SFERA COACHING • Il Viaggio dell’Eroe • Giuseppe Vercelli ... · Nel Viaggio dell’Eroe,...

SFERA COACHING • Il Viaggio dell’Eroe • Giuseppe Vercelli, Gabriella d’Albertas

Nel Viaggio dell’Eroe, l’Eroe è chiamato a provare la sua forza e il suo coraggio, combaCendo contro un nemico, il drago.

Il drago custodisce un tesoro e, spesso, una fanciulla che deve essere salvata.

Il drago è il simbolo della nostra ombra, è il nostro lato oscuro, le nostre paure, le parF di noi non ancora integrate.

Il tesoro rappresenta l’energia vitale con la quale entriamo in contaCo quando abbiamo superato il drago.

La fanciulla è il simbolo della nostra anima.


L’Eroe non è un uomo ‘straordinario’, ma è una persona normale chiamata dalla vita a circostanze straordinarie.

L’Eroe è ognuno di noi quando si trova dinanzi a una sfida.


La chiamata è sempre una sfida.

La chiamata può essere interiore (voglio cambiare lavoro, voglio lasciare il mio partner, ecc.) o esteriore (un licenziamento, una separazione, una malaOa, ecc.)

Spesso l’Eroe è tentato di mantenere lo status‐quo, di rifiutare la chiamata: ma una volta che la chiamata è arrivata, non è più possibile vivere come prima ed è quindi doloroso anche rifiutarla.

Il Viaggio è pieno di rischi e pericoli, ma va affrontato o non avremo l'opportunità di contaCare la parte più autenFca e profonda del nostro Essere. Chi rinuncia al Viaggio rinuncia alla Vita.

La chiamata è sempre una preziosa occasione di crescita. Cosa mi sta chiamando a diventare questa situazione?


Una volta acceCata la sfida e varcata la soglia, l’eroe non può più tornare indietro.

Il Viaggio dell’Eroe è un viaggio nell’ignoto, varcare la soglia vuol dire lasciare le proprie certezze, i propri riferimenF, la propria zona di confort. Al di là della soglia c’è l’ignoto, l’incerto, l’imprevedibile, lo sconosciuto.

Varcare la soglia significa acce:are a;vamente la chiamata, la sfida, non subirla.


E’ sempre un Viaggio di trasformazione, in parFcolare di trasformazione di se stessi. Nel Viaggio impariamo a padroneggiare dinamiche esteriori ma anche e sopraCuCo dinamiche interiori.

E’ un Viaggio che va ben oltre la sfera cogniFva, coinvolge quella emo<va e la saggezza spirituale.

Nel Viaggio ci sono ba:ute di arresto e momenF in cui tuCo sembra perduto e il futuro senza prospeOve. Sono momenF che fanno parte anch’essi del Viaggio.

La trasformazione ha luogo quando il Viaggio è andato a buon fine. Il ritorno ha a che fare con il condividere ciò che si è appreso durante il percorso.


Il momento culminante del Viaggio dell’Eroe è quello in cui affronta il Drago: una presenza apparentemente malevola e minacciosa che ci impedisce di raggiungere l’obieOvo.

Il Viaggio ci porta a riconoscere che il Drago non è fuori di noi ma dentro: sono le nostre paure, la nostra ombra. Il Drago è in realtà uno specchio che ci rivela le nostre ombre interiori, le parF di noi con le quali non sappiamo coesistere.

Il Drago non esiste di per sé: ciò che fa di qualcosa un Drago è il nostro averne paura, se non lo temessimo non sarebbe un Drago.

Il Drago potrebbe essere il rapporto difficile con un genitore, con l’ex‐coniuge, la depressione, il cancro, la perdita del lavoro, un luCo, l’abbandono del partner, una dipendenza, ecc.: sono le difficoltà della vita, che sono sempre sfide e occasioni di crescita.


Il Viaggio dell’Eroe è un cammino di trasformazione aCraverso gli archeFpi, è un percorso di autoconoscenza.

