[Sách] Thay thái độ đổi cuộc đời 2

224

Transcript of [Sách] Thay thái độ đổi cuộc đời 2

Page 1: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2
Page 2: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Tác giả:Keith D. HarrellTên sách: Thay thái độ đổi cuộc đời 2Tác giả: Keith D.HarrellDịch giả: Nguyễn Văn Phước - KhánhThủy - Thế Luyện

Page 3: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Nhà xuất bản: TP.HCMNgày xuất bản: quý 1/2006Số trang: 208Kích thước: 13 x 20,5cmTrọng lương: 230gSố quyển / 1 bộ: 2Hình thức bìa: bìa mềmGiá bìa: 24.000 VNĐ Giá USD: 1.5 USDNguồn: http://tuoitre.com.vnTổng hợp: ngvietduc (TVE)

Mục lục

Thái độ quyết định thành công củabạn

Page 4: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Về tác giả Keith D. Harrell

Ngày thứ 1: Thành quả

Ngày thứ 2: Quyết tâm hành động đểtạo thay đổi

Ngày thứ 3: Thái độ của bạn sẽ quyếtđịnh và làm thay đổi cuộc đời bạn

Ngày thứ 4: Niềm tin tạo con đường

Ngày thứ 5: Chấp nhận thử thách

Ngày thứ 6: Dám thay đổi

Ngày thứ 7: Biết chọn lựa

Page 5: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Ngày thứ 8: Kiên định với cam kết

Ngày thứ 9: Rèn luyện nghệ thuấtgiao tiếp

Ngày thứ 10: Hoàn tất những điều đãhoạch định

Ngày thứ 11: Sức mạnh của sự tự tin

Ngày thứ 12: Sống với khát vọng

Ngày thứ 13: Khám phá và vượt lênsố phận

Ngày thứ 14: Nuôi dưỡng sự hăngsay, tâm huyết

Page 6: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Ngày thứ 15: Vươn lên tầm xuất sắc

Ngày thứ 16: Trung thành với niềm tin

Ngày thứ 17: Luôn hướng đến mụctiêu

Ngày thứ 18: Lòng tri ân

Ngày thứ 19: Sự khiêm tốn

Ngày thứ 20: Hãy trung thực vớichính mình và mọi người

Ngày thứ 21: Khám phá điều kỳ diệucủa tình yêu thương

Page 7: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Ngày thứ 22: Lòng kiên định

Ngày thứ 23: Khả năng là không cógiới hạn

Ngày thứ 24: Bừng sáng một mụcđích sống

Ngày thứ 25: Tìm kiếm niềm vui trongkhó khăn

Ngày thứ 26: Biết hy sinh

Ngày thứ 27: Biết tôn trọng bản thân

Ngày thứ 28: Dám đối diện với khókhăn

Page 8: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Ngày thứ 29: Tìm đến thành công

Ngày thứ 30: Sự thông thái của trảinghiệm

Thái độ quyết định thành công củabạn

Bất cứ ai trong chúng ta cũng khaokhát có được một cuộc sống đầy cảmhứng, hạnh phúc và thành công. Tuynhiên, để đạt được những gì bạn thậtsự mong ước, tất cả đều phải xuất pháttừ việc nhận ra sự quan trọng và tìmđược cho mình một thái độ sống thôngminh và tích cực nhất.

Page 9: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Một thái độ sống tích cực sẽ giúp bạnluôn lạc quan, yêu đời, tự tin để nhẹ nhànglướt qua mọi gian nan, thử thách trong cuộcsống. Ngược lại, một thái độ sống tiêu cựcsẽ đóng chặt bạn vào những suy nghĩ, cáchnhìn phiến diện, vị kỷ, tự ti, đau khổ và dễdàng dẫn đến thất bại, bất hạnh. Thái độcủa bạn ảnh hưởng tới mọi khía cạnh trongcuộc sống và quyết định kết quả của mọiviệc bạn làm.

Chúng ta ai cũng ít nhất một đôi lần mắcphải những sai lầm, gặp thất bại, hay ở mộttrạng thái tinh thần chán nản tồi tệ - nhưngkhông vì thế mà chúng ta mãi bị ám ảnh,day dứt mà không bao giờ dám tin mình sẽkhác đi hay không dám làm một điều gì cả.Chính thái độ sống của chúng ta sau nhữngva vấp ấy sẽ quyết định: Liệu chúng ta cócho phép mình trượt dài trên những thất bại

Page 10: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

triền miên hay sự va vấp ấy sẽ chính là mộtcơ hội, một bài học, một trải nghiệm quýbáu để chúng ta vươn lên, vững vàng vàhoàn thiện mình hơn?

Attitude is Everything for Success - cuốnsách nổi tiếng và được bạn đọc trên thếgiới đánh giá cao với lượng phát hành hàngtriệu bản của tác giả Keith D. Harrell - sẽmang lại cho bạn những lời khuyên bổ ích,thiết thực, qua những câu chuyện sốngđộng, những ví dụ minh họa có thật, nhữngcảm nhận nội tâm rất sâu sắc được thểhiện với một bố cục rõ ràng và lời văn bìnhdị, trong sáng.

Đây là kết quả mà Keith D. Harrell đúckết được sau hơn 20 năm tâm huyết làmcông việc thuyết trình, nói chuyện và tư vấncho hàng trăm ngàn người trong các doanh

Page 11: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

nghiệp, tổ chức. Cuốn sách này chứa đựng30 vấn đề then chốt mà những người muốnthành đạt luôn quan tâm và vận dụng mộtcách thật sự hữu ích trong cuộc sống củahọ. Bất cứ khi nào bạn nhận thấy mìnhđang đuối sức, thiếu niềm tin hay mấtphương hướng trong cuộc sống thì cuốnsách này sẽ rất cần thiết đối với bạn. Từngtrang sách sẽ là lời giải đáp, là nguồn cảmhứng và động viên tinh thần lớn lao của bạn- những công cụ bằng lời hiệu quả nhất.

Hơn thế nữa, nếu mỗi ngày bạn đềuhướng mình đến những lời lẽ tự khích lệ,động viên thì thái độ sống của bạn cũngdần dần được cải thiện theo hướng tíchcực. Những điều này sẽ trở thành nguồnđộng lực giúp bạn có một cuộc sống hạnhphúc, thành công với những tư duy, nhữngý tưởng mới mẻ, thể hiện qua từng suynghĩ, từng hành động cũng như những ứng

Page 12: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

xử của bạn.

Đây là một cuốn sách mà bạn sẽ muốnvà cần nên đọc đi đọc lại nhiều lần. Khi bạnnói những ngôn từ tích cực, tin rằng mìnhsẽ làm được, và hành động với một quyếttâm cao để vươn tới những điều mình hằngmong ước, bạn sẽ khám phá ra một điều:thái độ là tất cả, là chìa khóa mở rộng mọicánh cửa của thành công và cuộc sốnghạnh phúc trong bạn!

First News trân trọng giới thiệu đến cácbạn cuốn sách này như một món quà tinhthần đặc biệt nhất. Chúc các bạn sẽ tìmthấy và đạt được những gì bạn mong muốn.Và thành công, hạnh phúc chắc chắn khôngphải là điều gì quá xa vời với bạn.

Page 13: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Về tác giả Keith D. Harrell

Keith D. Harrell là một nhà thuyếttrình rất nổi tiếng với những bài nóichuyện sâu sắc, lôi cuốn, mới lạ và đầybổ ích bằng một thông điệp rất đơn giảnnhưng đầy sức mạnh “Thái độ sống làtất cả”.

Lớn lên tại thành phố Seattle,Washington, ban đầu ông mơ ước trởthành một vận động viên bóng rổ chuyênnghiệp. Mặc dù giấc mơ đó không thànhhiện thực nhưng sau cùng thời báo TheWall Street Journal đã đánh giá ông như“Một ngôi sao rực sáng về thái độ sống”. Chính niềm đam mê mạnh mẽ và một tháiđộ sống tích cực không bao giờ sút giảmđã khiến ông trở thành một thuyết trình giavượt trội.

Page 14: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Là chủ tịch của tập đoàn HarrellPerformance Systems, ông đã sáng lập ramột công ty chuyên giúp những người làmviệc trong môi trường kinh doanh duy trì vàđạt được mục tiêu của họ nhờ sức mạnhcủa thái độ tích cực. Ông là một thuyết trìnhgia, nhà huấn luyện và tư vấn chuyênnghiệp; nhiều tập đoàn hàng đầu của Mỹnhư AT&T, Microsoft, Kodak, IBM, Coca-Cola... là những khách hàng thường xuyêncủa ông. Những bài nói chuyện của ôngthường tập trung vào những cách thức đốiđầu với các thách thức nảy sinh trong cuộcsống nội tâm con người, những biến cố bấtngờ, những thay đổi của môi trường sốngtrên cơ sở thấu hiểu sức mạnh tinh thầncủa con người.

Harrell tốt nghiệp Cử nhân ngành Tư vấnCộng đồng tại Đại Học Seattle trước khi

Page 15: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

làm việc 14 năm với IBM. Tại IBM, ôngđược công nhận là một trong những chuyênviên đào tạo và huấn luyện kinh doanh giỏinhất của công ty. Năm 1997, ông nhậnđược bằng thuyết trình gia chuyên nghiệptừ Hiệp Hội Thuyết Trình Viên Quốc Gia(NSA). Năm 2000, ông vinh dự là một trongnhững người được ghi tên vào Tòa NhàDanh Dự của NSA - một phần thưởng trọnđời dành cho những thuyết trình gia xuấtsắc nhất của nước Mỹ. Và một trong nhữngcông ty thuyết trình nổi tiếng của Mỹ đãđưa ông vào danh sách “22 diễn giả tâm lýxuất sắc nhất”.

Tâm sự của tác giả: Giá trị cuốn sáchnày đối với bạn

Cuốn sách gồm 30 điều tương ứng

Page 16: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

với 30 ngày trong một tháng. Nếu muốn,bạn có thể bắt đầu từ ngày thứ nhất,hoặc bạn cũng có thể chọn bất kỳ điềunào bạn thấy phù hợp với tâm trạnghiện tại của mình. Dù là bắt đầu từ đâuđi chăng nữa, thì ngay sau khi đọcnhững trang sách này, bạn sẽ thấybừng sáng một điều rằng đã đến lúcmình cần phải thay đổi thái độ sống vàcuộc sống của mình sẽ khác đi.

Hãy Nói Những Ngôn Từ Tích Cực

Những ngôn từ bạn sử dụng hàng ngàyđều phản ánh một phần nào đó cuộc sốnghiện thực và ước mơ của bạn. Có lẽ, lâunay bạn vẫn chưa nhận thức được hết sứcmạnh của những ngôn từ mình sử dụng. Dùlà ngôn từ dùng trong giao tiếp hay khi bạnđộc thoại với chính mình, thì những lời bạn

Page 17: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

nói cũng sẽ “định hình” nếp suy nghĩ và cảcon người của bạn.

Trong khi những lời nói tích cực có tácdụng khích lệ, tiếp thêm sức mạnh và nghịlực cho bạn, thì những lời nói mang tính tiêucực chỉ khiến bạn thêm nản lòng, nhụt chí.Chúng có thể nhấn chìm ý chí, sự tự tin vàlòng can đảm còn lại trong bạn; đồng thời,chúng cũng sẽ tạo nên những rào cản, trởlực ngăn bạn đạt được mục tiêu của mình.

Những ngôn từ tích cực có sức ảnhhưởng rất tốt đến bạn, đánh thức và khơidậy nguồn cảm hứng, tiếp thêm lòng canđảm, nuôi dưỡng, vun bồi sức mạnh nộitâm và chữa lành mọi vết thương. Ngượclại, những ngôn từ tiêu cực lại có sức tànphá ghê gớm cảm xúc và tâm trạng hướngđến sự thành công của bạn; chúng làm

Page 18: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

chùn bước mọi suy nghĩ, giới hạn mọi khảnăng của bản thân và hủy hoại sự tiến bộ,vươn lên của bạn. Nó làm cho cuộc đời bạncứ mãi bị trói chặt, luẩn quẩn và bế tắctrong những suy nghĩ chật hẹp, trong cáchnhìn bi quan, tiêu cực, phiến diện.

Mỗi chúng ta đều có quyền được mơước và nuôi dưỡng những khát vọng củariêng mình. Hẳn nhiên, đó phải là nhữngước mơ thực tế, phù hợp với năng lực bảnthân. Chắc bạn từng có lúc rất muốn làmmột điều gì đó, nhưng đến tận bây giờ, bạnvẫn chưa thể thực hiện được? Chẳng hạnnhư trường hợp của Barbara, một phụ nữmà tôi quen biết, nói với tôi rằng từ lúc cònlà một cô bé, cô ấy đã rất yêu quý các convật và từng mơ ước được trở thành mộtbác sĩ thú y. Tuy nhiên, để thi đậu vàotrường Y, cô cần phải học tốt môn Toán.Thế nhưng với cô, đã từ lâu Toán học

Page 19: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

dường như là một điều gì đó thật bí ẩn vàkhông tài nào nắm bắt được. Càng ngày,Barbara càng cảm thấy ngán ngẩm, chánnản những giờ học Toán. Cô thấy mìnhkhông thể theo kịp bạn bè, và thế làBarbara quyết định từ bỏ ước mơ củamình, chuyển sang thi vào ngành báo chí -một ngành mà môn Toán không còn là áplực và là nỗi sợ hãi đối với cô.

Barbara đã không thể trở thành một bácsĩ thú y như cô mong ước, bởi cô cứ đinhninh rằng mình không thể học môn Toán kháhơn được. Trong tiềm thức của cô luônvang vọng một giọng nói đầy mặc cảm: “Vớikết quả môn toán tệ như thế, mi sẽ chẳngbao giờ thi đỗ vào trường Y đâu, Barbaraạ! Vì vậy, tốt nhất là mi nên chọn học mộtngành học khác”.

Page 20: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Barbara từ bỏ ước mơ của mình do cô

học tệ môn Toán hay bởi những lời cô tựnhủ với chính mình? Giá như Barbara biếttự động viên mình bằng những câu như:“Nếu thật sự quyết tâm, mình có thể theohọc bất cứ ngành nào. Nhất định mình sẽlàm được!”, chắc hẳn khi ấy cô đã tìm đếnnhững người thầy hướng dẫn, hoặc nhữngquyển sách giúp cô cải thiện khả năng họctoán của mình. Hãy nhớ rằng, dù trong bấtkỳ hoàn cảnh nào, chúng ta cũng phải luôncó niềm tin vào bản thân mình, không nênvội đánh giá sự việc hay nhìn cuộc đời qualăng kính bi quan. Càng tự tin, quyết tâmtheo đuổi những ước mơ, khát vọng củamình, bạn sẽ càng tiến gần hơn đến cáiđích chiến thắng!

Có bao giờ bạn tự hỏi nguyên do tại saođến giờ, bạn vẫn chưa đạt được điều mìnhấp ủ? Phải chăng, giống như Barbara, bạn

Page 21: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

vẫn nghĩ rằng mình không thể? Và nếu mộtlúc nào đó, bị những suy nghĩ tiêu cực nhưvậy bủa vây, bạn sẽ phải làm như thế nào?

Tôi tin rằng: Không bao giờ là quá muộnđể bắt đầu một điều gì đó. Lúc cảm thấymình đang có suy nghĩ bi quan, bạn hãy nóinhững lời nói tích cực: “Tôi tin rằng...” “Tôisẽ làm được...” “Tôi sẽ vượt qua...”. Nhữngngôn từ đó sẽ làm bạn mạnh mẽ hơn. Nóthẩm thấu, nhập vào và hiện hữu trong từngsuy nghĩ, từng hành động của bạn. Chínhbạn, chứ không ai khác, có quyền chọn lựavà quyết định cuộc sống của mình!

Bạn thử nhớ lại lần đầu tiên mình tậpchạy xe đạp hay học cách sử dụng máy vitính xem. Chắc bạn vẫn còn nhớ rất rõ cảmgiác lúng túng, vụng về, thậm chí còn phachút sợ sệt nữa, phải không? Tuy nhiên,

Page 22: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

những bỡ ngỡ ban đầu ấy nhanh chóngđược thay thế bằng cảm giác tự tin, quenthuộc nếu bạn cứ kiên trì tập luyện, thựchành hằng ngày. Chẳng bao lâu sau, bạncảm thấy dễ dàng hơn và những thao tácấy gần như trở thành một phản xạ tự nhiên.

Đó cũng là cảm giác khi bạn tự động viênmình bằng những lời lẽ tốt đẹp. Sử dụngnhững ngôn từ tích cực trong một thời gian,bạn sẽ nhận thấy: Thái độ sống, cách tưduy, cách nhìn nhận vấn đề của mình đãđem lại một sự thay đổi đáng kể cho cuộcsống của bản thân. Và những thất bại, vấpngã mà không ai trong chúng ta có thể tránhkhỏi đã giúp bạn trưởng thành hơn, tự hoànthiện mình hơn, chín chắn hơn và rút ra chomình nhiều hơn những bài học quý giá,những bí quyết thành công trong cuộc sống.

Page 23: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Hãy Tin Mình Sẽ Làm Được

Tại sao những lời nói tích cực lại có tácdụng tiếp thêm sức mạnh và niềm tin chochúng ta như thế? Một lời nói cụ thể nàođó, chẳng hạn như một lời khen, sẽ khắcsâu vào tâm trí bạn; và những ký ức này sẽlà hành trang theo bạn suốt cả cuộc đời.Chẳng hạn như hồi còn đi học, bạn đượcthầy giáo khen ngợi trước lớp trong một lầnphát bài kiểm tra. Hành động đó mang lạicho bạn cảm giác hân hoan, một niềm tựhào khó tả. Hoặc cũng có khi, những ngườibạn cùng lớp không ngớt lời trầm trồ, thậmchí ít nhiều ghen tị trước khả năng hội họacủa bạn. Hay cũng có khi đó là cảm giácphấn chấn khi bạn tham gia một cuộc thinào đó và trở thành người thắng cuộc.

Chính việc thường xuyên hồi tưởng về

Page 24: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

những ký ức tốt đẹp, về những điều ngườikhác đã khen tặng, động viên, và cảm giáctự hào, hạnh phúc đã từng có sẽ giúp bạnnhớ rằng những điều tuyệt vời đã từng xảyđến với bạn. Và nếu bạn tin rằng, chúngvẫn đang tiếp tục xảy đến với bạn thì điềuđó sẽ trở thành sự thật, bởi trên đời này,mọi việc đều có thể xảy ra!

Bạn sẽ tìm thấy trong cuốn sách nàynhững câu chuyện có thật về những conngười thành đạt, và họ là những người rấtđỗi bình dị. Điều đó có nghĩa là, thành côngkhông phải là điều gì xa xôi khó với tới -thành công luôn thuộc về những ai dám tin,biết rèn luyện, trau dồi khả năng của mìnhvới một thái độ sống tích cực.

Hãy quyết tâm hành động

Page 25: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Khi những ngôn từ tích cực đã trởthành một phần tính cách của bạn, nósẽ thôi thúc bạn bắt tay ngay vào việc.Bởi khi đó, bạn muốn mình đang làm,đang thực thi, đang biến đổi nó, chứkhông chỉ đơn giản là đang nghĩ về nó.Bạn hiểu ra rằng, chỉ có bắt tay vào làmnhững điều mình nghĩ, thì bạn mới cóthể tiến gần hơn đến những mục tiêu,khát vọng thật sự của mình.

Chẳng hạn, bạn muốn được đề bạt lên vịtrí trưởng phòng. Nếu bạn hành động nhưthể bạn vốn đã là một trưởng phòng, thì bạnsẽ đến công sở sớm hơn, nỗ lực làm việchơn, luôn khẳng định mình qua việc đề xuấtvà thực thi những dự án thiết thực có giá trịcho công ty, chứng tỏ với cấp trên, đồngnghiệp về khả năng và thực lực của mình.Chắc chắn, chẳng bao lâu sau, bạn sẽ

Page 26: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

được thăng chức - đó là một phần thưởngxứng đáng cho công lao và sự nỗ lực hếtmình của bạn.

Trong những tình huống sắp phải trìnhbày một bài thuyết trình quan trọng nào đó,bạn nên nghĩ đến những ngôn từ mang tínhkhích lệ, động viên của “Ngày Thứ 11: SứcMạnh Của Sự Tự Tin” để biến nỗi sợ hãi,rụt rè trong bạn thành một cảm giác mạnhmẽ, thể hiện qua dáng vẻ đầy tự tin củabạn. Hoặc bất cứ lúc nào bạn cảm thấymình xa rời những ước mơ, không có lýtưởng sống, thì những câu nói của “NgàyThứ 24: Bừng Sáng Một Mục Đích Sống” sẽgiúp bạn tìm ra lời giải đáp tại sao mìnhhiện hữu trên cõi đời này và mục đích sốngcủa mình là gì.

Khi khám phá sức mạnh kỳ lạ của những

Page 27: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

ngôn từ này, bạn sẽ nhận thấy rằng, chínhnhững lời lẽ ấy sẽ phát huy sức mạnh nộitâm, tiếp thêm nghị lực và khơi dậy nguồncảm hứng, niềm đam mê trong bạn.

Hãy đọc và suy ngẫm

Ai trong chúng ta cũng thường chọncho mình một câu nói, một hình ảnh đểtự động viên trong những khi mấtphương hướng, vất vả và đuối sức. Cólẽ bởi những câu nói ngắn gọn, súc tíchthường lại có sức thuyết phục đến lạthường. Vì chúng được đúc kết từ thựctế cuộc sống, nên chúng luôn phản ánhnhững sự thật thiêng liêng, những chânlý bất di bất dịch. Có khi, những câu nóiấy thật vui, thật hóm hỉnh, nhưng lại hếtsức tinh tế, sâu sắc và luôn làm chochúng ta phải suy ngẫm.

Page 28: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Khi đọc xong cuốn sách này, bạn có thểchọn cho mình những câu nói tâm đắc nhất,có sức ảnh hưởng nhất đối với bạn vàthường xuyên nghĩ đến câu nói ấy. Nhữngkhi bạn cảm thấy cuộc sống của mình nhàmchán và thiếu sức mạnh tích cực, bạn hãynhớ lại những câu nói ấy để vạch ra chomình một thái độ sống tốt hơn. Những ngôntừ đúng đắn, hợp lẽ mà bạn sử dụng mỗingày sẽ hướng bạn đến những lối đi đúngđắn trên mọi nẻo rẽ của cuộc đời, đồngthời giúp bạn tránh được những thất bại,sai lầm, vấp ngã.

