Prezentacja programu PowerPoint - 7lobialystok.nazwa.pl · mówienie o depresji, ponieważ sama...

12
ŚWIATOWY DZIEŃ ZDROWIA 2017 LetsTalk PODSTAWOWE ZAŁOŻENIA KAMPANII Depresja Porozmawiajmy www.who.int/depression/en

Transcript of Prezentacja programu PowerPoint - 7lobialystok.nazwa.pl · mówienie o depresji, ponieważ sama...

WIATOWY DZIE ZDROWIA 2017

LetsTalk

PODSTAWOWE ZAOENIA KAMPANII

Depresja

Porozmawiajmy

www.who.int/depression/en

Depresja

Porozmawiajmy PODSTAWOWE ZAOENIA KAMPANII

Zaoenia kampanii

wiatowy Dzie Zdrowia obchodzony co roku 7

kwietnia, w rocznic powstania wiatowej Organizacji

Zdrowia daje nam unikaln moliwo mobilizacji

dziaa powiconych konkretnym zagadnieniom i

problemom zdrowotnym, wanym dla ludzi na caym

wiecie.

Tematem przewodnim kampanii z okazji obchodw

wiatowego Dnia Zdrowia 2017 jest depresja.

Depresja dotyka ludzi w rnym

wieku, z rnych rodowisk, we

wszystkich krajach. Jest przyczyn

cierpienia psychicznego i negatywnie

wpywa na zdolno cierpicych na

depresj osb do wykonywania nawet

najprostszych codziennych czynnoci,

a niekiedy prowadzi do zniszczenia

relacji z rodzin i przyjacimi i

niezdolnoci do pracy zarobkowej.

W najgorszym przypadku depresja moe by przyczyn

samobjstwa i jest drug najczciej wystpujc

przyczyn zgonw w grupie osb w wieku 15-29 lat.

Ale depresji mona zapobiega i mona j leczy.

Lepsze zrozumienie tego, czym jest depresja i w

jaki sposb mona jej zapobiega lub leczy,

pomoe zmniejszy stygmatyzacj zwizan z

t chorob i moe zachci wicej osb do

szukania pomocy.

LetsTalk www.who.int/depression/en

Jeli masz pytania dotyczce kampanii, prosimy o kontakt

mailowy na adres [email protected]. Odpowiemy

moliwie najszybciej.

Pytania?

WIATOWY DZIE ZDROWIA 2017

Depresja

Ten przewodnik jest dla ciebie Co staramy si osign?

Oglnym celem jednorocznej kampanii, ktra rozpoczyna si 10

padziernika 2016 czyli w wiatowym Dniu Zdrowia Psychicznego

jest doprowadzenie do tego, aby we wszystkich krajach wicej osb

cierpicych na depresj szukao pomocy i j otrzymao.

Mwic konkretnie staramy si uzyska

nastpujce efekty:

Ludzie bd wicej wiedzieli o depresji, jej

przyczynach i moliwych konsekwencjach,

wcznie z samobjstwem oraz o tym, jaka jest

lub moe by dostpna pomoc w celu

zapobiegania depresji lub leczenia chorujcych

na ni osb;

Osoby cierpice na depresj bd szukay

pomocy;

Rodziny, przyjaciele i znajomi osb

zmagajcych si z depresj bd w stanie

zapewni im wsparcie

LetsTalk www.who.int/depression/en

Jeeli czytasz ten przewodnik po kampanii, to

prawdopodobnie jeste zainteresowana/

zainteresowany zaangaowaniem si w jej realizacj.

To wspaniaa wiadomo, bo cele kampanii uda nam

si osign tylko wtedy, jeeli bdziemy wszyscy

wsppracowa.

Bez wzgldu na to, czy pracujesz w administracji

rzdowej, organizacji pozarzdowej czy w

mediach, czy jeste lekarzem, nauczycielem,

dziennikarzem, blogerem, rodzicem, czy po

prostu osob, ktra usyszaa o kampanii i

chciaaby si do niej przyczy, ten

przewodnik jest wanie dla Ciebie

PorozmawiajmyPODSTAWOWE ZAOENIA KAMPANII WIATOWY DZIE ZDROWIA 2017

Depresja

Czym jest depresja?

