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Powergym ( Tutorial )
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Proyecto: Fundación Universitaria Bellas Artes- Medellín Proyecto Tranxferencias - MDE15 expandido Programa de diseño visual Multimedia y animación Docente investigador Alejandro Araque Mendoza 09 Octubre 2015 Estudiantes: Mauricio Velásquez Julio Cesar Ortiz Jorge Ómar Velásquez POWERGYM Hidratación en 3 pasos Mens sana in corpore sano Fundación Universitaria Bellas Artes‐ Medellín
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La División de Investigaciones de la Fundación Universitaria de Bellas Artes viene trabajando en la consolidación de espacios de creación y apropiación tecnológica, con el propósito de fortalecer la cultura investigativa en la comunidad académica. Estos encuentros han propiciado el diálogo crítico para la resolución de preguntas y la creación transdisciplinar desde el trabajo colaborativo. Estos acercamientos a su vez están articulados al Encuentro Internacional de Arte de Medellín 2015, MDE15.
Transcript of Powergym ( Tutorial )
Proyecto:Fundación Universitaria Bellas Artes- Medellín
Proyecto Tranxferencias - MDE15 expandido
Programa de diseño visualMultimedia y animación
Docente investigadorAlejandro Araque Mendoza
09 Octubre 2015
Estudiantes:Mauricio VelásquezJulio Cesar OrtizJorge Ómar Velásquez
POWERGYM Hidratación en 3 pasos
M e n s s a n a i n c o r p o r e s a n o
Fundación UniversitariaBellas Artes‐ Medellín
Concepto
POWERGYM es un proyecto que quiere llevar la experiencia de la actividad física a inter�cies donde lo tecnológico y físico estén conjugados en pro del bene�cio de la persona.
POWERGYM entiende que la unión de los espacios físicos y virtuales crean nuevas oportunidades de ingenio y soluciones a problemas como el control de las rutinas deportivas o manejo de la dieta, es por esto que POWERGYM quiere incursionar en el diseño de experiencias multimediales donde las ventajas de la virtualidad sean
aplicadas para facilitar, agilizar y optimizar la experiencia deportiva.
M e n s s a n a i n c o r p o r e s a n o
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M e n s s a n a i n c o r p o r e s a n o .
POWERGYM como marca fue creada para representar la alianza entre cuerpo y mente, el color azul que signi�ca poder, compromiso y liderazgo también es asociado a la tecnología por la espacialidad, ya que la mayoría de
imágenes de red y tecnología usan colores verdes o azules.
La composición es compacta, acude a símbolos fáciles de asociar con el ejercicio y elimina ambigüedades connotativas, transmite la fuerza y la templanza que una persona con vida �tness debe tener.
“Mens sana in corpore sano”
es tomado de latín aduciendo que no solo se debe fortalecer el cuerpo sino también la mente.
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La deshidratación se puede entender como “la pérdida dinámica de líquido corporal debida al sudor a lo largo de un ejercicio físico sin reposición de líquidos, o cuando la reposición no compensa la cantidad perdida.” (Mendoza, 2015) esto puede suceder por el esfuerzo físico intenso (deshidratación involuntaria), restricción de líquidos antes y/o durante la actividad física, exposición a un ambiente caluroso y húmedo (por ejemplo, saunas), uso de diuréticos.
Es por esto que como prueba piloto se ha creado un dispositivo que permite tomar agua con unas medidas óptimas para que no suceda ninguna deshidratación, ya que el manejar la rutina deportiva el cuerpo por la adrenalina engaña a la persona creyendo que esta hidratado cuando está presentando síntomas iniciales de deshidratación.
El agua es un componente vital del cuerpo humano, cerca del 70% hace parte de él; una persona no puede vivir 5 a 6 días sin hidratación, esto pone en riesgo su vida, ya que esto se traduce en una pérdida cerca del 10% de líquido tan preciado.
M e n s s a n a i n c o r p o r e s a n oAbstract
M e n s s a n a i n c o r p o r e s a n o
Investigacióntrabajo de campo
El agua es un componente vital del cuerpo humano, cerca del 70% hace parte de él; una persona no
puede vivir 5 a 6 días sin hidratación, esto pone en riesgo su vida, ya que esto se traduce en una pérdida
cerca del 10% de líquido tan preciado.
