Sap Jiwa Komunitas
-
Upload
intan-putri -
Category
Documents
-
view
70 -
download
15
description
Transcript of Sap Jiwa Komunitas
SATUAN ACARA PENYULUHAN
Pokok Bahasan : Cara mengatasi kecemasan akibat penyakit menahun ( hipertensi)
Sasaran : Masyarakat di Kelurahan Cupak Tangah RT 2 RW 2Hari / Tanggal : Jum’at, 5 Juli 2013Waktu : 1 x 45 Menit
A. Latar BelakangKecemasan pada lansia adalah hal yang paling sering terjadi. Sebagian besar
lansia mengalami kecemasan seiring dengan bertambahnya usia. Lansia pada periode
awal, adalah masa-masa kecemasan yang paling tinggi, tetapi, seiring dengan
semakin bertambahnya usia, lansia berusaha menerima keadaan mereka dan merasa
pasrah. Perasaan stress dan depresi dapat muncul, pada akhirnya dapat mempengaruhi
kualitas hidup sehingga faktor psikologis dapat sebagai pencetus munculnya
gangguan fisik, misalnya gangguan tidur akibat kecemasan, nyeri otot tengkuk akibat
stres atau diare dan nyeri ulu hati akibat ketakutan.
Pada orang lanjut usia biasanya memiliki kecenderungan penyakit kronis
(menahun/berlangsung beberapa tahun) dan progresif (makin berat) sampai
penderitanya mengalami kematian misalkan saja penyakit Hipertensi. Hipertensi
sering terjadi pada Lansia dan inilah yang sering menimbulkan masalah dalam
diagnostik sekaligus menimbukan kecemasan bagi si lansia itu sendiri. Bahkan
adakalanya bahwa penyakit yang gawat, kurang diperhatikan karena gejala-gejalanya
terselubung oleh keluhan-keluhan umum yang dikemukakan atau oleh karena gejala-
gejala proses menjadi tua. Adakalanya mereka melebih-lebihkan keluhan mereka,
sebaliknya sering mereka tidak mengemukakan apa yang dirasakan sesungguhnya.
Dari Pengkajian terhadap 11 orang lansia yang ada di Kelurahan Cupak
Tangah RW. 2/RT.2. terdapat 6 orang lansia mengeluh mempunyai penyakit
hipertensi.
Sehubungan dengan permasalahan diatas maka kami kelompok C-12 tertarik
untuk memberikan penyuluhan tentang perawatan Hipertensi dan cara mengatasi
masalah psikososial yang ditimbulkan dari penyakit tersebut yang berguna untuk
menambah pengetahuan masyarakat agar dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-
hari oleh para masyarakat disana, diharapkan setelah pelaksanaan penyuluhan ini
dapat dilakukan perbaikan-perbaikan dalam memberikan perawatan pada masyarakat
yang ada.
B. Tujuan
1. Tujuan Umum
Setelah mengikuti penyuluhan diharapkan masyarakat mengetahui cara
mengatasi kecemasan yang disebabkan oleh penyakit menahun
(Hipertensi).
2. Tujuan Khusus.
Setelah mengikuti penyuluhan diharapkan 60% masyarakat dapat:
Menyebutkan pengertian Hipertensi
Menyebutkan tanda dan gejala hipertensi
Menyebutkan akibat lanjut hipertensi
Menyebutkan obat tradisional untuk penyaki hipertrensi
Menyebutkan pengertian kecemasan dengan bahasa sendiri.
Menyebutkan 5 dari 9 gejala cemas
Menyebutkan 2 dari 3 faktor yang menyebabkan kecemasan
Menyebutkan akibat lanjut dari kecemasan
Menyebutkan 2 dari 3 cara mengatasi kecemasan
Mendemonstrasikan teknik nafas dalam
Mendemonstrasikan teknik hipnosis 5 jari
C. Pelaksanaan Kegiatan.
1. Topik.
Cara mengatasi kecemasan yang disebabkan oleh penyakit menahun
(Hipertensi).