Il Viaggio si snoda aCraverso 12 arche<pi. Sono archeFpi che ci accompagnano nella crescita, ma sono anche figure che meOamo in gioco conFnuamente nella nostra vita, anche se in modo inconsapevole.

Noi intraprendiamo conFnuamente il Viaggio dell’Eroe: conoscere gli archeFpi significa poterli vivere in maniera più consapevole e costruOva.


2° FASE IL VIAGGIO

Innocente (0‐7) Orfano (7‐14) Guerriero (14‐21) Angelo Custode (21‐28)

Amante (28‐35) Cercatore (35‐42) Creatore (42‐49) Distru:ore (49‐56)

1° FASE I PREPARATIVI

3° FASE IL RITORNO

Mago (56‐63) Sovrano (63‐70) Saggio (70‐77) Folle (77‐84)


INNOCENTE

IL VIAGGIO HA INIZIO

ORFANO GUERRIERO ANGELO CUSTODE Amante Cercatore Creatore Distruttore

Mago SOVRANO Saggio Folle


Nella prima fase del viaggio dobbiamo struCurarci per imparare a vivere nella realtà in cui ci troviamo.

E' anche in questo periodo che si crea l’Ombra, ossia il ‘sacco’ dentro il quale riponiamo tuCe quelle parF di noi che abbiamo rifiutato perché giudicate non adeguate.

Ma nel Viaggio dovremo fare i conF anche con queste parF che si ripresentano nello specchio‐drago.

  INNOCENTE (0-7)   ORFANO (7-14)   GUERRIERO (14-21)   ANGELO CUSTODE (21-28)

1° FASE (0-28 anni) I PREPARATIVI


E’ l’archeFpo che rappresenta la fiducia, è la parte di noi che crede nella vita, in noi stessi e negli altri, in modo isFnFvo ma non consapevole.

L’innocente crede a ciò che gli viene deCo in modo acriFco, a ciò che l’autorità insegna (convinzioni limitanF), perché si fida ciecamente.

La lezione che deve imparare l'Innocente è fidarsi e credere con discernimento, senza però diventare disilluso o abbandonare gli ideali e i sogni.

1° ASE INNOCENTE (0-7) Orfano (7-14) Guerriero (14-21) Angelo Custode (21-28)

1° FASE Innocente (0‐7)

Orfano (7‐14) Guerriero (14‐21)

Angelo Custode (21‐28)


Qualità Fiducia, lealtà, oOmismo, speranza.

Ombra Ingenuità, dipendenza, idealismo, fuga dalla realtà, rifiuto dei confliO.

Rapporto con il Drago Lo nega, finge di non vederlo.

Compito Acquisire il discernimento.





Arche<po involuto Fiducia senza discernimento.

AcceCazione acriFca dell’autorità.

Arche<po evoluto Fiducia con discernimento.

Capacità criFca e buon senso.





E’ l’archeFpo che ci permeCe di sviluppare l’autonomia, anche perdendo fiducia: è la parte di noi che si sente abbandonata o tradita.

L’Orfano è la vi;ma che dà agli altri la colpa delle proprie difficoltà, si sente in credito con la vita e pensa che tu:o gli sia dovuto.

Il rischio dell'Orfano è quello di perdere la speranza e diventare freddo, cinico e diffidente, oppure un rinunciatario.

La sfida per l'Orfano è assumersi la responsabilità della propria sofferenza e comprendere che è proprio la mancata risposta del mondo ai nostri bisogni che moFva il viaggio verso la conquista di noi stessi.

1° FASE Innocente (0‐7) Orfano (7‐14)

Guerriero (14‐21) Angelo Custode (21‐28)


Qualità Realismo, autonomia, senso praFco.

Ombra Ribellione, cinismo, sfiducia, insicurezza, viOmismo.

Rapporto con il Drago Fa la viOma, vuole esserne salvato.

Compito Lasciar andare il dolore, la delusione e il risenFmento. Aprirsi a ricevere aiuto dagli altri.




Arche<po involuto Ha perso la fiducia.

