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Z U S A M M E N F A S S U N G

Im Jahr 2013 begann ein kleines Startup-Unternehmen

aus Deutschland, die Fitnessbranche auf den Kopf

zu stellen – einen Multi-Milliarden-Markt, von dem

zum damaligen Zeitpunkt vor allem Fitnessstudios

und Personal Trainer profitierten. Freeletics war fünf

Jahre lang ein gebootstrapptes Unternehmen und

kreierte eine der fortschrittlichsten, effektivsten und

beliebtesten Fitness Apps der Welt. Mit derzeit über 42

Millionen Nutzern, 160 Mitarbeitern und einer eigenen

Bekleidungslinie ist Freeletics eines der am schnellsten

wachsenden Sport-und Lifestyle-Unternehmen weltweit.

U N T E R N E H M E N

N U T Z E R

Daniel Sobhani

München

G E S C H Ä F T S F Ü H R U N G

U N T E R N E H M E N S S I T Z

Ü B E R

160 LänderA N D

10 Sprachen

46Ü

BE

R

Mio

160 +A N Z A H L M I T A R B E I T E R

V E R F Ü G B A R K E I T

P R I N Z I P

begleitet, den perfekten

Trainingsplan erstellt und

Audiokurse zur Verfügung

stellt, mit denen sie ihr

Wissen erweitern und ihre

Motivation steigern können.

Ernährungs-Coaching,

die Unterstützung durch

die Freeletics Community

und motivierende und

informative Inhalte

runden das ganzheitliche,

langfristige Gesundheits-

und Wohlfühlkonzept

ab, das Freeletics seinen

Nutzern bietet.

Freeletics bietet Menschen, die ihr Leben langfristig zum Positiven verändern wollen, ein ganzheitliches Body und Mind Coaching.

Die Freeletics App beinhaltet

hyperpersonalisiertes, auf

AI-basierendes Fitnesstraining

und Mindset-Coaching, mit

dem Nutzer nachhaltig ihre

Gewohnheiten ändern und

langfristige gesundheitliche und

sportliche Ziele erreichen. Die

App ist ein Personal Trainer im

Hosentaschenformat, der Nutzer

auf ihrem Weg zu ganzheitlicher

Persönlichkeitsentwicklung

V I S I O N

Freeletics wurde mit der Vision

gegründet, jeden Menschen

herauszufordern und zu motivieren,

zur besten Version seiner selbst zu

werden, sowohl mental als auch

physisch. Heute ist Freeletics

der führende Anbieter von

AI-basiertem Fitness- und Mindset-

Coaching und begleitet Millionen

von Nutzern auf ihrem Weg in

ein rundum gesundes und fittes

Leben. Wir sind davon überzeugt,

dass jeder das Potenzial hat, sein

Leben in die Hand zu nehmen,

seine Ziele zu erreichen und das

Beste aus sich herauszuholen –

und wir stehen unseren Nutzern

unterstützend zur Seite.

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M E I L E N S T E I N E

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J U N I

Das erste größere Update beinhaltet neue soziale Features, Bodyweight und Running Exercises.

O K T O B E R

Die neue Marke Freeletics Essentials wird gegründet und die erste Athleisure-Kollektion kommt europaweit in den neuen Freeletics Online Shop. Ab sofort tragen Free Athletes voller Stolz das Freeletics Hexagon.

J A N U A R

Freeletics ergänzt sein Portfolio um die komplett neue, eigenständige App Freeletics Running. Das Trainingskonzept beinhaltet vor allem intensive Intervall-Läufe, die schnell Ergebnisse liefern und zu Höchstleistungen anspornen.

M Ä R Z

Freeletics Gym kommt auf den Markt – die weltweit erste App für ein digitales und komplett individualisiertes Langhanteltraining.

M A I

Die Freeletics Nutrition App wird eingeführt: ein personalisiertes Ernährungsprogramm basierend auf dem Clean Eating-Konzept: die Antwort auf gescheiterte Diäten und Kalorienzählen.

J A N U A R

Das – bis dahin – größte Update der Freeletics App beinhaltet neue Exercises, ein zweites Trainingssystem, eine fast unbegrenzte Anzahl an Workout-Kombinationen sowie ein Upgrade des Coaches, dank AI-Integration und Machine Learning.

O K T O B E R

Freeletics eröffnet seinen ersten Trainingsplatz im Herzen von Berlin. Community-Mitglieder können sich mit einem neuen Check-In Feature sowohl online als auch offline verbinden.