Hidratación, una cuestión de vida.
Pero ¿por qué es tan importante?, El agua hace un trabajo fundamental en el cuerpo en las siguientes dimensiones:
Refrigeración Aporte de nutrientes a las células musculares Eliminación de sustancias de desecho Lubricación de articulaciones Regulación de los electrolitos en la sangre
“Además, el agua también interviene en otros mecanismos muy importantes como son transportar los glóbulos rojos con oxígeno a los músculos, eliminar el anhídrido carbónico a través de la respiración y regular la presión arterial para el buen funcionamiento del corazón y la circulación.” (home&health, 2015).
Pero por el mismo trabajo del agua el cuerpo la excreta por orina, heces, sudor y la respiración misma, esto gracias a que el cuerpo busca siempre tener una temperatura media de 37º centígrados (home&health, 2015).
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Pero ¿por qué es tan importante?, El agua hace un trabajo fundamental en el cuerpo en las siguientes dimensiones:
Refrigeración Aporte de nutrientes a las células musculares Eliminación de sustancias de desecho Lubricación de articulaciones Regulación de los electrolitos en la sangre
“Además, el agua también interviene en otros mecanismos muy importantes como son transportar los glóbulos rojos con oxígeno a los músculos, eliminar el anhídrido carbónico a través de la respiración y regular la presión arterial para el buen funcionamiento del corazón y la circulación.” (home&health, 2015).
Investigación trabajo de campoM e n s s a n a i n c o r p o r e s a n o
Pero por el mismo trabajo del agua el cuerpo la excreta por orina, heces, sudor y la respiración misma, esto gracias a que el cuerpo busca siempre tener una temperatura media de 37º centígrados (home&health, 2015).
Deshidratación, un enemigo que se esconde en el esfuerzo deportivo
Se de�ne deshidratación como “la pérdida dinámica de líquido corporal debida al sudor a lo largo de un ejercicio físico sin reposición de líquidos, o cuando la reposición no compensa la cantidad perdida.” (Mendoza, 2015) Esto puede suceder por el esfuerzo físico intenso (deshidratación involuntaria), restricción de líquidos antes y/o durante la actividad física, exposición a un ambiente caluroso y húmedo (por ejemplo, saunas), uso de diuréticos. Los engaños del ejercicio radican en la sensación de postergación, es decir, creer que pueden resistir un poco más antes de tomar algo, pero elementos como calambres y debilidad son también producto de la ausencia de hidratación.
La sed juega un papel también engañoso ya que paralelo a esa sensación de postergación es medir la hidratación con la sed que tenga, este elemento no es buen medidor ya que aunque es cierto que en primer momento puede representar necesidad de agua, en actividades intensas la sed puede desaparecer con el tiempo, por esta razón no es positivo tenerlo como medidor ya que puede ser engañoso.
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La funcionalidad: 1- El usuario toma un vaso desechable de la torre de vasos 2- Coloca el vaso en el soporte. 3- Selecciona la cantidad de agua a tomar.
Según las recomendaciones de la Dra. Nieves Palacios Gil-Antuñano, que dice: "El beber agua debe ser previo, durante y después de hacer la rutina de ejercicios" 300 ml de agua, media o una hora antes de comenzar la rutina 125 ml durante el ejercicio más o menos cada 20 minutos 250 ml después de la rutina, depende de la intensidad del ejercicio o perdida de agua, se creó esta medida estándar.
Este elemento fue diseñado para facilidad del deportista, evitando que merme su ritmo deportivo (generando solo 3 simples pasos mencionados en funcionalidad ) y el contacto directo con el agua por medio de tecnología laser.
POWERGYM ha creado un servicio/producto con el �n de suplir la necesidad de hidratación.
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Investigación trabajo de campo
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Recorrido Histórico:del concepto de dispensador hídrico
1. la primera fueron las conversaciones de concertación de cuál sería el producto para que fuese funcional tanto para la materia como para la tesis; en esta se
comenzó la propuesta de un dispensador de agua con un formato de bandejas
rotatorias, luego se evolucionó la idea a que fuese un dispensador de agua con una cinta transportadora, �nalmente se decidió
que sería un dispensador automático de agua con solo un vaso por vez.