E’ cinico, diffidente, ribelle. Si sente una viOma. E’ un rinunciatario.

Arche<po evoluto Ha sviluppato autonomia e senso praFco.

Sa rimboccarsi le maniche e ricominciare daccapo, aprendosi a ricevere aiuto.




E’ l’archeFpo che ci permeCe di sviluppare la forza, il coraggio, la tenacia, la disciplina, la capacità di affrontare le sfide, fissare mete e raggiungerle.

Il Guerriero dentro di noi comba:e per le proprie idee e i propri valori con grande determinazione.

Si aOva in generale nelle situazioni in cui dobbiamo difendere noi stessi e i nostri confini o proteggere qualcuno da minacce e aggressioni.

Il rischio del Guerriero è quello di diventare troppo duro, rigido, amante della compe<zione e della vi:oria ad ogni costo, e di giudicare debolezze la sensibilità, la comprensione e la tolleranza.




Qualità Forza, coraggio, tenacia, disciplina, strategia.

Ombra Crudeltà, violenza, distruOvità, uso del potere, compeFzione, bisogno di vincere ossessivo.

Rapporto con il Drago Affrontarlo, ucciderlo, sconfiggerlo, eliminarlo.

Compito CombaCere solo per ciò che realmente conta senza violenza e non cedere alle provocazioni.




Arche<po involuto CombaCe per vincere o senFrsi superiore agli altri.

Arche<po evoluto Sa sostenere la propria causa e i propri ideali

senza far uso della violenza.




L’Angelo Custode ci permeCe di sviluppare la capacità di accogliere, di includere.

L’energia dell’archeFpo Angelo Custode è quella di accudimento, aiuta e incoraggia gli altri, favorisce rapporF posiFvi tra le persone.

Nella sua parte oscura è il ‘soffocatore’ castrante che tende a far senFre in colpa ("con tuCo quello che ho faCo per te...") o a deresponsabilizzare (“ci penso io, non F preoccupare").

Il principale problema dell'Angelo Custode è la sua dipendenza dagli altri e il senso di inuFlità ed impotenza nello stare solo con se stesso.




Qualità Compassione, accoglienza, generosità, empaFa.

Ombra Comportamento colpevolizzante o consenziente (che autorizza e sosFene la dipendenza altrui).

Rapporto con il Drago Se ne prende cura, facendosene carico.

Compito Dare senza creare dipendenza e colpevolizzare.




Arche<po involuto E’ in confliCo tra i propri bisogni e quelli altrui.

Tende a sacrificare i propri.

Arche<po evoluto Ha imparato a dare liberamente,

senza farsi carico e creare dipendenza.




Nella fase centrale del viaggio parFamo alla scoperta del senso della vita, staccandoci dal conosciuto ed esplorando il mistero nei suoi vari aspeO: l'amore e la morte, la costruzione e la distruzione, l'idenFtà e la frantumazione.

E' grazie alla frantumazione dell’Io che iniziamo a cercare il senso delle cose ad un livello più profondo. ll Viaggio ha in realtà lo scopo di incontrare, riconoscere ed integrare tu:e le par< mancan<, per ritrovare la nostra unità.

La prima volta che incontriamo il Drago siamo Guerrieri e pensiamo che il Drago sia fuori di noi, nel Viaggio comprendiamo che il Drago è una parte di noi che abbiamo l'opportunità di integrare.

2° FASE (28-56 anni)

  AMANTE (28‐35)   CERCATORE (35‐42)   CREATORE (42‐49)   DISTRUTTORE (49‐56)

IL VIAGGIO


L’archeFpo dell’Amante ci insegna ad amare, ma rappresenta anche la capacità di appassionarsi, di credere profondamente in qualcosa e raggiungerlo.

E’ l’archeFpo che ci permeCe di superare la separazione che nasce dal giudizio e dalla polarità.

L’Amante ci insegna ad amare profondamente noi stessi, perché solo così potremo amare senza dipendenza o a:accamento.