Nào, chúng ta hãy bắt đầu mỗi ngày mớibằng một thái độ sống tích cực, bạn nhé!

Ngày thứ 1

Page 29: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Thành quả

Biết ước mơ về thành quả mà bạn muốnđạt được. Hãy biết khao khát, chờ mong vàbắt tay vào hành động để đạt được thànhquả như ý.

Hãy nói những ngôn từ tích cực

Hãy bắt đầu bằng những câu nói khẳngđịnh ước mơ của bạn. Hãy nghĩ đến mộtviễn cảnh và hình ảnh của bạn khi đạtđược những điều mà lâu nay bạn hằngmong đợi và đang nỗ lực không ngừng đểđạt được. Nói cách khác, bạn nghĩ mìnhxứng đáng với những thành quả đó. Mỗi lầntự hình dung như vậy, bạn cần chú ý đếnnhững biểu hiện mạnh mẽ của giọng nói, cơthể, cảm xúc của bạn khi tự nói những lời

Page 30: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

cam kết sau:

• Tôi tự tin vào năng lực của chính mìnhvà chắc chắn tôi sẽ đạt được điều mà tôiđang mong đợi.

• Tôi hành động một cách có ý thức vàcó khát vọng vươn tới thành quả.

• Tôi trân trọng những thành quả mình đãđạt được. Với tôi, không có thành quả nàolà nhỏ cả!

Hãy tin mình sẽ làm được

Bạn có tin là mình hoàn toàn có thể làmđược những việc tưởng chừng “ngoài tầmvới”, những điều vượt xa sự tưởng tượngcủa mình không? Thật ra, những điều tưởng

Page 31: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

như xa vời ấy lại nằm trong tầm tay bạn vàtùy thuộc vào cách nhìn của bạn. Để đạtđược điều đó, chỉ cần bạn biết phát huynhững năng lực sẵn có, những sức mạnhtiềm tàng, và quan trọng hơn hết là cóđược một thái độ sống tích cực. Một tháiđộ sống tích cực luôn nhìn về phía trước,không nản lòng trước những trở ngại, khókhăn chính là yếu tố quan trọng nhất, là“chìa khóa vạn năng” mở rộng mọi cánhcửa của hạnh phúc và thành công!

Để duy trì được thái độ sống tích cực,bạn cần phải biết yêu quý và trân trọngnhững thành quả của mình, dù cho chúngcó nhỏ bé đến đâu. Hãy làm cho mỗi chiếnthắng của mình trở nên thật đặc biệt, vìnhững kết quả tưởng chừng nhỏ bé đóchính là những bằng chứng sống động vàmạnh mẽ cho thấy bạn hoàn toàn có thểđạt được những gì mình mong muốn. Từng

Page 32: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

chiến thắng nhỏ bé đó sẽ góp phần làm nênnhững điều thật lớn lao sau này!

Bởi vì, thành tựu có nghĩa là sự kết hợpcủa lao động và nỗ lực. Nhờ may mắn gặpmột người thầy tuyệt vời, nên ngay từ khicòn bé, tôi đã học được một bài học vôcùng quý giá, đó là: Để đạt được những gìmình khao khát thì sự cần cù, nỗ lực có giátrị nhiều hơn những năng khiếu thiên bẩm.

Tôi muốn kể với các bạn một câu chuyệncó thật của mình. Năm đó tôi lên 9, thầySarge - huấn luyện viên bóng chày, đãmạnh dạn chọn tôi vào đội tuyển năngkhiếu của trường. Điều này khiến tôi vôcùng ngạc nhiên, vì tôi tuy cao to nhưng lạirất lóng ngóng, vụng về. Ngoài ra, tôi cũngchưa bao giờ nghĩ là mình đủ tiêu chuẩn đểvào đội tuyển cả. Thầy Sarge đã giải thích

Page 33: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

vì sao thầy lại chọn tôi: “Một cầu thủ có thểcó được những kỹ năng tuyệt vời, nhưngtài năng của người ấy sẽ chẳng có ý nghĩagì nhiều nếu cậu ta không biết cố gắng, nỗlực hết sức mình. Thầy chỉ chọn nhữngngười tập luyện chăm chỉ, có ý chí và luônphấn đấu vươn lên, vì thầy biết chắc rằngngười đó sẽ không ngừng tiến bộ!”.

Giờ đây, khi nhìn lại cuộc đời mình, tôinghiệm ra rằng những thành công đến vớitôi phần lớn là nhờ vào sự lao động cần cù,tinh thần cầu tiến học hỏi, sự phấn đấukhông ngừng nghỉ, và lòng quyết tâm làmbất cứ những gì cần thiết để hoàn thànhcông việc. Tôi không muốn trì hoãn haychần chừ bởi tôi luôn tâm niệm rằng mìnhchỉ có thể đạt được những gì mình ao ướcthông qua hành động cụ thể. Hành động -và hành động.

Page 34: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Cho đến tận bây giờ, trước bất kỳ mộtthử thách nào tôi cũng luôn tự nhắc nhởmình rằng, tôi chỉ có thể hoàn thành đượcnếu tôi có sự đầu tư thời gian, công sức vàtất cả những nỗ lực của mình. Một lần nữa,xin cảm ơn thầy Sarge, vì thầy đã dạy chotôi một bài học quý giá như thế!

Hãy quyết tâm hành động

Thử nghĩ đến những mơ ước củabạn: Bạn muốn đi học trở lại và quyếttâm đạt được một bằng cấp cao hơn,mong muốn có nhiều thời gian hơn đểtham dự một cuộc thi chạy việt dã, nóithành thạo một ngoại ngữ, tham gia họcvẽ hay học chơi một loại nhạc cụ nàođó, trở thành một nhà tư vấn chuyênnghiệp, thăng tiến hơn trong côngviệc...

Page 35: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Và nghĩ đến những điều còn ngăn trởbạn vươn tới ước mơ của mình - thật ra,những trở ngại đó không phải là những yếutố bên ngoài mà chính là do bản thân bạn.Đôi khi bạn chần chừ, do dự ngay cả đốivới những mục tiêu thật sự quan trọng. Bạnsợ rằng mình không đủ khả năng để hoànthành những mục tiêu đã đề ra. Bạn nghĩrằng mình không có đủ thời gian. Bạn nghĩrằng mình sẽ thất bại ngay từ khi chưa bắttay thực hiện.

Hãy từ bỏ những suy nghĩ tiêu cực nhưvậy, hãy biến “những do dự, trì hoãn” đóthành “một ý chí quyết tâm”. Hãy nghĩ đếnkhoảnh khắc khi bạn hoàn tất những mụctiêu, ước vọng của mình, cho phép bảnthân đắm mình trong ánh hào quang củathành công và tận hưởng cảm giác tuyệtvời khi những ước mơ của mình trở thành

Page 36: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

hiện thực. Khi tận hưởng giây phút thànhcông của chính mình, bạn như được tiếpthêm sự tự tin, và có cảm hứng để đạtđược những điều to lớn hơn, có ý nghĩahơn nữa!

Ngay bây giờ, hãy xác định đâu là nhữngđiều bạn cần phải vượt qua để vươn tớinhững khát vọng, ước mơ của mình và bắttay vào thực hiện bước đi đầu tiên.

Hãy đọc và suy ngẫm

“Thành công không phải là điều chờ đợita, đó là điều mà ta phải đeo đuổi.”

“Chúng ta chỉ có một cuộc đời mà thôi.Đó là cuộc đời mà ta phải nỗ lực để đạtđược những gì mình mong muốn, chứ

Page 37: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

không phải chỉ là một cuộc đời an nhàn,bình lặng.”

-Theodore Roosevelt

“Bạn sẽ bắt đầu đạt được những thànhtựu nhất định khi bạn biết rằng, vị trí hiện tạicủa bạn trong cuộc sống không quyết địnhbạn sẽ còn đi xa đến đâu mà nó chỉ nhắcnhở bạn rằng, mình đã bắt đầu từ đâu.”

- Keith D. Harrell

Ngày thứ 2

Quyết tâm hành động để tạo thay đổi

Page 38: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Hãy nói những ngôn từ tích cực

Hãy bắt đầu bằng những câu nóikhẳng định quyết tâm hành động củabạn: Tôi hiểu những việc tôi cần làmtrong thời gian sắp tới, và trong suốtcuộc đời tôi.

• Tôi có thái độ sống tích cực và nhữngkỹ năng cần thiết để có thể hành động mộtcách hiệu quả.

• Tôi là người tiên phong thực hiện, dámnghĩ dám làm.

• Tôi là người chiến thắng, vì tôi luôn cóthái độ tích cực và quyết tâm hành động.

Hãy tin mình sẽ làm được

Page 39: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Không phải ai cũng nhớ hết nhữngnguyên tắc vật lý đã học từ thời phổ thông,nhưng phần lớn chúng ta đều nhớ điều cơbản này: một vật thể động sẽ luôn trở vềtrạng thái động cho dù nó tạm thời đứngyên và một vật thể tĩnh bao giờ cũng có xuhướng trở về trạng thái đứng yên.

Vì vậy, một lối sống tĩnh tại thường khóthích ứng với sự vận động nhưng một lốisống năng động thì sẽ tiếp tục vận độngkhông ngừng. Chúng ta có thể hiểu mộtcách đơn giản như sau: Nếu chúng takhông làm gì thì cũng sẽ chẳng được gì;nhưng nếu chúng ta làm một điều gì đó thìrất nhiều điều khác sẽ liên hoàn với nhau,tạo ra một chuỗi những hành động khác tiếpdiễn không ngừng.

Page 40: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Chúng ta không thể chỉ ngồi yên một chỗ

để mong chờ thành công đến, hay mơmộng rằng “Thần May Mắn” sẽ mỉm cườivới mình. Chúng ta nên phá bỏ đi sức ỳ cốhữu trong bản thân mình và bắt tay vàohành động ngay, đừng chần chờ.

Một ví dụ sống động chứng minh cho sựquyết tâm hành động để tạo thay đổi là câuchuyện kể về một người đàn ông có tên làNido Qubein. Nido rời Trung Đông và lưulạc đến nước Mỹ khi còn là một cậu thiếuniên với vỏn vẹn chỉ có 50 đô-la trong túi.Thế mà giờ đây, ông đã là Chủ tịch kiêmGiám đốc điều hành của công ty GreatHarvest Bread, đồng thời là thành viên Hộiđồng quản trị của một số tổ chức từ thiện.Vì sao Nido lại thành đạt đến vậy? Lý dothật đơn giản, đó là vì ông không ngồi đómà than van, oán trách trước những tháchthức, trở ngại đến với mình. Ngược lại, ông

Page 41: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

chủ động định hướng và tích cực thực hiệnnhững gì cuộc sống đòi hỏi nơi ông. Ôngquyết định tự mình bước những bước điđầu tiên và luôn tâm niệm rằng không baogiờ ngừng cố gắng. Nido tự hào khi nhìn lạinhững thành quả ông có được ngày hômnay - đó là kết quả của những nỗ lực khôngngừng của chính bản thân ông. Ông khôngchấp nhận để mình mãi mắc kẹt trongnhững điều kiện không thuận lợi, trong sốphận khắc nghiệt dường như đã an bài.

Dù trong bất kỳ công việc gì, bạn cũngcần phải có sự quyết tâm. Chẳng hạn, dùcòn rất nhiều công việc cần phải giải quyếtnhưng mỗi buổi sáng, tôi vẫn luôn kiểm travà trả lời các thư điện tử gửi đến cho mình.Tôi tin rằng thói quen này đã giúp ích chocông việc kinh doanh của tôi rất nhiều bởimột hành động dường như nhỏ bé như vậynhưng lại thể hiện cho khách hàng và bạn

Page 42: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

bè tôi thấy rằng họ quan trọng đối với tôinhư thế nào!

Bạn đang làm gì để thực hiện những kếhoạch của mình? Bạn có thể làm gì để đặtbước chân đầu tiên trên con đường tiếnđến các mục tiêu đó? Tham dự một khóahọc? Đọc một quyển sách, gọi điện thoạicho ai đó hay lập kế hoạch cho những côngviệc sắp tới? Hãy làm những việc đó ngayhôm nay đi.

Hãy quyết tâm hành động

Trong cuộc sống, có khi nào bạn buộcphải đối diện với những tình huống khôngmong đợi? Bị cản trở bởi những chướngngại vật vô hình hay những tình huống bấtlợi? Điều gì bạn mong muốn nhưng mãi màvẫn chưa đạt được? Hãy đặt ra những câu

Page 43: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

hỏi chưa có lời giải đáp, rồi bạn sẽ tìm thấycâu trả lời! Khi bạn biết rõ mình đang tìmkiếm điều gì, thì chúng ắt sẽ tự tìm đến bạn.Cánh cửa chỉ mở khi có ai đó gõ cửa.Đừng lãng phí sức lực và thời gian vào việcthan vãn, oán trách hay lo lắng cho hiện tạicủa mình mà thay vào đó, hãy xác địnhxem hôm nay, bạn có thể làm gì để tiếnthêm một bước nữa tới gần hơn điều màbạn luôn khát khao mong đợi.

Bước đi đầu tiên đó là tất cả những gìbạn cần làm để khởi đầu cho cuộc hànhtrình của mình và sẽ tạo ra lực đẩy giúpbạn mạnh dạn tiến về phía trước. Khi tiếptục bước tới, bạn đừng quên giá trị củatừng bước đi nhỏ bé đó và hãy cảm nhậnniềm vui rằng mình đang tiến từng bướcvững chắc trên con đường hướng tới vinhquang và điều tươi sáng hơn!

Page 44: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Hãy đọc và suy ngẫm

“Không phải lúc nào hành động cũngmang lại cho bạn hạnh phúc, nhưng bạn sẽkhông thể cảm thấy hạnh phúc nếu khôngcó hành động!”

- Benjamin Disraeli

“Hành động không chỉ là kết quả củanhững suy nghĩ, mà còn là sự tự nguyệngánh vác trách nhiệm.”

- Dietrich Bonhoeffer

“Những việc làm cụ thể sẽ xóa bỏ nhữngnghi ngờ, những ranh giới mà những họcthuyết và lý luận xám màu chưa thể giải

Page 45: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

quyết được.”

- Tehyi Hsieh

Thái độ Là nhận thức, cảm nhận và cáchnhìn của bản thân về một con người, mộttình huống cụ thể nào đó trong cuộc sốnghay về chính cuộc sống.

Đừng ngồi đó mà than vãn hay mơ mộng,hãy bắt tay thực hiện, chỉ có hành độngmới có thể biến ước mơ thành hiện thực.

Ngày thứ 3

Thái độ của bạn sẽ quyết định và làmthay đổi cuộc đời bạn

Page 46: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Hãy nói những ngôn từ tích cực

Hãy bắt đầu bằng những câu nóikhẳng định thái độ tích cực của bạn: Tôihiểu tầm quan trọng của việc duy trìmột thái độ tích cực trong cuộc sống.

• Tôi luôn có thái độ sống tích cực, nhìnsự việc theo những khía cạnh lạc quan,tươi sáng và đầy hi vọng.

• Tôi luôn lạc quan tin rằng, những điềutốt đẹp nhất sẽ đến trong cuộc sống củatôi.

• Tôi háo hức đón chờ một ngày mới. Tôitận hưởng niềm vui sống mỗi ngày và cảmthấy hân hoan hơn bao giờ hết!

Page 47: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Hãy tin mình sẽ làm được

Có thể bạn không được chọn cho mìnhmột hoàn cảnh sống, nhưng bạn có thể lựachọn một thái độ của mình trước hoàn cảnhđó. Nếu bây giờ bạn vẫn chưa hài lòng vớicuộc sống hiện tại thì thay vì cứ đắm mìnhmãi trong sự bực tức, oán than, tiếc nuối,tại sao bạn không nghĩ khác đi, không tựmình thay đổi nó?

Nếu bạn muốn thoát khỏi cảnh nợ nần vàtin rằng mình có thể làm được, thì bạn sẽlàm được. Nếu bạn mong muốn tìm đượcmột công việc tốt hơn và tin vào năng lựccủa mình thì bạn sẽ từng bước chuẩn bịnhững điều kiện cần thiết và tìm kiếm cơhội đó.

Page 48: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Chính niềm tin do thái độ sống đúng đắnmang lại sẽ dẫn lối cho hành động. Và chỉcó thông qua hành động, chúng ta mới cóthể biến những khát vọng thành hiện thực.

Để chắc chắn rằng mình sẽ luôn bắt đầumột ngày mới với một thái độ sống tíchcực, tôi thường tự mỉm cười với chính mìnhvà tôi thầm cảm ơn cuộc sống đã cho tôithêm một ngày nữa để yêu thương, để biếthân hoan chờ đón những điều mới mẻ đangđến. Tôi thấy rằng khi bắt đầu ngày mới vớimột thái độ tuyệt vời như thế thì một ngàyđối với tôi thật đẹp, thật ý nghĩa.

Hãy quyết tâm hành động

Mỗi sáng, khi vừa tỉnh giấc, suy nghĩ đầutiên của bạn là gì? Có thể là “Thật khổ thân

Page 49: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

tôi, giờ tôi phải lê mình ra khỏi giường để đilàm” hay cũng có thể là “Thật tuyệt vời!Hôm nay là một ngày mới, ta sẽ có biết baonhiêu cơ hội để làm được những điều tốtđẹp!”. Bạn hãy chú ý những suy nghĩ củamình, xem nó thường nghiêng về tích cựchay tiêu cực. Nếu đó là những suy nghĩ biquan, mỏi mệt, sao bạn không ngay lập tứcthay thế chúng bằng những suy nghĩ lạcquan, phấn khởi hơn? Nếu bạn vẫn thườngkhởi đầu một ngày bằng những suy nghĩ tốtđẹp, thì hãy cứ tiếp tục như thế, bạn nhé!

Ở chỗ làm, bạn cư xử với đồng nghiệpcủa mình ra sao? Bạn có vui vẻ trả lời khihọ hỏi thăm mình không? Hay bạn chỉ trả lờirằng: “Tôi vẫn khỏe và tôi đang đi làm đây,cô không thấy sao?”.

Còn nếu bạn cho rằng, việc chúng ta nên

Page 50: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

xây dựng một niềm tin mạnh mẽ về nhữngđiều tốt đẹp sẽ đến là một triết lý quá mớimẻ, thì bạn hãy nhớ rằng, từ hồi đầu thậpniên 90, trong quyển sách mang tên “SelfMastery Through ConsciousAutosuggestion”, nhà tâm lý học trị liệungười Pháp Émile Coué đã khuyên chúngta nên thường xuyên tự nhủ: “Mỗi một ngàytrôi qua, ta sẽ càng tiến bộ hơn”. Hãy bắtđầu một ngày bằng việc tự nhủ rằng mìnhsẽ tiến bộ hơn ngày hôm qua, rằng mình sẽdần hoàn thiện hơn, và cuộc sống mơ ướcrồi sẽ đến với mình. Và hãy tin một cáchchắc chắn là bạn sẽ làm được những điềuđó bởi vì, chính niềm tin này sẽ định hìnhtrong bạn một thái độ sống tích cực và mộtquyết tâm hành động để thay đổi. Thật sựlà bạn đang dần tiến bộ và bạn đang từngngày có được những điều mình hằng ấp ủ!

Một thái độ tích cực sẽ tỏa sức mạnh,

Page 51: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

sẽ giúp hình thành sự tự tin trong bạn.Chính sự tự tin đó sẽ thúc đẩy bạn hànhđộng và cách bạn hành động như thế nàosẽ là câu trả lời rằng những điều bạn mơước có thể trở thành hiện thực hay không.

Hãy đọc và suy ngẫm

“10% cuộc sống của bạn là do những gìbạn tạo ra, còn 90% còn lại tùy thuộc vàocách bạn suy nghĩ và cảm nhận.”

- Irving Berlin

“Thái độ sống của bạn sẽ quyết định làbạn có trưởng thành hơn hay mãi mãikhông thể trưởng thành được, cho dù bạncó già đi.”

Page 52: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

- Tiến sĩ Creflo Dollar

“Không gì có thể ngăn cản được ngườicó thái độ đúng đắn vươn tới mục tiêu củamình; và cũng không có gì trên thế gian nàycó thể giúp được một người có thái độsống sai lầm.”

- W.W. Ziege

Niềm tin Là một điều gì đó hay mộtngười nào đó mà chúng ta đặt lòng tintưởng của mình.

Ngày thứ 4

Niềm tin tạo con đường

Page 53: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Hãy nói những ngôn từ tích cực

Hãy bắt đầu bằng những câu nóikhẳng định niềm tin của bạn: Tôi hiểuđược tầm quan trọng của niềm tin vàochính bản thân mình.

• Tôi có niềm tin mạnh mẽ vào nhữngviệc mình làm.

• Tôi là một người biết tin vào chínhmình.

• Tôi được thúc đẩy bởi niềm tin củamình. Tôi thể hiện niềm tin qua lời nói vàhành động của bản thân.

Page 54: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

• Tôi đã thay đổi cuộc đời mình nhờ vào

sức mạnh của niềm tin.

Hãy tin mình sẽ làm được

Trong cuộc sống, rất nhiều điều sẽ tácđộng và định hình niềm tin của bạn, chẳnghạn như sách, báo, tạp chí, truyền hình,phát thanh, Internet, những điều người khácnói với bạn. Nhưng quan trọng hơn cả lànhững điều bạn tự nhủ với chính bản thânmình.

Tôi còn nhớ rất rõ ngày hôm ấy, ngày tôinức nở từ trường mẫu giáo chạy về nhà, tủihổ trước những lời chế giễu của đám bạn vìtôi đã không thể đọc tên của mình màkhông bị nói lắp. Nhiều năm sau đó, để xâydựng lại niềm tin dường như đã bị tổnthương trầm trọng nơi tôi, cùng với sự giúp

Page 55: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

đỡ của mẹ, tôi đã theo học những khóađiều trị dưới sự hướng dẫn của một nhà trịliệu ngôn ngữ. Lúc nào họ cũng nói với tôirằng, một ngày nào đó, tôi sẽ có thể phátâm tên của mình mà không cần phải uốnlưỡi.

Nhờ đó, tôi dần lấy lại niềm tin rằng nếucố gắng, mình sẽ có thể nói chuyện bìnhthường được. Giờ đây, tôi hiểu không phảihọ là những người đã thay đổi cuộc đời tôi- mà chính tôi đã làm điều đó. Bởi vì tôi đãtin những lời họ nói với tôi. Niềm tin khônglay chuyển của họ cũng dần thấm nhuầnvào con người tôi, để rồi niềm tin đó trởthành một phần của chính tôi, thành thái độtích cực nơi tôi. Tôi tin rằng mình sẽ nóichuyện rõ ràng, trôi chảy. Tôi cứ sống vớithái độ lạc quan tin tưởng rằng điều đó nhấtđịnh sẽ xảy ra. Và cuối cùng, thực sự nóđã xảy ra! Tôi đã trở thành một người

Page 56: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

thuyết trình chuyên nghiệp.