2. Sasaran dan Target.
Sasaran : Masyarakat di Kel. Cupak Tangah RW 2/RT 2
Target : Masyarakat.
3. Metode.
Ceramah.
Tanya jawab.
Diskusi.
4. Media dan alat.
Infokus
Laptop
Leaflet
5. Waktu dan Tempat.
Hari/tanggal : Jum’at/ 5 Juli 2013
Jam : 13.30 WIB s/d Selesai.
Tempat :
6. Pengorganisasian.
Penanggung Jawab : Ns. Dewi Eka Putri, M.Kep, Sp. Kep J
Moderator : Syarifah Uswatun Hasanah, S.Kep
Presenter : A.R. Yulia Sunarti, SKep
Observer : Ega Pamesa, S.Kep
Fasiltator : Nicke Asviranda Risbi, S.Kep
Febyona Atzal Aditi, S.Kep
Intan Putri, S.Kep
Penanggung Jawab.
Mengkoordinir persiapan dan pelaksanaan penyuluhan.
Moderator.
Membuka acara
Memperkenalkan mahasiswa dan dosen pembimbing lahan dan
Pendidikan.
Menjelaskan Tujuan dan Topik.
Menjelaskan kontrak waktu.
Menyerahkan jalannya penyuluhan kepada presenter.
Mengarahkan alur diskusi.
Memimpin jalannya diskusi.
Menutup acara.
Presenter
Mempresentasikan materi untuk penyuluhan
Fasilitator
Memotivasi masyarakat untuk berperan aktif dalam jalannya
penyuluhan.
Membantu dalam menanggapi pertanyaan dari masyarakat
Observer
Mengamati proses pelaksanaan kegiatan dari awal sampai akhir.
7. Setting Tempat.
Keterangan :
: Pembimbing : Peserta
: Presenter : Fasilitator
: Moderator : Observer
D. Kegiatan Penyuluhan.
No Kegiatan Penyuluh Kegiatan Audiens/Sasaran Waktu
1
2
Pembukaan - Moderator memberi
salam
- Moderator
memperkenalkan anggota
penyuluh
- Moderator menejelaskan
tentang topik penyuluhan
- Menjelaskan membuat
kontrak waktu, bahasa, tujuan
pertemuan dan tata tertib
penyuluhan
- Menanyakan masalah
yang dirasakan saat ini
- Mendiskusikan masalah
Pelaksanaan
- Menjawab salam
- Mendengarkan dan
memperhatikan
- Mendengarkan dan
memperhatikan
- Mendengarkan dan
memperhatikan
- Mengemukakan permasalahan
(kalau ada)
- Mendengarkan
5 mnt
20 mnt
- Mengkaji pengetahuan
audiens tentang Hipertensi
- Memberi reinforcement
(+)
- Menjelaskan tentang
Hipertensi
- Menjelaskan factor
penyebab hipertensi
- Menjelaskan tanda dan
gejala Hipertensi
- Menjelaskan akibat
lanjut Hipertensi
- Menjelasakan cara
merawat hipertensi dengan
obat tradisional
- Mengkaji pengetahuan
audiens tentang kecemasan
- Memberi reinforcement
(+)
- Menjelaskan tentang
pengertian kecemasan
- Menjelaskan gejala
kecemasan
- Menjelaskan faktor
menyebabkan kecemasan
- Menjelaskan akibat
lanjut dari kecemasan
- Menjelaskan gejala
- Mengemukakan pendapat
- Mendengarkan dan
memperhatikan
- Mendengarkan dan
memperhatikan
- Mendengarkan dan
memperhatikan
- Mendengarkan dan
memperhatikan
- Mendengarkan dan
memperhatikan
- Mendengarkan dan
memperhatikan
- Mendengarkan dan
memperhatikan
- Mendengarkan dan
memperhatikan
5 mnt
3.