Depresja to choroba charakteryzujca si

uporczywie utrzymujcym si uczuciem smutku,

utrat zainteresowania czynnociami, ktre na og

sprawiaj chorej osobie przyjemno. Czsto

towarzyszy jej niezdolno do wykonywania

codziennych czynnoci i stan ten utrzymuje si co

najmniej przez okres dwch tygodni.

Ponadto u osb cierpicych na depresj

wystpuj nastpujce objawy:

brak energii

zmiana apetytu;

duszy lub krtszy sen;

stany lkowe;

trudnoci z koncentracj;

niezdecydowanie;

niepokj;

poczucie bycia bezwartociowym

poczucie winy lub beznadziei; oraz

myli o samookaleczeniu lub samobjcze

Gwny aspekt kampanii

Gwnym aspektem kampanii jest pokazanie tego, jak wane jest

mwienie o depresji, poniewa sama rozmowa o depresji

stanowi istotny element procesu dochodzenia do zdrowia.

Stygmatyzacja chorb psychicznych, w tym depresji, nadal dla

wielu osb na caym wiecie stanowi barier uniemoliwiajc

szukanie pomocy.

Poruszenie tematu depresji i rozmowa z czonkiem rodziny,

przyjacielem lub pracownikiem opieki zdrowotnej, czy te

w wikszej grupie, na przykad w szkole, miejscu pracy

czy w miejscach spotka towarzyskich albo w

przestrzeni publicznej, np. w mediach informacyjnych,

w blogach czy w mediach spoecznociowych,

pomoe przeama stygmatyzacj i w efekcie zachci

wiksz liczb osb do szukania pomocy.

LetsTalk www.who.int/depression/en

Porozmawiajmy PODSTAWOWE ZAOENIA KAMPANII WIATOWY DZIE ZDROWIA 2017

Depresja

Haso

Haso kampanii brzmi: Depresja porozmawiajmy o

niej.

Do kogo chcemy dotrze?

Kady moe zachorowa na depresj. Dlatego ta

kampania adresowana jest do wszystkich, bez

wzgldu na wiek, pe czy status spoeczny.

wiatowa Organizacja Zdrowia postanowia zwrci

szczegln uwag na trzy grupy, w ktrych

depresja wystpuje nieproporcjonalnie czciej:

modzie nastoletni i modych dorosych,

kobiety w wieku rozrodczym (zwaszcza po

urodzeniu dziecka) i osoby starsze (po 60

roku ycia). Materiay przygotowane z myl

o tych grupach dostpne s w zestawie

materiaw kampanii.

Gwne przesanie

Depresja to powszechnie wystpujce

zaburzenie psychiczne, ktre dotyka

osoby w kadym wieku, ze wszystkich

rodowisk i we wszystkich krajach.

Ryzyko depresji wzrasta w sytuacji ubstwa, bezrobocia,

zdarze yciowych, takich jak mier bliskiej osoby czy

rozpad zwizku, a take w przebiegu choroby fizycznej i

problemw spowodowanych naduywaniem alkoholu i

przyjmowaniem narkotykw.

Depresja jest przyczyn cierpienia psychicznego i moe

wpywa na zdolno do wykonywania nawet

najprostszych, codziennych czynnoci, niszczc niekiedy

relacje z rodzin i przyjacimi.

Nieleczona, moe uniemoliwia

chorym osobom prac lub

uczestniczenie w yciu rodzinnym i

spoecznym.

W najgorszym przypadku depresja moe

doprowadzi do samobjstwa.

Depresji mona skutecznie zapobiega i

mona j leczy. Leczenie na og

obejmuje terapi wymagajc prowadzenie

rozmowy lub przyjmowania lekw

przeciwdepresyjnych lub poczenie obu

metod.

Przezwycienie czsto spotykanej

stygmatyzacji depresji spowoduje, e wicej

osb bdzie szukao pomocy.

Rozmowa z zaufanymi osobami moe by pierwszym

krokiem do wyjcia z depresji.

LetsTalk www.who.int/depression/en

PorozmawiajmyPODSTAWOWE ZAOENIA KAMPANII WIATOWY DZIE ZDROWIA 2017

Depresja

W jaki sposb moesz si

zaangaowa?

Wykorzystaj materiay przygotowane na potrzeby

kampanii lub dokonaj ich adaptacji

Przygotowalimy seri plakatw i ulotek (w jzyku angielskim),

ktre maj rozpocz kampani.