Hãy quyết tâm hành động

Bạn cần loại bỏ tất cả những suy nghĩ, tưtưởng tiêu cực ra khỏi hệ thống niềm tincủa bạn ngay lập tức bằng cách thay thế nóbằng những điều tích cực hơn. Thử lắngnghe và nhận xét những lời nói của chínhbạn: Trong những lời nói đó có phản ánh sựthiếu niềm tin không? Bạn có thường nóirằng bạn sẽ thử làm một việc gì đó chứkhông phải là bạn sẽ làm được việc đó?

Một người bạn có lần gửi e-mail cho tôinói rằng sắp tới, anh sẽ thử bỏ hút thuốc.Ngay lập tức, tôi trả lời anh ta rằng: “Hãynhớ lấy điều mà Yoda đã nói trong quyểnThe Empire Strikes Back: Đừng thử! Làmhoặc không làm. Chẳng có gì phải thử cả!”.

Page 57: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Nếu anh bạn tôi cho rằng anh ta chỉ “thửbỏ” thuốc lá thôi thì rất có thể anh ta sẽkhông thể nào bỏ được. Chỉ khi nào anhthật sự tin rằng mình có thể bỏ được thuốc,thì anh mới có khả năng làm được điều đó.

Bạn đừng quên, niềm tin là một sứcmạnh tinh thần to lớn trong cuộc sống. Mộtkhi bạn có được một niềm tin sắt đá, bạnsẽ không dễ dàng buông tay, đầu hàngtrước những nghịch cảnh vốn rất thích “trêungươi” cuộc đời bạn. Chính niềm tin sẽ tiếpthêm nguồn năng lượng vô biên, giúp bạnvững vàng ý chí để vượt qua mọi khó khăn,thử thách.

Bạn mơ ước điều gì trong cuộc sống?Hãy hình dung rõ những điều bạn mongmuốn và tin rằng chúng nhất định sẽ trởthành hiện thực nếu bạn thực sự quyết tâm.

Page 58: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Hãy đọc và suy ngẫm

“Người có niềm tin không bao giờ đặt ranhững câu hỏi, lý do; Còn người không cóniềm tin không bao giờ tìm thấy câu trả lờicho những câu hỏi, lý do của họ.”

- Khuyết danh

“Hãy tin rằng cuộc đời này thật đángsống, và niềm tin sẽ giúp bạn sống cuộcđời thật đáng sống đó.”

- William James

“Hãy dám tin vào những điều lớn lao hơncả chính bản thân bạn.”

Page 59: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

- Barbara Bush

Ngày thứ 5

Chấp nhận thử thách

Hãy nói những ngôn từ tích cực

Hãy bắt đầu bằng những câu nóikhẳng định khả năng và niềm tin củabạn: Tôi hiểu được những thử thách màtôi phải đối mặt trong cuộc sống.

• Tôi có khả năng vượt qua mọi thửthách mà tôi gặp phải.

Page 60: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

• Tôi đủ sức mạnh để vượt qua mọithách thức xuất hiện trên con đường tôi đi.

• Sức mạnh bên trong con người tôi luônmạnh mẽ hơn những thử thách mà tôi phảiđối mặt trong cuộc sống.

• Tôi sẵn sàng đương đầu với bất cứ thửthách nào ở phía trước.

Hãy tin mình sẽ làm được

Cuộc sống vốn chứa đựng những khókhăn, thử thách. Không có một giới hạn cụthể nào cho biết khi nào và có bao nhiêukhó khăn, thử thách sẽ xảy đến trong cuộcđời mỗi người. Vì thế, hãy chuẩn bị chomình luôn trong tư thế sẵn sàng để chinhphục chúng.

Page 61: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Có lần tôi nghe Garrison Keillor phát biểutrên đài phát thanh: “Cuộc sống cũng giốngnhư một cuộc chiến - nếu mọi thứ bỗng trởnên yên lặng thì có nghĩa là bạn đang thuatrận”. Dĩ nhiên đó chỉ là một cách nói đùa,nhưng quả thật, khi đường đời ta đi quá êmả, trơn tru và bằng phẳng thì bạn dễ cókhuynh hướng trở nên tự mãn. Như thế, bạnsẽ không có cơ hội khám phá những khảnăng vốn còn tiềm ẩn, chưa được khai phátrong bản thân mình; không biết rằng bạnvẫn còn có thể làm tốt hơn, thể hiện mìnhtrọn vẹn hơn, và cống hiến được nhiềuhơn.

Nếu như mọi việc luôn tiến triển thuậnlợi, không bao giờ có chuyện tranh luận,không xảy ra bất đồng, hay thậm chí khônghề có sự khác biệt về ý tưởng, thì bạn sẽ

Page 62: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

chẳng bao giờ học hỏi được điều gì mới mẻtừ những người xung quanh cả. Bạn sẽkhông thể trang bị cho mình những kỹ năngvà kinh nghiệm cần thiết để có thể xử lýthành công những tình huống khó khăn. Vànếu như thế, thật ra là bạn đã bị bại trậnrồi.

Trong xã hội mang tính cạnh tranh khốcliệt ngày nay, các công ty luôn muốn giatăng lợi nhuận, nâng cao hiệu suất hoạtđộng nhưng lại cắt giảm chi phí đến mức tốithiểu. Nhiều người bạn của tôi đang làmviệc trong những môi trường này bị đặttrong tình trạng phải làm việc nhiều hơn vớimức lương dậm chân tại chỗ và tình hìnhtinh giảm biên chế xảy ra liên tục. Do đó, họphải vượt qua thực tế này bằng cách duy trìmột thái độ sống đúng đắn và một niềm tinrằng họ sẽ vượt qua. Hầu hết những ngườiđã từng bị mất việc, khi nhìn lại quá khứ,

Page 63: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

đều thầm cảm ơn kinh nghiệm đó, vì nhờvậy mà họ đã có cơ hội tìm được một côngviệc tốt hơn và những cơ hội khác tuyệt vờihơn!

Thử thách giúp bạn tự mình bứt phá rakhỏi những khuôn khổ, những lối mòn sẵncó, phát triển cá tính riêng của bạn, khaimở những con đường mới. Qua khó khăn,thử thách, cuộc sống mang lại cho bạnnhững cơ hội thật bất ngờ, thật tuyệt vờimà nếu không có nó, có lẽ bạn sẽ chẳngbao giờ trưởng thành và trải nghiệm.

Hãy quyết tâm hành động

Bạn đã phản ứng ra sao trước nhữngthử thách trong cuộc sống? Bằng niềm tinvà sức mạnh của bản thân, bạn đã canđảm đương đầu hay có những lúc bạn trì

Page 64: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

hoãn, né tránh - dùng những thú vui nhấtthời như việc mua sắm để tạm thời lãngquên hay dùng men rượu giải sầu như làmột cách trốn tránh thực tại của mình?

Lẽ ra bạn nên xem những khó khăn đóchính là cơ hội cho sự trưởng thành thay vìchỉ biết trốn chạy. Hãy nhìn khác đi, mỉmcười và trân trọng đón nhận những trở ngạiphía trước vì sau cùng - điều đó sẽ tốt chobạn.

Chúng ta cùng nghĩ về trường hợp củangười Ai Cập - những người đã làm nêncác Kim Tự Tháp vĩ đại. Hẳn họ sẽ chẳngbao giờ dựng được những công trình kiếntrúc vĩ đại và đồ sộ đến thế nếu không cóquyết tâm muốn làm một điều gì đó mãitrường tồn với thời gian để thể hiện sự quýmến, tự hào và tôn kính của mình đối với

Page 65: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

những vị vua chúa, nữ hoàng của đất nướchọ.

Hãy đọc và suy ngẫm

“Cuộc sống luôn đầy những thử thách.Nếu không có thử thách, làm sao ta biết vànhận ra được sức mạnh tuyệt vời đang cònẩn chứa trong ta?”

- Keith D. Harrell

“Thử thách không là gì cả! Nhưng cơ hộiẩn chứa đằng sau thử thách đó mới là đángnói.”

- Toni Malliet

Page 66: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

“Nếu bạn tỏ ra yếu mềm trước thử thách,

thì bạn thật bé nhỏ và sức mạnh của bạnthật nhỏ nhoi.”

- Cách ngôn

Hãy luôn có tinh thần sẵn sàng đối diệnvà chinh phục mọi thử thách.

Ngày thứ 6

Dám thay đổi

Hãy nói những ngôn từ tích cực

Hãy bắt đầu bằng những câu nóikhẳng định khả năng dám thay đổi của

Page 67: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

bạn: Tôi biết mình là một con ngườikhao khát sự thay đổi.

• Tôi có những khả năng, kỹ năng cầnthiết để làm nên sự thay đổi.

• Tôi sẵn sàng chấp nhận thay đổi đểbản thân tôi trưởng thành hơn.

• Tôi đang thay đổi bên trong con ngườitôi, và chính điều này sẽ mang lại nhữngthay đổi bên ngoài.

• Tôi học được những bài học quan trọngtừ những nghịch cảnh, biến cố, những đổithay trong cuộc sống.

Hãy tin mình sẽ làm được

Page 68: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Thay đổi là một điều chính yếu và cầnthiết của cuộc sống mà nếu không có sựthay đổi, chúng ta không thể nào trưởngthành hơn. Điều đó cũng giống như một hạtgiống cần hấp thu nước mới có thể nảymầm. Cái chồi ấy phải đâm xuyên qua lớpđất khô cằn đầy sỏi đá bên trên, vươn caomạnh mẽ đón lấy ánh nắng mặt trời, lớn lêntrở thành một cây xanh tươi, khỏe mạnh.Thay đổi mang đến cho ta những cơ hội đểtrở thành một con người mới, khác xa vớichúng ta trước đây.

Trước đây, đã có lần tôi tỏ ra rất phânvân, cân nhắc rất nhiều giữa việc tiếp tụcsống nơi quê nhà ở thành phố Seattle haylà dứt khoát rời bỏ nơi này để đi tìm cơ hộithăng tiến ở Atlanta. Trước khi quyết định điAtlanta, đầu óc tôi cứ toàn nghĩ đến nhữngchuyện như: Tôi sẽ phải rời xa họ hàng

Page 69: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

thân tộc và những người tôi yêu mến; Tôisẽ phải tìm những người bạn mới; Tôi sẽphải tìm một nơi làm việc mới, một chỗ ởmới, và tôi lo sợ trước viễn cảnh phải sốngở một nơi hoàn toàn xa lạ, chẳng biếtđường đi nước bước... Tôi có thể chịu nổinhững sự đổi thay đó hay không?

Nhưng cuối cùng, tôi đã mạnh dạn quétsạch những suy nghĩ tiêu cực đó ra khỏiđầu mình và thay thế bằng những tư tưởngtích cực hơn: Công việc mới sẽ thú vị hơnvà tôi sẽ có nhiều cơ hội thăng tiến hơn;việc thuyên chuyển như thế sẽ giúp tôiđược sống ở một nơi có khí hậu ôn hòahơn; và việc chuyển nhà sẽ cho tôi cơ hộibỏ bớt những thứ mà lâu nay tôi không còndùng đến nữa.

Chẳng bao lâu sau, tôi phải công nhận

Page 70: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

rằng sự thay đổi đó là cần thiết và đã manglại cho tôi nhiều điều tốt đẹp cả về mặt đờisống cá nhân lẫn công việc. Nhiều cánhcửa tươi sáng hơn đã mở ra trước mắt tôinhờ lần thay đổi đó.

Hãy quyết tâm hành động

Hiện giờ, bạn cảm thấy mình cần phảithay đổi điều gì? Giảm cân, bỏ hút thuốc,chấm dứt một mối quan hệ lằng nhằng hoặcchuyển đến một nơi ở mới? Đó cũng có thểlà một sự thay đổi ngoài ý muốn bất chợtxảy đến với bạn, chẳng hạn như mất việc,một mối quan hệ nào đó bị đổ vỡ, mệt mỏivì bệnh tật, hay bạn đang phải trải quanhững tổn thương tinh thần rất nặng nề...

Vậy thì bạn hãy suy nghĩ xem mình cầnlàm gì để tiếp nhận thực tế này. Chẳng hạn,

Page 71: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

hãy đến bệnh viện khi đau ốm; tìm đến mộtngười bạn khi cần an ủi sẻ chia; trò chuyệnvới những người mình yêu mến hoặc đọcmột quyển sách để giúp mình cảm thấythanh thản tâm hồn.

Để dám thay đổi, bạn cần điều chỉnh tháiđộ sống của mình. Hãy dành chút thời gianđể suy ngẫm và hình dung mọi việc sẽ diễntiến như thế nào khi đã có sự thay đổi. Bạnnên tập trung nhìn vào những khía cạnh tíchcực của sự thay đổi và sẵn sàng chào đónnhững điều tốt đẹp sẽ đến.

Hãy đọc và suy ngẫm

“Nếu không dám thay đổi, rất có khảnăng bạn sẽ bị vướng vào một vết lún sâu.Sự khác biệt duy nhất giữa một vết lún vớimột nấm mồ chỉ là ở kích thước của chúng.”

Page 72: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

- Khuyết danh

“Sự thay đổi hoặc sẽ khép chặt quá khứcủa bạn lại, hoặc sẽ mở ra cánh cửa đểbạn đi vào tương lai.”

- Danielle Kennedy

“Điều duy nhất bạn có thể thay đổi làchính bản thân mình. Nhưng chính điều nàyrồi sẽ làm thay đổi mọi thứ.”

- Keith D. Harrell

Đừng lo sợ trước những đổi thay; hãyđón nhận chúng và tìm cho cuộc đời bạnnhững cơ hội mới.

Page 73: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Ngày thứ 7

Biết chọn lựa

Hãy nói những ngôn từ tích cực

Hãy bắt đầu bằng những câu nóikhẳng định khả năng chọn lựa củabạn: Tôi hiểu tầm quan trọng của việcchọn lựa.

• Tôi có khả năng lựa chọn những điềuđúng đắn cho cuộc đời mình.

• Tôi đang có những lựa chọn đúng đắncho cuộc đời tôi.

Page 74: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

• Tôi lựa chọn những điều tạo nên lốisống tích cực cho tôi.

• Tôi đang lựa chọn để ngày hôm nay trởthành một ngày vui tươi, hạnh phúc.

Hãy tin mình sẽ làm được

Quyền được lựa chọn là một trong nhữngmón quà quý giá nhất mà cuộc sống đã bantặng cho mỗi chúng ta. Thật tuyệt vời làmsao khi ta được quyền lựa chọn một cuộcsống mà mình mong ước. Nếu muốn tậnhưởng hương vị ngọt ngào của thành côngthay vì nỗi đắng cay của thất bại, bạn cầncó những lựa chọn sáng suốt để biến mụctiêu của mình thành hiện thực. Và bạn hoàntoàn có thể làm việc đó.

Page 75: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Một người đàn ông tên là William đã kểlại cho tôi nghe về một quyết định lựa chọncủa anh thời thanh niên. Anh từng phục vụtrong ngành hải quân với vai trò là một nhânviên y tế cho tới ngày được giải ngũ vàtheo học tại trường cao đẳng GI Bill. Tốtnghiệp xong, anh nhận được hai lời đề nghị,và dĩ nhiên, anh phải cân nhắc thật kỹ đểlựa chọn một trong hai. Thứ nhất, anh cóthể chọn trở thành một nhân viên văn phòngvới mức lương khá, có nhiều quyền lợi, trợcấp, và triển vọng thăng tiến cao. Thứ hai,anh có thể làm một nhân viên cấp cứu tậpsự (mà thực ra là làm tài xế lái xe cứuthương). Công việc này lương rất thấp,không ổn định và ít được mọi người đềcao; đây chỉ là loại công việc mà mọi ngườithường nghĩ là không cần học hành gì cả,đơn giản là cứ đưa người bệnh vào thùngxe cấp cứu rồi lao xe thật nhanh tới bệnhviện.

Page 76: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Nhưng William hiểu rằng tiền bạc và sựthăng tiến không phải là những điều anhmong đợi, bởi niềm vui của anh là đượcgiúp đỡ người khác. Thật ra, từ những ngàycòn trong quân ngũ, nhiều lúc anh cảm thấybuồn vì mình ít có dịp được chăm sóc chocác bệnh nhân. Nghĩ như thế, William đãquyết định chọn công việc thứ hai. Vì sựlựa chọn này, anh đã phải vất vả vừa họcvừa làm để đạt thêm chứng chỉ về y tế,nhưng anh lại thấy cuộc sống của mình cócảm hứng và nhiều ý nghĩa.

Hãy quyết tâm hành động

Giống như William, bạn cũng nên hìnhdung, xem xét, cân nhắc kết quả cuối cùngmà mình sẽ đạt được trước khi quyết địnhlựa chọn bất cứ điều gì. Chính niềm đam

Page 77: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

mê một nghề nghiệp có thể đem lại sự chiasẻ và tình người đã thúc đẩy William chọncông việc mang đến cho mình niềm vui,niềm hạnh phúc, dù nó không được “lýtưởng” như cách mọi người thường nghĩ.Khi lựa chọn bất cứ công việc gì, bạn nêntự hỏi: “Lựa chọn này sẽ đưa ta đến gầnhơn hay ngày càng rời xa mục tiêu củamình? Chúng có xứng đáng để ta chọn lựakhông? Chúng sẽ tác động như thế nào đếnnhững mong ước bên trong của ta?”.

Cuộc sống là một chuỗi các lựa chọn.Những lựa chọn đó hoặc sẽ làm nên ýnghĩa cuộc đời bạn hoặc sẽ phá hỏng cuộcđời bạn. Tất cả đều tùy thuộc vào chínhbạn. Chỉ có bạn mới có thể sáng suốt quyếtđịnh lựa chọn điều gì là phù hợp với tưchất, nguyện vọng và mơ ước của bạn.

Page 78: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Nếu bạn biết bình tâm suy xét, biết

hướng tới những mục tiêu, những mơ ướchằng ấp ủ, thì việc chọn lựa được điềumình muốn không hẳn là quá khó khăn.Đừng bao giờ chỉ vì những lợi ích nhất thờimà quên đi ý nghĩa đích thực trong cuộcsống của bạn.

Hãy đọc và suy ngẫm

“Chọn ‘không làm gì cả’ cũng là một sựlựa chọn.”

- Reggie Green

“Những lựa chọn của bạn ngày hôm quatác động đến thành công của bạn ngày hômnay, và chính những lựa chọn của bạn hômnay sẽ lại tác động đến sự thành đạt của

Page 79: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

bạn ở ngày mai.”

- Keith D. Harrell

“Về lâu về dài, chính chúng ta sẽ địnhhình bản thân con người chúng ta và cuộcsống của chúng ta. Rốt cuộc thì chúng taluôn phải gánh chịu mọi trách nhiệm vềchính sự lựa chọn của mình.”

- Eleanor Roosevelt

Khả năng được lựa chọn - đó là món quàvô giá mà cuộc sống đã ban tặng chochúng ta.

Ngày thứ 8

Page 80: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Kiên định với cam kết

Hãy nói những ngôn từ tích cực

Hãy bắt đầu bằng những câu nóikhẳng định sự kiên định với những camkết của bạn: Tôi hiểu tầm quan trọngcủa sự cam kết.

• Tôi có thái độ tôn trọng những gì mìnhđã cam kết.

• Tôi có thể giữ vững cam kết của mình.

• Tôi đang thực hiện những cam kết chodù gặp bất kỳ trở ngại nào.

Page 81: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

• Tôi luôn vững vàng thực hiện những

cam kết, để đạt được những kết quả mìnhmong ước.

Hãy tin mình sẽ làm được

Một trong những lý do khiến bạn khôngthể thực hiện ước mơ của mình là vì bạnchưa thật sự cam kết theo đuổi chúng đếncùng. Có lẽ đôi khi do quá tập trung vàonhững mục tiêu “lớn lao” mà bạn quên mấtmột điều rằng cam kết được tạo thành từnhững điều “rất đỗi bình thường”. Trước khigặt hái những thành công lớn lao, điều cầnnhất là bạn phải bắt đầu từ những côngviệc bình dị hàng ngày. Những thói quen tốtcủa ngày hôm nay sẽ đem đến thành côngcho bạn ở ngày mai.

Trước đây, tôi thường đến công ty trễ

Page 82: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

hơn so với mọi người, bởi tôi thức dậymuộn và phải làm vô số việc lặt vặt khácnữa trước khi đi làm. Do đó, tôi đặt ra mụctiêu cho mình là không để tình trạng đó tiếpdiễn. Tôi tự cam kết với mình rằng, tôi sẽlàm được. Mỗi ngày, tôi đều đặt đồng hồbáo thức để thức dậy chạy bộ quanh côngviên gần nhà. Tôi tự khép mình phải đi vàonề nếp, để điều đó trở thành một thói quencủa mình. Bây giờ, ngày nào tôi cũng cóthể thức dậy sớm mà không cần tới đồnghồ báo thức nữa. Bạn thấy không? Chínhbởi vì luôn kiên định với cam kết của mìnhnên cuối cùng tôi đã thành công.

Hình thành một thói quen mới đòi hỏi ởbạn một sự kiên định không thể nào laychuyển. Có thể lúc mới bắt đầu, những ýnghĩ bỏ cuộc đôi lúc nhen nhóm nơi bạn.Thế nhưng, sự kiên định với cam kết sẽngày càng đưa bạn đến gần hơn những kết

Page 83: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

quả mong muốn.

Hãy quyết tâm hành động

Bạn có thể bắt đầu thay đổi từ nhữngviệc nhỏ nhặt hằng ngày và tự cam kết làmình sẽ thực hiện việc thay đổi đó trongvòng 30 ngày. Chẳng hạn, đó có thể là cảithiện một mối quan hệ với người khác, cốgắng giảm cân bằng cách đều đặn tập thểdục, chạy bộ 20 phút mỗi ngày. Bạn cứ bắtđầu từ những điều thật đơn giản và hãy tinrằng kết quả mà bạn có được là vĩ đại hơnnhiều!

Khi nghĩ đến kết quả cuối cùng mình đạtđược, bạn sẽ càng có nhiều động lực hơnđể kiên trì theo đuổi những mục tiêu ấy.Chính mức độ quyết tâm và lòng kiên trìcủa bạn sẽ quyết định những kết quả cuối

Page 84: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

cùng nào sẽ đến với bạn.