N O V E M B E R

Die Freeletics App wird nun in zehn Sprachen angeboten: Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch, Japanisch, Polnisch, Portugiesisch, Russisch, Spanisch und Türkisch.

J U N I

Ein neuer AI-Algorithmus wird veröffentlicht, der den Nutzern den intelligentesten digitalen Fitness Coach auf dem Markt bietet. Zusätzlich wird die App um 37 neue Götter-Workouts erweitert.

N O V E M B E R

„Training Journeys” werden eingeführt, um ein noch personalisierteres Trainingserlebnis zu schaffen. Dabei können Nutzer erstmals Equipment in die ursprünglich reine Bodyweight App integrieren.

D E Z E M B E R

Um das Produkt weiterzuentwickeln und das globale Wachstum voranzutreiben, schließt Freeletics eine Series-A-Finanzierungsrunde mit einem Gesamtvolumen von 45 Millionen Dollar ab.

M Ä R Z

Die erste Version der Freeletics Bodyweight App für iOS wird veröffentlicht.

S E P T E M B E R

Die erste Version der Freeletics Bodyweight App für Android wird Veröffentlicht.

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A P R I L

Das innovative Feature „Adpat Today” wird veröffentlicht, um typischen Ausreden den Kampf anzusagen. Es ermöglicht Nutzern, verschiedene Einschränkungen auszuwählen, damit ihr Coach weiß, was sie vermeintlich vom Training abhält – etwa, dass sie kein Equipment oder keinen Platz

zur Verfügung haben, keinen Run absolvieren können oder nur 15 Minuten Zeit für ihr Workout haben. Der Coach passt das Workout dementsprechend an.

J U N I

Die erste Training Journey, die sich speziell an Frauen richtet – „Beine, Bauch & Kurven” – wird veröffentlicht. Dabei werden gezielt die Muskelgruppen trainiert, die bei Frauen besonders gefragt sind.

A U G U S T

Die neuen Running Training Journeys werden veröffentlicht und damit Freeletics Running erstmals in die Freeletics App integriert. Die Freeletics Fitness-Plattform bietet nun mehr Vielfalt denn je: Nutzer können innerhalb einer App zwischen Lauftraining, Training mit Gewichten, reinem Bodyweight Training oder einer Kombination aus allen wählen.

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J A N U A R

Freeletics Mindset wird eingeführt. Es basiert auf Audio-Coaching, das dem Nutzer dabei hilft, gesunde Gewohnheiten zu etablieren, mit Rückschlägen besser umzugehen, Stress abzubauen und Fokus, Regeneration und Schlaf zu verbessern.

Hinzu kommt ein verbesserter

AI-Algorithmus sowie das neue

Tagesübersicht-Feature: Jetzt

sieht der Nutzer tagesspezifische

Trainingspläne anstatt die ganze

Woche auf einmal. Mit diesen Updates

kommt Freeletics seiner Vision immer

näher, jedem dabei zu helfen, sowohl

physisch als auch mental zur besten

Version seiner selbst zu werden.

D E Z E M B E R

Die ersten Training Journeys von Profisportlern werden veröffentlicht: „Football Fit” von Marc-André ter Stegen, Torhüter beim FC Barcelona und in der deutschen Nationalmannschaft sowie „Kampf im Käfig” von MMA-Kämpfer Stephen „Wonderboy” Thompson. Dank AI-Personalisierung ermöglichen es diese neuen Training Journeys jedem — unabhängig von seinem Fitnesslevel — wie ein Profi zu trainieren.

M E I L E N S T E I N E

DIE FREELETICS APP

Freeletics hilft Menschen dabei, fit

und gesund zu leben und gleichzeitig

an Willenskraft, Motivation und

Selbstvertrauen zu gewinnen. Hierbei

basiert die App auf zwei Komponenten:

dem Training Coach und dem

Mindset Coach. Dank fortschrittlicher

AI-Technologie wird ein vollständig

personalisiertes Trainingserlebnis

garantiert, während spezielles

Audio-Coaching Nutzer langfristig auf

dem Weg zu ihren gesundheitlichen

und sportlichen Zielen begleitet.

P R O D U K T - P O R T F O L I O

P R O D U K T P O R T F O L I O

DER COACH

Der Freeletics Coach ist der fortschrittlichste digitale Personal Trainer auf dem Markt. Er erstellt HIIT Workouts und Trainingspläne, die speziell auf die persönlichen Vorlieben, das Fitnesslevel und die Ziele des jeweiligen Nutzers abgestimmt sind.

