Álcool alifáticoDiálcool alifático Álcool cíclico Álcool aromático CH 2 OH OH.
Projetos e Hotsites - Drogas: Cartilha álcool e jovens · Cartilha álcool e jovens 7 Álcool e...
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Drogas:Cartilhaálcool e jovens
Alerta importante
O Estatuto da Criança e do Adolescente - ECA -
proíbe a venda de qualquer tipo de bebida alcoólica para
menores de 18 anos.
Portanto, fique esperto! Se alguém lhe oferecer,
mesmoquegratuitamente,qualquerbebidaalcoólica,
NÃO ACEITE!
Essa pessoa estará cometendo um crime.
É bom lembrar que o uso do álcool pode levar
ao alcoolismo, uma doença grave que atinge 12,3% da
populaçãobrasileiracomidadeentre12e65anos.Entre
osjovensde12a17anos,ataxadealcoolismoéde7,0%.
Considerequeestaporcentagemrepresenta554.000
jovenscomsériosproblemassociaisedesaúde.
para você que é jovem e vai ler esta cartilha
Drogas:Cartilha álcool
e jovens
Presidência da República
Vice-Presidência da República
Gabinete de Segurança Institucional e Conselho Nacional de Políticas sobre Drogas
Secretaria Nacional de Políticas sobre Drogas
Drogas:Cartilha álcool
e jovens
2ª ediçãoBrasília, DF - 2010
Presidência da República Gabinete de Segurança Institucional
Secretaria Nacional de Políticas sobre Drogas
Copyright©2010 SecretariaNacionalde PolíticassobreDrogasDisponívelem:www.senad.gov.brTiragem:51.000exemplaresImpresso no Brasil
Edição Secretaria Nacional de Políticas sobre DrogasEndereço para correspondência:EsplanadadosMinistériosBloco“A”-5ºAndarBrasília - DFCEP:70.050-907
Secretária Adjunta e Responsável Técnica pela Secretaria Nacional de Políticas sobre DrogasPaulina do Carmo Arruda Vieira Duarte
Conteúdo e Texto originalBeatrizH.Carlini,MPH,PhD
Adaptação para esta ediçãoSecretariaNacionalde PolíticassobreDrogas
Projeto GráficoLew Lara
IlustraçãoToninhoEuzébio
DiagramaçãoPontoDoisDesignGráficoBrunoSoares
Dadosinternacionaisdecatalogaçãonapublicação(CIP)
Brasil.PresidênciadaRepública.SecretariaNacionaldePolíticassobreDrogas Drogas:cartilhaálcoolejovens/SecretariaNacionaldePolíticassobreDrogas.-Brasília:PresidênciadaRepública,SecretariaNacionaldePolíticassobreDrogas,2010.
40p.:il.-(SériePordentrodoassunto) ConteúdoetextooriginaldeBeatrizH.Carlini. Adaptaçãoparaestaedição:SecretariaNacionaldePolíticassobreDrogas. 2ªedição
1.Álcool-prevenção.2.Alcoolismo.3.Jovens-orientação.4.Miopiaalcoólica.I.Carlini,BeatrizH.II.Título.III.Série.
CDU613.81-053.6
B823d
Apresentação Os novos tempos de governo,marcados pela ênfasenaparticipaçãosocialenaorganizaçãodasociedade,valori-zam a descentralização das ações relacionadas à prevenção dousodedrogaseàatençãoereinserçãosocialdeusuáriose dependentes.
Nodesenvolvimentodeseupapeldecoordenaçãoearti-culaçãodeaçõesvoltadasaessestemas,aSecretariaNacionaldePolíticassobreDrogasapresentaaSérie“PorDentrodoAs-sunto”,comoobjetivodesocializarconhecimentosdirigidosapúblicosespecíficos.
Esta série, construída com base nas necessidades ex-pressaspormúltiplossetoresdapopulaçãoeemconhecimen-toscientíficosatualizados,procuraapresentarasquestõesdeformaleve,informaleinterativacomosleitores.
Ainiciativaénorteadapelacrençadequeoencaminha-mentodostemasdeinteressesocialsóseráefetivocomaalian-çaentreasaçõesdopoderpúblicoeasabedoriaeoempenhode cada pessoa e de cada comunidade.
Acreditamos estar, dessa forma, contribuindo com anossa parte.