2. En la segunda fase de concertación se discutió la forma de interacción con el dispensador, un primer momento fue pensado que según el ejercicio del deportista la máquina sugiriera la cantidad de agua a tomar, este factor aunque interesante no hay investigaciones
donde se pueda basar una cantidad de líquidos por ende se descarta; una segunda propuesta es que la interacción sea por medio de una aplicación, donde el celular fuese la central de pedidos de agua y la
máquina automáticamente sacará el vaso y lo llenase, este tuvo problemas ya que la programación es muy exigente en especial el
manejo de varias solicitudes, es por esto que se canceló esta posibilidad; �nalmente se propone hacerlo de forma análoga,
donde la tecnología se destaque en el factor de reconocimiento del vaso y la cantidad de agua que debe tener.
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3. En la fase tres se comenzó a diseñar a cruzar información entre lo que se podía hacer y las recomendaciones de expertos de entrenadores deportivos, se llega a concluir que se necesita un dispensador de agua que brinde tres cantidades de agua, una previa a la rutina deportiva,
una segunda durante la rutina y por último una cantidad para al �nalizar el ejercicio.
4. Se pasa a diseñar cómo será el diseño físico del dispensador, llegando a dos propuestas grá�cas, se selecciona el diseño de color blanco por ser más idóneo para
cumplir los �nes comunicativos que tiene el objeto.
5. Paralelo al diseño físico se procede a desarrollar la programación que cumpla con el �n planteado desde la investigación y la pretensión del equipo.
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6. Después de varias pruebas se llega a la programación idónea
donde se crea una secuencia que respeta el diseño inicial y
evita errores como el desperdicio de agua.
7. Ya diseñado el objeto físico se comienza a crear los materiales,
paralelo a esto se comienza aconstruir el arduino que será
usado en el dispensador.
8. Gracias a los objetos encontrado como el tanque
y la valvula de agua se decide modi�car el diseño
�sico para adaptalo.
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9. Ya desarrollado la programación e impreso el diseño se procede al armado.
10. �nalizado todo
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10. �nalizado todo
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Planos de la InstalaciónMultimedial:
Plano de Arduino
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Plano de Hidrante automatico
Planos de la InstalaciónMultimedial:
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Objetos / MaterialesCódigo / Conclusiones
ObjetivosObjetivo General
Crear un dispositivo que suministre agua en cantidades justas para el sano desarrollo de las rutinas
de ejercicios en los gimnasios de medellín. Objetivos Especí�cos
Desarrollar la programación del arduino para controlar la cantidad de agua que baja de la dispensadora.
Planear usabilidad del dispensador para lograr un uso óptimo sin perder el elemento de e�ciencia
e higiene.
Diseñar dispensador para que pueda ser entendido y usado con e�cacia.