Plakaty

Kady plakat opisuje rozmow o depresji toczc si midzy dwiema

osobami: matk i crk, matk z maym dzieckiem i pracownikiem

opieki zdrowotnej; uczniem i nauczycielem; dwoma mczyznami w

miejscu pracy; oraz starsz i modsz kobiet. W kadym scenariuszu

mona rozwin aspekt rnic kulturowych, a plakaty dostpne s w

jzykach angielskim, arabskim, chiskim, francuskim, hiszpaskim i

rosyjskim.

Plakaty do pobrania dostpne s tutaj.

LetsTalk www.who.int/depression/en

PorozmawiajmyPODSTAWOWE ZAOENIA KAMPANII WIATOWY DZIE ZDROWIA 2017

http://www.who.int/campaigns/world-health-day/2017/posters-depression/en/http://www.who.int/campaigns/world-health-day/2017/posters-depression/en/

Depresja

Ulotki

Ulotki przygotowane na potrzeby kampanii przedstawiaj

wstpne informacje na temat depresji i maj na celu

zwikszenie wiadomoci i wiedzy o tym, czym jest depresja

i w jaki sposb mona jej zapobiega i leczy.

Podczas dziaa prowadzonych w ramach kampanii mona

wykorzysta nastpujce ulotki:

Depresja co powiniene o niej wiedzie?

Kto z Twoich bliskich, przyjaci lub znajomych cierpi na

depresj?

Obawiasz si, e twoje dziecko moe mie depresj?

Martwisz si o przyszo? Zapobieganie depresji u nastolatkw i

modych, dwudziestokilkuletnich osb.

Zastanawiasz si, dlaczego po narodzinach dziecka nie czujesz

si szczliwa?

Zachowanie pozytywnego usposobienia i zapobieganie depresji

w starszym wieku

Czy znasz kogo, kto moe myle o samobjstwie?

Czy ogarnia Ci poczucie, e nie warto y?

Prosz zauway, e materiay opatrzone logo WHO powinny by

wykorzystywane w takiej postaci, w jakiej zostay przygotowane.

W przypadku pyta dotyczcych wykorzystania materiaw,

prosimy o kontakt mailowy na adres [email protected]. lub z biurem

WHO w Polsce: [email protected]

Kada ulotka dostpna jest w jzykach: angielskim, arabskim,

chiskim, francuskim, hiszpaskim i rosyjskim

Zastanw si, gdzie mona udostpnia materiay kampanii,

aby dotary do osb, dla ktrych s przeznaczone. Kilka

moliwych miejsc to: orodki zdrowia, gabinety lekarskie,

poradnie, szpitale, szkoy, uczelnie, supermarkety, domy

kultury i kluby, stowarzyszenia, miejsca pracy, miejsca

modlitwy oraz rodki transportu publicznego.

LetsTalk www.who.int/depression/en

PorozmawiajmyPODSTAWOWE ZAOENIA KAMPANII WIATOWY DZIE ZDROWIA 2017

mailto:[email protected]:[email protected]:[email protected]://www.who.int/campaigns/world-health-day/2017/handouts-depression/en/http://www.who.int/campaigns/world-health-day/2017/handouts-depression/ar/http://www.who.int/campaigns/world-health-day/2017/handouts-depression/zh/http://www.who.int/campaigns/world-health-day/2017/handouts-depression/fr/toolkit.pdfhttp://www.who.int/campaigns/world-health-day/2017/handouts-depression/ru/

Depresja

Zorganizuj dziaania lub wydarzenia

Zorganizowanie dziaania lub wydarzenia to znakomity sposb

podnoszenia wiadomoci i zwikszania wiedzy o depresji przy

jednoczesnym stymulowaniu dziaa zarwno wrd

indywidualnych osb, jak i na wiksz skal. Jeeli zdecydujesz

si na organizacj wydarzenia, pamitaj prosz o nastpujcych

kwestiach:

Co starasz si osign?

Do kogo chcesz dotrze?

Co zachcioby Twoj grup docelow do uczestnictwa?

Kiedy i gdzie odbdzie si wydarzenie?

Czy naleaoby je organizowa wsplnie z innymi

organizacjami?

Kto bdzie zaproszony? Czy jakie znane osoby

mogyby pomc w osigniciu tych celw?

Czy posiadacie odpowiednie zasoby do realizacji tych

celw? A jeli nie, to czy moecie je pozyska?