Secretaria Nacional de Políticas sobre Drogas
Série: Por Dentro do Assunto6
Cartilha álcool e jovens7
Álcool e JovensO que um jovem precisa saber para
evitar problemas
Cerveja,vinho,caipirinha,chope:elementosdavidaco-
tidianademuitagente.Essasbebidasajudamacelebrardatas
festivas,aselarcompromissos,acompletar refeiçõesnosfins
desemana,alegrarfestas,“criarumclima”.Sãoadesculpapara
encontrarosamigosnumbarzinho,depoisdocinema,oumes-
mo só para conversar.
Mas,sebebidatrazmomentosbonsealegria,nãoéno-
vidadeparaninguémquepodetrazermuitosofrimentotambém.
Acidentesdecarro,atropelamentos,quedas,violênciafamiliare
nasruas,alémdeumasériedeproblemasdesaúdesãoresul-
tado do consumo abusivo de bebidas.
Bebe-sedemais,nolugarerrado,nahoraerrada,coma
companhiaerrada.Enãoestamosfalandoaquidealcoolismo,
não!Estamosfalandodequalquerpessoaquebebe,comqual-
quer idade, que pode acabar se dando mal simplesmente por ter
bebido numa situação indevida.
Essa cartilha discute o uso de bebidas alcoólicas para
informarosjovens,ajudandoadesfazermitos,oferecendodicas
e fazendo algumas sugestões sobremaneiras de diminuir os
riscos associados ao consumo de álcool.
Série: Por Dentro do Assunto8
Cartilha álcool e jovens9
UmestudoconduzidonoInstitutoMédicoLegaldeSãoPaulo,em1994,analisouoslaudosdetodasaspessoasquemorreram por acidentes ou violência na Região Metropolitana de São Paulo. Constatou que
• 52%dasvítimasdehomicídio,
• 64%daquelesquemorreramafogadose
• 51%dosquefaleceramemacidentesdetrânsito
apresentaramálcoolnacorrentesanguíneaemníveismaisele-vadosdoqueopermitidonaépoca,porlei,paradirigirveículos(0,6gramasdeálcoolporlitronosangue).
Um outro estudo, em Curitiba,encontroufortesevidên-ciasdeque58,9%dosautoresdoscrimese53,6%dasvítimasde130processosdehomicídios,ocorridosentre1990e1995ejulgadosnosTribunaisdeJúridacidade,estavamsobefeitodebebida alcoólica no momento da ocorrência.
Em Recife,duranteoCarnavalde1997,88,2%dasvíti-masfataise80,7%dasvítimasnãofataisdeacidentesdetrân-sitoapresentaramexamepositivoparaintoxicaçãoalcoólica.
EstudosfeitosemPronto-SocorrosemBrasília, Curitiba, Recife, Salvador, São Paulo e Campinas,pordiferentesautorese instituições,tambémencontrarampresençadeálcoolnosan-guedevítimasemporcentagensquevariaramde29a61%.
Álcool, acidentes e violência
Série: Por Dentro do Assunto10
Nem todo jovemusa álcool,
muitosnemmesmoexperimentam.
Masumaproporçãograndevaibe-
berpelaprimeiraveznessaépoca
da vida, mesmo que mais tarde,
quando adultos, resolvam não to-
mar bebidas alcoólicas, exceto em
ocasiões especiais.
Efeitos do Álcool:
Nem sempre mais é melhor
mitos e realidade
Cartilha álcool e jovens11
Selevarmosemcontaoqueasnovelas,propagandasde bebidas e filmes nos dizem, todomundo, joveme adulto,costuma beber.
Mas,quandopesquisadoresindagamdiretamenteàpo-pulação,efazemestatísticasdeconsumo,arealidadereveladaédiferente.
Umestudoconduzidoem2005envolvendoas108maio-rescidadesdoBrasil(CEBRID,2007)apontaque,entre12e17anos,47%dosmeninose49%dasmeninasnuncaexperimen-tarambebidasalcoólicas.Umoutroestudolançadoem2007(ILevantamentoNacionalsobreosPadrõesdeconsumodeálco-olnaPopulaçãoBrasileira)mostraque66%dosadolescentescomidadeentre14e17anosnuncabeberamoubebemmenosde uma vez por ano.
Nocasodosadultosacimade18anos,oILevantamen-toNacionalsobreosPadrõesdeconsumodeÁlcoolnaPopu-lação Brasileira (2007) indica que 48% dos pesquisados sãoabstinentes, ou seja, nunca bebeu ou bebeu menos de uma vez por ano.
Optar por abster-se de bebidas alcoólicas, ou por beber apenasmoderadamente,emocasiõesespeciais,éumadeci-sãosaudávelebastantecomum.Pensenissoquandofortomarsuas próprias decisões nesse campo.