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CautínPomada
Estaño
1 metro de Cable de 22 AWG
1 atmega328 con el bootloader ya cargado
1 Regulador de voltaje L7805 - 5V
6 LEDs del color que desees
2 Resistencias 220 Ohm (kΩ)
1 Jack de barril para alimentación DC
Objetivos / MaterialesCódigo / Conclusiones
Materiales
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1 Oscilador cristal de 16MHz
2 Condensadores cerámicos de 22pF
3 Interruptor de tipo pulsador
2 condensadores 10uF
1 Stripboard con el siguiente grabado
1 Servo motor1 Sensor de emiso - receptor
Objetivos / MaterialesCódigo / Conclusiones
Materiales
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Objetivos / MaterialesCódigo / Conclusiones
Código#include <Servo.h>Servo serv1; // De�no mi Servo
const int buttonPinVerde = 2; // número del pin para el botón const int buttonPinAzul = 3; // número del pin para el botón const int buttonPinAmarillo = 4; // número del pin para el botón int ledVerde=0, ledAzul=12, ledAmarillo=11; // número del pin del LED
int buttonState1 = 0; // estado del botón (0 ó LOW es apagado y 1 ó HIGH es encendido)int buttonState2 = 0; // estado del botón (0 ó LOW es apagado y 1 ó HIGH es encendido)int buttonState3 = 0; // estado del botón (0 ó LOW es apagado y 1 ó HIGH es encendido)
void setup() { // Se identi�ca el pin 13, 12 y 11 como salida pinMode(ledVerde, OUTPUT); pinMode(ledAzul, OUTPUT); pinMode(ledAmarillo, OUTPUT); // Se identi�ca el pin 2 como entrada pinMode(buttonPinVerde, INPUT); // Se identi�ca el pin 3 como entrada pinMode(buttonPinAzul, INPUT); // Se identi�ca el pin 4 como entrada pinMode(buttonPinAmarillo, INPUT);
//Servo serv1.attach(9,650,2400); // servo on digital pin 9}
void loop(){//Servo cierra 0º serv1.write(0); // Leemos si el botón en pin2 está abierto o cerrado buttonState1 = digitalRead(buttonPinVerde); buttonState2 = digitalRead(buttonPinAzul);
buttonState3 = digitalRead(buttonPinAmarillo);
// Si está siendo pulsado es HIGH if (buttonState1 == HIGH) { serv1.write(90); // Y el LED se enciende digitalWrite(ledVerde, HIGH); delay(1000); } else if (buttonState2 == HIGH) { serv1.write(90); // Y el LED se enciende digitalWrite(ledAzul, HIGH); delay(1000); } else if (buttonState3 == HIGH) { serv1.write(90); // Y el LED se enciende digitalWrite(ledAmarillo, HIGH); delay(1000); } else { // Si no es asi, se apaga digitalWrite(ledVerde, LOW); digitalWrite(ledAzul, LOW); digitalWrite(ledAmarillo, LOW); serv1.write(0); }}
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Materiales
1 jack para alimentación pila 9 voltios
1 Base 28 pines para ATMEGA
Objetivos / MaterialesCódigo / Conclusiones
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Objetivos / MaterialesCódigo / Conclusiones
Código#include <Servo.h>Servo serv1; // De�no mi Servo
const int buttonPinVerde = 2; // número del pin para el botón const int buttonPinAzul = 3; // número del pin para el botón const int buttonPinAmarillo = 4; // número del pin para el botón int ledVerde=0, ledAzul=12, ledAmarillo=11; // número del pin del LED
int buttonState1 = 0; // estado del botón (0 ó LOW es apagado y 1 ó HIGH es encendido)int buttonState2 = 0; // estado del botón (0 ó LOW es apagado y 1 ó HIGH es encendido)int buttonState3 = 0; // estado del botón (0 ó LOW es apagado y 1 ó HIGH es encendido)
void setup() { // Se identi�ca el pin 13, 12 y 11 como salida pinMode(ledVerde, OUTPUT); pinMode(ledAzul, OUTPUT); pinMode(ledAmarillo, OUTPUT); // Se identi�ca el pin 2 como entrada pinMode(buttonPinVerde, INPUT); // Se identi�ca el pin 3 como entrada pinMode(buttonPinAzul, INPUT); // Se identi�ca el pin 4 como entrada pinMode(buttonPinAmarillo, INPUT);
//Servo serv1.attach(9,650,2400); // servo on digital pin 9}
void loop(){//Servo cierra 0º serv1.write(0); // Leemos si el botón en pin2 está abierto o cerrado buttonState1 = digitalRead(buttonPinVerde); buttonState2 = digitalRead(buttonPinAzul);
buttonState3 = digitalRead(buttonPinAmarillo);