Hãy đọc và suy ngẫm

“Suy nghĩ giúp chúng ta đưa ra nhữngquyết định đúng đắn, còn con tim giúpchúng ta thực hiện lời cam kết với chínhmình.”

- Khuyết danh

“Cam kết là quyết tâm làm đến cùngnhững điều mà người khác không thể làm,để có được những điều mà người kháckhông thể có.”

- Tiến sĩ Creflo Dollar

Page 85: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Ngày thứ 9

Rèn luyện nghệ thuất giao tiếp

Hãy nói những ngôn từ tích cực

Hãy bắt đầu bằng những câu nóikhẳng định khả năng giao tiếp của bạn:Tôi hiểu tầm quan trọng của nghệ thuậtgiao tiếp.

• Tôi luôn chuyển tải những cảm tưởng,suy nghĩ của mình đến người khác thôngqua lời nói, cách cư xử và những việc làmhàng ngày.

• Tôi là người có khả năng giao tiếp tốt.

Page 86: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Tôi có thể làm cho người khác hiểu đượcnhững điều tôi muốn nói vào bất cứ lúc nàotôi cần.

• Tôi luôn chia sẻ những ngôn từ tích cựccó tác dụng mang lại niềm hy vọng, tình yêuvà thành công cho người khác.

Hãy tin mình sẽ làm được

Nếu nói chuyện huyên thuyên mà khônghề chú ý xem những người xung quanh cólắng nghe hay không, cũng như chẳng màngđến thái độ phản ứng của người khác thìbuổi nói chuyện đó sẽ chẳng mấy hiệu quả.Như vậy là bạn không tôn trọng người nghevà cũng tự làm mình thiệt thòi, hay làm giảmgiá trị của mình. Đó là vì khi nói, chúng tathường có khuynh hướng chứng tỏ mìnhbằng những kiến thức đã biết; còn khi lắng

Page 87: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

nghe, chúng ta sẽ tiếp nhận thêm nhữngkiến thức bổ ích từ người khác. Và nếuchúng ta không chịu lắng nghe mà chỉ nói,người khác sẽ có những cảm xúc thiếuthiện cảm về chúng ta.

Cách đây gần 20 năm, tôi quyết địnhtham gia một khóa học về giao tiếp vớimong muốn mình sẽ nói chuyện tự tin hơnvà lôi cuốn hơn. Tôi luôn tự nhủ là phảivượt lên sự rụt rè của bản thân. Giờ đây,tôi đã có thể tự tin nói chuyện trước hàngngàn khán giả. Những kiến thức cơ bản vềgiao tiếp mà tôi đã học hỏi, đúc kết và vậndụng được, đó là: khi nói chuyện, hãy luônnhìn vào người khác bằng một ánh mắt thânthiện, gần gũi; đồng thời, bộc lộ những gìmà mình muốn nói với một tâm trạng thậtthoải mái; và để chuyển tải được hết nhữngý tưởng của mình, tôi phải thể hiện nhữngcảm xúc cũng như sự nhiệt thành của mình

Page 88: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

đúng tâm trạng, đúng lúc, đúng hoàn cảnhcủa người nghe...

Để có thể thuyết phục khách hàng trongkhi giao tiếp, cô bạn Beverly của tôi đãtheo học một lớp chuyên về những kỹ nănggiao tiếp. Sau những buổi học trên lớp, côthực hành ngay những kỹ năng vừa họcđược với người thân trong gia đình. Trongcác cuộc trò chuyện, Beverly chú tâm lắngnghe để hiểu những suy nghĩ và cảm xúccủa họ. Tình cảm gia đình từ đó trở nêngần gũi hơn. Bản thân cô cũng hết sứcngạc nhiên trước hiệu quả của khóa họcnày. Beverly tiếp tục áp dụng những kỹnăng đó khi nói chuyện với bè bạn, đồngnghiệp... Chính những điều tưởng chừngđơn giản ấy đã giúp cho khả năng giao tiếpcủa cô tiến bộ rõ rệt, hơn cả những gì cômong đợi. Giờ đây, không những doanh thubán hàng của cô tăng lên đáng kể, mà ngay

Page 89: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

cả tình cảm trong gia đình cũng trở nên ấmáp, bền chặt hơn.

Dù trong lĩnh vực kinh doanh, nghềnghiệp hay các mối quan hệ giao tế trongxã hội, bạn cũng cần biết cách cân bằnggiữa hai kỹ năng nghe và nói. Nếu mộttrong hai quá nhiều, bạn nói nhiều hơn nghehoặc ngược lại, thì đều làm giảm hiệu quảcủa giao tiếp. Bất cứ ai cũng cần học cáchnói chuyện thật thuyết phục, có thiện cảmvà có duyên, đồng thời cũng biết cách lắngnghe chân tình - đó chính là một trongnhững bí quyết dẫn bạn tới thành công!

Hãy quyết tâm hành động

Từ bây giờ, khi nói chuyện với bất kỳ ai,bạn thử chú ý: Có phải mình đang thao thaobất tuyệt, không cho người khác có cơ hội

Page 90: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

xen vào một lời nào hay không? Khi đếnlượt người khác nói, bạn chỉ mải nghĩ tớinhững việc mình sẽ nói tiếp theo nên khôngthực sự lắng nghe những gì mà họ đangnói?

Nếu bạn không chăm chú lắng nghe, thìđiều đó có nghĩa là bạn đang bỏ lỡ nhữngthông tin cần thiết hoặc đôi khi hết sứcquan trọng từ người khác.

Bạn có thể thực hành nghệ thuật giaotiếp bằng cách chú ý lắng nghe nhiều hơnkhi người khác đang nói. Nếu thấy chỗ nàocòn mơ hồ, chưa thông suốt, bạn đừng ngạiđặt những câu hỏi nhằm làm sáng tỏ vấnđề, ví dụ như: “Khi anh nói [... ], có phải ýcủa anh là [...] hay không?”, hay là “Có phảianh nói rằng anh [...]?”. Khi bạn biết chú ýnghe và có những biểu hiện hưởng ứng lại

Page 91: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

một cách tích cực với người khác lúc họđang nói, đó cũng là lúc bạn đang làm chomối quan hệ với họ trở nên tốt đẹp hơn.

Hãy đọc và suy ngẫm

“Những người không hiểu được sự imlặng của người khác, thì cũng chẳng hiểuđược những gì họ nói.”

- Elbert Hubbard

“Để thấu hiểu được một sự thật, cần cóhai người - một người để nói và một ngườiđể lắng nghe.”

- Henry David Thoreau

Page 92: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

“Nói những gì mà bạn nghĩ, cũng quan

trọng như là nghĩ những gì mà bạn nói.”

- Khuyết danh

Ngày thứ 10

Hoàn tất những điều đã hoạch định

Hãy nói những ngôn ngữ tích cực

Hãy bắt đầu bằng những câu nóikhẳng định quyết tâm hoàn tất côngviệc của bạn: Tôi hiểu được tầm quantrọng của việc hoàn tất những gì mìnhđã đề ra.

Page 93: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

• Tôi có khả năng hoàn tất những gì mà

tôi đã bắt tay khởi sự.

• Trong mắt người khác, tôi là một conngười chu đáo, luôn làm việc đến nơi đếnchốn.

• Tôi sẵn sàng làm mọi việc và nhất địnhgiải quyết cho xong những nhiệm vụ còndang dở.

Hãy tin mình sẽ làm được

Cách đây vài năm, tạp chí Parade có kểcâu chuyện về một vận động viên chạy việtdã tên là John Stephen Akhwari, ngườiTanzania. Trong kỳ Thế vận hội vào năm1968, Akhwari là người về đích sau cùngtrong cuộc đua vượt qua chặng đường dài

Page 94: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

26 dặm hết sức cam go và mệt mỏi. Đầugối anh bị thương rất nặng, phải quấn băng,vì anh đã ngã nhiều lần trên đường chạy.Khi thấy anh cà nhắc lê từng bước chânđau buốt về tới đích, rất lâu sau khi ngườicuối cùng về đích, một phóng viên đã hỏi:“Điều gì đã động viên anh vượt qua hếtchặng đường dài dù bị thương đau đớn đếnnhư vậy?” Akhwari đáp: “Đất nước tôi, dântộc tôi - những người đã tin tưởng và kỳvọng nơi tôi rất nhiều - đã đề cử tôi đến vớicuộc thi này là để về tới đích, chứ chẳngphải chỉ để xuất hiện ở vạch xuất phát banđầu. Với sứ mệnh thiêng liêng ấy, tôi luôntự nhủ rằng, dù thắng hay bại tôi cũng nhấtquyết phải về tới đích. Trong cuộc đua này,tôi là người thua cuộc, là người về cuốicùng, nhưng với riêng mình, tôi là ngườichiến thắng, vì tôi đã vượt qua được chínhmình. Tôi đã hoàn thành được trọng tráchmà Tổ quốc tôi, dân tộc tôi đã giao cho tôi”.

Page 95: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Mục tiêu của Akhwari là kết quả cuốicùng - đó chính là không bỏ cuộc, là phảichạy về tới đích. Nếu như trước khi đếnvới cuộc thi này, anh xem đây chỉ là một dịpđể học hỏi hơn là quyết tâm phải về tớiđích, thì chắc chắn anh đã bỏ cuộc rồi.

Một thái độ như thế rất cần cho bất kỳ aimỗi khi đề ra hay bắt tay vào làm bất cứviệc gì. Thậm chí, khi gặp những vấn đề hếtsức bất lợi, tưởng chừng không tài nàovượt qua thì bạn cũng đừng vội nản chí,đánh mất niềm tin của mình, mà ngược lại,hơn bao giờ hết, bạn phải luôn tự nhủ vớibản thân mình rằng: phải quyết tâm hoànthành công việc và không cho phép mìnhđược chần chừ một giây một phút nào cả!

Nếu bạn chưa thể hoàn tất các bước đinhỏ thì chẳng bao giờ bạn đạt được những

Page 96: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

mục tiêu lớn lao. Nhiều người cứ mơ mộngvà vẽ ra những viễn cảnh viển vông, khôngthực tế. Và cũng có không ít người thoạtđầu rất hăng hái bắt tay vào việc, nhưng họchẳng bao giờ kiên quyết, toàn tâm toàn ýhoàn thành mà rất thường vội vàng bỏ cuộcvì những khó khăn trở ngại.

Khi cảm giác nản lòng, nỗi chán chường,tuyệt vọng bủa vây tâm hồn bạn, bạn sẽ dễdàng đầu hàng trước vô vàn những giantruân trong cuộc sống, và ánh hào quangcủa thành công mãi chỉ là một ngọn lửa lelói, xa vời. Còn khi bạn nghĩ khác đi vàquyết tâm, tất cả sẽ khác và mục tiêu sẽgần hơn.

Hãy quyết tâm hành động

Trong bất cứ việc gì, bạn cũng nên liệt kê

Page 97: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

chi tiết những điều mình cần làm và luôn tựđộng viên mình phải đạt cho bằng được kếtquả mong muốn nhất.

Chẳng hạn, mục tiêu của bạn là phảigiảm cân với ước muốn có được một thânhình cân đối, khỏe mạnh. Bạn cần lên mộtkế hoạch tập luyện hợp lý để giúp cơ thểtiêu tốn nhiều năng lượng, đồng thời cũngphải nghĩ tới chế độ ăn uống hằng ngày củamình nữa. Bạn cần điều chỉnh chế độ ănuống sao cho vừa có thể giảm cân, nhưngvẫn đảm bảo đủ lượng dinh dưỡng cần thiếtcho hoạt động thể chất hàng ngày cũng nhưcho sự phát triển toàn diện của cơ thể. Nếucó lúc xuất hiện cảm giác chẳng còn muốntiếp tục “cuộc chiến” loại bỏ những trọnglượng thừa này, thì hơn bao giờ hết, bạnkhông được bỏ cuộc. Chính lúc đó, bạncàng phải quyết tâm hơn để vượt quanhững cảm giác chán nản nhất thời.

Page 98: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Càng gặp nhiều thử thách trong côngviệc và cuộc sống, thì sự hậu thuẫn từ phíagia đình, bạn bè càng trở thành “chất xúctác” giúp bạn tôi luyện mình rắn rỏi, vữngvàng hơn để có thể vượt qua mọi cám dỗbỏ cuộc. Tuy nhiên, yếu tố quyết định vẫnchính là từ nơi bạn. Chính hình ảnh rực rỡvề kết quả cuối cùng của công việc sẽ giúpbạn dẹp qua một bên những tư tưởng nảnchí, thoái lui.

Chiếc chìa khóa giúp bạn mở cánh cửathành công, chính là: phải luôn tin tưởngmình sẽ vươn tới đích, tới sự hoàn tất mỹmãn bằng tất cả tâm huyết, lòng kiên trì vànhẫn nại của mình!

Hãy đọc và suy ngẫm

Page 99: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

“Nếu bạn cứ chần chừ, không thực sựbắt tay vào công việc thì chắc chắn côngviệc sẽ không bao giờ được hoàn tất.”

- Yoruba

“Bạn có kết thúc được một công việc, thìmột công việc khác mới có thể bắt đầu.”

- Khuyết danh

Ngày thứ 11

Sức mạnh của sự tự tin

Hãy nói những ngôn ngữ tích cực

Page 100: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Hãy bắt đầu bằng những câu nóikhẳng định sự tự tin trong bạn: Tôinhận thức được tầm quan trọng của sựtự tin.

• Tôi luôn tự tin khi bắt tay vào thực hiệnbất kỳ công việc nào.

• Tôi tin rằng, mình sẽ vượt qua đượcbất kỳ hoàn cảnh khó khăn, gian khổ nào.

• Tôi tin vào khả năng của mình hoàntoàn có thể đạt được những mục tiêu đã đềra.

• Tôi là người can đảm và đầy dũng khí.Tôi luôn tự tin đối diện và đương đầu vớimọi hoàn cảnh, mọi tình huống.

Page 101: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Hãy tin mình sẽ làm được

Bobbie là một người mẹ đảm đang. Suốtngày, hầu như chẳng lúc nào chị được ngơitay với những công việc nhà cửa, bếp núc,giặt giũ quần áo, sắm sửa các vật dụngtrong nhà, rồi lại còn phải đưa con trai đitập đá bóng mỗi tuần. Ngoài ra, chị còn tìnhnguyện làm nhiệm vụ mang đồ ăn thức uốngcho đội bóng của con chị hàng tuần. Chỉbấy nhiêu thôi, bạn cũng đủ thấy chị là mộtngười bận rộn như thế nào rồi!

Khi những ngày hè oi bức trở nên dài lêthê, Bobbie nhận thấy đội bóng của congiảm hẳn nhuệ khí. Ngày tiếp ngày, mộttuần, hai tuần, đội bóng của con chị chơingày càng sa sút. Sự tự tin của bọn trẻxuống dốc trầm trọng. Các bậc phụ huynh

Page 102: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

đã gặp gỡ, trao đổi - tuy nhiên, làm gì thìlàm, họ cũng chỉ có thể cổ vũ, động viên màthôi. Điều quan trọng là nội lực từ bêntrong! Họ chỉ còn biết hy vọng rằng một“phép màu” nào đó sẽ giúp bọn trẻ lấy lại tựtin và niềm hưng phấn như ngày nào.

Hôm đó, chị dự định sẽ mang nước camép đến sân bóng cho bọn trẻ nhưng lúc đótrong tủ lạnh chẳng còn chút nước cam nàocả. Chị chỉ mua nước nho ép - và chẳng cóai lại lấy nước nho ép làm thức uống giảinhiệt bao giờ! Tuy nhiên, do không cònnhiều thời gian nữa, Bobbie đành mangnước nho cùng với một vài món ăn nhẹ vộivàng chạy thẳng đến sân vận động. Hômnay bọn trẻ vẫn uể oải. Và Bobbie e rằngbọn trẻ sẽ thất vọng hơn khi không đượcuống loại nước cam ép quen thuộc vào giờnghỉ giải lao giữa hai hiệp đấu.

Page 103: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Ngay lúc tiếng còi kết thúc hiệp một vanglên, các cậu bé quây quần bên chị, và mộtsáng kiến chợt lóe lên, chị phấn khởi thôngbáo: “Các con biết không? Hôm nay cômang cho các con một loại nước uống SiêuMạnh. Cô đảm bảo với các con là, chínhloại nước uống này sẽ giúp các con khỏehơn, hưng phấn hơn, đá giỏi hơn và cô tinchắc rằng các con nhất định sẽ giành đượcchiến thắng.”

Bọn trẻ nhìn chị rót loại nước ép có màutim tím ra từng cốc, và như có một phépmàu, chẳng mấy chốc sau, bọn chúng đãlấy lại được tinh thần hứng khởi và hăngsay như ban đầu. Bọn trẻ có chiến thắngkhông? Chắc chắn là như vậy rồi! Kể từngày đó trở đi, ở bất cứ trận đấu nào, cáccậu trong đội đều khăng khăng đòi chị phảimang theo loại nước uống tăng lực Siêu

Page 104: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Mạnh ấy. Chính sự trở lại của niềm tin đãgiúp nâng cao tinh thần và tâm lý thi đấucủa bọn trẻ, khiến chúng chơi tốt hơn, cócảm giác mạnh mẽ hơn, phấn chấn hơn - vàchúng đã chiến thắng!

Hãy quyết tâm hành động

Những khi bạn phải đối diện với nhữngtình huống, những hoàn cảnh tuyệt vọng làlúc lòng tự tin của bạn bị thử thách nhiềunhất. Nhưng hơn bao giờ hết, chính ngaytrong những hoàn cảnh như thế, bạn càngtỏ ra tuyệt vọng, tự thương hại mình baonhiêu thì chỉ làm cho tâm trạng mình và tìnhhình càng trở nên tồi tệ hơn bấy nhiêu. Hãyvượt lên những cảm xúc đó và khơi dậysức mạnh tinh thần tiềm ẩn bên trong conngười bạn - chính là niềm tin mà ai trongchúng ta có - bạn sẽ vượt qua và hướng về

Page 105: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

phía trước, đó chính là nhân tố quyết địnhsự thành bại của bạn. Bởi vì khó khăn,nghịch cảnh thì lúc nào cũng có, có ngườivượt qua được còn có người thì không.Hãy giữ ước mơ và viễn cảnh đã có trongbạn, lúc đó mọi khó khăn sẽ không bao trùmlên đầu bạn mà nhẹ nhàng lướt dưới chânbạn.

Với một ý chí quyết tâm và lòng tin tuyệtđối, bạn có thể làm bất cứ việc gì, dù cókhó khăn đến đâu chăng nữa. Đừng baogiờ tự xem thường, hạ thấp năng lực thậtsự của bản thân mình - bạn sẽ yếu hơn rấtnhiều so với những gì mình vốn có!

Hơn ai hết, bạn phải nhận thức rõ mình làai, mình đang làm gì, và tại sao mình phảihành động như vậy. Nếu bạn tin rằng bạncó khả năng làm tốt thì chắc chắn bạn sẽ

Page 106: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

hoàn thành công việc một cách xuất sắc.

Sức lực của mỗi người là có hạn, nhưngnghị lực thì vô hạn. Một khi bạn đã có niềmtin vào bản thân, tức là bạn đã đi được hơnmột nửa đoạn đường thành công rồi.

Hãy đọc và suy ngẫm

“Một người khi đã đánh mất niềm tin vàobản thân, thì chắc chắn sẽ còn đánh mấtthêm nhiều thứ quý giá khác nữa.”

- Khuyết danh

“Sự tự tin rất dễ lan truyền, và sự thiếutự tin cũng rất dễ lan truyền như vậy.”

Page 107: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

- Vince Lombardi

Ngày thứ 12

Sống với khát vọng

Hãy nói những ngôn từ tích cực

Hãy bắt đầu bằng những câu nóikhẳng định khát vọng của bạn: Tôi hiểunhững khát vọng cháy bỏng từ nơi sâuthẳm lòng mình sẽ giúp tôi thành công.

• Tôi khao khát được làm mọi điều tốtđẹp cho tôi và cho người khác.

• Mỗi ngày trôi qua, khát vọng trong tôi

Page 108: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

càng mãnh liệt hơn. Tôi sẵn sàng vượt quamọi gian khổ để vươn tới khát vọng củamình.

• Tôi sống và làm việc cùng với khátvọng trong tôi. Khát vọng là động lực thôithúc tôi không ngừng nỗ lực vươn lên.

• Nhờ có khát vọng, tôi thay đổi bản thânđể vươn tới thành công.

Hãy tin mình sẽ làm được

Khát vọng là yếu tố quan trọng, là độnglực chủ yếu thúc đẩy bạn đi tới khôngngừng. Khát vọng giúp bạn đứng dậy, tiếptục bước đi mỗi khi bạn có suy nghĩ bỏcuộc, đầu hàng. Một khi ngọn lửa khát vọngtrong bạn bùng cháy mãnh liệt thì sẽ chẳng

Page 109: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

có rào cản nào, chẳng có ai có thể làm bạnchùn bước cả. Dưới đây là một trường hợpđiển hình chứng minh cho điều đó.

Ở lứa tuổi thiếu nhi, Terry rất yêu thíchthể thao và tham gia vào bất cứ môn nàomà cô bé có thể chơi được: bóng đá, bóngrổ, quần vợt và bơi lội. Đồng thời, cô bécòn là một thành viên trong nhóm cổ độngdễ thương, nhiệt tình và năng nổ nhất.Chưa hết, cô bé luôn có mặt trong các buổihọc múa ba lê, bởi cô mơ ước một ngàynào đó cô sẽ trở thành một diễn viên múachuyên nghiệp. Nhưng khi lên 12 tuổi, mộtchuyện không may đã ập đến với cô bé.Một tai nạn xe hơi thật kinh hoàng đã làmlưng và cột sống của Terry bị chấn thươngnặng. Các bác sĩ, các nhà vật lý trị liệu vàgia đình đã hết lòng chạy chữa, nhưng tấtcả đều vô hiệu. Ai cũng nghĩ rằng cô bé sẽchẳng bao giờ có thể bước đi được nữa.

Page 110: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Đối với nhiều người, có lẽ một tai nạnnhư vậy hẳn đã dập tắt mọi ước mơ vàkhát vọng thành công của họ. Nhưng vớiTerry thì khác! Mặc dù được bác sĩ cho biếthung tin này, nhưng ngọn lửa hy vọng trongcô vẫn không hề lịm tắt, bởi chúng đã làmột phần tất yếu luôn hiện hữu trong cô.Vượt lên nỗi đau, cô bé vẫn yêu đời, lạcquan, vẫn mong có ngày được múa, đượcchơi thể thao.

