Resfriado vs Gripe@Arenaskray@soriano_p

Sabías que… Es una de las consultas más frecuentes

que recibimos los sanitarios es que hacer ante un resfriado.

Más de 100 virus diferentes pueden causar resfriados sobre todo Rhinovirus.

Se producen más en invierno debido a que el frío produce una disminución de las defensas a nivel local.

La mejor prevención es mantener unas medidas de higiene más escrupulosas.

Sintomatología del resfriado…

Generalmente curso con un cuadro leve. Aparece tos y mucosidad. Puede cursar sin fiebre o con fiebre baja. Otros síntomas son dolores musculares, de

garganta (tipo quemazón, carraspera  o picor) ronquera, ojos llorosos y dolor de cabeza leve.

Sintomatología de la gripe… Aparece fiebre franca y alta. Mal estar general, cansancio. Son frecuentes la tos y la mucosidad. Los dolores musculares y de cabeza

son más intensos que en un simple resfriado, y puede surgir dolor de los ojos y garganta.

¡Importante!

En las infecciones causadas por virus no se emplean tratamiento antibiótico.

Hay que diferenciar entre…

Amigdalitis: Suele dar dolor de garganta intenso en

las amígdalas o anginas que se notan inflamadas con sensación de volumen y que por lo tanto duelen al tragar y fiebre alta.

Hay que diferenciar entre…

Bronquitis infecciosa: Puede aparecer tos con dolor de pecho al toser,

fiebre y mucosidad verde y espesa que se siente en el pecho y que sale con la tos.

o Neumonía: Proceso más grave ya que se infecta el pulmón

con una bacteria y además de los síntomas de una gripe suele haber dificultad para respirar y dolor torácico, además de fiebre alta y mucha afectación del estado general.

Consejos para el tratamiento de la gripe y resfriados

Tomar líquidos en abundancia como agua, zumos de frutas (sobre todo cítricos), sopas, consomés…. Los líquidos ayudan a fluidificar el moco, mantienen la hidratación y mejoran la circulación.

No beber alcohol que tiende a deshidratar y baja las defensas.

Los virus son sensibles a desinfectantes tópicos (Utilizar agua con sal varias veces al día o con agua con limón que ayudan a eliminar lo virus localmente.

Los humidificadores con esencias de eucalipto se pueden emplear para disminuir la sequedad ambiental.

El Propoleo (una sustancia antiséptica producida por las abejas) también se muestra eficaz, se encuentra en pastillas, caramelos…

¿Cuándo debemos acudir al médico?

Fiebre alta o prolongada por encima de 39 ºC Resfriado que dura más de diez días. Dificultad para respirar, respiración acelerada

o sibilancias respiratorias (silbidos o resuellos). Dificultad para respirar o sensación de “falta

de aire” Dolor o presión en el pecho. Desmayo o sentir que está a punto de

desmayarse. Confusión o desorientación.

¿Cuándo debemos acudir al médico?

Vómito intenso o persistente. Dolor intenso en la cara o en la frente. Ronquera, dolor de garganta o una tos que no

desaparece. Color de la piel amoratado. Piel deshidratada y seca (tras dale a un pellizco no

vuelva a la normalidad con rapidez si no es un anciano)

Dolor de oído fuerte o pus o fluido que le sale del oído. Cambio en el estado mental tal como adormilamiento,

irritabilidad o convulsiones (estos casos son una urgencia médica)

Tras una mejoría vuelven síntomas de fiebre alta, tos o mucosidad.

Respecto al tratamiento de los síntomas (no curativos) Se pueden comprar sin receta médica:

* Analgésicos: alivian el dolor y disminuyen la fiebre. Ejemplos: acetaminofeno, aspirina, ibuprofeno, ketoprofeno y naproxeno. Precaución: los niños y adolescentes no deben tomar aspirina.

* Antitusígenos: No tome un antitusígeno si está tosiendo con moco ya que la tos ayuda a eliminar el moco. Ejemplo: dextrometorfano, cloperastina .

* Expectorantes: ayudan a fluidificar el moco con el objeto de que se puedan eliminar más fácilmente. Ejemplo: guaiafenesina, acetilcisteina, ambroxol.

* Descongestionantes nasales: disminuyen el tamaño de las vías nasales y reducen la congestión. Ejemplos: oximetazolina, fenilefrina, propilhexedrina, xilometazolina. No es conveniente usarlos mucho ya que provocan efecto rebote (al pasar el efecto se obstruyen la fosas nasales más) y dependencia (por el efecto anterior hay gente que se engancha a usarlos y no puede respirar bien sin ellos). POR LO TANTO NO USAR SI SE PUEDEN EVITAR O USAR CON MUCHA PRECAUCIÓN SÓLO EL TIEMPO IMPRESCINDIBLE, LO MÍNIMO POSIBLE.

Carlos Alberto Arenas

Gestor sanitario con casi 20 años de experiencia.

Especialista en Salud Pública. Gestiona varios Scoop de noticias

sanitarias y los blogs saludsocial.blogspot.com.es y redsaludable.wordpress.com 

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