Jak bdziecie promowa organizowane wydarzenie?

Czy media mog pomc w osigniciu Waszych celw? Jeeli

tak, to do ktrych mediw naley si zwrci?

W jaki sposb zamierzacie udostpnia informacje o

prowadzonych przez Was dziaaniach po wydarzeniu?

W jaki sposb bdziecie mierzy wyniki i sukces?

Przykady dziaa, ktre mona przeprowadzi: fora

dyskusyjne, imprezy sportowe, warsztaty dla dziennikarzy,

konkurs plastyczny, poranne spotkania przy kawie, koncerty,

wydarzenia sponsorowane wszystko, co przyczyni si do

lepszego zrozumienia i wikszej wiedzy o depresji i o

tym, w jaki sposb mona jej zapobiega i leczy.

Zastanw si nad zaangaowaniem znanych osb

z wasnej organizacji, zwaszcza jeeli mog mie

wpyw na osoby, do ktrych chcecie dotrze.

Poniewa jest to roczna kampania, dziaania i

wydarzenia mog by organizowane przez cay rok.

Zachcamy jednak do organizowania rnych dziaa i

wydarze w dniu obchodw wiatowego Dnia Zdrowia

czyli 7 kwietnia 2017 r. W tym dniu media bd

skupiay si na zagadnieniach zdrowia, co pozwoli w

wikszym stopniu zwiksza wiadomo depresji.

.

LetsTalk www.who.int/depression/en

PorozmawiajmyPODSTAWOWE ZAOENIA KAMPANII WIATOWY DZIE ZDROWIA 2017

Depresja

Depresja poporodowa u kobiet moe mie niekorzystny

wpyw na rozwj niemowlt.

W wielu krajach na wiecie, nie ma adnego lub

dostpne jest bardzo niewielkie wsparcie dla osb

cierpicych na zaburzenia zdrowia psychicznego.

Nawet w pastwach o wysokim poziomie dochodw

niemal 50% osb cierpicych na depresj nie

jest leczonych.

Brak leczenia powszechnie wystpujcych

zaburze zdrowia psychicznego pociga za

sob wysokie koszty ekonomiczne wyniki

nowego badania przeprowadzonego pod

auspicjami WHO wskazuj, e w skali caego

wiata roczne koszty depresji i zaburze

lkowych sigaj ponad 1 bilion USD.

Koszty zapobiegania i leczenia

najpowszechniejszych zaburze

zdrowia psychicznego s stosunkowo

niewielkie.

Na caym wiecie zwiksza si wystpowanie

powszechnych zaburze psychicznych. W latach 1990 -

2013, liczba osb cierpicych na depresj i/lub

zaburzenia lkowe wzrosa bez maa o 50%.

Niemal 10% ludnoci wiata cierpi na jedno lub oba z

tych zaburze.

W skali globalnej udzia depresji w latach ycia

z niepenosprawnoci wynosi 10%.

W rejonach katastrof humanitarnych i

trwajcych konfliktw depresja lub

zaburzenia lkowe wystpuj u 1 na 5

osb.

Depresja zwiksza ryzyko innych chorb

niezakanych, takich jak cukrzyca i choroby

ukadu krenia. Ponadto, takie choroby jak

cukrzyca oraz choroby ukadu krenia

zwikszaj ryzyko depresji.

Informacje o depresji

Jeeli organizujesz wydarzenie lub opracowujesz wasne materiay dla potrzeb kampanii, poniej przedstawiamy kilka faktw i d anych,

ktre moe zechcesz wykorzysta:

LetsTalk www.who.int/depression/en

PorozmawiajmyPODSTAWOWE ZAOENIA KAMPANII WIATOWY DZIE ZDROWIA 2017

Depresja

Przez cay okres kampanii bdziemy prowadzi

komunikacj w mediach spoecznociowych:

https://www.facebook.com/WHO/

https://twitter.com/who @WHO

https://www.youtube.com/c/who

https://www.instagram.com/who/@worldhealthorganization

Gwny hasztag wykorzystywany w kampanii to #LetsTalk, ale bd

take pojawiay si wpisy z hasztagiem #depression oraz

#mentalhealth.

Zachcamy do udostpniania naszych postw w Waszych sieciach,

udostpniania Waszych wasnych materiaw i wczania si do

dyskusji na tematy zwizane z kampani.