Nella fase più evoluta è la capacità di amare non solo le persone, ma anche l’umanità e il cosmo. L’amore diventa compassione universale. .

2° FASE Amante (28‐35) Cercatore (35‐42) Creatore (42‐49) DistruCore (49‐56)


Qualità Passione, idenFficazione, unione, capacità di amare.

Ombra IdenFficazione con l’oggeCo dell’amore e perdita di sé, gelosia, possessività, dipendenza.

Rapporto con il Drago Amarlo.

Compito Amare senza condizioni.



Arche<po involuto Ama in modo dipendente e possessivo.

Arche<po evoluto Trascende l’amore possessivo per aprirsi all’amore

incondizionato verso se stesso, le persone e il cosmo intero.



Il Cercatore è l’archeFpo che ci porta alla ricerca del senso della vita, a perseguire una verità più profonda.

Il Cercatore è principalmente un ricercatore ‘interiore’. E’ rappresentato simbolicamente nei miF del Graal e della Terra Promessa.

Il Viaggio del Cercatore richiede il coraggio di fare un salto nell'ignoto.

Il Cercatore è la capacità di ‘andare verso’, di cercare quello che desideriamo, di studiare, esplorare, inventare nuovi modi per poter oCenere ciò che desideriamo.



Qualità Amore per la conoscenza, curiosità, libertà.

Ombra Chiusura, isolamento, eccessiva ambizione.

Rapporto con il Drago Fuggire, liberarsene.

Compito Perseguire una verità più profonda, cercare il senso della vita.

1° FASE Amante (28-35) Cercatore (35-42) Creatore (42-49) Distruttore (49-56)



Arche<po involuto Vaga, sperimenta

con ambizione e superbia.

Arche<po evoluto Ha compreso che tuCo ciò che sta cercando è già dentro di lui. E’ un ricercatore spirituale.



Il Creatore ci meCe in contaCo con la nostra responsabilità di creare la nostra vita in maniera consapevole.

Il Creatore è quella parte di noi che ci permeCe di costruire e realizzare, di rimboccarci le maniche e procedere alla struCurazione del nostro progeCo, alla costruzione di una nuova realtà.

E’ però fondamentale che la nostra visione sia in armonia con la nostra iden<tà profonda.



Qualità CreaFvità, immaginazione, ispirazione.

Ombra Irresponsabilità, fuga dalla realtà, creazione di circostanze negaFve.

Rapporto con il Drago Crea un’altra realtà da sovrapporgli.

Compito Creare la propria vita.



Arche<po involuto Crea in modo inconsapevole e quindi spesso

non allineato al proprio Sé profondo.

Arche<po evoluto Crea in modo consapevole e allineato

al proprio Sé. Si lascia guidare dall’ispirazione. Sa integrare il DistruCore nella sua Creazione.



Il DistruCore è la capacità di lasciare andare il vecchio, man mano che ci rendiamo conto che non ci rispecchia più.

Il DistruCore ci aiuta a far pulizia, a rimeCere in discussione e a interrompere le relazioni che non funzionano, a sbarazzarci di modi di pensare e di essere non più confacenF.

Ci pone davanF all’impermanenza di tuCo e di tuO: la perdita, il dolore, la malaOa, il luCo. Ci pone davanF alla nostra impotenza, ma ci insegna anche il valore del Qui‐e‐Ora.

Il distruCore è essenziale alla nostra crescita: è un’esperienza inizia<ca.

2° FASE Amante (28‐35) Cercatore (35‐42) Creatore (42‐49) Distru:ore (49‐56)


Qualità Non aCaccamento (saper lasciare andare), DestruCurare, rimeCere in discussione, vivere l’aOmo.

Ombra Autodistruzione e distruzione degli altri. Eccessi e azioni pericolose. Scarsa considerazione della vita.

Rapporto con il Drago Distruggerlo o esserne distruCo.

Compito Trasformazione.



Arche<po involuto Comportamento autodistruOvo. Frantumazione.

Confusione, confliCo con la morte, paura.

