Relajación Estudiantil

Por: Pablo Contreras Silva

Fuente de la ideaEs común ver a

estudiantes presentando síntomas de estrés.

En estas fechas se puede apreciar aún más, debido por ejemplo a los exámenes

EspecificacionesLa idea consiste en proporcionar horarios de

relajación, asesorados por expertos en el tema, a las diversas unidades académicas de las universidades de la región.

Estas sesiones se complementan con recomendaciones de ejercicios para que los alumnos desarrollen en el hogar, contribuyendo así a mantener su integridad física y mental.

EspecificacionesLa gestión de este servicio se basa en

coordinar a los encargados de la prestación en sí de éste, a los alumnos y a los representantes de las unidades académicas.

Mercado MetaLos que reciben el beneficio son claramente

los estudiantes de las distintas casas de estudio, pero son éstas quienes deben entonces adquirirlo.

La negociación debe ser a nivel de rectorías académicas.

Fuentes de VentajaMejorar la calidad de vida de los estudiantes

universitarios es sin duda un objetivo que sus casas de estudio debiesen intentar cumplir.

Hay muchos alumnos que presentan síntomas de estrés, repercutiendo esto en su desempeño y en general en su vida, por que es un factor crítico el ayudarlos a manejar estos problemas.

Fuentes de VentajaLos costos de terapias de relajación o

actividades como por ejemplo el yoga son altos, normalmente privativos para los estudiantes.

El servicio se lleva al estudiante hasta su casa de estudios.

Propuesta FinalUna vez hecho los contactos con los

profesionales que se necesiten para el proyecto, la negociación es con las unidades académicas y luego se pueden definir horarios.

La gestión, y por ende el control de ésta, es llevado a cabo por el gestor del proyecto.

Lograr apoyar a los alumnos en el manejo de la tensión, ansiedad y situaciones por el estilo que los afecten durante su vida estudiantil es primordial para lograr obtener lo mejor de ellos.

El equilibrio físico y mental es fundamental para todos.

FIN