LetsTalk

(Porozmawiajmy)

depression

(depresja)

mentalhealth

(zdrowie psychiczne)

Udostpnianie informacji i materiaw w mediach spoecznociowych

LetsTalk www.who.int/depression/en

PorozmawiajmyPODSTAWOWE ZAOENIA KAMPANII WIATOWY DZIE ZDROWIA 2017

Depresja

Materiay dla dziennikarzy

Jeeli jeste dziennikarzem zajmujcym si tematyk zwizan z

depresj, poniej znajdziesz kilka pomysw, ktre mog by

inspiracja:

Dowiedz si, jakie jest rozpowszechnienie depresji w

Twoim kraju, gdzie szuka pomocy i jak mona

uzyska pomoc.

Jak postrzega si depresje w Twoim kraju?

Czy zmiany zmienia si postrzeganie

depresji?

Ktre organizacje zaangaowane s w

dziaania na rzecz poprawy stanu zdrowia

psychicznego? W jakich dziedzinach udao

im si odnie sukcesy? Jakie s wyzwania?

Skontaktuj si z rzdowymi jednostkami

udzielajcymi informacji, biurem WHO

oraz organizacjami zaangaowanymi w

dziaania na rzecz zdrowia psychicznego

w Twoim kraju.

Poniej zamieszczamy materiay, ktre

mog by pomocne:

Atlas zdrowia psychicznego WHO

Przedstawia dane z caego wiata tworzce obraz

zasobw udostpnianych na potrzeby zdrowia

psychicznego w poszczeglnych krajach i

pokazujce, w jaki sposb zasoby te z czasem

ewoluoway.

angielski

Podsumowanie w jzyku angielskim, arabskim,

chiskim, francuskim, hiszpaskim, rosyjskim

Bank danychWHO nt. zdrowia psychicznego:

Zapewnia dostp do krajowych polityk,

strategii i regulacji prawnych dotyczcych

zdrowia psychicznego i problemw

uzalenie uporzdkowanych wedug

krajw.

angielski

LetsTalk www.who.int/depression/en

PorozmawiajmyPODSTAWOWE ZAOENIA KAMPANII WIATOWY DZIE ZDROWIA 2017

http://www.who.int/mental_health/evidence/atlas/mental_health_atlas_2014/en/http://www.who.int/entity/mental_health/evidence/atlas/executive_summary_en.pdf?ua=1http://www.who.int/entity/mental_health/evidence/atlas/executive_summary_ar.pdf?ua=1http://www.who.int/entity/mental_health/evidence/atlas/executive_summary_ch.pdf?ua=1http://www.who.int/entity/mental_health/evidence/atlas/executive_summary_en.pdf?ua=1http://www.who.int/entity/mental_health/evidence/atlas/executive_summary_fr.pdf?ua=1http://www.who.int/entity/mental_health/evidence/atlas/executive_summary_es.pdf?ua=1http://www.who.int/entity/mental_health/evidence/atlas/executive_summary_es.pdf?ua=1http://www.who.int/entity/mental_health/evidence/atlas/executive_summary_ru.pdf?ua=1http://www.who.int/mental_health/mindbank/en/

Depresja

LetsTalk

Plan dziaania na rzecz zdrowia psychicznego 2013-2020

Przyjty przez wiatowe Zgromadzenie Zdrowia plan peni

funkcj przewodnika po dziaaniach podejmowanych w celu

usprawnienia dziaania sub zajmujcych si problemami

zdrowia psychicznego na caym wiecie do 2020 r. Zawiera

cele, wskaniki pokazujce postpy, a take dziaania

proponowane dla rzdw, partnerw krajowych i

midzynarodowych oraz WHO.

angielski, francuski, hiszpaski, japoski, woski

Zainicjowany przez WHO program dziaania na rzecz domykania luki w

dziaaniach na rzecz zdrowia psychicznego (mhGAP)

Program mhGAP ma na celu udzielenie pomocy wadzom w

zwikszeniu skali dziaania sub zajmujcych si zaburzeniami

zdrowia psychicznego, neurologicznymi i zwizanymi z uywaniem

substancji odurzajcych, zwaszcza w pastwach o niskich i rednich

dochodach. W ramach programu opracowano przewodnik po

interwencjach (The mhGAP Intervention Guide) do wykorzystywania

w niespecjalistycznych placwkach opieki zdrowotnej, stanowicy

gwny zasb materiaw opracowanych na potrzeby programu.