kecemasan
- Menjelaskan cara
mengatasi kecemasan
- Mendemonstrasikan
teknik relaksasi nafas dalam
- Mendemonstrasikan
teknik hipnosis 5 jari
- Memberi kesempatan
audiens untuk bertanya
- Menjawab pertanyaan
Penutup - Meminta audiens
mengulang beberapa
informasi yang telah
diberikan
- Memberi reinforcement
(+)
- Bersama menyimpulkan
materi
- Menutup dengan salam
- Mendengarkan dan
memperhatikan
- Mendengarkan dan
memperhatikan
- Mendengarkan dan
memperhatikan
- Mendengarkan dan
memperhatikan
- Mendengarkan dan
memperhatikan
- Mendengarkan dan
memperhatikan
- Mendengarkan dan
memperhatikan
- Mengajukan pertanyaan
- Mengemukakan pendapat
- Mengemukakan pendapat
- Bersama mahasiswa
menyimpulkan
- Menjawab salam
E. Kriteria Evaluasi.1. Evaluasi Struktur
Laporan telah dikoordinasikan sesuai perencanaan.
60% peserta menghadiri penyuluhan.
Tempat dan media serta alat penyuluhan sesuai rencana.
2. Evaluasi Proses
Peran dan tugas mahasiswa sesuai dengan perencanaan.
Waktu yang direncanakan sesuai pelaksanaan.
75% peserta aktif dalam kegiatan penyuluhan
75% peserta tidak meninggalkan ruangan selama penyuluhan.
3. Evaluasi Hasil.
Setelah dilakukan penyuluhan kesehatan tentang Hipertensi dan kecemasan,
diharapkan masyarakat mampu:
Menyebutkan pengertian Hipertensi
Menyebutkan factor penyebab hipertensi
Menyebutkan tanda dan gejala hipertensi
Menyebutkan akibat lanjut hipertensi
Menyebutkan obat tradisonal untuk hipertensi
Menyebutkan pengertian kecemasan dengan bahasa sendiri.
Menyebutkan 5 dari 9 gejala cemas
Menyebutkan 2 dari 3 faktor yang menyebabkan kecemasan
Menyebutkan akibat lanjut dari kecemasan
Menyebutkan 2 dari 3 cara mengatasi kecemasan
Mendemonstrasikan kembali teknik nafas dalam
Mendemonstrasikan kembali teknik hipnosis 5 jari
MATERI PENYULUHAN
Cara mengontrol kecemasan akibat penyakit menahun ( hipertens)
A. HIPERTENSI
1. Pengertian
Hipertensi (TekananDarahTinggi) adalah Tekanan Darah yang lebih dari
normal (140-160 mmHg/80-90 mmHg)
Pembagian Hipertensi:
1. Hipertensi Ringan : Sistole 140-160 mmHg, Diastole 90-95 mmHg2. Hipertensi Sedang : Sistole 160-179 mmHg, Diastole 100-109 mmH3. Hipertensi Berat : Sistole ≥ 180 mmHg, Diastole ≥ 110 mmHg
2. Penyebab Hipertensi
Keturunan Kebiasaan merokok Memakan makanan yang banyak mengandung garam Makanan berkolesterol tinggi Kegemukan
Stress Sakitgula/kencing manis Sakit ginjal
3. Tanda dan Gejala Hipertensi Mudah Emosi/ marah Sukar tidur Sesak nafas Keletihan Mata berkunang-kunang Berdebar – debar
4. Akibat Lanjut Hipertensi Penyakit Jantung
Sesak nafas setelah bekerja Stroke
Pecahnya pembuluh darah di otak Penyakit Ginjal Gangguan saluran kencing dan lain-lain
5. Obat Tradisional Hipertensi
Rimpang Kunyit (SetengahJari) Daunsirih merah Daun Alpokat (7-10 lembar) Daun Seledri (3-5 tangkai)
F. KECEMASAN
1. Pengertian kecemasan
Kecemasan adalah kekhawatiran yang tidak jelas, perasaan tidak nyaman
terhadap sesuatu yang tidak jelas. Kecemasan diartikan sebagai perasaan kegelisahan
atau sesuatu yang menakutkan, bersifat menekan perasaan seseorang.
