também chamada de síndrome do esgotamento profissional.
Conceito
Stress
Estresse é um esforço a mais que o organismo faz para se adaptar ou se defenderdiante de alguma situação adversa. O estresse é tão antigo quanto o ser humano.Adão e Eva, assim que pecaram, já passaram por situação estressante de correrpara se proteger da nudez e se esconderem do Senhor Deus.
Publicações Disponível na Internet
Menções sobre Stress na net
Stress 551.000.000
Burnout 40.600.000
Estresse 10.600.000
Tensão Emocional 624.000
Esgotamento Mental 461.000Professor Daniel de Carvalho Luz - (15) 9 9126 5571 [email protected]
3 tipos de Crise relatado na bíblia
Crises
As crises acidentais ou situacionaisJó perdeu sua família, riqueza, saúde eposição.
As crises de desenvolvimentoAbraão e Sara enfrentaram mudançascríticas, anos de esterilidade, tensõesfamiliares e a ordem de sacrificar o filhoIsaque.
As crises existenciaisQuando somos forçados a enfrentarverdades perturbadoras.
O que a Bíblia tem a nos dizer sobre crise
econômica?
1 Timóteo 6.17 (NVI)
“Ordene aos que são ricos no presentemundo que não sejam arrogantes,nem ponham sua esperança naincerteza da riqueza, mas em Deus,que de tudo nos provê ricamente, paraa nossa satisfação”
O que determina a paz no barco não é a ausência da tempestade lá fora, mas a presença de Jesus
do lado de dentro (Mt 8.23-27).
O que diz a Bíblia?
Descanse no Senhor
“Com Tua mão segura bem a minha, e pelo mundo alegre
seguirei. Mesmo onde as sombras caem mais escuras,
Teu rosto vendo, nada temerei”
_H.M. Wright
Simplesmente confie?
Descanse no Senhor
Para evitar ou para combater o estresse:
A Bíblia fala sobre o assunto:
Procurar humildemente a poderosa Mão de Deus – 1Pd. 5.6
Não acumular problemas – Fl.4.6-7
Procurar a paz confiando em Deus – Is. 26.3
Não sofrer por antecipação – Mt. 6.34
Meditar no poder de Deus, a Quem você serve – Is.40.28-31
2Crônicas 20.3, 12
Referência bíblica
3 Então Jeosafá temeu, e pôs-se a buscar o SENHOR, e apregoou
jejum em todo o Judá.
12 Ah! nosso Deus, porventura não os julgarás? Porque em nós
não há força perante esta grande multidão que vem contra nós, e
não sabemos o que faremos; porém os nossos olhos estão
postos em ti.
Salmo 23.1
Referência bíblica
Salmo 23.1“O SENHOR é o meu pastor, nada me faltará”.
FILIPENSES 4.6,7
Referência bíblica
Não andeis ansiosos por coisa alguma; antes em tudo sejam os vossos pedidos conhecidos diante de Deus pela oração e súplica com ações de graças;
e a paz de Deus, que excede todo o entendimento,
guardará os vossos coraçõese os vossos pensamentos em
Cristo Jesus.
1Pedro 5.6-7
Referência bíblica
6 Humilhai-vos, pois, debaixo da potente mão de Deus, para que a seu tempo vos exalte;
7 Lançando sobre ele toda a vossa ansiedade, porque
ele tem cuidado de vós.
O que diz a Bíblia?
Descanse no Senhor
Salmo 23.2“Deitar-me faz em verdes pastos,
Guia-me às águas tranquilas”.
O Conceito?
Resiliência
O termo ‘resiliência’ pertence àfísica, ou seja, é a propriedade quealguns corpos apresentam de retornarà forma original ou normal após teremsido submetidos a uma deformação
elástica.
“Alegrai-vos na esperança, sede
pacientes na tribulação,
perseverai na oração”.
Romanos 12.12
Referência bíblica
Segundo a OMS – Organização Mundial de Saúdeexistem trezentos e cinquenta milhões de pessoasafetadas pela doença e outro tanto que não foramdiagnosticados.
350.000.000
O mal do século
DepressãoÉ tão antiga quanto o ser humano;
É uma forma de dor emocional;
A primeira definição conceitual foi registrada há 2.400 anos
por Hipócrates.
“Humor negro ou melancolia”
Hoje a melancolia ou depressão ataca milhões
de pessoas:
Ricos e pobres;Doutores e analfabetos;Cristãos e não cristãos;Idosos e crianças
Definição contemporânea de DEPRESSÃO
“um estado emocional de abatimento e tristeza, que varia de desânimo suave e esmorecimento até sentimento de
total desamparo e desespero.”
SÓ QUEM SENTIU SABE QUE É MUITO MAIS QUE ESTA DEFINIÇÃO
Tristeza prolongada, “sensação de vazio” e ataques de choro sem explicação;
Dormir muito pouco ou dormir demasiado;
Perda de apetite e de peso ou aumento de apetite e de peso;
Perda de interesse ou prazer em atividades que antes eram prazerosas;
Inquietação ou irritabilidade;
Sintomas físicos persistentes que não respondem ao tratamento (como dor de cabeça, dor crônica, prisão de ventre e outras alterações digestivas);
Dificuldade em concentrar-se, recordar ou tomar decisões;
Fadiga ou perda de energia;
Sentimentos de culpa, de desesperança ou inutilidade;
Pensamentos recorrentes sobre morte e suicídio.
