ProMAMA Center te antreneaza in meseria de mamica
-
Upload
soranam -
Category
Health & Medicine
-
view
465 -
download
1
description
Transcript of ProMAMA Center te antreneaza in meseria de mamica
![Page 1: ProMAMA Center te antreneaza in meseria de mamica](https://reader034.fdocument.pub/reader034/viewer/2022052400/55965c9f1a28ab36378b45a0/html5/thumbnails/1.jpg)
Viata este un dar! Trăieste aceasta mare aventura a venirii pe lume a unui copil cu multa rabdare si curaj si vei dobandi o fericire infinita!
Noi te sprijinim!!!
![Page 2: ProMAMA Center te antreneaza in meseria de mamica](https://reader034.fdocument.pub/reader034/viewer/2022052400/55965c9f1a28ab36378b45a0/html5/thumbnails/2.jpg)
Primul pas pe care trebuie sa îl faca o gravida este sa invete cum sa aiba grija de ea si de bebelusul
pe care il asteapta;
Prin serviciile pe care ti le ofera, ProMAMA te antreneaza in
meseria de mamica, oferindu-ti sprijinul de care ai nevoie atat in perioada PRENATALA, cat si in
cea POSTNATALA
![Page 3: ProMAMA Center te antreneaza in meseria de mamica](https://reader034.fdocument.pub/reader034/viewer/2022052400/55965c9f1a28ab36378b45a0/html5/thumbnails/3.jpg)
CONSILIERE PRENATALA• Gimnastica gravidei: te invata acele tehnici de respiratie si relaxare
care ajuta mama si copilul in timpul travaliului. Praticarea acestora permite nu doar o perceptie atenuata a durerii, dar te ajuta sa ai si un travaliu mai scurt, deci usureaza venirea pe lume a nou-nascutului.
Cuprinde exercitii pentru:• coloana vertebrala;• prevenirea edemelor si varicelor;• educarea sfincterelor vezicale si a perineului;• diminuarea durerii si facilitarea dilatării colului
in timpul travaliului prin tehnici de relaxare;• controlul respiratiei;
![Page 4: ProMAMA Center te antreneaza in meseria de mamica](https://reader034.fdocument.pub/reader034/viewer/2022052400/55965c9f1a28ab36378b45a0/html5/thumbnails/4.jpg)
2. Cursuri Lamaze / Cursuri de educare: esti “antrenata” in meseria de mamica:• te pregatesc pentru nastere, te invata sa o privesti ca pe un fenomen
firesc: fara panica!• afli informatii despre nou-nascut: care este comportamentul lui, care
sunt fenomenele fiziologice prin care trece în primele zile, cum trebuie el ingrijit;
• te pregăteste pentru alaptare;• daca doresti sprijinul partenerului tau, poti veni cu el sa va “antrenati”
impreuna in frumusetea meseriei de parinti. Ca urmare a absovirii Cursurilor Prenatale, tatal va putea beneficia in mod legal de 10 zile suplimentare de concediu pentru ingrijirea noului nascut (cf. legii 210/1999, art. 4, alin.1).
3. Masaj prenatal care te ajută la: • ameliorarea durerilor de spate;• relaxarea muschilor; • eliminarea toxinelor;• stimularea circulaţiei sangvine; • reducerea oboselii, a stresului;• sporirea starii de relaxare emoţionala.
CONSILIERE PRENATALA
![Page 5: ProMAMA Center te antreneaza in meseria de mamica](https://reader034.fdocument.pub/reader034/viewer/2022052400/55965c9f1a28ab36378b45a0/html5/thumbnails/5.jpg)
CONSILIERE POSTNATALĂ
• Gimnastica postnatala se practica după 2 luni de la nastere si urmareste revenirea mamei la starea de dinainte de sarcina.
Cuprinde exerciţii:• cu accent pe prevenirea durerilor de spate;• pentru intarirea musculaturii abdominale,
perineale, a feselor si coapselor;• de relaxare;• scurte sedinte cu mamica si copilul.
Gimnastica postnatala cuprinde exercitii de aerobic si exercitii Pilates dedicate oricarei femei, nu doar proaspetelor mamici.
![Page 6: ProMAMA Center te antreneaza in meseria de mamica](https://reader034.fdocument.pub/reader034/viewer/2022052400/55965c9f1a28ab36378b45a0/html5/thumbnails/6.jpg)
CONSILIERE POSTNATALA
2. Centru de consiliere in alaptare.
Daca alaptarea iti creeaza probleme, contacteaza-ne si vei beneficia de ajutor de la specialistul nostru in alaptare, consultant de lactatie certificat international:
• prin telefon;• online, de acasă sau prin webcam
de la clubul ProMAMA;• acasa, prin deplasarea la domiciliul
vostru a unui consultant.
![Page 7: ProMAMA Center te antreneaza in meseria de mamica](https://reader034.fdocument.pub/reader034/viewer/2022052400/55965c9f1a28ab36378b45a0/html5/thumbnails/7.jpg)
CONSILIERE POSTNATALA
• Masajul postnatal ajuta mama la:• scaderea rapidă în centimetri pentru
a-ţi redobândi silueta de dinaintea sarcinii;
• reducerea durerilor de spate;• reducerea oboselii si a stresului.
• Clubul mamicilor: proaspăta mămică poate cunoaste şi alte mămici cu micutii lor la
centrul ProMAMA.
![Page 8: ProMAMA Center te antreneaza in meseria de mamica](https://reader034.fdocument.pub/reader034/viewer/2022052400/55965c9f1a28ab36378b45a0/html5/thumbnails/8.jpg)
Contactează-ne acum!
Cele 9 luni trec repede…
Bucureşti, şos. Pipera 21-23, bl. 6E, sc. 2, et. 1, ap. 12, int. C012, cartier Aviatiei
0745.26.40.28 | [email protected]