// Si está siendo pulsado es HIGH if (buttonState1 == HIGH) { serv1.write(90); // Y el LED se enciende digitalWrite(ledVerde, HIGH); delay(1000); } else if (buttonState2 == HIGH) { serv1.write(90); // Y el LED se enciende digitalWrite(ledAzul, HIGH); delay(1000); } else if (buttonState3 == HIGH) { serv1.write(90); // Y el LED se enciende digitalWrite(ledAmarillo, HIGH); delay(1000); } else { // Si no es asi, se apaga digitalWrite(ledVerde, LOW); digitalWrite(ledAzul, LOW); digitalWrite(ledAmarillo, LOW); serv1.write(0); }}
#include <Servo.h>Servo serv1; // De�no mi Servo
const int buttonPinVerde = 2; // número del pin para el botón const int buttonPinAzul = 3; // número del pin para el botón const int buttonPinAmarillo = 4; // número del pin para el botón int ledVerde=0, ledAzul=12, ledAmarillo=11; // número del pin del LED
int buttonState1 = 0; // estado del botón (0 ó LOW es apagado y 1 ó HIGH es encendido)int buttonState2 = 0; // estado del botón (0 ó LOW es apagado y 1 ó HIGH es encendido)int buttonState3 = 0; // estado del botón (0 ó LOW es apagado y 1 ó HIGH es encendido)
void setup() { // Se identi�ca el pin 13, 12 y 11 como salida pinMode(ledVerde, OUTPUT); pinMode(ledAzul, OUTPUT); pinMode(ledAmarillo, OUTPUT); // Se identi�ca el pin 2 como entrada pinMode(buttonPinVerde, INPUT); // Se identi�ca el pin 3 como entrada pinMode(buttonPinAzul, INPUT); // Se identi�ca el pin 4 como entrada pinMode(buttonPinAmarillo, INPUT);
//Servo serv1.attach(9,650,2400); // servo on digital pin 9}
void loop(){//Servo cierra 0º serv1.write(0); // Leemos si el botón en pin2 está abierto o cerrado buttonState1 = digitalRead(buttonPinVerde); buttonState2 = digitalRead(buttonPinAzul);
buttonState3 = digitalRead(buttonPinAmarillo);
// Si está siendo pulsado es HIGH if (buttonState1 == HIGH) { serv1.write(90); // Y el LED se enciende digitalWrite(ledVerde, HIGH); delay(1000); } else if (buttonState2 == HIGH) { serv1.write(90); // Y el LED se enciende digitalWrite(ledAzul, HIGH); delay(1000); } else if (buttonState3 == HIGH) { serv1.write(90); // Y el LED se enciende digitalWrite(ledAmarillo, HIGH); delay(1000); } else { // Si no es asi, se apaga digitalWrite(ledVerde, LOW); digitalWrite(ledAzul, LOW); digitalWrite(ledAmarillo, LOW); serv1.write(0); }}
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Objetivos / MaterialesCódigo / Conclusiones
Conlusiones
El diseño de multimedia física es un campo del diseño visual que no se había considerado por ninguno de los miembros del grupo, viendo en el un campo tanto laboral como de investigación un campo amplio de desarrollo y con grandes posibilidades en Colombia y especí�camente en Medellín.
El trabajo con multimedia física exige esfuerzo interdisciplinario, esto nos ayudo a ver que el diseño no solo se puede desarrollar en el campo de las comunicaciones sino también en áreas académicas aparentemente ajenas al diseño como la mecatronica o la electromecánica.
La responsabilidad de saber tomar agua fue un factor importante que se rescata de este diseño, ya que tuvimos la oportunidad de leer varios expertos y ver de forma particular el punto medio de sus teorías en la hidratación deportiva.
El trabajo en equipo fue un factor importante ya que cada uno de los miembros dispuso sus conocimientos y habilidades naturales al servicio de un producto que tiene todo el potencial de ser usado en el mercado.
Fundación UniversitariaBellas Artes‐ Medellín
M e n s s a n a i n c o r p o r e s a n o
Bibliogra�aWebgrafia
arduineando. (28 de agosto de 2015). arduineando. Obtenido de arduineando: http://arduineando.matem.unam.mx/proyectos/optoInterruptorInfrarrojo
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Association for Computing Machinery USAL Student Chapter. (28 de agosto de 2015). Association for Computing Machinery USAL Student Chapter. Obtenido de Association for Computing Machinery USAL Student Chapter: http://usal.acm.org/tallerarduino/#/4
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Palacios GilAntuñano, D., Montalvo Zenarruzabeitia, D., & Ribas Camacho, D. M. (2009). ALIMENTACIÓN, NUTRICIÓN E HIDRATACIÓN EN EL DEPORTE. Madrid: Consejo Superior de Deportes.
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Bibliogra�a / Webgrafia
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