Tai nạn đã cướp đi sự hoạt động của đôichân cô, nhưng không cướp đi được nghịlực kiên cường cùng khát vọng trong cô.Đôi chân cô không thể cử động, nhưng ýchí và lòng đam mê của cô không bao giờtê liệt. Cô bé phát huy hết sức mạnh phầncơ thể còn lại của mình để có thể di chuyểntốt hơn bằng xe lăn. Ngày qua ngày, cô bévẫn không ngừng tập luyện, không ngừng

Page 111: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

nuôi ước vọng trở thành một vận động viênthể thao hoặc diễn viên múa ba lê.

Khi tai nạn khủng khiếp ấy ập đến, côđang sống trong một thị trấn nhỏ bé ởTennessee - nơi mà những người bất hạnh,những người phải lệ thuộc vào chiếc xe lănnhư Terry vẫn chưa có nhiều thú vui giải trí.Do vậy, cô nuôi quyết tâm sẽ làm một điềugì đó để có thể giúp được những ngườinhư cô tìm được nhiều niềm vui hơn trongcuộc sống. Khi đủ tuổi vào đại học, côchọn một ngôi trường ở Atlanta, bởi cô hiểurằng chỉ trong một thành phố lớn, cô mới cónhiều cơ hội để tự khẳng định mình. Cuốicùng, với một nghị lực phi thường, Terry đãtốt nghiệp đại học với cả hai chuyên ngành:nghệ thuật và truyền thông.

Câu chuyện của Terry là một bằng chứng

Page 112: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

sống động khẳng định: Nếu thật sự có khátvọng mạnh mẽ, quyết tâm thực hiện chobằng được những ước mơ của mình, thìchắc chắc bạn sẽ thành công, bất kể hoàncảnh có khó khăn thế nào đi nữa.

Hãy quyết tâm hành động

Khát vọng là ngọn lửa nung nấu lònghăng say, nhiệt tình, là động lực tiếp sứccho sự phấn đấu không mệt mỏi. Đằng saubất cứ một thành công vĩ đại nào cũng làmột ngọn lửa khát vọng luôn hừng hựccháy.

Bạn có thể nuôi dưỡng khát vọng củamình bằng cách mỗi ngày dành một chútthời gian để quan sát, để cảm nhận rõ hơnnhững gì mà bạn đang mong muốn, đồngthời hình dung ra những thành quả cuối

Page 113: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

cùng mà bạn sẽ đạt được. Nói cách khác,hãy thổi bùng lên ngọn lửa khát vọng trongbạn, để khát vọng ấy ăn sâu vào tâm khảm,vào huyết mạch của bạn, trở thành mộtphần quan trọng, không thể tách rời cuộcđời bạn. Chính khát vọng trong tâm hồn sẽlèo lái, sẽ đưa bạn tiến nhanh hơn tới thànhquả mà bạn muốn gặt hái, giúp bạn vượtqua những giới hạn chật hẹp, những trởngại trong cuộc sống để vững vàng tiến vềphía trước.

Hãy đọc và suy ngẫm

“Ai cũng cần phải khao khát một điều gìđó để có thể tồn tại.”

- Margaret Deland

Page 114: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

“Khát vọng chính là nguồn động lực có

sức mạnh vô biên, tiềm tàng bên trong mỗicon người. Động lực này được thể hiện quanhững hoạt động không ngơi nghỉ, để conngười không bao giờ từ bỏ ước mơ, khôngbao giờ khuất phục hoàn cảnh.”

- Keith D. Harrell

“Khát vọng tạo ra sức mạnh.”

- Raymond Holliwell

Ngày thứ 13

Khám phá và vượt lên số phận

Page 115: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Hãy nói những ngôn từ tích cực

Hãy bắt đầu bằng những câu nói tíchcực khẳng định niềm tin trong bạn:Tôibiết ơn số phận của tôi.

• Tôi có khả năng thay đổi chính mình, đểcuộc đời tôi trở nên tốt đẹp hơn.

• Tôi sẽ tìm mọi cách khám phá “sốphận”của tôi.

• Tôi nhất định sẽ làm một cuộc cáchmạng bản thân để vượt lên và tạo nên “sốphận” của mình.

• Tôi sinh ra và hiện hữu trên cõi đời nàylà để tạo ra một bước đột phá ngoạn mụccho chính mình, qua những kế hoạch và

Page 116: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

mục đích cụ thể.

Hãy tin mình sẽ làm được

Chúng ta không thể sống không có mụcđích, không lý tưởng và chẳng biết mình tồntại trên cõi đời này để làm gì. Rất có thểbạn không bằng lòng với cuộc sống hiện tạicủa mình, nhưng dường như bạn lại đangđể mặc cho những khó khăn, trở ngại ngănbước tiến của bạn. Bạn cảm thấy “số phận”của mình sao mà đen đủi quá?

Thật ra, những khó khăn trong cuộc sốngchính là những cơ hội để bạn suy nghĩ vàxác định con đường đi ngày càng đúng đắnhơn cho cuộc đời mình! Những hoàn cảnhmà bạn tưởng là bi đát lại chính là nhữngthử thách mà bạn phải trải qua trong cuộcsống. Nhờ có chúng, bạn mới có thêm

Page 117: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

được nhiều trải nghiệm trong cuộc đời.

Ngay từ thời còn ngồi trên giảng đườngđại học, tôi cứ nghĩ rằng mình đã biết về sốphận cuộc đời mình - là vận động viên bóngrổ thi đấu cho Tổ chức NBA. Bằng sự tậpluyện chăm chỉ, tôi rất tự hào được đứngvào hàng ngũ đội tuyển trong suốt hơn 4năm. Đồng thời, tôi còn đảm nhiệm vai tròđội trưởng trong thời gian 3 năm. Trongnăm học cuối, trung bình mỗi trận đấu, tôiđều ghi hơn 16 điểm. Điều quan trọng nhấtchính là tôi luôn có một niềm đam mê cuồngnhiệt đối với môn thể thao này. Nhưng khiNBA không còn chọn tôi đi thi đấu, tôi nhậnra rằng, mặc dù sự nghiệp chơi bóng rổchẳng phải là số phận của cuộc đời mình,nhưng những kiến thức, những kinh nghiệmtrong công việc và cuộc sống mà tôi đã gópnhặt, học hỏi và tích lũy được từ việc chơibóng rổ trong suốt mấy năm qua đã giúp tôi

Page 118: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

tự hoàn thiện mình hơn, nhất là đã giúp tôiphát triển nhiều kỹ năng cần thiết để thànhcông trong nghề thuyết trình như ngày hômnay.

Chính môn bóng rổ đã khép tôi vào mộtkhuôn khổ nề nếp nhất định, đã dạy cho tôitinh thần kỷ luật, tinh thần đồng đội, sựđoàn kết, sự quên mình vì lợi ích chung củatập thể, và dạy cho tôi tầm quan trọng củaviệc hoạch định và ra chiến lược trước một“cuộc chơi”. Những khó khăn tôi đã trải quatrong môn bóng rổ, góp phần tạo nên “sốphận” của tôi trong nghề thuyết trình viênsau này.

Hãy quyết tâm hành động

Trước khi muốn làm bất cứ điều gì, bạnnên suy nghĩ mình làm điều đó vì ai, vì mục

Page 119: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

đích gì và phải tiến hành như thế nào. Sauđó, bạn phải đưa ra một kế hoạch chi tiết,cụ thể của những bước đi cần thiết để đạtđược mục tiêu của mình. Bạn phải có mộtkế hoạch rõ ràng, nghiêm túc - đây là mộtbước đóng vai trò hết sức quan trọng giúpbạn thực hiện được những gì mà bạn đã đềra. Chẳng hạn, bạn cần theo học hoặc đọcnhiều loại sách nhằm giúp bạn mở rộngnhững kiến thức liên quan đến mục đíchcông việc mà mình đang theo đuổi.

Hãy đọc và suy ngẫm

“Cuộc sống vẫn luôn tiếp diễn trong lúcbạn trăn trở, bận bịu, mải mê với những kếhoạch của riêng mình.”

- John Lennon

Page 120: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

“Số phận không phải là vấn đề của sựtình cờ, mà đó là vấn đề của sự lựa chọn.Số phận chẳng phải là điều để bạn chờ đợi,mà tùy thuộc vào những quyết định củachính bạn.”

- William Jennings Bryan

“Chúng ta luôn nỗ lực tìm kiếm, khai phá,tạo dựng cho cuộc đời mình, và kết quảcuối cùng được gọi là: số phận.”

- G.K. Chesterton

Ngày thứ 14

Nuôi dưỡng sự hăng say, tâm huyết

Page 121: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Hãy nói những ngôn từ tích cực

Hãy bắt đầu bằng những câu nóikhẳng định sự tâm huyết của bạn: Tôitự hào mình là một con người năng nổ,sốt sắng làm việc và tràn đầy nhiệthuyết.

• Tinh thần hăng hái, tích cực làm việcluôn hiện hữu trong tôi.

• Tôi luôn làm việc với sự hào hứng caođộ, vì tôi tin khả năng và thực lực của mìnhsẽ mang lại những kết quả như tôi mongmuốn.

• Tôi luôn tràn đầy hứng khởi và tin vàonhững triển vọng tốt đẹp của cuộc sống.

Page 122: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Tôi tin rằng, với sự nhiệt tình đó, tôi sẽmang lại niềm vui, sẽ thổi những luồng giómới vào cuộc sống của người khác.

• Là một con người tràn đầy nhiệt huyết,tôi luôn để lại ấn tượng tốt đẹp trong lòngnhững người mà tôi đã gặp gỡ.

Hãy tin mình sẽ làm được

Khi bạn trao đổi với người khác bằngtình cảm chân thành, tinh thần lạc quan,hăng hái, chắc chắn bạn sẽ truyền cảmhứng đó sang họ và tạo nên bầu không khísôi nổi, phấn khởi.

Trong bất kỳ trận thi đấu thể thao nàocũng không thể thiếu những tiếng reo hò cổvũ của khán giả. Chính cảm giác sôi nổi

Page 123: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

cùng với sự cổ vũ nhiệt tình của khán giảđã khích lệ các vận động viên quên đi baonỗi mệt nhọc, thi đấu càng lúc càng hăngsay hơn, khí thế hơn.

Lòng hăng say rất hữu dụng nếu bạn biếtphát huy và vận dụng nó đúng lúc, đúngnơi. Trong một buổi phỏng vấn xin việc, ứngcử viên nào thể hiện được sự say mê vớicông việc thường là dễ trúng tuyển vàđược trọng dụng hơn. Những ai luôn hếtmình với công việc thường là sẽ thành côngvà được thiện cảm của mọi người hơn.

Sự hăng hái, nhiệt tình là những biểuhiện rõ ràng cho thấy bạn có niềm tin vữngchắc vào bản thân và vào những gì màmình đang nỗ lực đạt được. Và một khi bạnđã tin như vậy thì những người khác cũngsẽ bị thuyết phục bởi chính niềm tin mạnh

Page 124: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

mẽ đó của bạn.

Hãy quyết tâm hành động

Trẻ con vốn rất năng động, hoạt bát vàluôn hứng khởi trước những điều mới mẻ.Bạn dễ dàng thấy chúng vui thích, hồ hởinhư thế nào trước một món đồ mới, mộtcuộc dã ngoại hay một trò chơi thú vị nàođó. Điều đáng buồn là càng lớn tuổi, dườngnhư lòng hăng say, nhiệt tình của conngười càng giảm. Có lẽ nó đã bị bào mòn,chai sạn, bị chôn vùi dưới áp lực của cuộcsống, dưới gánh nặng của trách nhiệm,dưới những bộn bề, lo toan đầy căng thẳngcùng biết bao tổn thương, thăng trầm củacuộc sống. Nói cách khác, lửa nhiệt tìnhngày nào có vẻ ngày càng yếu dần và cónguy cơ lịm tắt.

Page 125: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Đã đến lúc bạn phải thức tỉnh nó dậy, vì

nó vẫn còn đấy, vẫn hiện hữu trong bạn -để mỗi ngày mới trở thành một ngày đặcbiệt, khó quên. Hãy gìn giữ để tình yêucuộc sống luôn nồng nàn trong tim bạn. Hãyđể nó tuôn chảy khắp từng mạch máu, trànngập tâm hồn bạn từng ngày, bởi nó sẽ tiếpthêm nghị lực, thêm lòng đam mê và nhiệthuyết cho bạn. Và đừng quên, hãy truyềncho người khác ngọn lửa ấy, bạn nhé!

Hãy đọc và suy ngẫm

“Chúng ta cứ làm như thể những tiện nghixa hoa là một đòi hỏi tất yếu và sẽ mang lạiý nghĩa trong cuộc sống chúng ta! Trong khiđó, tất cả những gì ta cần để cho cuộcsống thật sự hạnh phúc và ý nghĩa, chính làcó một điều gì đó để mà thực sự say mê,thực sự tâm huyết.”

Page 126: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

- Charles Kingsley

“Nếu trong bạn trước giờ vẫn chưa cóđược ngọn lửa đam mê thắp sáng, thì bạnphải thổi bùng nó lên.”

- Vince Lombardi

“Thế giới thuộc về những ai sống cónhiệt huyết, say mê và có khát vọng cháybỏng.”

- Ralph Waldo Emerson

Ngày thứ 15

Page 127: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Vươn lên tầm xuất sắc

Hãy nói những lời tích cực

Hãy bắt đầu bằng những câu nóikhẳng định khả năng và niềm tin củabạn: Tôi không xem cái tốt chungchung là tiêu chuẩn sống của mình, tôixem sự xuất sắc là mục đích mình cầnphải vươn tới.

• Trong mọi việc, tôi đều cố gắng làm vớitất cả khả năng của mình.

• Nếu chỉ trông chờ vào trí thông minhthiên phú hay sự may mắn, thì điều đó vẫnchưa đủ để tôi vươn tới tầm xuất sắc.

Page 128: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

• Tôi sẽ sống một cuộc đời tuyệt vời

nhất, theo đúng ước mơ của mình!

• Từng phút từng ngày, tôi không ngừngcố gắng để trở thành một người thật sựxuất sắc.

Hãy tin mình sẽ làm được

Anita là một nhân viên phục vụ bàn. Côlàm việc trong một nhà hàng thức ăn nhanhvà nhận thêm một số việc lặt vặt khác vớiđồng lương ít ỏi. Cô biết rằng với một côngviệc như thế thì tương lai cuộc đời cô rấtbấp bênh. Cô chưa từng được đào tạo vềnghiệp vụ chuyên môn nào cả. Song, côkhông muốn tiếp tục đi làm thuê, bán sứclao động cho người khác nữa - cô muốnlàm việc cho chính mình.

Page 129: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Anita suy nghĩ thật nhiều và cuối cùngquyết định thôi làm việc tại nhà hàng, trởthành một người giúp việc độc lập, nhận lauchùi, quét dọn nhà cửa cho các gia đình.Thế nhưng, cô băn khoăn tự hỏi, mình cầnphải làm gì để trở nên khác biệt so vớinhững người giúp việc khác? Thế là, thay vìchỉ đơn thuần lau dọn nhà cửa, cô quyếtđịnh rằng mình sẽ phải có những bước cảitiến mới vượt trội hơn bất cứ người nàokhác. Chẳng hạn như, khi mới nhận côngviệc, cô chủ động hỏi họ xem họ có cần côlàm những công việc vặt nào khác trongnhà nữa hay không, ví dụ như: dọn dẹpnhững thức ăn thừa, lau chùi tủ lạnh mộttháng một lần, quét dọn sàn gỗ phía saunhà hoặc hằng tuần vệ sinh những tủ quầnáo, tủ chạn trong nhà?

Và cô đã bắt đầu công việc như thế. Cô

Page 130: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

luôn sẵn sàng xếp gọn những tấm khăn trảibàn hay trải giường bề bộn mà không cầnnói điều này cho chủ nhà biết; cô cũng tựlau chùi các vật dụng mà chẳng cần họ lêntiếng nhờ vả.

Chẳng bao lâu sau, các gia đình màAnita đã giúp việc đều cảm thấy rất hài lòngvề cô. Họ còn giới thiệu cô cho rất nhiềungười bạn khác của họ nữa. Và thế là, côngviệc của cô ngày một phát triển, đến nỗi côphải thuê thêm nhiều nhân viên và dần dầnxây dựng được một cơ sở kinh doanh dịchvụ giúp việc gia đình uy tín, lớn mạnh. Anitađã thể hiện được sự xuất sắc trong mọiviệc mình làm. Chính điều đó đã giúp côvượt trội hơn hẳn so với những đối thủcạnh tranh khác!

Hãy quyết tâm hành động

Page 131: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Chúng ta thường có khuynh hướng ngảtheo những lựa chọn dễ dàng, những conđường bằng phẳng và chỉ làm những gì cầnthiết để hoàn thành công việc. Song, nếuchúng ta chỉ chấp nhận những mức độ sẵncó, chẳng muốn gắng sức vươn lên mộttầm cao mới, thì mãi mãi bản thân ta cũngchỉ là một con người bình thường như baongười khác và lúc nào cũng dậm chân tạichỗ.

Luôn cố gắng phát huy khả năng của bạnđến mức xuất sắc là điều rất quan trọngtrong cuộc sống. Bạn hãy xem xét nhữngcông việc nhỏ mà bạn thường làm, rồi tựhỏi xem: Mình có thể thực hiện chúng cáchnào tốt hơn? Ví dụ như: bạn hãy quét dọn,lau chùi nhà cửa, rửa xe tỉ mỉ hơn, sạch sẽhơn hay sẵn sàng làm thêm một số côngviệc nơi công sở để công việc tiến triển

Page 132: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

ngày càng tốt. Nếu bạn biết đặt ra cho mìnhmột tiêu chuẩn cao trong bất kỳ công việcnào thì chắc chắn bạn sẽ thấy hài lòng hơnvề chính mình.

Khi bạn quyết tâm làm mọi việc với mộtkết quả tốt nhất, nội tâm và cảm xúc trongbạn sẽ sâu sắc hơn, bạn sẽ thấy cuộc đờimình đổi thay đáng kể và con đường tiếntới thành công sẽ rộng mở trước mắt bạn,dù có thể trước đó bạn thấy nó dường nhưđã đóng kín.

Hãy đọc và suy ngẫm

“Nguyên tắc căn bản giúp bạn luôn tiếnbộ không chỉ là nhận ra và loại trừ đi nhữngtật xấu, mà còn phải thay thế chúng bằngnhững điều tốt đẹp hơn.”

Page 133: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

- Edward A. Filene

“Khả năng làm việc xuất sắc thể hiện ởchỗ: bạn phải làm tốt hơn những gì màngười khác và chính bạn mong đợi.”

- Keith D. Harrell

“Bất cứ việc gì đáng làm, thì cũng đángđể bạn thực hiện nó với mức độ xuất sắcnhất.”

- Philip Dormer Stanhope (Bá tướcvùng Chesterfie

Page 134: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Ngày thứ 16

Trung thành với niềm tin

Hãy nói những ngôn từ tích cực

- Hãy bắt đầu bằng những câu nóikhẳng định niềm tin trong bạn:Tôi hiểuđược tầm quan trọng của một cuộcsống có niềm tin soi đường chỉ lối.

• Tôi luôn có một niềm tin vững chắc củariêng mình, dù cho môi trường xung quanhkhông thuận lợi.

• Tôi luôn hành động dựa trên niềm tin.Tôi mong đợi những thành quả lớn lao sẽđến với tôi.

Page 135: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

• Tôi có thể thấy và cảm nhận trước: đếnmột lúc nào đó, điều kỳ diệu chắc chắn sẽđến với tôi.

• Trong từng bước đi, từng hơi thở, từngnghĩ suy, tôi luôn sống với niềm tin.

Hãy tin mình sẽ làm được

Niềm tin là nền tảng vững chắc giúp bạnđạt được những điều mà bạn đang hướngđến. Niềm tin càng mãnh liệt, bạn càng cókhả năng biến những ước mơ thành hiệnthực.

Cách đây vài năm, bác sĩ chẩn đoánmáu ở cả hai chân tôi có triệu chứng bị khôvà có khả năng đóng cục lại. Một loại bệnhkinh khủng mà trước giờ tôi chưa từng

Page 136: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

được nghe đến. Sau khi chẩn đoán đểnhập viện điều trị, bác sĩ đã giải thích chotôi biết về diễn biến của bệnh tình nghiêmtrọng này. Nhưng tôi vẫn hy vọng mình sẽđược chữa khỏi căn bệnh quái ác này.Niềm tin ấy khiến lòng tôi không phải trĩunặng những mối lo âu về tình hình hiện tại.Tôi chẳng bao giờ bị dằn vặt bởi những ýnghĩ: “Tại sao lại là tôi?”, “Cuộc đời thật bấtcông đối với tôi!”. Từng ngày trôi qua, tôivẫn lạc quan yêu đời với niềm tin rằng, tấtcả rồi sẽ ổn thôi! Tôi sẽ khỏi bệnh. Ngàymai sẽ là một ngày mới. Sau này các bác sĩđã ngạc nhiên kết luận rằng chính niềm tinđó đã giúp tôi vượt qua những hoàn cảnhnghiệt ngã nhất và đẩy lùi bệnh tật.

Hãy quyết tâm hành động

Để niềm tin của mình ngày một vững

Page 137: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

mạnh hơn, bạn hãy đọc những câu chuyệnvề những con người sống có ý chí và niềmtin, những quyển sách về kinh nghiệm sống,nghệ thuật sống, những chân lý có giá trịvĩnh hằng... và tin rằng cuộc sống đã, đangvà sẽ mang đến những điều tốt lành chobạn.

Trong khoảnh khắc tĩnh lặng của buổisớm mai, bạn hãy gieo vào lòng mình mộtniềm tin. Không ngừng nuôi dưỡng niềm tin,làm cho nó thấm nhuần vào từng huyếtmạch của bạn. Mỗi tối, bạn cũng dành ra ítnhất 5 phút để suy ngẫm về những gì đãxảy ra trong ngày, chiêm nghiệm những bíẩn thú vị của đời sống. Hãy cảm ơn cuộcsống về những điều may mắn, hạnh phúcđã đến với bạn và cả những điều chưađến. Hãy cảm ơn những gì mà bạn đang có:được sinh ra, lớn lên, với một sức khỏe,một cuộc sống và những khả năng mà bạn

Page 138: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

đang có như ngày hôm nay. Bởi hạnh phúckhông phải là những gì cao xa mà chính ởnhững điều đang hiện hữu trong tầm taybạn. Nếu không có lòng tri ân, thì niềm tincũng chẳng là gì cả, vì thế bạn phải luônbiết cảm ơn những gì mà mình đã có.