Fonte: INEF – Instituto de Estudos e Orientação da Família
Depressão Endógena
Pode ser um desequilíbrio na química do corpo da pessoa.
Depressão Reativa
É frequentemente uma reação a eventos ou circunstancias da vida.
Tipos diferentes de depressão
Traição;Abandono;Angustia;Medo;Vergonha;Rejeição.
Cristão fica deprimido?Por que?
Elias; I Reis 19.4Davi; Sal 61.1,2Jó; Jó 2.13Moisés; Nm. 11.10-5Jonas; Jn 4.1-3
Heróis da Bíblia que tiveram depressão
Traição
Lucas 22.3-4
3 Entrou então Satanás em Judas, que tinha por sobrenome Iscariotes, que era um dos doze;
4 e foi ele tratar com os principais sacerdotes e com os capitães de como lho entregaria.
Escola Bíblica – Comunidade Evangélica Cristo para as NaçõesPor Daniel de Carvalho Luz
28
Abandono
Mateus 27.46
46 Cerca da hora nona, bradou Jesus em alta voz, dizendo: Eli, Eli, lamá sabactani; isto é, Deus meu, Deus meu, por que me desamparaste?
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29
Angustia
Mateus 26.38,39
38 Então lhes disse: A minha alma está triste até a morte; ficai aqui e vigiai comigo.39 E adiantando-se um pouco, prostrou-se com o rosto em terra e orou, dizendo: Meu Pai, se é possível, passa de mim este cálice; todavia, não seja como eu quero, mas como tu queres.
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30
Vergonha
Mateus 27.39,40
39 E os que iam passando blasfemavam dele, meneando a cabeça40 e dizendo: Tu, que destróis o santuário e em três dias o reedificas, salva-te a ti mesmo; se és Filho de Deus, desce da cruz.
Escola Bíblica – Comunidade Evangélica Cristo para as NaçõesPor Daniel de Carvalho Luz
31
Rejeição
Atos 4.11
11 Ele é a pedra que foi rejeitada por vós, os edificadores, a qual foi posta como pedra angular.
Escola Bíblica – Comunidade Evangélica Cristo para as NaçõesPor Daniel de Carvalho Luz
32
Coisas que deprimem
Salmo 43:55 Por que estás abatida, óminha alma? e por que teperturbas dentro de mim?Espera em Deus, pois ainda olouvarei, a ele que é o meusocorro, e o meu Deus.
Os “Ds” da
depressãoDesespero – 2 Coríntios 4: 8Desânimo – Deuteronômio 1:21Decepção – Provérbios 15:22Destruição – Salmo 103:1 – 4Dívida – 2 Reis 4:7Doença – Jó 30:18Desassossego – Salmo 18:6Divisão – 1 Coríntios 1:10 34
Desespero
2 Coríntios 4:88 Em tudo somos atribulados,mas não angustiados; perplexos,
mas não desesperados;
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Desânimo
Deuteronômio 1:2121 Eis aqui o Senhor teu Deustem posto esta terra diante de ti;sobe, apodera-te dela, como tefalou o Senhor Deus de teus pais;
não temas, e não te desanimes.
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Decepção
Provérbios 15:2222 Onde não há conselho, os
projetos decepcionam; mas
com a multidão de conselheirosse estabelecem.
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Destruição
Salmos 103:1 – 4, KJV1 Bendize, ó minha alma, aoSENHOR... Que redime a tua
vida da destruição; que te
coroa de benignidade e demisericórdia...
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Dívida
2 Reis 4:77 Veio ela, pois, e o fez saberao homem de Deus. Disse-lheele: Vai, vende o azeite, e paga
a tua dívida; e tu e teus
filhos vivei do resto.
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Doença
Mateus 8: 1717 para que se cumprisse o que foradito pelo profeta Isaías: Ele tomousobre si as nossas enfermidades, e
levou as nossas doenças.
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Desassossego
Salmo 18:66 Na minha angústia invoquei oSenhor, sim, clamei ao meu Deus;do seu templo ouviu ele a minhavoz; o clamor que eu lhe fiz chegouaos seus ouvidos.
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41
Concluindo ...
• Transtorno mental mais comum na população
• Recorrente e com risco de cronificação
• Recuperação plena se tratado adequadamente
SUGESTÕES PARA SEU CRESCIMENTO ESPIRITUALCrescimento espiritual é resultado de confiar em Jesus Cristo. “O justo viverá pela fé” (Gálatas 3.11). Uma vida de fé capacitará você a confiar em Deus de maneira crescente em todos os aspectos e a praticar o seguinte:
C onversar com Deus em oração (João 15.7).
R eservar tempo para ler a Bíblia diariamente (Atos 17.11).
E star disposto a obedecer à vontade de Deus (João 14.21).
S er sensível às necessidades dos outros (Mateus 25.35-40).
C ontar a outros sobre Jesus (Marcos 16.15).
E sperar de Deus a orientação para vida (1 Pedro 5.7).
R eceber o poder do Espírito Santo para uma
vida abundante (Gálatas 5.16,17). 43
Slides disponíveis em
http://www.slideshare.net/daniel.luz
Contato: 15 99126 [email protected]
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