FREELETICS TRAINING

Alle Freeletics Workouts basieren auf

dem Prinzip von HIIT (hochintensives

Intervalltraining). Diese extrem effiziente

Trainingsform sorgt für maximalen

Kalorienverbrauch und erzeugt den

Nachbrenneffekt. Ein 20-minütiges

Freeletics Workout kann problemlos eine

lange Trainingseinheit im Fitnessstudio

ersetzen. Mit über 170 Übungen und

einer fast grenzenlosen Anzahl an

Workout-Variationen in der App wird

das Training nie langweilig. In der App

gibt es zwei Arten von Workouts: die

charakteristischen Götter-Workouts auf

Zeit sowie maßgeschneiderte Intervall-

Workouts. Die 57 Signature Workouts

sind nach griechischen Göttern und

Charakteren aus der griechischen

Mythologie, wie Aphrodite, Kentauros

oder Zeus, benannt. Sie sind bei der

Community besonders beliebt. Nutzer

stellen sich den Göttern gemeinsam,

messen sich miteinander und fordern

sich gegenseitig heraus. Die Intervall-

Workouts werden vom Freeletics Coach

für jeden Nutzer individuell, basierend auf

seinen Zielen und Vorkenntnissen, erstellt.

Mit Hilfe der AI-Technologie lernt

der Coach kontinuierlich von den 42

Millionen Freeletics Nutzern weltweit

und kann so genau ermitteln, welche

Exercises und Workouts am besten

zu den Fähigkeiten und Zielen jedes

Nutzers passen. Immer wieder

analysiert er die Trainingsleistung und

das Feedback und sorgt so dafür, dass

jeder Nutzer den perfekten Trainingsplan

erhält, um seine Ziele auf effiziente,

nachhaltige und angenehme Weise

zu erreichen. Damit ist Freeletics ideal

sowohl für Anfänger als auch erfahrene

Fitness-Fans geeignet. Sollte eine

vorgegebene Trainingseinheit für den

Nutzer nicht durchführbar sein, dann

kann er das neue Feature „Heutiges

Workout anpassen” nutzen, um den

Coach darüber zu informieren – etwa,

dass er zu starken Muskelkater hat,

möglichst leise trainieren muss, keinen

Run absolvieren kann, kein Equipment

oder keinen Platz zur Verfügung hat oder

einfach ein anderes Workout bevorzugt.

Der Coach erstellt daraufhin ein neues,

personalisiertes Workout, das auf die

Bedürfnisse des Nutzers an diesem

speziellen Tag zugeschnitten ist. So

wird Ausreden der Kampf angesagt.

oder kein Equipment zur Verfügung,

kann der Coach an diesem Tag das

Gewichtstraining durch ein kurzes

und effektives HIIT Bodyweight

Workout ersetzen – Equipment

oder ein Fitnessstudio sind nicht

nötig. Die Training Journeys

sind so gestaltet, dass sie dem

Nutzer ein personalisierteres und

motivierenderes Trainingserlebnis

bieten und ihm dabei helfen,

Ausreden zu überwinden. Sie sollen

Menschen die Freiheit geben, die sie

brauchen, um ihre sportlichen Ziele zu

erreichen. Dank der Vielfalt an Training

Journeys, die in der App verfügbar

sind – sowohl für Anfänger, ältere

Nutzer, Frauen oder Personen, die

wenig Zeit haben – findet jeder

für sich das Passende. Da alle

Training Journeys bis zur letzten

Exercise personalisiert sind,

gleicht keine der anderen.

TRAINING JOURNEYS

Personalisierte Trainingspläne

werden in Training Journeys

aufgeteilt. Sobald ein

Nutzer seine Training Journey

ausgewählt hat, passt der Coach

den Plan an, begleitet ihn Tag für

Tag und sorgt dafür, dass er sein

volles Potenzial ausschöpft. Training

Journeys dauern zwischen sechs

und 12 Wochen und beinhalten

verschiedene Trainingsmethoden:

reines Bodyweight Training, Training

mit Gewichten, Lauftraining oder eine

Kombination aus allen. Absolviert

man gerade eine Training Journey

mit Gewichten, hat aber keine Zeit

FREELETICS MINDSET

Der Mindset Coach bringt Körper und Geist in Einklang — für langfristige Erfolge und ein ganzheitlich gesundes Leben.