Hãy đọc và suy ngẫm

“Cách nhìn của người có niềm tin khôngnhất thiết đòi hỏi phải được kiểm chứngnhư trong cách nhìn của nhà khoa học thựcnghiệm. Với người sống có niềm tin, bạnhãy cứ tin đi rồi điều kỳ diệu sẽ đến!”.

- Benjamin Franklin

“Tôi vẫn tin vào ánh thái dương dù lúcnày mây đen đang bao phủ bầu trời, mặt

Page 139: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

trời không hề chiếu sáng.

Tôi vẫn tin vào tình yêu ngay cả khi tôirất cô đơn, một mình.

Tôi vẫn tin vào tương lai tốt đẹp, dù hiệntại tôi đang chịu nhiều đau khổ.”

- Khuyết danh

Ngày thứ 17

Luôn hướng đến mục tiêu

Hãy nói những ngôn từ tích cực

Page 140: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

- Hãy bắt đầu bằng những câu nói

khẳng định mục tiêu của bạn: Tôi hiểutầm quan trọng của việc đề ra nhữngmục tiêu cho cuộc đời mình.

• Tôi có đủ khả năng để thực hiện cácmục tiêu của cuộc đời tôi.

• Tôi cố gắng thực hiện những mục tiêucủa mình mỗi ngày.

• Tôi tự cam kết với bản thân, cho dù cóchuyện gì xảy ra đi chăng nữa, tôi cũngphải thực hiện cho xong những mục tiêucủa mình.

• Tôi là người luôn đề ra các mục tiêucho mình: Tôi viết chúng ra, đọc đi đọc lạimỗi ngày và tôi nhất định sẽ đạt được

Page 141: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

chúng.

Hãy tin mình sẽ làm được

Gần đây, tôi đọc một tờ tạp chí có bàiviết về một cụ bà 73 tuổi vừa tốt nghiệp đạihọc. Chắc hẳn bạn sẽ không khỏi lấy làmngạc nhiên rằng tại sao một người từng ấytuổi mà còn ham học đến thế? Dù tuổi đãcao, mắt mờ, tay run, nhưng những điều đókhông ngăn được ý chí và lòng quyết tâmcủa bà, đơn giản vì bà đã đặt ra mục tiêucho mình từ khi còn trẻ: phải trở thành mộtsinh viên tốt nghiệp đại học. Và bà đã làmtất cả để đạt được mục tiêu đó.

Một câu chuyện tương tự được MikeRothberg, người sáng lập ra Hiệp hội Tàichính kể lại, liên quan đến một công ty kinhdoanh bất động sản rất thành công. Mike

Page 142: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

nhận thấy, thoạt đầu các thành viên trongcông ty làm việc rất hăng say, năng nổ.Nhưng qua thời gian, sự hăng hái, nhiệt tìnhấy giảm dần đi và ít ai trong số họ thựchiện được những gì mà mình đã từng hứalúc ban đầu.

Khi con trai của Mike, Jim, muốn bướcvào giới kinh doanh và trở thành một thànhviên của công ty, Mike đã cảnh báo Jimrằng, trong vài năm đầu, có thể anh ta phảicáng đáng để công ty có thể tồn tại trướckhi đồng tiền bắt đầu sinh lãi. Jim nói rằnganh sẽ làm được. Và thế là Jim mở một vănphòng chi nhánh cho công ty của Mike ởColorado. Năm đầu tiên, Jim đã ký được 1hay 2 hợp đồng và mang về doanh thu khácao. Năm tiếp theo, công việc của anhcàng thuận buồm xuôi gió. Thực tế là trungbình mỗi tháng, anh đều ký kết được mộthợp đồng nào đó - điều mà Mike chưa bao

Page 143: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

giờ nghĩ là Jim có thể làm được.

Khi được hỏi bí quyết nào giúp anh cóđược thành công như thế, chàng thanh niêntrẻ rút trong ví ra một tờ giấy nhỏ cũ kỹ đãbạc màu tự bao giờ, trên đó có ghi: “Nămđầu tiên phải kiếm được 50.000 đô-la. Nămthứ hai, phải kiếm 100.000 đô-la. Và mỗinăm sau phải kiếm gấp rưỡi năm trước”.Jim nói: “Con đã viết những mục tiêu củamình ra giấy và không lúc nào mà conkhông mang nó theo trong người. Ngày nàocon cũng đọc mảnh giấy này - đó là bíquyết giúp con thành công như ngày hômnay.”

Thật vậy, không hề có giới hạn của tuổitác cho việc theo đuổi những ước mơ. Điềutrước tiên bạn cần làm là viết ra tất cả mụctiêu của mình. Chính cách thực hành này

Page 144: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

đã giúp cho Jim và bao người khác thànhcông - và bây giờ đã đến lúc bạn nên ápdụng “bí quyết” này cho chính mình rồi đấy!

Hãy quyết tâm hành động

Bạn hãy viết ra giấy một mục tiêu nào đómà bạn muốn đạt được trong vòng 40 ngàytới hay một khoảng thời gian nào đó phùhợp với bạn. Sau đó, đặt ra các bước đi cụthể mà bạn cần thực hiện để đạt được mụctiêu đó. Bạn cũng nên đặt ra thời hạn sítsao cho từng mục tiêu nhỏ. Và sau thờigian đó, chắc chắn bạn sẽ rất hạnh phúckhi ăn mừng cho thành công đầu tiên củamình. Và với cách làm này, thành công nhấtđịnh sẽ mỉm cười với bạn, vì bạn xứngđáng được như vậy.

Hãy đọc và suy ngẫm

Page 145: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

“Khi tự đặt ra cho mình những mục tiêungắn hạn, bạn là người chiến thắng trongmột cuộc đua. Còn khi tự đặt ra cho mìnhnhững mục tiêu dài hạn, bạn sẽ là nhà vôđịch.”

- Khuyết danh

“Trước tiên là tập trung vào việc tìm ramục tiêu; sau đó hãy tập trung toàn bộ khảnăng của bạn để đạt mục tiêu.”

- Michael Friedman

“Nếu cuộc sống của bạn không có mụcđích nào lớn lao cả, thì cuộc đời bạn cũngsẽ chẳng đi về đâu”.

Page 146: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

- Khuyết danh

Ngày thứ 18

Lòng tri ân

Hãy nói những ngôn từ tích cực

- Hãy bắt đầu bằng những câu nóikhẳng định lòng tri ân của bạn. Tôi hiểuđược tầm quan trọng của lòng tri ân, vìđó là một thái độ sống tốt đẹp của conngười.

• Tôi biết ơn những gì mà mình đang có,dù đó là những điều nhỏ bé nhất, bìnhthường nhất.

Page 147: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

• Tôi cảm ơn ngày hôm nay của tôi. Tôisống với thái độ biết ơn cuộc sống.

• Lòng tôi ngập tràn lòng biết ơn, vì tôi đãđược sống, được gặp gỡ những con ngườithú vị, được làm những việc có ý nghĩa.

• Tôi cảm ơn mọi thành công cũng nhưnhững thất bại, những thuận lợi cũng nhưnhững khó khăn - tất cả đều nhắc nhở tôibiết rằng mình đã được may mắn như thếnào.

Hãy tin mình sẽ làm được

Sáng hôm nay, bạn vẫn còn được thứcdậy, vẫn còn được hiện hữu trên cõi đờinày. Hãy lắng nghe tiếng chim ríu rít bên

Page 148: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

khung cửa sổ ngoài kia, hít thở bầu khôngkhí trong lành, ngắm nhìn những tán câyxanh hay những bông hoa nhỏ xinh e ấptrong buổi bình minh rực rỡ. Và bạn nhận ramình thật hạnh phúc, bạn thầm cảm ơncuộc đời đã mang cho bạn những điều maymắn, cho bạn cơ hội để sống, để yêuthương và được yêu thương. Đừng để mãiđến khi đánh mất đi một điều gì đó bạn mớinhận ra giá trị thực sự của nó, bạn nhé!

Anh bạn đồng nghiệp của tôi, Paul sắp điđến bờ vực phá sản. Paul biết rằng anh sắpphải từ bỏ công việc lâu nay mình yêu thíchđể phải đi tìm một công việc khác chẳnghứng thú chút nào. Người yêu sắp cưới củaanh sau ba năm nồng thắm cũng chia taysau những nguyên nhân mà nghĩ đi nghĩ lạianh không biết là do ai. Anh hết sức buồnbã trước tình cảnh thất bại chua cay củacuộc đời mình. Một người bạn giới thiệu

Page 149: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

anh tham gia buổi nói chuyện về Sức mạnhkỳ diệu của con người lúc lâm nguy (mộtsức mạnh chỉ bộc lộ khi con người ta đốidiện với hoàn cảnh éo le nhất, trong tộtcùng khó khăn nhất). Qua đó, anh họcđược rằng một thất bại là một trải nghiệmvà đôi khi là một đặc ân. Mọi thứ đều chỉ lànhất thời, sau cơn mưa trời lại sáng. Điềuquan trọng là, trong bất cứ hoàn cảnh nào,chúng ta cũng không được đầu hàng sốphận.

“Chúng ta phải biết cảm ơn những thửthách của cuộc sống, bởi chính những gianlao, trở ngại ấy mới giúp ta vượt ra cuộcsống thuận lợi, quen được nuông chiều đểkhám phá ra sức mạnh vô biên tiềm ẩn củamình” - Chính những lời nói thoạt đầu có vẻkhó nghe này đã gây cho anh một ấn tượngthật sâu sắc. Anh cảm thấy tự tin, lạc quanhơn. Anh tự nhủ rằng: “Suy cho cùng, mình

Page 150: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

vẫn còn sức khỏe, vẫn minh mẫn. Mình vẫncó thể còn có cơ hội, vẫn có thể làm việctốt, không có lý do gì mà mình không thể tìmđược một công việc yêu thích hay tìmđược một người yêu thủy chung.”

Luôn sống với thái độ biết tri ân chính làchìa khóa giúp bạn mở cánh cửa mà trongđó, nhiều điều tốt lành của cuộc sống sẽchờ đón bạn. Hãy nhớ, cánh cửa cuộcsống không bao giờ đóng đối với bạn.

Hãy quyết tâm hành động

Mỗi ngày đang đến đều là một cơ hộigiúp ta đón nhận những điều kỳ diệu hơn,tốt đẹp hơn. Bất cứ ngày nào trong 365ngày của một năm cũng đều có thể là mộtngày tốt lành cả! Mỗi ngày bạn hãy viết ragiấy ít nhất năm điều mà bạn thấy biết ơn.

Page 151: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Bạn sẽ nhận thấy, danh sách những điềumà bạn phải cảm ơn sẽ chẳng bao giờ códấu chấm hết!

Nếu hôm nay bạn vẫn chưa được như ý,cũng không sao. Vì cơ hội dành cho bạnvẫn còn ở phía trước. Điều quan trọng làtrong bạn vẫn còn đó những khát vọng, vẫncòn bầu máu nóng đang lưu thông xuyênsuốt mọi huyết mạch của cơ thể. Lòng triân của bạn càng sâu sắc bao nhiêu thì bạnsẽ ngạc nhiên khi thấy những niềm vui củamình càng gia tăng bấy nhiêu.

Hãy đọc và suy ngẫm

“Luôn cố gắng vui sống với mọi người làbiểu hiện cụ thể nhất của lòng biết ơn.”

Page 152: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

- William A. Ward

“Mỗi sáng thức dậy mà ta vẫn còn cảmnhận được những âm thanh của cuộc sống,thì ngày đó ta còn sống để có thể nói lờicảm ơn và yêu thương.”

- Khuyết danh

Ngày thứ 19

Sự khiêm tốn

Hãy nói những ngôn từ tích cực

- Hãy bắt đầu bằng những câu nóikhẳng định sự khiêm tốn của bạn: Tôi

Page 153: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

hiểu tầm quan trọng của lòng khiêmtốn.

• Khiêm tốn là một thái độ sống của tôi,một thái độ sống mà tôi cố gắng rèn luyệnmỗi ngày.

• Tôi không bao giờ tự mãn về những gìmình có.

• Tôi luôn khiêm tốn trong từng lời nói,hành động và cử chỉ.

• Tôi luôn khiêm tốn với chính mình vàvới người khác.

Hãy tin mình sẽ làm được

Page 154: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Khi trò chuyện với người khiêm tốn,

chúng ta luôn cảm thấy thoải mái, dễ chịuvà thú vị rất nhiều. Người khiêm tốn khôngbao giờ thổi phồng hoặc đánh giá quá caovề chính mình trong cách nghĩ lẫn tronghành động. Khi biết vậy bạn cũng nên mangcảm xúc đó đến cho những người bạn tiếpxúc.

Tôi còn nhớ rất rõ lần phát biểu đầu tiêncủa mình trong hội nghị của Hiệp hội Thuyếttrình viên Quốc gia. Trước nhiều đại biểu,quan khách và đông đảo đồng nghiệp đếntham dự, tôi rất muốn bài nói của mình phảilàm sao thật ấn tượng. Tôi biết rằng, nhữngngười hiện diện hôm đó đều rất có khiếu ănnói và nhiều kinh nghiệm hơn tôi. Do đó, đểtạo được hiệu quả đặc biệt, tôi đã nói rấtnhiều về những thành tích của mình hơn làchú ý xem người khác muốn nghe những gì.Tôi đã chuẩn bị bài nói của mình hết sức kỹ

Page 155: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

lưỡng với hy vọng sẽ tạo ấn tượng và họsẽ thật sự khâm phục tôi, nhưng tôi lại quênđi một điều rằng: Nếu cứ cố chứng tỏ mìnhnhằm tạo ấn tượng ở người khác, thì chỉ vôtình tự làm mình trở thành hợm hĩnh và nựccười, thậm chí lố bịch mà thôi. Mọi ngườirất tinh ý và nhạy cảm, chắc chắn sẽ nhậnra ngay.

Sau buổi nói chuyện, những lời góp ýchân thành và ấm áp của bạn bè đồngnghiệp đã làm tôi cảm thấy vô cùng ngượngngùng và xấu hổ; đồng thời, cũng giúp tôinhìn nhận ra vấn đề. Từ đó về sau, tôiquyết định phải luôn lấy nhu cầu của ngườinghe làm trung tâm và dẹp sang một bênthói tự hào về “cái tôi” của mình. Kinhnghiệm ấy giúp tôi phải biết sống khiêm tốnnhư thế nào: trước hết là khiêm nhường vớichính mình, và kế đến là khiêm tốn với mọingười.

Page 156: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Hãy quyết tâm hành động

Càng muốn tạo ấn tượng, khoe khoangđể lôi kéo sự chú ý của người khác, chúngta chỉ càng tạo ra một kết quả ngược lại. Vìthật ra, chính sự khiêm nhường đáng quýcủa bạn mới tạo được ấn tượng tốt đẹphơn là sự kiêu căng, thích tỏ ra hơn người.

Ở đâu có tính khiêm tốn thì ở đó sẽ ít khixảy ra giận dữ hay xung đột, bất hòa. Tínhkhiêm tốn không thể đồng hành được vớiviệc quá đề cao bản thân, lúc nào cũngxem mình là “cái rốn của vũ trụ”. Thay vàođó, chúng ta hãy xem trọng, đề cao, vàkhông ngại học hỏi từ mọi người xungquanh. Chắc bạn đã biết, để gây đượcthiện cảm nơi người khác, thì bí quyết chínhlà nằm ở tính khiêm tốn. Hãy rèn luyện và

Page 157: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

phát triển tính khiêm tốn lên thành một tháiđộ sống và thể hiện nó trong mọi mối quanhệ của bạn hàng ngày.

Hãy đọc và suy ngẫm

“Người nào tự bó chặt bản thân trongnhững suy nghĩ tự cao tự đại, thì chẳng baolâu sẽ trở nên một kẻ nhỏ mọn trong mắtngười khác.”

“Người tự cao tự đại luôn ghi nhớ nhữnglời khen của người khác về mình - trong khingười khiêm tốn luôn ghi nhớ những điềutốt lành mà họ đã may mắn nhận được từcuộc sống.”

- Fulton J. Sheen

Page 158: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Ngày thứ 20

Hãy trung thực với chính mình và mọingười

Hãy nói những ngôn từ tích cực

- Hãy bắt đầu bằng những câu nóikhẳng định lòng trung thực củabạn: Tôi nhận thức được rằng, tínhtrung thực là một trong những giá trị cốtlõi của cuộc đời tôi.

• Tôi luôn trung thực trong mọi lời nóicũng như trong mọi hành động.

• Tôi là một người đáng tin cậy. Tôi luôn

Page 159: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

thực hiện đúng những gì mà mình đã nói.

• Tôi luôn tôn trọng người khác. Cách cưxử trung thực của tôi biểu hiện thái độ tôntrọng người khác của tôi.

Hãy tin mình sẽ làm được

Chính lòng trung thực sẽ giúp bạn trởthành một con người đáng tin cậy. Đó làmột trong những giá trị đạo đức quan trọngnhất. Người đời có thể lãng quên nhiều việcmà bạn đã làm, nhưng họ sẽ chẳng bao giờquên bạn đã sống như thế nào, tư cách củabạn ra sao.

Thỉnh thoảng, chúng ta lại đọc được cácbài báo viết về những con người, nhữngchính khách không còn được mọi người tôn

Page 160: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

trọng, tín nhiệm nữa. Khi tranh cử vào cácchức vụ quan trọng, nhiều người đã từngcam kết sẽ làm việc liêm minh, chính trực,hết lòng tận tụy phục vụ nhân dân. Thếnhưng, khi những việc làm lén lút, dối trácủa họ bị phơi bày trước công luận, họhoàn toàn bị mất danh dự, mất công danhsự nghiệp, và cuộc đời sau cùng của họthường bị mai một, mất uy tín hay kết thúcở chốn lao tù.

Hãy quyết tâm hành động

Tính trung thực vốn là cội nguồn, là nềntảng để bạn tạo dựng và nuôi dưỡng nhữngmối quan hệ với bè bạn, người thân... Sựtrung thực là một chuẩn mực đạo đức mà aiai cũng cần và phải luôn hướng tới.

Với chính mình và với người khác, bạn

Page 161: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

có luôn thực hiện lời hứa của mình không?Đứng trước vô vàn cám dỗ của cuộc đời,bạn có can đảm để vượt qua những lôi kéođầy ma lực để lựa chọn một con đườngđúng đắn hay không? Bạn đã làm gì để rènluyện cho mình phẩm chất quý giá này?Bạn sẽ làm gì, ứng xử như thế nào vớichính mình và người khác để hình thànhnên phẩm chất ấy? Trước khi mong đợi,khuyên nhủ người khác phải sống thật thà,ngay thẳng, thì chính bạn phải rèn luyệncho mình phẩm chất ấy và thể hiện nó trongmọi lĩnh vực của cuộc sống. Một ngườichân chính không chỉ trung thực với nhữnggì đang và sẽ diễn ra, mà còn trung thựcvới những điều mình đã nói, những lỗi lầmcủa mình đã xảy ra trong quá khứ. Một khiđã rèn luyện cho mình một thái độ sống nhưvậy, chắc chắn cuộc đời bạn sẽ tươi sánghơn, được mọi người quý trọng hơn trongbất kỳ hoàn cảnh nào của cuộc sống. Trongbất kỳ giai đoạn nào, bất kỳ xã hội nào

Page 162: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

cũng đều quý trọng những người sống trungthực. Đó là một đức tính cần có của mộtcon người chân chính.

Hãy đọc và suy ngẫm

“Hãy luôn trung thực với chính mình, nóivà làm những việc đúng với lòng mình nghĩ.Điều này làm cho một số người không hàilòng, nhưng phần đông những người còn lạisẽ thán phục và quý trọng bạn.”

- Mark Twain

“Thước đo cuối cùng của một con ngườichẳng phải là những giây phút anh ta đượcsống trong những giờ phút hạnh phúc, vinhquang, những điều kiện sống tiện nghi nhất,mà chính là thái độ và hành động của anh

Page 163: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

ta trong những hoàn cảnh khó khăn, khắcnghiệt nhất.”

- Tiến sĩ Martin Luther King, Jr.

“Trung thực mà không hiểu biết thì yếu ớtvà vô dụng, còn hiểu biết mà không trungthực thì thật là nguy hiểm và đáng sợ. Cònnhững người trung thực và hiểu biết sẽ lànhững người viết nên lịch sử của chínhmình.”

- Samuel Johnson

Ngày thứ 21

Khám phá điều kỳ diệu của tình yêu

Page 164: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

thương

Hãy nói những ngôn từ tích cực

- Hãy bắt đầu bằng những câu nóikhẳng định tình yêu thương củabạn: Tôi hiểu được tầm quan trọng củatình yêu thương vô điều kiện.

• Tôi có một thái độ sống yêu thương vôđiều kiện.

• Tôi yêu quý mọi người và yêu cuộcsống này.

• Tôi yêu quý và trân trọng tất cả nhữnggì mà cuộc sống đã ban tặng cho tôi và mọingười.

Page 165: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

• Tôi là một người biết cảm nhận giá trịvà ý nghĩa của tình yêu thương.

Hãy tin mình sẽ làm được

Không ai phủ nhận được tình yêu thươnglà chỗ dựa tinh thần vững chắc, là nền tảngphát triển của tất cả những khía cạnh kháctrong cuộc sống. Ở Thế vận hội 1992,Derek Redmond, một vận động viên ngườiAnh dự thi chạy đua với cự ly 400m. Khianh đang dẫn đầu ở lượt chạy đầu tiên,bỗng dưng đùi phải của anh bị đau buốt dữdội. Cảm giác đau đớn ấy càng lúc càngtăng khiến anh như sắp ngã quỵ trên đườngđua. Nhưng sự quyết tâm và lòng khát khaomãnh liệt đã vực anh đứng dậy và tiếp tụccuộc đua. Tuy nhiên, nếu chỉ có ý chí và sựchịu đựng bền bỉ không thôi thì vẫn chưa đủgiúp anh vượt qua nỗi đau để có thể về tới

Page 166: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

đích. Ngay lúc tưởng chừng như anh muốnngã gục ấy, cha anh đã rời khỏi chỗ ngồitrên khán đài, trèo rào và chạy thẳng vềphía con mình. Ông dìu con, tay trong tay,vai kề vai, cả hai đã cùng nhau chạy vềđến đích.

Bằng tất cả tình cảm nồng nàn, ấm ápnhất của người cha, ông đã khích lệ, đãtruyền cho con mình một sức mạnh phithường để vượt lên tất cả. Derek đã vượtqua vạch vôi trắng để về đến đích trong sựxúc động và cổ vũ nồng nhiệt của tất cả cổđộng viên trên khán đài. Tất cả họ đều đãđứng dậy và dành cho anh một tràng pháotay không dứt.

