Requerimento energetico muscular.elvis ac
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Requerimientos energéticos del músculo, esquelético. Dr. Elvis Alvarado Cabezas.
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Requerimientos energéticos del
músculo, esquelético.
Dr. Elvis Alvarado Cabezas.
Consumo energético del músculo esquelético.
La energía necesaria para la contracción muscular es proporcionada por el ATP.
En reposo los músculos obtienen la energía de la respiración aerobia de los ácidos grasos
Durante el ejercicio la energía se obtiene de la glusosa sanguínea y el glucogeno muscular.
Al iniciar el ejercicio físico, el músculo debe proveerse a si mismo, el incremento en la demanda energética.
La energía necesaria para la contracción muscular es proporcionada por el ATP.
En reposo los músculos obtienen la energía de la respiración aerobia de los ácidos grasos.
Durante el ejercicio la energía se obtiene de la glucosa sanguínea y el glucogeno muscular.
Al iniciar el ejercicio físico, el músculo debe proveerse a si mismo, el incremento en la demanda energética.
Capacidad individual para la realización de ejercicio.
Factores, son dos:
La captación de Oxígeno: Vo2 máx.
Umbral del lactato: % de Vo2 máx. capaz de incrementar la concentración de lactato.
Factores, son dos:
La captación de Oxígeno: Vo2 máx.
Umbral de lactato: % de Vo2 máx. capaz de incrementar la concentración de lactato.
Vo2 máx.
% de Vo2 máx. para lactato.
Grafico: Consumo energético muscular durante el ejercicio.
0%
50%
100%
Co
ns
um
o
Eje. Leve Eje.Moderado
Eje. Intenso
Tipo de ejercicio
Consumo energetico muscular en ejercicio.
Glucógeno muscular TG musculares
AG del plasma Glucosa plasmatica
Consumo de Oxígeno.
El Oxígeno, se “almacena” en la Hemoglobina y en la mioglobina.El Oxígeno, se “almacena” en la hemoglobina y en la mioglobina.
Al fin del ejercicio, el almacén queda vacío: Deuda de Oxígeno.
La taquipnea minutos después del ejercicio, compensa ese vacío.
LA CREATINA.
En el ejercicio sostenido, la producción de ATP, es inferior a la demanda.
El ATP del músculo, alcanzaría para mantener la contracción tan solo una
fracción de segundo.
La Creatina fosfato, fosforila el ADP (nuevo ATP), “reciclando” la energía
muscular.
La Creatina fosfoquinasa, interviene en el proceso de transformar Creatina en Creatina
Fosfato.
LA CREATINA.
Compuesto nitrogenado capaz de combinarse con el
Fósforo para formar Fosfatos de alta energía, para ceder un fósforo al
ADP y reformar ATP. Formula química:
Compuesto nitrogenado capaz de combinarse con el Fósforo para formar Fosfatos de alta energía, para ceder un fósforo al ADP y
reformar ATP. Formula química:
Concentraciones de Creatina y ATP en el músculo.
Tipo de músculo.
ATP PCr
(mmol/kg. De tejido.)
Esquelético
Cardiaco
Liso
5
1.5
2 0.7
2
20
Creatina como reserva de energía.
La energía se reserva como creatina y no como ATP, porque la creatina es capaz de
regenerar ATP, incluso en condiciones anaerobias.
La creatina proporciona energía desde las mitocondrias, cuya membrana no es muy
permeable al ATP.
Proceso Creatina-ATP.Célula
Mitocondria.atp
PCr
atp
atp
atp
atp
PCr
PCr
PCr
PCr
PCr
PCr
PCr
PCr
PCr
PCr
PCr
PCr
Energía.ADP
ATP
Creatina
ATP (m)
CPQ asa
PCr