Freeletics Mindset hilft Menschen dank

speziell entwickeltem Audio-Coaching

dabei, ausgeglichen zu leben, zielorientiert

zu denken und langfristig motiviert

zu bleiben, um ihre Gesundheit

und ihr Wohlbefinden stetig zu

verbessern. Basierend auf führender

wissenschaftlicher Forschung und eigens

von Freeletics Experten entwickelt,

arbeitet der Mindset Coach mit einem

verbesserten AI-Algorithmus, um Nutzer

ganzheitlich und effizienter denn je

bei ihrer persönlichen Entwicklung zu

begleiten, um sie so zu ihren individuellen

Erfolgen zu führen. Die Beiträge dauern

zwischen fünf und 20 Minuten. Der Hörer

erfährt, wie man Gewohnheiten etabliert,

mit Rückschlägen besser umgeht,

Stress bewältigt und wie man Fokus,

Regeneration und Schlaf verbessert

und damit den Grundstein für einen

langfristig athletischen Lebensstil legt.

P R O D U K T P O R T F O L I O

FREELETICS NUTRITION

Neben regelmäßigem Training spielt die Ernährung eine entscheidende Rolle auf dem Weg zu einem gesunden und erfüllten Leben. Dabei geht es nicht um strikte Diäten oder Kalorienzählen.

Freeletics Nutrition wurde von erfahrenen

Ernährungsexperten entwickelt und garantiert

nachhaltige Resultate, basierend auf dem

Prinzip von Clean Eating. Der Nutzer gibt

an, ob er abnehmen, Muskeln aufbauen

oder einfach gesünder leben möchte.

Der hochmoderne Coach Algorithmus

berücksichtigt individuelle Parameter wie

Nahrungsmittelpräferenzen, Aktivitätslevel

und Essgewohnheiten. Die Kalorienaufnahme,

die Anzahl der Mahlzeiten und die Verteilung

der Makronährstoffe werden auf den Nutzer

abgestimmt. Kein Rätselraten, Rezepte

suchen und Kalorienzählen. Die App ist ein

mobiler Ernährungsberater und hilft dem

Nutzer auf einfache Art, einen nachhaltigen

Clean Eating-Lebensstil zu

entwickeln. Insgesamt gibt es fast

400 Mahlzeiten mit Optionen für

Vegetarier, Veganer und Pescetarier.

Die Rezepte beinhalten nur natürliche,

vollwertige und unverarbeitete Lebensmittel,

sind einfach zuzubereiten und schmecken gut.

Die Zutaten sind oft preisgünstig und einfach

erhältlich. Der Coach erstellt wöchentliche

Ernährungspläne mit verschiedenen

Rezeptvorschlägen, aus denen der Nutzer

wählen kann. Zudem gibt er personalisierte

Tipps, etwa zu gesunden Alternativen beim

Auswärtsessen. Nutzer können in der Nutrition

App sogar ihre Workouts loggen, woraufhin der

Ernährungsplan automatisch angepasst wird.

FREELETICS ESSENTIALS

Viele Mitglieder der Freeletics

Community tragen stolz das Hexagon als

Symbol. Bereits in den ersten Jahren

der Unternehmensgeschichte war die

Nachfrage nach einer Bekleidungslinie

groß. So wurde 2015 die Athleisure

Marke Freeletics Essentials geboren.

Diese steht nicht nur für einen

trendigen Look; die Produkte sind

sportlich geschnitten und werden

aus Funktionstextilien hergestellt,

die perfekt auf den Lebensstil eines

Free Athletes abgestimmt sind. Alle

Kollektionen von Freeletics Essentials

werden eigens im Hause Freeletics

entworfen, um höchsten Komfort und

beste Performance zu gewährleisten

und sind gleichzeitig modisch

ansprechend. Die Trainingskleidung

für Frauen und Männer umfasst

ergonomisch geschnittene Tights und

Shorts sowie funktionelle Longsleeves

und Tanktops. Die gesamte Kollektion

eignet sich für Hanteltraining,

Sprints und natürlich Burpees,

egal wie intensiv das Workout ist.

Feuchtigkeitsabsorbierende Stoffe

halten die Körpertemperatur auf

einem angenehmen Level, während

flache Nähte unangenehmem

Scheuern vorbeugen. Ausrüstung wie

Trainingsmatten, Trainingstaschen,

Pullup-Stangen und Resistance Bands

sind für Free Athletes stets praktische

Begleiter. Alle Freeletics Essentials und

Gear Artikel sind online erhältlich und

werden in die EU, USA, nach Kanada,

Norwegen und die Schweiz versandt.

P R O D U K T P O R T F O L I O

C O M M U N I T Y

Jedes einzelne Mitglied der Freeletics Community wird bestätigen, dass sie etwas ganz Besonderes ist.