Será que eu sou o(a) único(a) que não bebe?
Série: Por Dentro do Assunto12
Aqueles que começam a beber ainda jovens percebem
que,depoisdealgunsdrinques,emgeral,fica-semaisrelaxado
ealegre.Apartirdessadescoberta,énaturalquesepenseque
quantomaissebeber,maisrelaxadaemaisalegreumapessoa
vaificar.
No entanto, não é isso que acontece. O álcool é uma
substânciaquenãoobedeceàlógicasimplesde“quantomais
melhor”.
Os efeitos das bebidas alcoólicas acontecem em duas
fases.Naprimeiradelasoálcoolagecomoumestimulante,e
deixaapessoamaiseufóricaedesinibida,masàmedidaque
as doses vão aumentando e o tempo vai correndo, passa-se à
segundafase,naqualcomeçamasurgirosefeitosdepressores
do álcool levando à diminuição da coordenação motora, dos re-
flexosedeixandoapessoasonolenta.
Isso significa que, enquanto nossa alcoolemia está su-
bindo,aindanoprimeiroousegundocopodebebida,oálcoolé
umadrogaquenosfazsentircheiosdeenergia,comsensação
depoderealegria.Noentanto,conformeotempopassa,oálco-
olprovocaexaustãoesono.
Cartilha álcool e jovens13
As bebidas variam quanto à quantidade de álcool puro quecontêm.Vejaabaixooteoralcoólicoaproximadodecadatipo de bebida:
• Cervejaechope-4%a6%
• Vinho-12%
• Licores-15%a30%
• Destilados (pinga,vodka,conhaque,whisky)-45%a50%
Mas não se iluda: mesmo tendo menor teor alcoólico, se você beber muito pode ficar embriagado.
Teor alcoólico
Vale lembrar ainda que, quanto mais se beber, maior será
o cansaço. Quanto mais alta a concentração de álcool no san-
gue(chamadadealcoolemia),maisabebidaatuacomodepres-
sora e não comoestimulante.Neste caso, portanto, agir com
moderaçãoémenosarriscadoemaisdivertido.
Série: Por Dentro do Assunto14
Cartilha álcool e jovens15
Miopia Alcoólica Omíopeéaquelequeconsegueenxergarmuitobemdeperto,mastemdificuldadedeenxergardelonge.
O termo miopia alcoólica foi criado exatamente paradescreverosefeitosdoálcoolnoraciocínioounoprocessodeaprendizagemdequembebe:sobefeitodoálcool,aspessoastendema enxergarmuito bema realidade imediata,mas têmmuitadificuldadedeenxergarlonge,ouseja,deanteciparcon-sequênciasfuturasdesuasreaçõesnopresente.
Sob efeito de bebidas alcoólicas, muitos respondem aumaprovocaçãocomagressãofísica,ouacabambrigando,comresultadosmuitasvezestrágicos.Nessescasos,a“miopiaalco-ólica”prevaleceueaúnicacoisaquepareceu importante,na-quelemomento,foialiviararaivaeliberaraagressividade,semmedirasconsequênciasfuturasdesseato(emgeral,apessoaembriagadaseenvolveembrigaseacabasendoamaiorvítima,poisabebidaprejudicaaagilidadederespostaeacoordenaçãomotora, habilidades essenciais para uma pessoa ter sucessonumasituaçãodeenfrentamentofísico).
A“miopiaalcoólica”explicatambémmuitasrelaçõesse-xuaissemproteçãoparapreveniragravidezoudoençassexu-almentetransmissíveis.Sobefeitodebebidas,arealidadeime-diatadaatraçãofísicapredominaeasconsequênciasfuturasdeumagravidezindesejadaoucontaminaçãodedoençasnãosãoprocessadasmentalmentecomoalgosignificativo.
Série: Por Dentro do Assunto16
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Álcool e expectativas Amaioriadaspessoasacreditaqueosefeitosdoálcoolsãoresultadoexclusivodesuaspropriedadesquímicas.
Defato,nãohánenhumadúvidadequeoálcoolagedire-tamente sobre nossa coordenação motora e rapidez de reação a estímulos, prejudicando ambas.
Tudoficabemmaispolêmico,noentanto,quandooas-suntoéoefeitodoálcoolnonossocomportamentosocialenonossoestadodehumor.
Estudos conduzidos com jovens, na Universidade de Ru-tgers e na Universidade deWashington, ambas nos EstadosUnidos,sugeremquemuitasdasalteraçõesvivenciadassoboefeitodoálcoolsão resultadomaisdenossasmentesdoquedaspropriedadesfarmacológicasdasbebidas.
