Révision pour lexamen. Les règles Mettez vous en groupes de 4 ou 5 personnes Pour chaque question,...
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Révision pour l’examen
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Les règles• Mettez vous en groupes de 4 ou 5
personnes• Pour chaque question, chaque groupe va
écrire leur reponse sur leur tableau• Chaque équipe qui a la bonne réponse
gagne le nombre de points pour la question
• Si nous avons assez de temps, il y aura une ronde éclaire
• L’eéuipe avec le plus de points à la fin gagne des biscuits
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Catégorie 1
Les sports
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Question #1100 points
Combien de joueurs sont sur un terrain de volleyball en même temps
pour une équipe?
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Question #2200 points
Il y a combien d’équipes sur le terrain en même temps pour le kin-ball?
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Question #3300 points
Comment dit-on “goalie” en francais?
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Question #4400 points
Combien de points est-ce que mon equipe recoit je je fais un
panier?
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Question #5500 points
Au tennis, j’ai gagne 3 points et M. Ray a gagne 2 points. Quel est le
pointage?
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Categorie 2
Les habitudes de vie et la sante
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Question #1100 points
Vrai ou faux:
L’espérance de vie en bonne santé dans les pays industrialisés
est de 67 ans
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Question #2200 points
Nommez deux des 5 grandes habitudes de vie nuisibles
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Question #3300 points
Nommez deux activites physiques a vie
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Question #4400 points
Nommez deux des six dimensions de la sante
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Question #5500 points
Nommez les 3 etapes pour changer un comportement
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Categorie 3
Les bienfaits de l’activite physique
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Question #1100 points
Si vos parents sont physiquement actifs et croient en la valeur de l’activité physique,
vous avez plus de chance d’être actif.a) profil socioéconomique
b) la conscience écologiquec) l’influence du milieu
d) l’environnement physique et culturel
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Question #2200 points
Nommez deux problemes de sante que tu peux avoir a cause
d’une vie sedentaire
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Question #3300 points
Combien de minutes d’exercice physique est-ce que vous devrez faire (au minimum) chaque jour?
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Question #4400 points
Nommez deux facteurs de risques pour les maladies de coeur qui
peuvent etre modifies avec l’activite physique
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Question #5500 points
Nommez deux bienfaits psychologiques de l’activite
physique
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Categorie 4
L’alimentation
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Question #1100 points
Nommez les 4 groupes alimentaires
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Question #2200 points
Nommez une difference entre le pyramide asiatique et le pyramide
canadien
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Question #3300 points
Nommez deux maladies que tu peux avoir si tu ne manges pas
bien
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Question #4400 points
Dans quels aliments on trouve des glucides ?
a) produits céréaliers
b) lait
c) fruits et légumes
d) tous ces choix
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Question #5500 points
. Quel est le pourcentage de glucides que vous devez manger chaque jour ?
a) 10 à 35% b) 25 à 35% c) 45 à 65%
d) aucun de ces choix
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Categorie 5
Le stress et le sommeil
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Question #1100 points
Vrai ou faux:
Le nombre d’heures que les gens dorment a diminue dans les dernieres
100 annees
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Question #2200 points
Nommez deux choses qui arrivent a ton corps quand tu es stresse
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Question #3300 points
Nommez deux bonnes facons de gerer ton niveau de stress
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Question #4400 points
Nommez deux techniques de relaxation
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Question #5500 points
Nommez trois trucs pour mieux dormir
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Categorie 6
Les dependance nuisibles
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Question #1100 points
Quel est la plus mortelle des dependances?
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Question #2200 points
Nommez les deux types de dependances
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Question #3300 points
Nommez deux maladies que tu peux avoir si tu fumes
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Question #4400 points
Nommez un bon et un mauvais effet de l’alcool
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Question #5500 points
Nommez deux raisons pourquoi ce n’est pas bon de prendre des
drogues illegales
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Categorie 7
La condition physique et les effets de l’entrainement
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Question #1100 points
Quel est le nom du molecule qui nous donne de l’energie?
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Question #2200 points
Nommez deux activites qui utilisent le systeme ATP-CP
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Question #3300 points
Nommez deux determinants de la condition physique qui sont
invariables
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Question #4400 points
Nommez deux determinants de la condition physique qui ont rapport
avec une bonne sante
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Question #5500 points
Nommez les trois principes de l’entrainement