8/18/2019 Que Es Sonreir

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Que es sonreir Curvar la boca hacia arriba como si se fuese a reír, pero sin llegar a hacer ruido,para mostrar alegría, felicidad o placer.

En general se entiende que la sonrisa es una respuesta natural (biológica) a un

estímulo, o sea que es innata. Las personas no aprenden a sonreír ni lo hacen por imitación, sino que la sonrisa surge de forma espontánea aun cuando somosbebs.

Es importante destacar que la sonrisa es una facultad e!clusiva de los sereshumanos. E!presiones similares en los animales no refle"an lo mismo# por elcontrario, cuando un perro mueve sus labios $ e!hibe sus dientes, significa queestá a punto de atacar o en estado de alerta, por e"emplo.

Que es felicidadLa felicidad es el estado emocional de una persona feli%# es la sensación debienestar $ reali%ación que e!perimentamos cuando alcan%amos nuestras metas,deseos $ propósitos# es un momento duradero de satisfacción, donde no ha$necesidades que apremien, ni sufrimientos que atormenten.

Secretos para ser feliz>> Compartir con quienes te rodeanEstá demostrado que los seres humanos alcan%amos por completo la plenitudcuando somos capaces de contribuir a una causa que es más grande quenuestras propias necesidades. &or ello, ten presente que no e!iste me"or causaque compartir con quienes te rodean.

>> No olvides perdonar'odos tenemos en claro que perdonar es la clave para la curación. estaremossiempre enfocados en el pasado en lugar de vivir el futuro. o olvides queperdonar es la me"or forma de recuperar tu pa% interior.

>>Pide ayuda cuando lo necesitesuchas personas creen que pedir a$uda es símbolo de debilidad# pero la realidades que enfocado correctamente es todo lo contrario. *ncluir a otras personas en tusplanes o sue+os te permitirá ver tus problemas desde una perspectiva diferente.

>> Seleccionar en qué invertir

ebes asegurarte de invertir tu tiempo, energía o dinero en algo que te haga sentir bien o que te aporte grandes beneficios >> No dejes de sonreír La felicidad va de la mano de la sonrisa revelan numerosos estudios. &or ellodurante el día no olvides sonreírte a ti mismo, ni a la gente que te rodea >> Rodéate de tus seres queridos

8/18/2019 Que Es Sonreir

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'us seres queridos son uno de los ingredientes principales cuando se trata de serfeli%, así que procura generar espacios para poder compartir con las personas quemás amas

>> No permanezcas demasiado quieto

-i pones tu cuerpo en movimiento los grandes beneficios no tardarán en llegar.acer e"ercicio o practicar alg/n deporte te permitirá sentirte libre, lleno de energía$ menos estresado.

>> No elimines tus sueños

>> nta!lar nuevas amistadesLos amigos son la familia que elegimos, por ende, tener la compa+ía de un amigodurante las diferentes etapas de nuestra vida puede ser una gran contención,respaldo, así como alguien especial con quien compartirlo todo.

>> "cércate a las cosas nuevas-i nunca probaste algo no sabes si serás capa% o no, por lo que nunca debesrendirte antes de tiempo. Está comprobado que e!perimentar cosas nuevas puedeser una fuente inimaginable de felicidad.

>> #presa $ratitud cada vez que puedasLas personas tendemos a centrar nuestra atención en aquello que nos falta, perosi deseas encontrar la felicidad debes empe%ar a valorar todo aquellas cosas quesí forman parte de tu vida.

>> No pierdas las esperanzas0no de los secretos para alcan%ar la felicidad es nunca perder la esperan%a deque las cosas puedan cambiar, sin importar de qu asunto se trate.

>> %edica tiempo a los e#traños&uede sonar raro, pero ten presente que todos tus amigos en alg/n momentofueron e!tra+os. uchas personas desconocidas pueden llegar a regalartegrandes conversaciones e incluso increíbles oportunidades.

>> No temas al ridículoe acuerdo con los especialistas el miedo a hacer el ridículo es la principal causade infelicidad. ucha gente se sorprendería de lo feli% que puede llegar a ser si searriesga a hacer el ridículo.

Estad siempre 1LE23E- en el -e+or, os lo repito, estad 1LE23E-4 (5ilp. 6, 6)

o estis tristes7 la 1LE2381 del -e+or es vuestra fortale%a4 (eh. 9, :;)