Arche<po evoluto Comprende che la vita è un percorso iniziaFco e che il

nostro compito è rinnovarci costantemente. E’ capace di rinunciare a qualsiasi cosa che non

sostenga più i valori, la vita e la crescita.



L'ulFma fase del viaggio della vita è la scoperta del proprio vero Sé. Il Ritorno è il ritorno a se stessi.

Ci siamo smarriF e ritrovaF: abbiamo sperimentato i vari livelli di coscienza e i nostri frammenF si sono ricomposF in unità.

Alla fine del Viaggio, siamo tornaF a casa, ci guardiamo indietro e sappiamo chi siamo, abbiamo acquisito l'esperienza necessaria per accompagnare e guidare altri.

La maturità e l'esperienza acquisite durante il viaggio ci forniscono l'aiuto necessario per esercitare nel mondo il potere materiale e spirituale senza essere contaminaF dall'ego.

3° FASE (56-84 anni)

  MAGO (56‐63)   SOVRANO (63‐70)   SAGGIO (70‐77)   FOLLE (77‐84)

IL RITORNO


Il potere del Mago è trasformare la realtà cambiando la coscienza.

Esiste una precisa relazione tra il nostro mondo interiore e quello esteriore: creando ordine all’interno lo oCeniamo anche all’esterno.

ll Mago ci insegna a usare il potere per trasformare situazioni limitan< in opportunità: nel drago vede un’enorme quan<tà di energia, energia che può trasformare.

Il Mago è in contaCo con la dimensione spirituale.

3° FASE Mago (56‐63) Sovrano (63‐70) Saggio (70‐77) Folle (77‐84)


Qualità Potere interiore, visione, trasformazione.

Ombra Usare il proprio potere per scopi malvagi, manipolare.

Rapporto con il Drago Lo trasforma, lo guarisce, gli dà ciò di cui ha bisogno.

Compito Essere strumento dello Spirito.



Arche<po involuto Usa il proprio potere per creare realtà negaFve.

Arche<po evouto Usa consapevolmente la conoscenza del legame

che esiste tra ogni cosa e trasforma la propria coscienza per trasformare il mondo.



Il viaggio dell’eroe è una preparazione al comando, alla leadership. Sovrani si diventa (molF eroi, solo alla fine del loro viaggio scoprono di essere di nobili natali).

DivenFamo sovrani assumendoci la completa responsabilità della nostra vita e delle nostre relazioni, famiglia, comunità e società, della nostra realtà interiore ed esteriore.

Compito del Sovrano è promuovere l’ordine, la pace, la prosperità e l’armonia nel regno e quindi nelle relazioni.



Qualità Responsabilità, competenza, visione globale, capacità organizzaFva.

Ombra ComportamenF Frannici, rigidi e manipolatori. Uso del potere per scopi personali.

Rapporto con il Drago UFlizzarlo in maniera costruOva.

Compito Essere una guida illuminata.



Arche<po involuto Usa il potere per scopi personali.

E’ un capo, un despota.

Arche<po evoluto UFlizza e organizza al meglio tuCe le risorse, Esterne e interne. E’ una guida illuminata, si

preoccupa del bene della società, dell’umanità.



Il Saggio non ha bisogno né di governare, né di trasformare, solo di comprendere. Il suo compito è invesFgare la realtà dietro le apparenze.

La sfida del Saggio è decifrare gli indizi per risolvere l’enigma dell’esistenza. La domanda che si pone è: qual è il senso?

Il Saggio non vede nessun drago, sa che si traCa solo della proiezione delle nostre paure.

Quando il Saggio comincia ad aOvarsi nella nostra vita ci rendiamo conto che raramente vediamo le cose nella loro realtà.



Qualità Consapevolezza, saggezza, distacco, pace.

Ombra Chiusura, distanza, durezza, rigidità, pedanteria.

Rapporto con il Drago Integrarlo, rivelarne l’inesistenza.

Compito Andare oltre l’illusione.



Arche<po involuto Ricerca certezze,

eccessiva fede nella scienza.