Esses estudos repetidos, várias vezes, por diferentescientistas, com jovens voluntários, obtiveram sempre os mes-mos resultados.
VEJACOMOSÃOFEITOSOSESTUDOS(essaéumadescriçãosimulada,paraajudaroentendimento):
• Estudantes universitários são convidados para participar deumafesta,ondetudoqueelestêmquefazeréconver-sar,tomarcerveja,refrigeranteeouvirmúsica.
• Explica-seclaramenteaessesjovensqueopropósitodafestaéestudarocomportamentodaspessoassobefei-
Série: Por Dentro do Assunto18
to de álcool, e que eles devem se comportar da maneira mais natural possível. Todos assinam um documento di-zendoqueestãoconscientesdequefazempartedeumapesquisa e de que irão ser servidos com bebidas alcoóli-cas e não alcoólicas.
• Afestacomeça.
• Depoisdecercadeduashorasregadasamuitacerveja,muitosjáestãofalandobemmaisaltodoquecostumamfalar,rindoàtoa,ummais“saidinho”estádançandoemcima da mesa, muita paquera rolando.
• Depoisdeduashorasemeia,oscientistasinterrompemafestaefazemumadiscussãoemgrupocomosestudan-tes.Antesdisso revelamaquiloqueninguémesperava:metade dos participantes bebeu cerveja sem álcool, em-bora todos achassem que estivessem bebendo cervejacom álcool.
• Oscientistasconvidamosparticipantesatentaradivinharquem tomou álcool de verdade e aqueles que não toma-ram. Invariavelmente, os resultados têm se repetido: nin-guémconsegueidentificarosquebeberameosquenãobeberam álcool, estavam todos se comportando de modo semelhante,pelosimplesmotivodequeacreditavam ter tomado álcool.
Esses estudos são uma boa maneira de documentar que nemtodaamágicaestánagarrafa.Muitoestánanossacabeça,
Cartilha álcool e jovens19
Há muitos motivos para beber. É praticamente impossí-velresponderaessaquestão:bebe-separaficaralegre,paraesquecer, para comemorar, para matar a sede. O álcool contido nasbebidaséadrogapsicoativamaisconsumidanomundo,um produto milenar e tradicional, presente em praticamente to-dasassociedadescontemporâneas.
Masadecisãodebebernãoésóumaescolhaindividu-al. Por trás da nossa vontade de matar a sede com uma cerve-jinha,comemoraravitóriadonossotimecomchope,oferecervinho ou aperitivo para a namorada, estamos, consciente ouinconscientemente,fazendooqueapropagandasugere.
Todososanos,somos inundadosporpropagandasdi-retasouindiretas(cenasdenovela,filmes,marcasusadasporesportistas) para que o nosso gesto de abrir uma latinha decervejasejarepetidoomaisfrequentementepossível.
AinfluênciadomarketingtemsidoimportantefatorparaoaumentodaingestãodebebidasnonossoPaís.Oconsumopercapitadeálcoolcresceu154,8%,entre1961e2000,situandooBrasilentreos25paísesdomundoquemaisaumentaramocon-sumodebebidasduranteesseperíodo(dadosdaOMS,2000).
Por que as pessoas bebem?
nanossacapacidadederelaxarsóporqueestamosnumasitua-çãopropícia.Considereissoquandoacharqueaúnicamaneiradesedivertirécombebidana“cabeça”.
Série: Por Dentro do Assunto20
Cartilha álcool e jovens21
Chuveiro gelado e café amargo
Aúnicamaneiradecurarembriaguezéesperaroálcool
sermetabolizadopelonossocorpo.Nãoháoutraforma,nunca
houve,independentedoquevocêjáouviufalarporaí.
Emmédia,cadadosedeálcoolingeridademoraumpou-
quinhomaisdeumahoraparasertotalmentemetabolizadapelo
corpodeumhomemsadio,decercade1,70mdealturae70
kgdepeso.Estetempopodevariar,dependendodopesoedo
sexodapessoa.
Alguémquetomou2caipirinhas,3coposdecervejaeum
chope,precisarádeseishorasparaficartotalmentesóbrio.
Série: Por Dentro do Assunto22
O que é uma dose?
Cadabebidacontémumaquantidadediferentedeálcool.
Numadosedepinga,porexemplo, quaseametadeéálcool.
Mas mesmo a cerveja, tendo menor quantidade de álcool em um
copo,seapessoabebemuitoscopos,poderáficaralcoolizada.
