Riesgos biomecánicos 1
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Tecnología en SALUD OCUPACIONAL
• Convenio • SENA Regional Bolívar -
ALTOS DEL ROSARIO
• 2012-2013
Factores de Riesgo
BIOMECÁNICO
HIGIENE POSTURAL Y ERGONOMÍA EN EL TRABAJO
CON COMPUTADORES Y VIDEOTERMINALES
DEFINICIÓN
Biomecánica: • Se define como la ciencia que aplica las leyes
del movimiento mecánico en los sistemas vivos, especialmente en el aparato locomotor.
En nuestro caso, nos interesa el estudio de la biomecánica humana aplicada principalmente en el ámbito laboral y de las actividades de la vida diaria.
Biomecánica Laboral:
• “ Es una ciencia que se define como el estudio de la interacción de los trabajadores con sus herramientas, máquinas y materiales en sus puestos de trabajo a fin de mejorar el rendimiento del trabajador minimizando los riesgos de las lesiones musculoesquelética
• Chaffin, D.B., Andersson, Gunnar B., Martin, Bernard J., Occupational Biomechanics
ed. I. John Wiley & Sons. 1999, New York.
Conocimientos Generales de Ergonomía en oficina
1. Las personas que trabajan en oficina no deben preocuparse por las condiciones de seguridad y salud en sus puestos de trabajo
• Falso• Verdadero
• 2. Cuáles de los siguientes aspectos se pueden considerar dentro de la ergonomía de oficina
• Ruido ambiental• Pobre postura• Silla poco confortable• Todos los anteriores
Conocimientos Generales de Ergonomía en oficina
• 3. Cuáles de los siguientes factores puede causar una lesión en el puesto de trabajo?
• Fuerza y frecuencia• Movimientos repetitivos• Hábitos posturales• Todos los anteriores
• 4. La jornada de trabajo y las pausas que Usted realiza durante la misma, no interfieren con la aparición de lesiones osteomusculares
• Falso• Verdadero
AnatomíaFundamentos
EstructuraFunciones
Si un disco recibe
demasiada presión, se
puede romper y la sustancia
gelatinosa salir de éste,
ocasionando compresión en
el nervio y dañarlo
Anatomía Columna
Hombro
>ComplejidadMayor rango de movimiento
3 planos de trabajoFilogenia Control Visual
> Separación del tronco >riesgo de lesión
Mano
Gran cantidad de Tendones Músculos pequeños de precisión
Poco recubrimiento muscular
“No son generadas por el computador sino por los malos hábitos al utilizarlo”
Alteraciones a la salud asociadas conEl trabajo con video terminales
Lesiones Osteomusculares
Estrés
Alteraciones asociadas al uso frecuente de video terminales
Perturbaciones Psíquicas
Factores internos: Del individuo
Problemas visuales
Enfermedades sistémicas
Hábitos de trabajo y posturas incorrectas.
Factores de riesgo
Reposo Visual
• Levantar la vista
• Mirar a 2 metros
• Cerrar los ojos por 20 seg.
• Movilizar lentamente los globos oculares en forma circular
• Observar Imágenes relajantes
• Cambios de actividad