2. Gejala Cemas
Perasaan khawatir / takut yang tidak rasional akan kejadian yang akan terjadi
Sulit tidur sepanjang malam
Rasa tegang dan cepat marah
Sering mengeluh akan gejala yang ringan atau takut/khawatir terhadap
penyakit yg berat ; hipertensi,rematik, diabetes melitus dan penyakit menahun
lainnya)
Sering membayangkan hal-hal yang menakutkan
Rasa panik terhadap masalah yang ringan
Bicara sembarangan
Menolak ikut serta dalam kegiatan
Menolak makan minum
3. Faktor yang menyebabkan kecemasan
Penyakit fisik yang diderita seperti: rematik, hipertensi, diabetes melitus
masalah ekonomi dalam mengobati penyakit
masalah keluarga dalam merawat anggota keluarga
4. Akibat lanjut dari kecemasan
Memperparah penyakit yang diderita
Timbul masalah penyakit fisik yang lain
Timbulnya gangguan jiwa
5. Cara mengatasi kecemasan
Tarik nafas dalam
Hipnosis 5 jari
Dengan cara beribadah
6. Langkah-langkah teknik nafas dalam
Teknik nafas dalam dapat digunakan untuk mengurangi kecemasan, memberikan
rasa tenang, dan dapat mengurangi nyeri.
Langkah-langkah teknik nafas dalam :
Tarik nafas dalam-dalam lewat hidung
Tahan beberapa saat (semampunya saja)
Lepaskan perlahan-lahan melalui mulut
Ulangi beberapa kali hingga merasa tenang/nyeri berkurang
7. Langkah-langkah hipnotis 5 jari
Latihan ini berguna untuk meningkatkan semangat, menimbulkan kedamain di
hati bapak, dan dapat dilakukan setiap kali merasa tegang. Latihan ini bisa
dilakukan dengan berbaring, lingkungan harus tenang atau sunyi sehingga bisa
konsentrasi.
sentuhkan ibu jari dengan telunjuk, sambil melakkannnya, kenang saat merasa
sehat, menikmati kegiatan fisik yang menyenangkan, misalkan bayangkan
ketika baru saja menjadi pemenang suatu perlombaan.
Sentuhkan ibu jari dengan jari tengah, sambil melakukannya, kenang saat
pertama kali jatuh cinta, saat pertama kali bertemu dengan istri/suami dan
kenangan yang lain dengan istri/suami.
sentuhkan ibu jari dengan jari manis dan bayangkan ketika pertama menerima
pujian yang paling berkesan
sentuhkan ibu jari dengan kelingking dan bayangkan berada di satu tempat
yang paling disukai, misalnya pantai, bayangkan ketika berjalan disekeliling
pantai.
DAFTAR PUSTAKA
Keliat, Budi Anna. (1999). Proses Keperawatan Kesehatan Jiwa. Edisi 2. Jakarta : EGC
Sjaifoellah Noer. (1996). Buku ajar Ilmu Penyakit Dalam. Jilid I. FKUI. Jakarta.
Wahyudi Nugroho. (2000) Asuhan Keperawatan Gerontik. EGC. Jakarta.
SATUAN ACARA PENYULUHAN
CARA MENGATASI KECEMASAN
AKIBAT PENYAKIT MENAHUN
DI RT 2/RW 1 KELURAHAN BINUANG KAMPUNG DALAM
WILAYAH KERJA PUSKESMAS KECAMATAN PAUH
OLEH :
HAZRINA ADELIA, S. Kep
SITRALITA, S. Kep
VICKY TRESNIA, S. Kep
TUTSI SARNENGSIH, S. Kep
SARI AMINI, S. Kep
PRAKTEK PROFESI KEPERAWATAN JIWA
FAKULTAS KEPERAWATAN
UNIVERSITAS ANDALAS
PADANG
2013