Powsta z myl o pracownikach opieki zdrowotnej udzielajcych

pomocy i opiekujcych si osobami z zaburzeniami zdrowia

psychicznego. Zawiera zalecenia o udowodnionej skutecznoci

dotyczce konkretnych zaburze, w tym depresji.

Wersja2.0: angielski

Wersja1.0angielski,arabski, francuski, hiszpaski, japoski, perski,

portugalski,

Opracowanie wstpne przygotowane dla wydarzenia organizowanego

przez Bank wiatowy i WHO wychodzc z cienia zdrowie psychiczne

jako globalny priorytet rozwojowy

Zawiera: uzasadnienie celowoci inwestycji w zdrowie

psychiczne; postepowanie w przypadku powszechnie

wystpujcych zaburze psychicznych; placwki prowadzce

leczenie i integracja leczenia; oraz luka w zasobach, opcje

finansowania i propozycje na przyszo.

angielski

Zwikszenie skali leczenia depresji i zaburze lkowych: analiza

zyskw, ktre mog przynie globalne inwestycje w tym

obszarze

Publikacja w The Lancet Psychiatry, kwiecie 2016

angielski

Arkusz informacji WHO na temat depresji

angielski, arabski, chiski, francuski,hiszpaski, rosyjski

Filmy

Miaem czarnego psa o imieniu depresja

yjc z czarnym psem

Zdrowie psychiczne jako globalny priorytet rozwojowy

Infografika

Korzyci zdrowotne i ekonomiczne z inwestowania w zdrowie

psychiczne

angielski, hiszpaski

www.who.int/depression/en

PorozmawiajmyPODSTAWOWE ZAOENIA KAMPANII WIATOWY DZIE ZDROWIA 2017

http://www.who.int/iris/bitstream/10665/89966/1/9789241506021_eng.pdf?ua=1http://apps.who.int/iris/bitstream/10665/89969/1/9789242506020_fre.pdfhttp://www.who.int/iris/bitstream/10665/97488/1/9789243506029_spa.pdf?ua=1http://apps.who.int/iris/bitstream/10665/89966/5/9789241506021_jpn.pdfhttp://apps.who.int/iris/bitstream/10665/89966/8/9789241506021_ita.pdfhttp://www.who.int/mental_health/mhgap/mhGAP_intervention_guide_02/en/http://apps.who.int/iris/bitstream/10665/44406/1/9789241548069_eng.pdfhttp://www.who.int/iris/bitstream/10665/44406/8/9789290219590_ara.pdf?ua=1http://www.who.int/iris/bitstream/10665/44406/8/9789290219590_ara.pdf?ua=1http://apps.who.int/iris/bitstream/10665/44501/1/9789242548068_fre.pdfhttp://whqlibdoc.who.int/publications/2011/9789243548067_spa.pdfhttp://apps.who.int/iris/bitstream/10665/44406/11/9784904561898_jpn.pdfhttp://apps.who.int/iris/bitstream/10665/44406/14/9789241548069-per.pdfhttp://apps.who.int/iris/bitstream/10665/44406/14/9789241548069-per.pdfhttp://iris.paho.org/xmlui/handle/123456789/18648http://www.who.int/mental_health/advocacy/wb_background_paper.pdfhttp://www.who.int/mental_health/advocacy/wb_background_paper.pdfhttp://www.who.int/mental_health/advocacy/investment_paper_lancet_psychiatry_final.pdf?ua=1http://www.who.int/mental_health/advocacy/investment_paper_lancet_psychiatry_final.pdfhttp://www.who.int/mental_health/advocacy/investment_paper_lancet_psychiatry_final.pdfhttp://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs369/en/http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs369/ar/http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs369/zh/http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs369/fr/http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs369/ru/http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs369/eshttp://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs369/ru/http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs369/eshttps://youtu.be/XiCrniLQGYchttps://youtu.be/2VRRx7Mtep8https://youtu.be/2VRRx7Mtep8https://youtu.be/THT43iz9E8Yhttps://youtu.be/THT43iz9E8Yhttp://www.who.int/mental_health/advocacy/WB_event_infographics/en/http://www.who.int/mental_health/advocacy/WB_event_infographics/es/http://www.who.int/mental_health/advocacy/WB_event_infographics/es/