Dù ngày hôm ấy anh không giành đượchuy chương chiến thắng, nhưng mọi ngườitrên toàn thế giới đã có dịp chứng kiến, học

Page 167: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

được một bài học vô cùng ý nghĩa về sứcmạnh vô song của tình yêu thương. Chínhtình cảm này đã giúp người ta quên đi baonỗi mệt nhọc, đớn đau, có thêm nghị lực,lòng can đảm và niềm tin để vượt lên mọihoàn cảnh gian nan, khổ ải, và quan trọngnhất là giúp ta có thể vượt lên được chínhbản thân mình!

Tình yêu thương, một khi được sẻ chia,sẽ giúp cho tất cả chúng ta trở thành ngườichiến thắng. Bởi lẽ, về bản chất, tình yêu làsự tự nguyện cho đi, chứ không vì muốnnhận lại những điều đáp trả. Bạn hãy tinrằng, những gì cho đi, những gì xuất phát từtrái tim ắt hẳn sẽ nhận lại được từ trái tim.

Hãy quyết tâm hành động

Hãy nghĩ đến những người quanh bạn, ắt

Page 168: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

hẳn có một ai đó đang cần đến sự quantâm chân tình của bạn, có thể đơn giản họchỉ cần một lời khuyên, một lời động viênan ủi ở bạn mà thôi, thế thì còn ngần ngại gìnữa mà chưa nhấc máy điện thoại, gởi mộtemail hay viết vài dòng nhắn gửi đến ngườiấy?

Hãy luôn mở rộng trái tim, cùng lắng nghevà sẻ chia, biết nhói đau trước nỗi đau củangười khác. Một trái tim biết yêu thương màkhông mong nhận lại điều gì cả, hãy yêu tấtcả mọi người, cho dù đó là kẻ thù của bạnbởi chính tình yêu sẽ cảm hóa được conngười. Càng cho đi bao nhiêu, thì bạn sẽcàng nhận lại được bấy nhiêu, thậm chí cònnhiều hơn thế nữa - đó là món quà tất yếucủa tình yêu!

Hãy đọc và suy ngẫm

Page 169: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

“Tình yêu chinh phục tất cả.”

- Khuyết danh

“Đừng bao giờ quên rằng sức mạnhmãnh liệt nhất, phi thường nhất trên thếgian này chính là sức mạnh của tình yêu.”

- Nelson Rockefeller

“Có ba từ mạnh mẽ nhất, nhưng ít khiđược dùng nhất để động viên người khác,chính là: “Tôi yêu bạn”.

- Keith D. Harrell

Page 170: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Ngày thứ 22

Lòng kiên định

Hãy nói những ngôn từ tích cực

- Hãy bắt đầu bằng những câu nóikhẳng định lòng kiên định của bạn: Tôihiểu được tầm quan trọng của lòng kiênđịnh cần có của con người.

• Tôi tiếp tục tiến bước cho đến khi nàođạt được những mục tiêu của đời mình.

• Tôi có một sức mạnh tiềm tàng, thúcđẩy tôi làm mọi việc một cách kiên trì, dẻodai, bền bỉ.

Page 171: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

• Tôi luôn vững vàng tiến bước. Tôi thànhcông nhờ kiên định theo đuổi mục tiêu.

• Tôi là một con người luôn kiên định,trước sau như một trước mọi thử thách.

Hãy tin mình sẽ làm được

Trên đời này, không gì có thể ngăn bướctiến thành công của một người có lòng kiênđịnh, bền gan, bền chí, trước sau như một!

Chính lòng kiên định sẽ giúp bạn toàntâm toàn ý giải quyết mọi vấn đề một cáchdứt khoát, bất chấp mọi trở ngại lúc nàocũng sẵn sàng cản bước chân bạn. Chínhkhả năng dám đối mặt với những khó khănđể vượt qua và theo đuổi mục đích đờimình sẽ đưa bạn luôn tiến về phía trước.

Page 172: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Hãy quyết tâm hành động

Làm thế nào bạn có thể đánh giá và duytrì được lòng kiên định của mình? Trongbạn có thường xuất hiện ý định bỏ cuộc haykhông? Những điều bất trắc xảy đến có lầnnào khiến bạn phải chùn bước? Những lúcnhư vậy, bạn đã phản ứng ra sao? Từ bỏmọi hy vọng của mình hay là cố gắng xoayxở để tìm ra phương án tối ưu nhất?

Trả lời những câu hỏi trên đây sẽ giúpbạn khám phá chính mình và hiểu rằng lòngkiên định chính là sự bảo đảm vững chắcnhất cho việc đạt được những mục tiêu củamình.

Có một chân lý, lẽ sống giản dị là, nếu

Page 173: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

bạn nhất định không chịu đầu hàng trướcnhững vật cản, thử thách trên con đườngbạn đi, thì rốt cuộc chính những vật cản đóphải khuất phục, nhường lối cho bạn đi.Những lực cản trong cuộc sống không thểquật ngã những con người can đảm, cómục tiêu, mơ ước và lòng kiên trì theo đuổitận cùng. Chính lòng kiên trì sẽ làm tăngthêm sức mạnh, cảm hứng và khả năngchịu đựng của bạn.

Sự khác nhau giữa những người dễ dàngđầu hàng hoàn cảnh với những người luônngẩng cao đầu đối diện với mọi hoàn cảnh,đó chính là: lòng kiên định.

Hãy đọc và suy ngẫm

“Tôi đã nghiệm ra rằng, thành công thậtsự của một con người không phải được

Page 174: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

đánh giá qua địa vị, danh tiếng của họ, màlà qua quá trình người đó đã chinh phụcnhững thử thách như thế nào để đạt đượcmục đích và vươn đến thành công.”

- Booker T. Washington

“Không điều gì trên đời có thể xô ngãđược một người có lòng kiên trì.”

- Bruce Harrell

“Khi có ai đó nói với bạn: “Đừng bỏcuộc”, “Hãy tiếp tục đi”, tức là họ đangkhích lệ bạn. Khi bạn tự nhủ với mình rằng:“Ta không bị khuất phục, không được dừnglại”, tức là bạn đang tiếp thêm cho mình mộtsức mạnh lớn lao. Nhưng khi bạn nói rằng:“Ta sẽ kiên trì cho đến khi nào chiến thắng”

Page 175: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

thì không gì có thể cản được bạn tiến đếnthành công.”

- Keith D. Harrell

Ngày thứ 23

Khả năng là không có giới hạn

Hãy nói những ngôn từ tích cực

Hãy bắt đầu bằng những câu nóikhẳng định khả năng của bạn: Tôi hiểurằng, sẽ không có giới hạn về những sựviệc có thể xảy ra trong cuộc đời.

• Tôi luôn ý thức được rằng, không có gì

Page 176: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

là bất biến trong cuộc sống quanh tôi, mọichuyện đều có thể xảy ra.

• Tôi luôn nghĩ về những triển vọng cóthể đạt được trong tương lai.

• Tôi không hề bị ảnh hưởng bởi vẻ bềngoài của mọi sự vật, mọi sự việc. Bất cứđiều gì cũng có thể xảy ra cả.

Hãy tin mình sẽ làm được

Có vô vàn những khả năng có thể xảy ratrong cuộc đời bạn và những khả năng đócó thể đến vào bất cứ lúc nào. Tôi đã nhậnra điều này trong đời mình khi tôi đượcHiệp hội Thuyết trình viên Quốc gia (NSA)trao giải thưởng vì những đóng góp củamình. Tôi được đưa vào danh sách những

Page 177: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

người có tên trong Tòa Nhà Danh Vọng củaNSA - một vinh dự to lớn dành cho nhữngngười làm nghề thuyết trình. Cảm giác lúcấy thật không sao diễn tả được, tràn ngậpniềm vui khi khả năng của mình được mọingười công nhận. Thành công đó càngkhẳng định thêm niềm tin của tôi vào sựđúng đắn của con đường mình đã chọn.Đâu có ai ngờ được rằng, một đứa trẻ nhútnhát, gầy nhom, cao lêu nghêu và mắcchứng nói lắp như tôi ngày nào, giờ đây lạicó thể trở thành một trong những người cótài ăn nói như thế. Mọi việc đều có thể xảyra, và bạn sẽ chẳng nói trước được điều gìcả, chỉ cần bạn dám tin.

Hãy quyết tâm hành động

Hãy xem xét những gì bạn sẽ làm, nếubạn tuyệt đối tin rằng bất cứ việc gì trên

Page 178: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

đời cũng đều có thể xảy ra cả. Bạn muốnlái máy bay trên bầu trời? Muốn đi du lịchkhắp thế giới? Bạn muốn tìm ra một chân lýmới hay thực hiện một ước mơ từ thuởthiếu thời? Bạn có thể làm được tất cảnhững điều này, và thậm chí, còn nhiềuviệc khác phức tạp hơn nữa, vì bạn luôn cócơ hội được làm, được “trở thành” những gìbạn muốn.

Hãy đọc và suy ngẫm

“Tất cả chúng ta đều có khả năng làmnhững gì cần thiết để đạt được điều mìnhmong muốn.”

- Khuyết danh

“Cứ nhìn sự việc như chúng có thể xảy

Page 179: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

ra trong tương lai, chứ không chỉ như chúngđang có sẵn trong hiện tại, thì bạn sẽ thấyđược những khả năng.”

- Keith D. Harrell

“...Đối với Con Người, không có gì mà lạikhông thể xảy ra được.”

- Matthew 19:26

Ngày thứ 24

Bừng sáng một mục đích sống

Hãy nói những ngôn từ tích cực

Page 180: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Hãy bắt đầu bằng những câu nóikhẳng định mục đích sống của bạn:Tôihiểu tầm quan trọng của mục đích sốngtrong cuộc đời tôi.

• Tôi có một mục đích riêng cho cuộc đờimình.

• Tôi sống mỗi ngày với mục đích sốngvà cảm xúc say mê của mình.

• Tôi đang thực hiện mục đích sống caođẹp mà cuộc đời đã đòi hỏi nơi tôi.

• Tôi luôn nỗ lực làm việc và ngày càngtrưởng thành hơn, để ngày càng tiến gầnhơn đến mục đích sống của đời mình.

Page 181: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Hãy tin mình sẽ làm được

Trước khi tôi khám phá ra mục đích củađời mình, tôi chưa bao giờ được làm việcđúng nghĩa, tôi chưa tìm thấy niềm vui sâusắc và ổn định thật sự trong công việc.Những việc tôi làm mang một cảm hứngnhất thời hay với một sự cố gắng chỉ monglàm cho xong công việc đó mà thôi. Tôi luôncảm thấy có một khoảng trống trong lòng.Cảm xúc này cứ lặp đi lặp lại hết ngày nàyqua ngày khác. Cho tới một ngày nọ, tôi tựhỏi thật sự mình sinh ra và tồn tại trên đờinày để làm gì? Và tôi nhận ra một điều sâuxa rằng, mình sinh ra trên cõi đời này là để“tạo nên một điều gì đó tích cực cho cuộcsống của người khác” bằng cách làm chohọ hiểu được chính họ và “sức mạnh củathái độ sống” từ những trải nghiệm củachính mình. Kể từ đó, tôi thấy cuộc đờimình hoàn toàn đổi khác. Tôi đã biết mình

Page 182: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

sống vì điều gì, mình làm việc là vì ai vàmình sẽ nhận được gì từ những nỗ lực củabản thân.

Biết được mục đích của đời mình sẽ giúpbạn dễ dàng hơn khi phải có những quyếtđịnh lớn lao ảnh hưởng đến cả cuộc đời, sẽkhiến bạn chắc chắn rằng mọi việc mìnhlàm đều hướng tới một điểm đến mà mìnhmong muốn. Điều đó làm cho mỗi ngày trôiqua trong cuộc sống của bạn đều luôn có ýnghĩa.

Hãy quyết tâm hành động

Nếu trước đây bạn vẫn chưa thể đạtđược những mục tiêu của mình, thì có lẽ làvì chúng không cùng hướng với mục đíchthật sự của cuộc đời bạn. Nếu bạn vẫnchưa tìm ra được điều thật sự giúp khơi

Page 183: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

dậy ngọn lửa nhiệt huyết trong tim bạn, bạnphải tìm ra nó thì bạn mới xác định đượcmục đích của cuộc đời mình là gì.

Bạn hãy tĩnh lặng để suy nghĩ, để lắngnghe những gì con tim mách bảo, để hiểuđược bạn muốn làm gì, cho ai, và tại saobạn cần làm những điều đó. Có hai khoảnhkhắc quan trọng nhất trong đời người: thứnhất, đó là giây phút bạn được sinh ra trêncuộc đời này; và thứ hai, đó là khi bạnkhám phá mình được sinh ra để làm gì. Mụcđích cũng giống như chiếc trống chính củamột đội nhạc - nó luôn lên tiếng trước, luôndẫn đầu, luôn dẫn nhịp cho toàn đội, trongsự nhịp nhàng, ăn ý và đồng điệu.

Hãy đọc và suy ngẫm

“Mục đích là điều mang lại ý nghĩa cho

Page 184: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

cuộc sống.”

- C.H. Parkhurst

“Thế giới sẽ luôn mở rộng, dành chỗ,nhường đường cho bất cứ ai biết mìnhđang thật sự muốn đi đến đâu.”

- David Starr Jordan

“Tôi nghĩ rằng mục đích của cuộc đời làsống hữu ích, sống có trách nhiệm, đượctôn trọng, và biết yêu thương. Trên hết,điều thật sự có ý nghĩa là: sống cho ai đó,vì cái gì đó, và tạo nên dấu ấn riêng củabạn trên thế gian này.”

- Leo C. Rosten

Page 185: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Ngày thứ 25

Tìm kiếm niềm vui trong khó khăn

Hãy nói những ngôn từ tích cực

Hãy bắt đầu bằng những câu nóikhẳng định những niềm tin và khả năngcủa bạn khi đứng trước sự mạohiểm: Tôi hiểu được tầm quan trọng củaviệc dám chấp nhận mạo hiểm trongcuộc sống.

• Tôi có đủ khả năng chấp nhận mạohiểm.

• Tôi vượt lên mọi hiểm nguy bằng một

Page 186: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

thái độ tích cực, một niềm tin vững chắc vàmột sức mạnh bền bỉ.

• Tôi là người dám chấp nhận mạo hiểm.Tôi chấp nhận mạo hiểm với suy nghĩ rằng,tôi sẽ làm nên những thành quả không ngờ.

• Tôi sẵn lòng chấp nhận những rủi rocần thiết, để thành công.

Hãy tin mình sẽ làm được

Quyết định từ bỏ công việc tại IBM đểmở công ty riêng là một trong những mạohiểm lớn nhất của đời tôi. Tôi đã làm việccho IBM 14 năm. Tính tới thời điểm đó, IBMlà công ty đầu tiên và duy nhất mà tôi làmviệc. Tuy nhiên, tôi biết rằng mong muốncủa tôi là được làm công việc giúp những

Page 187: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

người khác thành công. Và để làm đượcđiều đó, tôi đã mạo hiểm bỏ hết tiền bạc,thời gian và tương lai đầy hứa hẹn ở IBMđể làm một sự thay đổi. Tôi biết rằng, nếukhông làm như thế, tôi sẽ chẳng bao giờbước đến được với điều mình mong muốn.Sự đánh đổi đó quả thật rất xứng đáng, bởivì giờ đây - trong cương vị là một ngườithuyết trình giúp động viên tinh thần - sựnghiệp của tôi đã chuyển qua một bướcngoặt mới còn tốt đẹp hơn nhiều lần nhữnggì mà trước đây tôi từng nghĩ.

Việc dám mạo hiểm từ bỏ hẳn công việccũ để theo đuổi ước mơ giúp tôi có cơ hộiđược gặp gỡ nhiều con người thú vị. Chínhtôi đã góp phần tạo ra sự khác biệt trongcuộc sống của họ thì đồng thời, rất nhiềungười trong số họ cũng đã có những tácđộng đáng kể trở lại đối với cuộc đời tôi.

Page 188: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Khi nhìn lại những gì đã trải qua, nhữngsự mạo hiểm của tôi dường như trở nênquá nhỏ bé khi so sánh với những phầnthưởng lớn lao mà tôi đã nhận lại được.Nếu không dám mạo hiểm, tôi sẽ chẳng baogiờ tạo nên bước đột phá ngoạn mục trongcuộc đời mình.

Hãy quyết tâm hành động

Trong “ván bài” của cuộc đời, một sốngười chỉ đứng xem thờ ơ, một số ngườikhác thích thú reo hò, nhưng chỉ có một sốít người là thật sự tham gia cuộc chơi vàđiều đó đòi hỏi ở bạn một chút mạo hiểm,phải làm một điều mà trước đây bạn chưatừng làm.

Điều này cũng có nghĩa là bạn sắp phải

Page 189: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

dịch chuyển ra khỏi “vùng an toàn” lâu naycủa mình. Ví dụ, bạn có thể phải xa rờingười thân và bạn bè, căn nhà xinh xắn,hoặc là công việc hiện tại với mức lươnghậu hĩnh... Mặc dù sẽ rất khó khăn lúc banđầu, nhưng bạn phải chế ngự được nỗi sợhãi đó để có thể vững lòng thẳng tiến trêncon đường mình đã chọn.

Hãy đón nhận những cơ hội mới mẻđang đến - dù chúng đòi hỏi ở bạn một sựmạo hiểm nhất định nào đó, hãy cân nhắcnhững điểm mạnh và yếu, phân tích nhữnglợi thế, tính trước những phương án dựphòng để có thể sẵn sàng đối đầu và xử lýlinh hoạt trước những điều bất ngờ khôngnằm trong hoạch định.

Muốn thành công nghĩa là phải mạo hiểmchấp nhận thất bại. Nếu bạn lúc nào cũng

Page 190: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

sợ hãi và chọn lấy cho mình phương án antoàn nhất, thì bạn khó có thể mang lại chomình những cơ hội mới mẻ để khám phácon đường thành công của chính mình.

Để phát huy hết tiềm lực của bản thân,bạn phải có được một thái độ sẵn sàngchịu trách nhiệm trước mọi quyết định củamình, một khi bạn đã quyết dấn thân vàomạo hiểm. Bạn có thể giảm thiểu mức độrủi ro xuống bằng cách tuân theo 3 bướcsau: Chuẩn bị kỹ càng, Lên kế hoạch chitiết và Tin tưởng vào quyết định của mình.

Việc cân nhắc, suy nghĩ thận trọng, thấuđáo, có niềm tin vào chính mình, làm việcmột cách khoa học, cộng với chút ít máumạo hiểm đồng nghĩa với việc bạn đang đặtnhững viên đá kiên cố, vững chắc, xếpchồng lên nhau, nâng từng bước bạn vươn

Page 191: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

tới thành công.

Khi nắm lấy một cơ hội, khả năng xấunhất có thể xảy ra là thất bại. Tuy nhiên, đôikhi thất bại lại mở ra cho ta một cơ hội mớivà như thế có nghĩa là bạn đã tạo cho mìnhmột khả năng thành công khác. Nếu khôngdám đi bước đi đầu tiên mạo hiểm ấy, bạnsẽ không bao giờ biết được chuyện gì cóthể sẽ xảy ra!

Hãy đọc và suy ngẫm

“Hãy mạo hiểm những gì đã được tínhtoán kỹ. Điều này khác xa so với sự liềulĩnh.”

- Tướng George S. Patton, Jr.

Page 192: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

“Sống với mạo hiểm có nghĩa là vượt ra

khỏi lối mòn, nhảy xuống khỏi vách núi vàtạo cho mình đôi cánh để có thể bay lêncao hơn.”

- Ray Bradbury

“Vấn đề tinh tế khó nhận ra nhất là ởchỗ, nếu bạn không dám mạo hiểm gì cả,thì cuộc sống của bạn đang ở mức mạohiểm cao nhất đấy.”

- Erica Jong

Ngày thứ 26

Biết hy sinh

Page 193: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Hãy nói những ngôn từ tích cực

Hãy bắt đầu bằng những câu nóikhẳng định khả năng biết hy sinh củabạn: Tôi hiểu được ý nghĩa của sự hysinh trong cuộc sống.

• Tôi có khả năng chấp nhận hy sinh chonhững điều mà tôi đã chọn.

• Tôi có thể hy sinh cho gia đình, nhữngngười thân và những người bất hạnh trongcuộc sống.

• Tôi có thể sống với tinh thần biết hysinh vì người khác.

Page 194: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

• Tôi sẵn lòng hy sinh trong hiện tại, để

gia đình và bản thân tôi sẽ có được nhữngđiều mong ước trong tương lai.

Hãy tin mình sẽ làm được

Hy sinh là một trong những điều khó nhấtmà bạn sẽ phải thực hiện trên con đườngdẫn tới thành công. Nói cách khác, để đạtđược những điều mình mong muốn, bạn sẽphải mất đi một số điều khác. Chẳng hạn,muốn trở thành người khỏe mạnh, bạn phảihy sinh cảm giác ngất ngây dễ chịu củakhói thuốc; muốn trở thành một người có trithức tốt, bạn phải bớt rong chơi để dànhthời gian cho học tập, nghiên cứu, v.v.

Khi nói đến sự hy sinh, tôi nghĩ đến ôngbà, cha mẹ - những người đã dành hết tâmsức của mình để chăm lo, dạy dỗ con cháu

Page 195: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

nên người. Tôi nghĩ đến những người phụcvụ trong quân đội đã chấp nhận mạo hiểm,đánh đổi cuộc sống của mình để bảo vệquê hương, đất nước. Tôi nghĩ đến cácthầy cô, những người đã từ bỏ những côngviệc đem lại cuộc sống sung túc hơn đểtheo đuổi việc dạy dỗ, giáo dục thế hệ trẻ,những người học trò thân yêu. Tôi nghĩ đếnnhững bác sĩ không quản ngày đêm đi chữatrị cho những người nghèo ở những vùnghẻo lánh, những nhà báo đã không quảnhiểm nguy đến tính mạng để đưa nhữngthông tin mang lại sự công bằng cho conngười, những tình nguyện viên khắp nơitrên thế giới, những trái tim nhân ái đã dànhthời gian và cả tuổi thanh xuân của mình đểcứu giúp người khác hay làm cho đời sốngtinh thần của mọi người phong phú, tươi vuihơn.