Menschen aus aller Welt

kommen in Parks oder auf

Sportplätzen für gemeinsame

Freeletics Gruppentrainings

zusammen. Freeletics User

werden Free Athletes genannt.

Das heißt nur, dass sie völlig

„frei” von Barrieren überall und

jederzeit trainieren können.

Free Athletes vergleichen ihre

Bestzeiten (Personal Bests),

teilen Trainingstipps und

verbinden sich online und offline

miteinander. Basis dafür sind der

individuelle Feed der App oder die

zahlreichen Freeletics Gruppen

in sozialen Netzwerken, die sich

gegenseitig unterstützen und

motivieren. Free Athletes teilen

online Transformationsbilder

und Videos und inspirieren damit

Millionen andere. Freeletics

ist mehr als eine Fitness App;

Freeletics ist ein Lifestyle,

der Millionen von Menschen

innerhalb einer beispiellosen

Community verbindet.

ERFOLGSGESCHICHTEN

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D E U T S C H L A N D

„Freeletics hat mir geholfen, zufriedener zu sein. Doch als Free Athlete möchte ich mich ständig verbessern.”

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D E U T S C H L A N D

„Als ich mit dem Laufen begann, musste ich immer wieder Pausen einlegen. Ich war langsamer als die anderen und geriet schnell aus der Puste. Ich konnte nicht mithalten und musste bei meinem ersten Workout wirklich kämpfen. Doch inzwischen fühle ich mich fit, selbstbewusst und athletisch. Ich habe mehr Energie denn je und laufe und laufe – weiter als ich es mir jemals erträumt hätte.”

A N A , 3 5

B R A S I L I E N

„Ich war nie besonders sportlich und hätte niemals gedacht, dass ich nach 35 Jahren und zwei Kindern meine Top-Form erreichen und Kleidung tragen würde, die mir zuletzt mit 14 gepasst hat!”

S E A N A , 2 3

S C H O T T L A N D

„Mein neues Leben ist einfach großartig. Ich bin glücklich und selbstbewusst und weiß, dass ich alles erreichen kann. Freeletics ist so toll und hat mir die Möglichkeit eröffnet, mein Leben zu verändern und über mich hinauszuwachsen.”

J U L I A N , 2 6

D E U T S C H L A N D

„Als ich anfangs in den Spiegel blickte, war ich sprachlos. Nur wenige Monate zuvor hatte ich andere dafür bewundert, was sie erreicht hatten und dachte, ich würde das selbst nie schaffen. Und jetzt höre ich dasselbe von anderen. Ich kann es kaum glauben.”

O S W A L D O , 2 7

B R A S I L I E N

„Es war die beste Entscheidung meines Lebens. Ich bin jetzt ein neuer Mensch, energiegeladen und selbstbewusst. Ich gehe wieder aus, lerne neue Leute kennen und entdecke die Welt – all das habe ich mir viel zu lange entgehen lassen.”

S O N J A , 2 5

D E U T S C H L A N D

„Freeletics ist keine Wunder-Diät, bei der du einfach abnimmst und Muskeln aufbaust. Es geht darum, deine Einstellung von Grund auf zu ändern, nach so viel Anstrengung Erfolge zu feiern, neue Freunde zu finden und sich gegenseitig zu unterstützen.”

A R N E , 2 4

D E U T S C H L A N D „Als ich die ersten 15 Wochen beendet hatte und sah, was ich erreicht hatte, wusste ich, dass ich mit der richtigen Einstellung alles im Leben erreichen kann. Ich habe nicht nur gelernt, meinen Körper, sondern auch meinen Geist an seine Grenzen zu bringen.”

Von Brasilien bis Schottland – Menschen aus aller Welt haben mit Freeletics ihr Leben verändert. Sie sind lebende Beispiele dafür, dass mit dem nötigen Willen alles möglich ist und dass es bei Freeletics um weit mehr geht als den „perfekten Körper” zu erreichen.

Wenn Sie sich einen Eindruck von den Freeletics Apps machen wollen, dann registrieren Sie sich kostenlos unter www.freeletics.com.

Senden Sie anschließend eine Anfrage

an presse@freeletics.com und nennen

Sie die E-Mail-Adresse, die Sie zur

Anmeldung verwendet haben. Sie

erhalten vollen und kostenfreien

Zugang zu den Freeletics Coaches.

Freeletics GmbH

Lothstr. 5, 80335 München

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+49 162 164 5036