Vejaaoladoasquantidadesdealgunstiposdebebidaquecon-
têmumadose-padrãodeálcool,ouseja,aproximadamente17
ml de álcool puro:
Cartilha álcool e jovens23
40mldevodka,
whiskyoupinga
=85mldeVinhodoPorto ou licores
340mldecerveja
ouchope=1 lata
140mldevinhode mesa
==
Série: Por Dentro do Assunto24
Asmulheresabsorvemoálcoolconti-donasbebidasdeformadiferentedoshomens e ficam intoxicadas (alcooli-zadas)muitomais facilmente.Numasituaçãodegrupo,comhomensemu-lheresbebendo,éimportantequeasmulheresprestematenção,nãosim-plesmente“acompanhem”oshomensmas procurem encontrar seu próprio ritmo(quemuitasvezesconsisteemsimplesmente tomar um delicioso sucode frutaouum refrigerante, in-tercaladoentreadosesdeálcool).
Quando o assunto é bebida, mulher é mesmo o sexo frágil
• Oshomens,emgeral,pesambemmaisqueasmulheres.
Enquantoumjovemdosexomasculinopesaemmédia75
kg,umajovempesaemtornode55kg.
• Emmédia,aproporçãodeáguacorporaldeumhomem
(55-65%)émaiorqueadeumamulher(45-55%).Quanto
maiságuacorporal,maioradiluiçãodoálcool.
Por que isso acontece?
Cartilha álcool e jovens25
• um copo de caipirinha representa cerca de 10% daquantidade de calorias que umamulher jovem precisaparasemanterduranteumdia.Umcopodecaipirinhatem 250 calorias, ou seja, mais do que um pãozinhofrancês(135cal)oudoisovosfritos(110caloriascada).
• umagarrafadecervejatem300calorias,ouoequivalentea uma refeição completa. Com 300 calorias você podecomporumalmoçocomumaporçãodearroz,feijão,saladaverdee100gramasdepeixecozido.
• um cálice de vinho branco seco, uma das bebidasalcoólicas que tem menos calorias, tem quantidade equivalenteadeumpratodesopa.Umcopodevinhobranco tem85caloriaseumpratode sopacaseiradevegetais(160g)tem72calorias.
• Osníveisdeumaenzimadoestômagoqueauxilianome-
tabolismodoálcool(desidrogenasedoálcool)sãode70%
a80%maiselevadosnoshomensdoquenasmulheres.
Issofazcomqueasmulheressejammuitomaisvulnerá-
veisdoqueoshomensadesenvolvercirrosehepáticaea
ficaremperturbadascognitivamentecomoálcool.
• Asalteraçõeshormonaistambémafetamoníveldeálcoolno
sangue(alcoolemia).Estudosmostraramqueasmulheresfi-
camintoxicadasportempomaislongonoperíodoquevaide
uma semana antes da menstruação a uma semana depois do
seu início.
Dieta e Álcool. Você sabia que:
Série: Por Dentro do Assunto26
Como diminuir suas chances de prejudicar a si mesmo e aos outros: algumas dicas
Nãohámodode transformarousodebebidaalcoólica
emumcomportamentosemnenhum risco.Omelhoreo
maissaudávelénãotomarbebidasalcoólicase
desenvolvermodos alternativos de relaxar,
namorar, celebrar situações, lidar
com o estresse ou mesmo redu-
zir o consumo a poucas e con-
troladas situações. Tenha
sempre em mente que
uma grande proporção
de jovens e adultos não
bebem e, nem por isso,
suas vidas são menos
agradáveis ou mais es-
tressantes do que a da-
queles que tomam bebidas
alcoólicas.
Mas caso sua decisão seja beber, mesmo que só por um
períododasuavida,aquivãoalgumasorientaçõesdecomodi-
minuir os riscos e possibilidades de que você prejudique a si
próprio(a)eaosoutros:
Cartilha álcool e jovens27
• Beberdevagar,sempressa.
• Beber pouco, moderadamente.
• Alternar bebidas alcoólicas com bebidas não alcoólicas
comosucosouágua.
• Comer uma refeição antes e durante osmomentos em
que você está bebendo para diminuir a velocidade de ab-
sorção do álcool.
• Antes de ir para uma festa ou barzinho, decida de an-
temãooquantovaiquererbeber,escolhendoumadose
moderada para você. Embora possa parecer tolice, al-
gunsestudostêmmostradoqueesseplanejamentovaleà
pena.Podepoupá-lodepassarorestodofimdesemana
com ressaca ou evitar que você se envolva numa situação
quenãoqueriaedaqualnãoconseguiuselivrarporque
bebeudemaisenãosabiabemoqueestavafazendo.