Riêng cá nhân mình, tôi cũng đã từ bỏ

Page 196: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

cơ hội có một gia đình để theo đuổi nhữngmục tiêu và khát vọng của đời mình. Tôi tựnguyện chọn lựa cách sống độc thân để cóthêm điều kiện biến lý tưởng của đời mìnhthành hiện thực. Khi càng nhiều tuổi hơn vànhìn lại cuộc đời mình, tôi không hối tiếc vềcon đường tôi đã chọn, rằng những sự hysinh của tôi là xứng đáng. Bởi tôi tin lànhững cơ hội mà tôi từ bỏ không quan trọnghay sẽ không mang lại những tác động tíchcực cho cuộc đời bằng những điều tôi đãchọn. Điều này đúng với tôi, nhưng tôikhông khuyên các bạn phải giống tôi vì mỗingười sẽ có một ước mơ, một hoài bão vàmột con đường riêng để đi.

Hãy quyết tâm hành động

Hy sinh là một phần tất yếu trong cuộcsống. Mọi khao khát của bạn đều phải

Page 197: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

được trả bằng một cái giá nào đó. Một ướcmơ thành hiện thực cũng đồng nghĩa rằngbạn đã phải từ bỏ một số điều nhất định.Khi cân nhắc những điều phải từ bỏ, bạn sẽcó cơ hội biết được ước muốn của mìnhmãnh liệt đến thế nào. Nếu kết quả cuốicùng xứng đáng, thì sự hy sinh của bạn sẽtrở nên nhẹ nhàng và dễ thực hiện hơn. Chỉcó bạn mới có thể quyết định được bạn sẵnsàng mất đi thứ gì để chiến thắng!

Hãy đọc và suy ngẫm

“Tôi đứng đây không phải trong cương vịcủa một vị lãnh tụ mà chỉ là một người đầytớ giản dị của các bạn - nhân dân của tôi.Sự hy sinh anh dũng của các bạn đã manglại cho tôi cơ hội được đứng ở đây ngàyhôm nay. Vì thế, tôi xin trao tặng cả cuộcđời còn lại của mình cho các bạn.”

Page 198: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

- Nelson Mandela

“Bằng cách hy sinh một số điều trongcuộc sống, bạn đang chọn lựa điều mà bạnsẽ cố gắng làm hết sức mình, để có thểvươn tới những gì bạn thực sự mơ ước.”

- Khuyết danh

Ngày thứ 27

Biết tôn trọng bản thân

Hãy nói những ngôn từ tích cực

Hãy bắt đầu bằng những câu nói

Page 199: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Hãy bắt đầu bằng những câu nóikhẳng định sự tôn trọng chính bản thânmình:Tôi hiểu được tầm quan trọng củasự tôn trọng bản thân.

• Tôi tự hào về những tư chất riêng vàgiá trị của bản thân mình.

• Tôi là người có lòng tự trọng, luôn biếthành động xứng đáng với những phẩm chấttốt đẹp của mình.

• Tôi là một người đặc biệt, bởi không cómột ai trên thế giới này là hoàn toàn giốngtôi.

• Sau cùng chắc chắn tôi sẽ là ngườichiến thắng.

Hãy tin mình sẽ làm được

Page 200: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Bất kỳ ai cũng đều có những lúc phải trảiqua những giây phút trăn trở, nghi ngờ vàbất mãn với chính bản thân mình. Tôi cũngcó một giai đoạn tồi tệ như thế. Hồi còn làsinh viên năm thứ nhất, tôi chơi trong độibóng rổ của trường. Năm đó, đội bóng củachúng tôi chơi thật tệ hại: chỉ thắng 5 nhưngthua tới 17 trận. Đó thật sự là một kết quảquá thảm hại trong cách nhìn nhận củariêng tôi. Mặc dù tôi chưa bao giờ coi mìnhlà người thua cuộc, nhưng sự tự tin trongtôi đã bị bào mòn ghê gớm.

Mùa hè năm đó, tôi đã quyết định xoaychuyển tình hình - trước nhất là giúp chochính mình - bằng cách tập luyện, tập luyện,và tập luyện không ngừng. Tôi luôn trôngmong tới ngày được thể hiện mình trongmùa thi đấu tới. Kết quả là, tôi đã tự kéo

Page 201: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

mình ra khỏi tình trạng bế tắc và đội bóngchơi ngày càng khởi sắc hơn.

Tôi nhận ra rằng, mình không thể thayđổi được quá khứ nhưng có thể tạo nên sựkhác biệt đối với tương lai. Bằng cách tựnâng cao kỹ năng thi đấu, tôi đã phục hồilại được niềm tự hào và sự tự tin của mình.Tôi hiểu ra rằng, tất cả chỉ là vấn đề tự nỗlực không ngừng để vươn lên. Chỉ có mìnhmới có thể giúp mình thoát khỏi những điềukiện bất lợi, chứ không một ai khác có thểlàm được điều đó thay cho mình cả!

Hãy quyết tâm hành động

Bạn đừng lẫn lộn sự tự hào, tin tưởngvào năng lực của bản thân với sự kiêucăng, tự mãn. Kiêu căng, tự mãn dẫn bạnđến sự ảo tưởng về giá trị của bản thân,

Page 202: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

trong khi tự hào là một thái độ, cách nhìntích cực về chính mình.

Trước khi muốn người khác trân trọngbạn, thì bạn cần phải biết trân trọng chínhmình. Bạn đừng để cho người khác haynhững điều kiện tiêu cực ảnh hưởng đếncảm nhận của bạn về bản thân. Bởi saucùng, mối quan hệ của bạn với chính mìnhmới là điều quan trọng nhất.

Hãy nhớ rằng, quá khứ của bạn đã quavà hiện tại, tương lai của bạn tùy thuộc vàocách nhìn của bạn ngày hôm nay.

Hãy đọc và suy ngẫm

“Không ai có thể khiến bạn cảm thấy tựti, thấp kém nếu không có sự đồng lòng,

Page 203: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

chấp thuận của bạn.”

- Eleanor Roosevelt

“Cho tới khi nào bạn chưa nhận ra đúnggiá trị của bản thân mình, thì bạn cũng sẽkhông nhận ra giá trị thật của bất cứ điều gìkhác.”

- Khuyết danh

“Nếu biết làm bạn với chính mình thì bạnsẽ chẳng bao giờ có cảm giác cô đơn.”

-Maxwell Maltz

Ngày thứ 28

Page 204: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Dám đối diện với khó khăn

Hãy nói những ngôn từ tích cực

Hãy bắt đầu bằng những câu nóikhẳng định khả năng và niềm tin củabạn: Tôi hiểu rằng, sẽ có những giaiđoạn rất khó khăn trong cuộc đời mỗingười, nhưng tôi đều luôn có thể vượtqua.

• Tôi có đủ khả năng để vượt qua mọikhó khăn của tôi.

• Tôi sẵn sàng đương đầu với mọi nghịchcảnh, thử thách, vì tôi biết rằng rồi chúngcũng sẽ qua.

Page 205: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

• Tôi học được những bài học vô giá từtrong nghịch cảnh.

• Tôi đủ mạnh mẽ để biến những khókhăn, nghịch cảnh thành cơ hội.

Hãy tin mình sẽ làm được

Bản thân tôi cũng đã từng trải qua nhữnggiai đoạn không mấy thuận lợi trong nhữngngày mới vào làm việc tại IBM. Các đồngnghiệp trong nhóm bán hàng của tôi lần lượtđược bầu chọn là những người làm việcxuất sắc ở công ty, trong khi tôi luôn bị loạimà không có một lý do cụ thể nào. Chúngtôi đều được huấn luyện như nhau và cùnglàm việc với một nhóm khách hàng duynhất, và tôi tự thấy khả năng của mìnhkhông có gì thua kém họ. Tôi thật sự không

Page 206: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

thể hiểu nổi tại sao mình không được lưutâm tới. Sau một thời gian chán nản, buồnbã, tôi đã bình tâm tự nhìn lại, kiểm điểmchính mình, phân tích những thiếu sót, pháthuy những điểm mạnh và cố gắng học hỏinhiều hơn từ các đồng nghiệp. Và ba thángsau, tôi đã vượt lên và được khen thưởngvì kết quả làm việc xuất sắc. Kinh nghiệmđó đã dạy cho tôi một bài học rằng, khicuộc đời trở nên khắc nghiệt với bạn, thì nósẽ không hoàn toàn quật ngã bạn, trừ khibạn yếu đuối để cho nó làm như vậy.

Có lẽ bạn đã có lúc phải trải qua nhữngnhững tình cảnh bất lợi, thất vọng triềnmiên. Và chìa khóa để bạn vượt lên vàchiến thắng là khi bạn nhận ra rằng, nghịchcảnh là một phần tất yếu của cuộc sống.Khi bạn dám đối mặt và vượt qua đượcnhững nghịch cảnh, bạn bỗng nhận ra mìnhđã trưởng thành hơn rất nhiều.

Page 207: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Hãy quyết tâm hành động

Đừng bao giờ cho phép mình mãi đắmchìm trong nỗi buồn, thất bại của nghịchcảnh và quá khứ. Thay vào đó, hãy học hỏitừ những trở ngại đó để tiếp tục thẳng tiếnđến những mục tiêu của bạn. Thường thìnhững khó khăn trong cuộc sống sẽ giúpbạn khám phá ra những điều mà bạn chưabiết về chính mình, chẳng hạn như bạn sẽphát hiện ra mình còn thiếu kiên nhẫn, chưanhìn tổng thể, còn nuông chiều cảm xúc haycó một thái độ sống chưa phù hợp. Chínhnghịch cảnh và những bất trắc trong cuộcsống sẽ làm bạn mạnh mẽ hơn.

Hãy đọc và suy ngẫm

“Ngoại trừ cái chết, bất cứ những gì còn

Page 208: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

lại đều chỉ là những vết thương nhỏ nhặt.”

-Bill Muncey

“Hãy biến nghịch cảnh thành cơ hội giúpbạn đạt được những điều tốt đẹp hơn.”

- Willie Jolley

“Nếu không có những niềm vui chiếnthắng hay gặp những nỗi buồn tận cùng củathất bại trong cuộc sống, bạn sẽ không baogiờ hiểu được những phẩm chất thật sựcủa bạn và hiểu được người khác.”

- Keith D. Harrell

Page 209: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Ngày thứ 29

Tìm đến thành công

Hãy nói những ngôn từ tích cực

Hãy bắt đầu bằng những câu nóikhẳng định sự thành công của bạn: Tôicó những kỹ năng cần thiết để thànhcông trong mọi lĩnh vực của cuộc đời.

• Tôi là người chiến thắng. Thành côngluôn theo sau mỗi bước chân của tôi.

• Tôi đang trên đường tiến tới thànhcông. Tôi cảm nhận và hành động như thểmình đã là người thành công.

Page 210: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

• Tôi sinh ra là để thành công, và tôi

cũng muốn những người khác đạt đượcthành công như tôi.

Hãy tin mình sẽ làm được

Trong mỗi con người luôn có một sứcmạnh lớn lao đang chờ được khai phá. Sứcmạnh tiềm ẩn ấy luôn có khả năng pháttriển và mang đến thành công cho bạn. Vàchính việc bạn có nhận ra được điều nàyhay không sẽ quyết định bạn vươn cao đếnmức độ nào trong cuộc sống.

Thành công không phụ thuộc vào tuổitác, giới tính hay nghề nghiệp của bạn - màđược quyết định chính ở thái độ sống củabạn. Nếu bạn tin rằng mình thành công, thìnhất định bạn sẽ thành công! Bạn phải hiểurằng, sau khi bạn đã cố gắng hết sức thì

Page 211: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

mức độ thành công dù lớn hay nhỏ cũngđều rất có ý nghĩa.

Bạn hãy đặt ra cho mình những mục tiêuđơn giản, dễ thực hiện và hoàn thành mỗingày, trước khi đề ra những mục tiêu caohơn. Điều này là rất cần thiết, vì xét về mặttâm lý, những thành công đó, dù là nhỏ bé,nhưng sẽ giúp nâng cao niềm tự hào trongbạn, khiến bạn tự tin hơn trước những thửthách của cuộc đời.

Tuy nhiên, còn một điều nữa rất quantrọng là, bạn phải đánh giá những gì đạtđược bằng những tiêu chuẩn của chínhmình, chứ không phải là của một ai khác. Ýnghĩa của thành công không phải bao giờcũng giống nhau, thậm chí có khi còn hoàntoàn khác biệt giữa những người khácnhau. Một người có thể cho rằng thành

Page 212: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

công là trở thành tỷ phú, trong khi ngườikhác lại tìm thấy ý nghĩa của thành công khigiúp đỡ được người khác, có được một giađình êm ấm, hạnh phúc, hay tìm được mộtcông việc say mê mà qua đó thể hiện đượcmình nhiều nhất. Cho dù quan niệm của bạnvề thành công là như thế nào thì bạn cũngcần quyết tâm theo đuổi đến cùng để mộtngày không xa, những chiến thắng ngọtngào sẽ không chỉ là giấc mơ.

Cô bạn Alicia đã kể cho tôi nghe một câuchuyện của cô lúc còn bé mà đến giờ côvẫn còn nhớ rất rõ. Đó là lúc cô mới bướcchân vào trường trung học cơ sở và côphải vượt qua một bài thi nhỏ để đượcquyết định có thể theo học lớp kỹ thuật nữcông hay không. Yêu cầu đặt ra là cô phảimay được một cái áo kiểu. Trước đó, côchẳng biết tí gì về chuyện may vá cả. Côrất lo lắng, sợ mình không thể vượt qua

Page 213: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

được bài kiểm tra đó.

Chẳng biết phải mua vải ở đâu và muabao nhiêu thì đủ, cô bé Alicia 12 tuổi lóngngóng đi hết dãy phố này đến dãy phốkhác; cuối cùng cô mang về nhà một túi đầynhững miếng vải màu tím than cùng với vàicuộn chỉ. Khi nhìn thấy những thứ ấy, mẹcô bật cười và bảo: “Bé con ngốc nghếchơi, con mang về gấp 10 lần những gì concần để may một cái áo kiểu. Và mấy mảnhvải màu này nữa, chẳng có cái nào hợp vớicái nào cả!”.

Ngay lúc ấy, Alicia gần như muốn đầuhàng, nhưng rồi cô bé quyết định là cầnphải làm hết sức mình để may cho xongchiếc áo. Cô bé mang giỏ vật liệu của mìnhvào lớp, nghe cô giáo giảng những kỹ thuậtcần thiết để may thành một cái áo. Các bạn

Page 214: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

gái khác trong lớp đều đã chọn cho mìnhnhững mảnh vải kẻ ô xinh xắn với màu sắcthật tươi vui, chỉ riêng mảnh vải của Alicialà trông khác hơn cả. Không sao cả! Mộttuần sau, cô đã đạp xong đường may cuốicùng. Mặc dù chiếc áo còn bị vài lỗi sai kỹthuật nhưng mọi người đã đánh giá caothành quả khác lạ của cô - Alicia đậu kỳ thi,cô đã thành công! Và Alicia đã nhận rarằng, cô có thể làm bất cứ điều gì cô muốnvới lòng quyết tâm.

Hãy quyết tâm hành động

Thành công đòi hỏi nơi bạn một sự phấnđấu bền bỉ, tuân thủ các quy luật và điềuquan trọng nhất là không được bỏ cuộc.Bạn không thể để cho hoàn cảnh kháchquan hay ý kiến của những người khác tácđộng tới việc liệu bạn sẽ thành công hay

Page 215: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

không. Những điều đó chỉ nên coi như lànhững trở ngại đương nhiên mà bạn cầnphải vượt qua mà thôi.

Bạn cũng đừng nghĩ phải được giàusang, có danh vọng hay nổi tiếng mới làthành công. Thành công mang tính cá nhânvà cảm nhận của mỗi người về thành cônglà khác nhau. Vì thế, bạn hãy tự hào trướcmỗi bước tiến của mình, cho dù đó chỉ lànhững thành công nho nhỏ.

Hãy đọc và suy ngẫm

“Nơi tốt nhất để thành công là nơi bạnđang đứng với những gì bạn đang có trongtay.”

- Charles M. Schwab

Page 216: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

“Nếu thành công của bạn không giốngnhư cách bạn định nghĩa về nó, nếu cả thếgiới đều nghĩ là bạn thành công nhưng tronglòng bạn lại không cảm thấy như vậy, thì sựthành công đó cũng chẳng có ý nghĩa gì.”

- Anna Quindlen

“Tạo dựng được thành công là một điềurất khó khăn, nhưng gìn giữ được thànhcông lại càng khó khăn gấp bội. Bạn phảiluôn cố gắng để thành công, và khôngđược phép dừng lại, vì dừng lại trong khimọi người đang tiến tức là bạn đang thụtlùi.”

- Pete Rose

Page 217: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Ngày thứ 30

Sự thông thái của trải nghiệm

Hãy nói những ngôn từ tích cực

Hãy bắt đầu bằng những câu nóikhẳng định khả năng và niềm tin củabạn: Tôi hiểu rằng sự hiểu biết, thôngthái có ý nghĩa quan trọng trong cuộcsống.

• Tôi luôn luôn học hỏi trong mọi việcmình làm.

• Tôi luôn vận dụng mọi kiến thức và sự

Page 218: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

từng trải để làm tốt nhất công việc củamình.

• Tôi cố gắng đạt tới sự hiểu biết sâusắc trước những vấn đề tôi gặp trong cuộcsống.

• Ngày hôm nay tôi có nhiều trải nghiệmhơn ngày hôm qua, và tôi sẽ sống tốt hơnngày hôm qua.

Hãy tin mình sẽ làm được

Tôi đã học được từ những người thầycủa mình, tiến sĩ Creflo Dollar và TaffiDollar, rằng: “Bạn trở nên thông thái khi biếtvận dụng những gì mình biết và học hỏiđược”. Khái niệm này nhắc nhở bạn khôngchỉ cần nhiều thông tin, nhiều kiến thức mà

Page 219: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

quan trọng hơn là biết cách vận dụng nhữngthông tin và kiến thức đó. Điều này rất cầnthiết khi bạn băn khoăn lựa chọn hướng đihợp lý trước những ngã rẽ của cuộc đời.

Ví dụ, rất nhiều người học đại học, cóđầy đủ bằng cấp chuyên môn, nhưng khiphải đối mặt với những vấn đề trong thựctế, họ trở nên lạ lẫm, lúng túng, không biếtphải xử lý những phát sinh và thách thức đónhư thế nào. Họ cần sự hiểu biết, từng trảiđể có thể tìm ra cách giải quyết hợp lý chonhững vấn đề phức tạp trong cuộc sống.Với sự kiên trì, ham học hỏi và dám dấnthân để tiếp thu những trải nghiệm, bạn sẽtích lũy được sự thông thái cần thiết trongcuộc sống của mình - và đó là con đườngngắn nhất, hiệu quả nhất để đi đến thànhcông.

Page 220: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Hãy quyết tâm hành động

Có lẽ không ít lần, chúng ta đã hành xửhoặc ra một quyết định vội vã để rồi sau đólại ân hận. Bởi chúng ta thấy mình chỉ làmlãng phí thời gian và công sức do kết quảđạt được không như mong đợi. Hoặc thậmchí, đôi khi chúng ta còn phải chuốc lấy thấtbại từ những quyết định của mình.

Để có một quyết định đúng đắn, quantrọng nhất là bạn phải bình tĩnh, suy nghĩvẹn toàn, cân nhắc trước sau, biết vậndụng sự khôn ngoan và kinh nghiệm quý giácủa những người đi trước. Khi bạn mệt mỏi,chán nản hay ngược lại, khi bạn đang trongtrạng thái cảm xúc cao, thì bạn rất ít khảnăng có được những quyết định sáng suốt.Vì vậy, bạn chớ có vội vàng hành động khimình chưa đủ thời gian yên tĩnh để những

Page 221: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

cảm xúc đó kịp lắng lại và có được trạngthái trầm tĩnh nhất. Trong những phút giâytĩnh lặng đó, hãy xác định những khía cạnhcủa sự việc mà bạn cần tìm hiểu cặn kẽ đểtập trung tìm kiếm thông tin. Sau đó, hãylắng nghe tiếng nói thông thái trong conngười bạn, vọng đến từ những trải nghiệmcủa bạn.

Trong các mối quan hệ công việc, đôi khinhững vấn đề có thể nảy sinh do bạn chưathật sự hiểu được nhu cầu, mong muốn vàý định của người khác và điều đó rất dễ tạora mâu thuẫn. Lời khẳng định: “Kiến thức làsức mạnh” không sai, nhưng bạn cần có sựkhôn ngoan để đặt kiến thức của mình đúngchỗ cần sử dụng. Cho nên, điều đó lý giảitại sao sự khôn ngoan, từng trải là yếu tốthen chốt đối với thành công của bạn. Nhờcó sự khôn ngoan, từng trải, bạn sẽ có thểdàn xếp ổn thỏa những bất đồng, thúc đẩy

Page 222: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

công việc tiến lên.

Hãy đọc và suy ngẫm

“Sự khôn ngoan giúp bạn đi đến đíchnhanh hơn, và giúp bạn không phải cố đávào bức tường sắt khi bạn biết không thểbước qua nó - để giữ sức cho chặngđường sắp tới.”

- Oliver Schreiner

“Để có được kiến thức, bạn cần phải họctập. Nhưng để có được sự khôn ngoan, bạncần phải trải nghiệm để tích lũy kinh nghiệmsống.”

- Marilyn Savant

Page 223: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

Đến đây, bạn đã tìm hiểu được 30 điềuquan trọng, quý giá và cần thiết nhất trongcuộc đời của một người. Đây là những điềuthực tế và hữu ích mà tôi đã đúc kết từ rấtnhiều người thành công trong cuộc sống.Đó là thái độ và cách tư duy, suy nghĩ tốiưu nhất trong cuộc sống. Và đã đến lúc bạnđưa cuộc đời mình sang một trang mới, mộtkhông gian mới tốt đẹp hơn bằng cách vậndụng những điều này vào cuộc sống bảnthân. Bạn hãy nhớ rằng, thái độ là tất cả, làchìa khóa cho mọi cánh cửa dẫn đến thànhcông và hạnh phúc! Vì thế, bạn hãy nóinhững ngôn từ tích cực, hãy tin mình sẽ làmđược và hãy hành động thật quyết tâm đểđón nhận những thành quả tuyệt vời dochính thái độ của bạn mang lại. Chúc cácbạn thành công!

Thái độ sống là bí quyết, là chìa khóa

Page 224: [Sách] Thay thái độ   đổi cuộc đời 2

vạn năng giúp bạn mở cánh cửa thànhcông!

Nguồn: Attitude for Success – Thaythái độ đổi cuộc đời - First News và NXBTổng hợp TPHCM phối hợp ấn hành.