Saugus

elgesys

vandenyje

Pamoka 6-8 klasių mokiniams

Ugniagesių gelbėtojų mokykla

2017 m.

Kodėl reikia kalbėti apie saugų elgesį?

• 2010-2015 metais nuskendo 66 berniukai ir 26mergaitės!

• 42% nuskendusiųjų nepilnamečių yra paaugliai (11-17 metų).

Kodėl skęsta ir mokantys plaukti žmonės?

• Neįvertina arba nepaiso pavojų.

• Nežino kaip saugiai maudytis.

• Maudosi nežinomose vietose.

• Maudosi vieni.

• Negali išsigelbėti, nes šalia nėra gelbėtojų.

Nesaugu maudytis nuošaliose vietose

Kodėl pavojinga maudytis ežeruose?

Nežinomas krantas

Vandens augmenija

Toli krantas Gylis

Kodėl pavojinga maudytis upėse?

Sūkuriai

DuobėsSrovė

Šaltas vanduo

Nevienodas gylis

Užvartos Akmenys

JEIGU UPĖJE JUS PAGAVO SROVĖ, PLAUKITE ŽEMYN ANT NUGAROS, KOJOMIS Į PRIEKĮ IR STENKITĖS IŠSUKTI IŠ SROVĖS.

Kodėl pavojinga maudytis net prie namų esančiuose tvenkiniuose?

Status, sliduskrantas

Gylis

Vandens augmenija

Dumblas

Šokite į vandenį tik žinomose vietose!

• Pirmiausia reikia lėtai brendant į vandenį išsiaiškinti gylį, dugno ypatybes ir įsitikinti, kad šuolis į vandenį nesukels skausmingų pasekmių.

Šokdami į vandenį, saugokite galvą!

• Šokdami stačia galva į vandenį, ištieskite rankas į priekį, kitaip galite galva trenktis į dugną, gali įskilti stuburo slankstelis ir galite mirti ar likti neįgalus visam gyvenimui.

• Šokti į vandenį galima vietose, kuriose gylis yra bent 3 metrai, tačiau negalima šokti nuo labai aukštų vietų: iš medžio, nuo tilto ir pan.

Neplaukiokite ant pripučiamų čiužinių, padangų kamerų, savadarbių plaustų ar kitų daiktų.

Ypač jeigu nemokate plaukti.

Neplaukite toli

• Neplaukite už plūdurų, nors ir esate geras plaukikas. Net gerai mokančiam plaukti sunku įvertinti savo jėgas, todėl dažnai vaikai nuplaukia per toli.

• Pajutus bent menkiausius nuovargio požymius, reikia nedelsiant plaukti į krantą.

Plaukiokite lygiagrečiai krantui

Plaukite link kranto

Jeigu artėja audros debesys –lipkite iš vandens ir eikite

namo!

Kodėl audros metu, žaibuojant, labai pavojinga būti ne tik vandenyje, bet ir krante?

Plaukiojant valtimi, būkite atsargūs. Iškritus iš valties, įlipti yra labai sunku

Valtyje ramiai sėdėkite, nevaikščiokite,

nestovėkite, nesupkite valties.

Vilkėkite gelbėjimosi

liemenę!

Dar prieš įlipant į valtį reikia išsiaiškintikeletą dalykų:

• Ar neartėja audra?

• Ar visiems pakanka gelbėjimosi liemenių?

• Ar valtyje yra gelbėjimo ratas?

• Ar valtyje nebus neblaivių asmenų?

• Ar valtis neleidžia vandens?

• Ar plaukiančių valtimi nebus per daug?

• Ar plauksiantys su vaikais suaugusiejimoka plaukti?

Dar keletas patarimų, galinčių išsaugoti Jums gyvybę

• Negalima maudytis:

• jeigu esate labai pavargęs (smarkiai dirbote ar sportavote) arblogai jaučiatės,

• jeigu esate perkaitęs,

• jei šalta,

• jeigu vandens temperatūra mažesnė nei 140 C,

• vakare, kai tamsu,

• ką tik pavalgius, pilnu skrandžiu. Reikia palaukti mažiausiaipusvalandį, o dar geriau – valandą,

• valgant, kramtant kramtomąją gumą - lengva užspringti, o bandant įkvėpti oro, galima į kvėpavimo takus įtraukti vandens...

Kodėl pavojinga maudytis jūroje?

Bangos -vargina

Duobės – į jas galima

įsmukti

Povandeninė srovė – neša

į jūrą

Jūra pavojingiausia po audros, kai vėjas nurimsta ir pasikeičia jo kryptis. Tuomet jūrojesusidaro sūkuriai, sustiprėja povandeninės srovės, nešančios nuo kranto į jūrą.

Ką pajūrio paplūdimyje reiškia raudona vėliava ?

• Geltona – vidutinis pavojus – maudytis pavojinga

• Raudona – didelis pavojus – maudytis draudžiama

• Raudona virš geltonos – rekomenduojama maudymosi vieta, prižiūrima gelbėtojų

Jeigu pradėjote skęsti, įkvėpkite kuo daugiau oro, o dėmesį į save atkreipkite mojuodami rankomis.

Jei esate netoli kranto – šaukitės pagalbos!

Nešokite į vandenį patys – išgelbėti gali tik geras plaukikas.

Pamatę skęstantį žmogų, kuris yra gana toli, meskite jam plūduriuojantį daiktą – kamuolį, čiužinį, gelbėjimo ratą, virvę ir pan.

• Jeigu neturite jokio plūduriuojančio daikto, paduokite skęstančiajam per saugų atstumą ką nors, į ką jis galėtų įsikibti: lazdą, storą medžio šaką, čiužinį, drabužį...

• Geriausia prieš suteikiant pagalbą pačiam viena ranka į ką nors įsikibti, atsiklaupti ar atsigulti, kad neatsidurtumėte vandenyje šalia skęstančiojo.

Pamatę skęstantį žmogų, šaukdami mėginkite atkreipti aplinkinių dėmesį ir

iškvieskite gelbėtojus telefonu 112

Linkime saugaus poilsio prie vandens!