• Planejedeantemãocomovocêvaifazerparavoltarpara
casa, casová sair ebeber.NUNCAdirija sobefeitode
bebidasalcoólicas,mesmoquevocêachequeestábem.
Caminhar em ruas de grande movimento, ou escuras,
tambémnãoéumaboa idéia,assimcomo resolverdar
ummergulhonapraiaounapiscina.Vocêviunosqua-
drosdo iníciodestacartilhaquantagente levaapiorao
combinar álcool com essas atividades.
Série: Por Dentro do Assunto28
Cartilha álcool e jovens29
O que é
UmquadrodesaúdequeosmédicoschamamdeSíndromedeDependênciadoÁlcoolequeatingeumapequenaproporçãodaqueles que bebem.
Como identificar
Comalgumasvariações,oalcoolismoécaracterizadopor:
• Compulsão(necessidadeforteoudesejoincontroláveldebeber)
• Perdade controle (incapacidade frequentedeparar debeber,umavezquejácomeçou)
• Tolerância (necessidade de aumentar a quantidade deálcoolparasentirosmesmosefeitos)
• Persistência do uso mesmo sabendo que ele está causando problemas
• Sintomas de abstinência (ocorrência de náusea, suor,tremores, ansiedade, quando o indivíduo interrompe o usodabebida)
Alcoolismo
Série: Por Dentro do Assunto30
Cartilha álcool e jovens31
A lei 11.705/2008, popularmente conhecida como “LeiSeca”,alteroualgunsdispositivosdoCódigodeTrânsitoBrasileiro,impondopenalidadesmaisseverasparaocondutorquedirigirsobainfluênciadeálcool.
O motorista que tiver qualquer concentração de álcool porlitrodesangueestarásujeitoàspenalidadesadministrativas,como: multa, apreensão do veículo e suspensão do direito de diri-girpordozemeses(art.165daLei9503/1997).
Omotoristaqueapresentar concentraçãodeálcool igualousuperiora0,6g/Ldesangue,sofrerápenadedetençãodeseismesesatrêsanos,alémdaspenalidadesadministrativas.
Mas como alguém vai saber qual é o seu teor alcoólicoantesdedirigir?
É complicado.
Aalcoolemia,ou teordeálcoolnosangue,variadepen-dendodaaltura,pesoesexodequembebeu.Umalatadecer-vejapodesignificarriscodeacidenteemultaparaumapessoaenão muito problema para outra.
Amaneiramaisprecisadeconhecermosnossaalcoolemiaépormeiodeexamesdesanguelaboratoriais,quesãousadoscomopeças legaisparaprocessoscontramotoristasembriaga-dos.Outraformaépormeiodospopularmentechamadosbafô-metros,quesãoosetilômetros,usadospelaPolíciaparaverificaraconcentraçãodeálcoolporlitrodearexpelidodospulmões.
Tambémpodemserusadosbafômetrosdescartáveisetabe-lasdecálculosque,emgeral,incorporaminformaçõessobreonúmerodehorasqueapessoaprecisaparametabolizarasbebidasingeridas.
Alcoolemia: o que é isso?
Série: Por Dentro do Assunto32
Palavras finais Estacartilhaprocurouexplicarosváriosaspectosenvol-
vidos no consumo de bebidas alcoólicas, trazendo dados nem
sempredisponíveisemoutrasfontes.
Esperamosque,depossedessasinformações,sejapos-
sívelentendermelhorasconsequênciasdesuasdecisõese,so-
bretudo, assumir a responsabilidade pelas ações relacionadas
ao consumo de álcool.
Cartilha álcool e jovens33
Recursos comunitários
Apresentamos, abaixo, algumas indicações de institui-
çõespúblicas,privadaseórgãosnão-governamentaisdasquais
vocêpoderádispornasuacidadeouregiãocasoqueiraobter
maioresinformaçõessobreoassuntoabordadonestacartilha.
Secretaria Nacional de Políticas Sobre Drogas - SENAD
• SENADEsplanadadosMinistériosBloco“A”-5ºAndar Brasília-DF.CEP:70.050-907 www.senad.gov.br
• Central de Atendimento VIVA VOZ 08005100015 http://psicoativas.ufcspa.edu.br/vivavoz/index.php
• Observatório Brasileiro de Informações Sobre Drogas - OBID www.obid.senad.gov.br
No Observatório Brasileiro de informações sobre Drogas(OBID)vocêvaiencontrarmuitas informações importantes:contatosde locais para tratamento em todo o país, instituições que fazemprevenção, grupos de ajuda-mútua e outros recursos comunitários.São disponibilizadas, ainda, informações atualizadas sobre drogas,cursos, palestras e eventos.
