SchöNheit Der Natur
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Schönheit der Natur
Durch Musik untermalt
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Tipps zum Wohlfühlen
Laufe 10 bis 30 Minuten täglich mit einem Lächeln
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Sitze für mindestens 10 Minuten täglich ruhig
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Am Morgen nach dem Aufstehen, muss man sich ein Ziel setzen
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Jeden Tag Musik hören, ist echte Nahrung für den Geist
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Lebe mit Energie, Begeisterung und Freude
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Spiele etwas mehr als im Jahr zuvor
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Lese mehr Bücher als im Vorjahr
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Schaue mindest einmal täglich in den Himmel und erkenne die Macht, welche uns umgibt
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Bleibe wach und habe Träume
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Esse mehr Lebensmittel von Bäumen und Sträuchern, als industrialisierten Food
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Esse Preiselbeeren und Nüsse. Trinke Grünen Tee, viel Wasser und ein Glas Wein pro Tag
Stoße auf etwas Schönes im Leben an, wenn möglich, zusammen mit dem geliebten Menschen
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Bringe mindestens 3 Menschen pro Tag zum Lachen
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Investiere deine Energie in positive Zukunft, nicht in schlechte Vergangenheit
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Unser Leben ist eine Lehre für die Zukunft
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Frühstücke wie ein König, esse zu Mittag wie ein Prinz und am Abend wie ein Bettler
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Beseitige Störungen und schaffe neue Energie
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Schmunzle und lache mehr
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Vergib keine Gelegenheit zu lieben
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Das Leben ist zu kurz um sich zu bekriegen
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Nimm dich nicht zu wichtig, die Anderen tun es auch nicht
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Gewinne aus jeder Diskussion und lerne aus den Argumenten
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Lasse die Vergangenheit in Frieden, damit sie nicht die Zukunft ruiniert
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Vergleiche dein Leben nicht mit Anderen, du kennst ihre Vergangenheit nicht
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Niemand außer dir ist für dein Glück verantwortlich
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Nicht über das was geschieht haben wir Kontrolle, aber über das was wir tun
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Lerne jeden Tag etwas Neues
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Wir sind nicht verantwortlich für das, was andere über uns sagen
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Fühle deinen Körper und genieße es
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Die Situation kann sich ändern
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Bleibe in Kontakt mit deinen Freunden; sie sind bei dir, wenn es dir schlecht geht
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Lehne ab, was nicht hilfreich, witzig oder schön ist
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Wir haben meist alles was wir brauchen
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Das Beste ist noch im Kommen
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Wie man sich bettet, so liegt man
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Schönheit ist immer im Einklang mit sich selbst
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Telefoniere mit deinen Lieben und zeige, dass du an sie denkst
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Denke jeden Abend daran, wie erfolgreich du warst und sei dankbar dafür
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Erinnere dich an die schönen Stunden deines Lebens
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Eine tolle Reise bringt großen Nutzen
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Sende diese Nachricht an Menschen die du magst
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Das Leben ist schön, geniessen wir es
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Ich wünsche Dir einen wunderschönen Tag