Arche<po evoluto Trascende l’illusione, comprende che non

esiste nessun drago e che è tuCa una creazione della mente. Ha una visione globale.



Il Folle esprime la gioia di vivere. Gioca col drago. Conosce la natura illusoria della vita e la prende con più leggerezza e godimento.

E' la nostra natura is<n<va, incarna la libertà dai doveri, dagli impegni, da tuCo ciò che comporta obblighi sgradevoli, serietà e pesantezza.

Il suo compito nel regno, e nella vita, è quello di rompere le regole, può permeCersi di dire scomode verità senza rischiare la pena di morte.

Il Folle fornisce un legame isFtuzionalizzato con le forze e le energie escluse dal regno. Il Folle rappresenta quindi il principio di integrità.



Qualità Gioco, leggerezza, libertà, godimento, spensieratezza, gioia di vivere.

Ombra Depravazione, pazzia, perdita del senso del limite, irresponsabilità, vizio, immoralità.

Rapporto con il Drago Giocarci, prenderlo in giro, farlo ridere.

Compito Godersi il viaggio.



Arche<po involuto Usa l’astuzia per imbrogliare, deridere, ferire.

SdrammaFzza per non senFre il dolore.

Arche<po evoluto Celebra la vita con gioia e la vive aOmo

per aOmo, con intensità e spensieratezza.



L’Innocente ha paura e scappa L’Orfano grida e chiede aiuto Il Guerriero lo affronta e lo combaCe L’Angelo Custode se ne prende cura e se ne fa carico

L’Amante si idenFfica Il Cercatore vuole liberarsene Il Creatore crea un’altra realtà da sovrapporgli Il Distru:ore cerca di distruggerlo

Il Mago vede nel drago una quanFtà di energia e vuole trasformarla Il Sovrano prende il comando e fa del drago l’aCrazione del regno Il Saggio non vede il drago, per lui non esiste, va oltre l’illusione Il Folle gioca col drago, sa che non esiste nella sua forma spaventosa

1FASE

2FASE

3FASE


L’Innocente: FIDUCIA (ingenuità vs discernimento) L’Orfano AUTONOMIA (viOmismo vs indipendenza) Il Guerriero FORZA (compeFzione vs determinazione) L’Angelo Custode PRENDERSI CURA (farsi carico vs sostenere)

L’Amante AMARE (possesso vs amore incondizionato) Il Cercatore CERCARE (cercare fuori vs cercare dentro) Il Creatore CREARE (creazione casuale vs creazione consapevole) Il Distru:ore DISTRUGGERE (autodistruzione vs lasciar andare)

Il Mago TRASFORMAZIONE (limiF vs opportunità) Il Sovrano COMANDO (capo vs guida) Il Saggio SAGGEZZA (visione limitata vs visione globale) Il Folle GIOIA (irresponsabilità vs godimento consapevole)

1FASE

2FASE

3FASE


Sai goderF la bellezza di essere un adulto in grado di realizzare la tua vita (il Sovrano)? Sei davvero convinto di poter realizzare i tuoi progeO (il Mago)? Sai sperimentare la vita traendo importanF insegnamenF da essa (il Saggio)?

E sopraCuCo, affronF e risolvi i problemi, i confliO e le paure (i Draghi), o preferisci rifugiarF in un mondo illusorio e rinunciare poco per volta ai tuoi sogni?

Sai essere adulto ma non cinico, maturo ma non rassegnato, con doveri e responsabilità ma pur sempre gioioso e capace di cogliere la bellezza di ogni aOmo (il Folle)?

Perché questo è il senso profondo del viaggio dell’Eroe…


Inno

cent

e

Guerriero

Angelo

Sovrano

Cercatore

Folle


SFERA COACHING • Il Viaggio dell’Eroe • Giuseppe Vercelli ... · Nel Viaggio dell’Eroe,...

Documents

Transcript of SFERA COACHING • Il Viaggio dell’Eroe • Giuseppe Vercelli ... · Nel Viaggio dell’Eroe,...