Série: Por Dentro do Assunto34
Outras Referências• Ministério da Saúde
www.saude.gov.brDisqueSaúde:0800611997
• Centros de Atenção Psicossocial - CAPSwww.saude.gov.brDisqueSaúde:0800611997
• Programa Nacional de DST e AIDS www.aids.gov.br
• Secretaria Nacional da Juventude- SNJ Contatos: [email protected].:(61)3411-1160
• Conselhos Estaduais sobre Drogas ParasaberoendereçodosConselhosdoseuestadoconsulteo site: www.obid.senad.gov.br
• Conselhos Municipais sobre Drogas ParasaberoendereçodosConselhosdoseumunicípioconsulte o site: www.obid.senad.gov.br
Dentro doOBID, há dois sites específicos voltados para osjovens: Mundo Jovem e Jovem sem Tabaco,alémdeumarelaçãode links para outros sitesqueirãoampliaroseuconhecimento.
• Mundo Jovemwww.obid.senad.gov.br/portais/mundojovem
• Jovem sem Tabaco www.obid.senad.gov.br/portais/jovemsemtabaco
Cartilha álcool e jovens35
• Conselho Nacional dos Direitos da Criança e do Adolescente - CONANDA, Conselho Estadual dos Direitos da Criança e do Adolescente - CEDCA, Conselho Municipal dos Direitos da Criança e do Adolescente - CMDCAwww.presidencia.gov.br/sedh
Grupos de auto-ajuda• Alcoólicos Anônimos - AA
www.alcoolicosanonimos.org.br CentraldeAtendimento24horas:(11)33159333 CaixaPostal580CEP01060-970-SãoPaulo
• AL-ANON E ALATEEN(Parafamiliareseamigosdealcoólicos) www.al-anon.org.br
• Amor-exigente (Parapaisefamiliaresdeusuáriosdedrogas)www.amorexigente.org.br
• Grupos Familiares - NAR - ANON(Gruposparafamiliareseamigosdeusuáriosdedrogas) www.naranon.org.br
• Narcóticos Anônimos - NAwww.na.org.br
• Associação Brasileira de Terapia Comunitária - ABRATECOM www.abratecom.org.br
• Pastoral da Sobriedadewww.sobriedade.org.br
Série: Por Dentro do Assunto36
Leituras que ajudam
Série de publicações disponibilizadas pela Senad:As publicações listadas abaixo são distribuídas gratuitamente eenviadas pelos Correios. Podem ser solicitadas no site da SENAD(www.senad.gov.br) ou pelo telefone do serviço VIVA VOZ. EstãotambémdisponíveisnoportaldoOBID(www.obid.senad.gov.br)paradownload.
• Cartilhas da Série Por Dentro do Assunto. SecretariaNacionaldePolíticassobreDrogas,2010
• Glossário de Álcool e Drogas. SecretariaNacionaldePolíticassobreDrogas,2010
• Livreto Informativo sobre Drogas Psicotrópicas. Leiturarecomendadaparaalunosapartirdo7ºanodoensinofundamental.SecretariaNacionaldePolíticassobreDrogas-SENADeCentroBrasileirodeInformaçõessobreDrogas-CEBRID,2010
Outras referências de leituras• 123 Respostas Sobre Drogas -
Coleção Diálogo na Sala de Aula. IçamiTiba.SãoPaulo:EditoraScipione,2003.
• Admirável Mundo Novo.AldousHuxley.SãoPaulo:Globo,2001.
• Adolescência e drogas.IlanaPinsky,MarcoAntônioBessa(orgs).SãoPaulo:Contexto,2004.
Cartilha álcool e jovens37
• Anjos caídos - Como prevenir e eliminar as drogas na vida do adolescente. IçamiTiba.SãoPaulo:Gente,1999.
• A Saúde mental do jovem brasileiro. BacyFleitlich-Bilyk,EnioRobertodeAndrade,SandraScivoletto,VanessaDentzienPinzon.SãoPaulo:EdiçõesInteligentes,2004.
• Cuidando da Pessoa com Problemas Relacionados com Álcool e Outras Drogas - Coleção Guia para Família. v. 1. SelmadeLourdesBordin;MarineMeyer;SérgioNicastri;EllenBurdNisenbaumeMarceloRibeiro.SãoPaulo:Atheneu,2004.
