Program prehrane:

Doručak:

Čaša vode

Shake ( 2.5 dcl tekućine + 2 velike jušne žlice shake ). Piti 10-15 min.

Međuobrok:

Voće po izboru, jogurt, svježi sir, bademi( 3-4kom),

Ručak:

Čaša vode

Po izboru ( preporuka je lagano, proteinsko, meso, riba, piletina uz salatu,povrće)

Međuobrok:

Svježi sir, tuna-bez ulja, salata, ,jogurt,bademi,lješnjaci.

Večera : Čaša vode

Shake ( 2.5 dcl tekućine + 2 žlice shake )

Preporučena dnevna količina vode je

min - 2.5L vode

ZAJEDNO DO REZULTATA, Vaš Wellness savjetnik :

SNJEŽANA MARIĆ

098/9656717

Dobar tek

725 091/90

7-47

25091/90

7-47

25091/90

7472

5