8/7/2019 rph hoki group

1/5

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN PENDIDIKAN JASMANI

Mata Pelajaran : PendidikanJasmani

Tunjang : Kemahiran

Tajuk : Hoki

Kemahiran : Memukuldanmenahan

Tarikh : 25 Januari 2011

Masa : 9.00 10.00 pagi

Tahun : 4 Zamrud

BilanganMurid : 20 orang ( 11lelakidan 9perempuan )

Objektifpengajaran :

Psikomotor : Melakukankemahiranmemukuldanmenahandenganteknik yang betulsekurang-kurangnya 3 kali

berjayadaripadapercubaan.

Kognitif :menyatakanteknik-teknikpelakuanmemukul bola yang betul.

Afektif : Bekerjasamadalamkumpulandanmematuhiperaturansemasamelakukanaktiviti.

8/7/2019 rph hoki group

2/5

Pengetahuansediaada : pelajartelahdidedahkandenganpermainanhoki.

KBKK : menyatakanteknik-teknikpelakuanmemukul bola yang betul.

Penerapannilai : Bekerjasamadansemangatberpasukan

Alatan : 1. Bola hoki( 20biji )

2. kayuhoki ( 20 batang )

3.wisel ( 1 )

8/7/2019 rph hoki group

3/5

Bahagian / Masa

Aktiviti FokusPembelajaran OrgsiKelas

Catatan

Perkembangan

Langkah1

Memukuldanmenahantanpa bola

Memukul

1. Kaki dibukaseluaslongkangbahu.2. Bahukirimenghalakearahsasaran.3. Badandibongkokkansedikitmengikutkeselesaanbagi

menambahkankestabilanpemain.4. Kayudihayundariarahbelakangkehadapandanberatb

adandipindahkanke kaki hadapan.

5. Ikutlajak

Menahan

1. Mata sentiasa memandang bola yang datang.2. Pegang kayu dengan tangan kiri di hujung stik

sementara tangan kanan di tengah kayu bagimembantu pergerakan tangan kiri.

3. Badan dibengkokkan dan berpusing ke kanan untukbergerak ke arah bola datang. Bahu kiri menghadapbola dan lutut dibengkokkan.

4. Kayu hoki digerakkan ke arah bola untuk menahanbola.

5. Kepala kayu berada ditanah di sebelah kaki kanan.6. Bola melintasibadandanditahan di hadapan

kakikanan.7. Apabilabilamenyentuhkayuhoki,tukarposisiuntuktindakanselanjutnya.

Nilai-kerjasama-prihatin-bersem

angat

G

M M MMMM

8/7/2019 rph hoki group

4/5

Nilai-kerjasama-prihatin

-bersemangat

Langkah2

Memukuldanmenahansecaraberpasangan

1. Pasanganberdirisecarabertentanganpadajarak yangdekat.

2. Pemainmemukuldanmenahankearahsatusama lain.3. Pemain A akanmemukul, manakalapemain B

sebagaipenerimaakanmenahan.4. Apabilapukulanmemuaskan, jarakditambahkan.

5. Pemainbolehbergerakkekiridankanan,depandanbelakangapabilamelakukanpukulanseterusnya.

Nilai-kerjasama-bertolakansur-bersem

angat

M MMMMM

M MMMMM

G

M M MMMM

8/7/2019 rph hoki group

5/5

Kemuncak

Permainan Kecil

Gol My Ball 1. Muriddibahagikankepadaduakumpulan.2. Setiapkumpulanperlumenghantar 5 orang wakil.3. Setiapkumpulanakandisediakan 1

golpadajaraktertentu.4. Setiapwakilpesertaharusmemukul bola melalui di

antara 2kongol.5. Kumpulan yang mempunyaibilangangol yang paling

banyakakandikirasebagaipemenang.

Nilai-bersemangat-prihatin-bertolakansur-

bekerjasama

A B