• Desafio da convivência - Pais e Filhos. LídiaRosenbergAratangy.SãoPaulo:Gente,1998.
• Depois Daquela Viagem: Diário de Bordo de uma Jovem que Aprendeu a Viver com Aids. ValeriaPiassaPolizzi.SãoPaulo:Ática,2003.
• Doces Venenos: Conversas e desconversas sobre drogas.LídiaRosenbergAratangy.SãoPaulo:OlhoD’Água,1991.
• Drogas - mitos e verdades. BeatrizCarliniCotrim.SãoPaulo:Ática,1998.
• Drogas, Prevenção e Tratamento - O que você queria saber sobre drogas e não tinha a quem perguntar. DanielaMalufecols.SãoPaulo:CiaEditora,2002.
• Eu, Christiane F., 13 anos, drogada e prostituída.KaiHerman.RiodeJaneiro:BertrandBrasil,2002.
• Esmeralda - Por que não dancei.EsmeraldadoCarmoOrtiz.SãoPaulo:EditoraSenac,2001.
Série: Por Dentro do Assunto38
• Liberdade é poder decidir. MariadeLurdesZemeleMariaElisadeLamboy. SãoPaulo:FTD,2000.
• O que é toxicomania. JandiraMasur.SãoPaulo:Brasiliense,1986.
• O Vencedor. FreiBetto.SãoPaulo:Ática,2000.
• Pais e Filhos - companheiros de Viagem. RobertoShinyashiki.SãoPaulo:Gente,1992.
• Satisfaçam minha curiosidade - Drogas. SusanaLeote.SãoPaulo:ImpalaEditores,2003.
• Tabebuias: ou Histórias Reais daqueles que se livraram das drogas na Fazenda da Esperança. ChristianeSuplicyTeixeira.SãoPaulo:CidadeNova,2001.
Filmes sobre o tema• 28 dias, 2000.
Direção:BettyThomas
• A corrente do bem, 2000.Direção: Mini Leder
• Bicho de sete cabeças, 2000.Direção:LaísBodanzky
• Diário de um adolescente, 1995.Direção:ScottKalvert
• Despedida em Las Vegas, 1996.Direção:MikeFiggis
Cartilha álcool e jovens39
• Eu, Christiane F., 13 anos, drogada e prostituída, 1981.Direção: Uli Edel
• Ironweed,1987.Direção: Hector Babenco
• La Luna, 1979.Direção: Bernardo Bertolucci
• Maria cheia de graça,2004.Direção:JoshuaMarston
• Meu nome não é Johnny,2008.Direção: Mauro Lima
• Notícias de uma guerra particular,1999.Direção:JoãoMoreiraSalleseKátiaLund
• O Casamento de Rachel, 2008.Direção:JonathanDemme
• O Informante, 1999.Direção:MichaelMann
• Por volta da meia noite, 1986.Direção: Bertrand Tavernier
• Quando um homem ama uma mulher,1994.Direção:LuisMandoki
• Ray,2004.Direção:TaylorHackford
• Réquiem para um sonho,2000.Direção:DarrenAronofsky
• Todos os corações do mundo, 1995.Direção:MurilloSalles
Série: Por Dentro do Assunto40
O QUE É O VIVAVOZ?OVIVAVOZéumacentraltelefônicadeorientaçõeseinformaçõessobreaprevençãodousoindevidodedrogas.Otelefonemaégratuitoeoatendi-mentoésigiloso.Apessoanãoprecisaseidentificar.
É BOM FALAR COM QUEM ENTENDE• Oatendimentoérealizadoporconsultorescapacitadosesupervisionadosporprofissionais,mestresedoutores,daáreadasaúde
• Osprofissionaisindicamlocaisparatratamento• Oferecemaconselhamentopormeiodeintervençãobreveparapessoasqueusamdrogaseseusfamiliares
• Prestaminformaçõescientíficassobredrogas• Ohoráriodefuncionamento:segundaasexta,das8hàs24h
OVIVAVOZéresultadodeumaparceriaentreaSecretariaNacionaldePolí-ticassobreDrogas-SENADeaUniversidadeFederaldeCiênciasdeSaúdedePortoAlegre.Após4anosdefuncionamento,osresultadospositivoseademandadopúblicoparaoteleatendimentoapontaramparaanecessidadedeampliaçãodoserviço.Paraisto,umaparceriacomoProgramaNacionaldeSegurançaPúblicacomCidadania(PRONASCI),doMinistériodaJustiça,permitiu a ampliação do período de atendimento.
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